Most, hogy egyetemi campuson élek, azt tapasztalom, hogy napi négy mérföldet kell felfelé gyalogolnom, csak az osztályok és a klubok között, ami némi megterhelést jelent az amúgy is görbe hátamon.
Azt azonban észrevettem, hogy amint a Nofap csíkjaim hosszabbak lesznek, a hátam fájdalma lassan csökken és csökken naponta. És miután visszaesem, azonnal visszatérek a hátfájáshoz és az ízületi fájdalmakhoz. Nagyon érdekes, hogy minden nap egyre szabadabbnak érzem magam, és a fájdalommal együtt csökken a félelem, hogy kimenek.
Ez csak egy újabb előny, amelyet több megfigyelés során észrevettem.
;