A Nofap valószínűleg a legjobb dolog, amit tehetettem magamnak, nemcsak az erőfeszítéseim és a fegyelem növelése, hanem előnyei is voltak. Ez néhány példa arra, amit tapasztaltam:
Nincs több társadalmi szorongás - Korábban érdekelt, hogy az emberek mit gondolnak rólam, de ezen az úton nagy önbizalmat nyertem, mindig az iskolába vagy bárhová mentem, a motorháztetőmet viseltem, alapvetően teknős voltam, aki a kagylójában rejtőzött. Most már kevésbé érdekelhetné, mit gondolnak / mondanak rólam az emberek, a jelenben és a jelenben maradok. Ez az én valóságom, nem az övék.
Nincs több depresszió - rohadtul ez a legjobb előny messze, emlékszem, mindig szomorú és depressziós voltam, olyan unalmas és unalmas. Most a mindennapi életem legjobb napja, mindig boldog vagyok, a mindennapok tele vannak pozitivitással és szépséggel. Valóságos vagyok veletek, időnként alacsony kulcsú öngyilkosságnak éreztem magam. Mindez elmúlt azzal, hogy csak nem pazarolta az élet lényegét. Mosolyogva ébredek, és köszönöm az univerzumnak, hogy még egy napot adott nekem.
több energia - Állandóan ágyban feküdtem, és naponta 10-szer feldúltam, és az ülések között néztem a YouTube-ot. Most felveszem a gördeszkámat, kimegyek a természetbe, és élem az életemet.
felvette a jó szokásokat - a nofap előtt nem csinálnék semmi extrát az életben, csak átlagos lennék, és azt tenném, amit az átlag emberek. Elkezdtem hideg zuhanyozni, meditálni, elkezdtem edzőterembe járni, böjtölni, abbahagytam a közösségi médiát, leszoktam a drogokról, új hobbikat vettem igénybe, például horgászatot és korcsolyázást.
A nők vonzereje - ez valószínűleg egy téma az emberek számára, ezen az úton elkezdtem beszélgetni a lányokkal, és a lányok elkezdtek beszélni velem, hadd mondjak el egy lil történetet, olyan haverokkal voltam, mint egy hónapja, és mindannyian Tacoba mentünk Bell, az ott dolgozó munkavállaló azt mondta, érezte a hangulatomat, és én különb voltam minden férfitól, akit nap mint nap segít. Adta nekem a pillanatfelvételét és az instáját, amikor ez megtörtént, olyan szürreális érzés volt, mintha éreztem volna magam, amikor zombi koromban álmodtam magam, és ez soha nem fog megtörténni. Sokan várják ezt az előnyöket, azonban a nőknek nem szabad kiemelt figyelmet fordítaniuk önmagára, a nők jönnek és mennek.
Jobb higiénia - lmaoooo, én egy holtomban szoktam zuhanyozni, mint hetente egyszer, és mindig ugyanazokat a ruhákat hordanám. Én voltam ez a dohos ember, aki úgy nézett ki, mint egy hajléktalan. Soha nem mosnék fogat. Árpa megmostam a ruháimat, vagy takarítottam a szobámat. Most én gondoskodom minderről.
Élvezem a kis dolgokat - függetlenül attól, hogy kint járok és a természetben vagyok, vagy csak beszélgetek valakivel, minden, amit csinálok, örömet okoz nekem. Nagy az életem, nehéz elmagyarázni, hogy te magad is tapasztalnod kell.
Próbálom ezt rövid ideig tartani, de ezek csak néhány előnye az általam tapasztaltaknak, Ne engedje el magát a démoni lényeknek. Tudom, hogy jól érzi magát, bízz bennem, évek óta rabja vagyok, de nem éri meg. Megváltoztathatja az életét. Ne légy zsibbadt zombi, sétálva, mint a legtöbb srác. A férfiak 95% -a játszik a mai társadalomban. Tényleg olyan akar lenni, mint ők? Dióikat egy zokniba vagy fehérneműbe pazarolják. Nahhhh, ne légy ilyen homies, maradj hűséges magadnak, kövesse a fényét a szívedben, járjon a legmagasabb ösvényen, és repüljön a szeretet, a béke szárnyán.
LINK - 90 napokra késztette
;