Nincs több vörös, nyers akarat; a bizalom, a szorongás és az edzések jobbak

Az egyik dolog, ami akkor történik, amikor feladja egy függőséget, amely alapvetően az életét vezérelte - legyen az fapping, étel, alkohol, gyom, dühöngés vagy szerencsejáték - Az, hogy feljön a nap a lelkében, és azt mondja magában: OMG ... mindez az idő elpazarolt. Bárcsak visszakaphatnám ezt az időt.

Íme, mibe került a feltöltés:

* Intimitás a házasságomban (volt) és a barátnőimmel
* A szexuális érdeklődés hiánya a partnereimben ahhoz képest, ami lenne, ha ma reggel vagy tegnap nem tettem volna (ezt nem tettem volna meg), annak ellenére, hogy valaki ágyban volt velem, aki nagyon vonzott.
* Az internetes modellek üldözésének pazarlása, akiknek mindegy, hogy jövök-e, megyek, élek vagy meghalok, csak pénzt akarnak
* Zavarban - magamnak tartom, de van egy titkom, amelyet még egy terapeutának sem tudnék elmondani
* Az alacsony önértékelés abból a tudatból fakad, hogy van valami, amit nem tudok megállítani
* Nyers és piros néha tudod
* A munkaprojektek jelentősen késnek vagy késnek
* Egyszer leparkoltam egy autóval az épületem előtt, bementem, hogy szerezzek valamit, végül rákattintottam a számítógépre, bármiért rákattintottam, lejöttem, és az autót elhúzták. 250 dollárba és négy órába kerültem, hogy visszakapjam. 20 perc helyett 30 percig voltam távol.

Mit kaptam a NoFap-tól:

* Semmi piros vagy nyers - csak normális, készen áll az indulásra, ha szükséges, ahelyett, hogy „Uh, oh, mi van, ha nem jön elő? Geez, hagyd békén 5 percig!
*Önbizalom
* Az az érzés, hogy legyőztem valamit, ami igazán nyomorulttá tett
* Tudva, hogy amikor új potenciális partnerrel beszélgetek, nem kell a MÁSIK partneremmel is küzdenem
* Több idő produktívabb dolgok elvégzésére, amelyek elégedettséget jelentenek
* A nyomulni akarás elsöprő érzése, de megértem, hogy akkor fogok tolni, ha van kivel tolakodni, nem egyedül, mert SZEMÉLYESEN nem tudom kezelni a maszturbációt. :)
* Kevesebb szorongás
* Találkozom itt olyan emberekkel, akik ugyanazon küzdelmekben vesznek részt - nem vagyok egyedül -, és olyan dolgokat posztolok, amelyekről azt gondoltam, hogy talán az emberek megtámadnak, és mégsem.
* Több energia, jobb edzés - remélhetőleg új partnerem értékelni fogja! („Keményen dolgozunk, hogy jobban szolgálhassunk.”)
* Várom azt a napot, amikor találkozom valakivel, akivel rákattintok, és megtehetjük mindazokat a dolgokat, amelyek miatt a társunk az élet egyik kedves dolga.

Mostanában én is eléggé magányos vagyok - hú, nagyon fáj. - De haver, pandémiában vagyunk, még soha nem jártál SENKI klubban, étteremben vagy bárhol, ahol vannak emberek - nem a te hibád, hogy egyedül vagy. (Azt mondta magában.)

LINK - 45 napon

By BoraxKarloff