NoFap és meditáció minden nap!

December 31, 2018 két kihívást egyidejűleg vettem fel. NoFap és meditáció minden nap!

45 napja telt el, és mindkét kihívás erősen megy. Nagyon szép érzés. Úgy érzem, mintha két zsenit béreltem volna fel, hogy bevegyék egykor reménytelen, elhagyatott elmémet, és sikeres békével teli utópikus világgá váljak!

A NoFap és a Meditáció is olyan, mint két élő légző lény az elmémben. A NoFap segít abban, hogy más világosságban „lássam” a világot, a Meditáció pedig abban, hogy valóban „megfigyeljem” a látottakat, kivonjam belőle a jót, majd elengedjem.

A NoFap elveszíti a késztetéseimet, és átadja őket a Meditáció elé, majd a Meditáció megfigyeli őket, és gyengéden engedjük el őket erő és elnyomás nélkül.

Én csak szeretem ezt a beszélgetést a kettő között!

Nem akarom, hogy ez az érzés véget érjen.

Maradjon erősen mindannyian utazásai során!

Az általam tapasztalt legnagyobb előny az általános pozitív energia. Én most sokkal optimistább vagyok az életben lévő dolgok iránt, és az én bizalmam javult. Most jobban érzem magam a cselekedeteim irányításában.

De a végső előny, amelyet még várok, az a szociális szorongásom gyógyítása. Egész életemben szociális szorongásom volt, így eltart egy ideig, mire visszanyerem a bizalmat a társadalmi helyzetekben, de lassan javulok.

Néhány más kisebb előny, amit tapasztaltam: jobb alvás, a nők vonzerejének egyes esetei, fokozottabb fókusz munka közben és jobb megtartás olvasás közben.

Úgy érzem, hogy az életem áttörő átalakulásának csúcsán állok, ami jobb embert fog nekem teljesíteni, és így erős akarok maradni ezen az úton.

LINK - 45 napok NoFap! 45 meditációs napok! Ez csak csodálatos.

By ancientnucleus