Ossza meg tapasztalataimat mindenkinek. Tehát nem indítottam el Jan 1-et, és lezuhantam, és 2-re vagy 3-re estem le, miután megütötte az 33 napi jelet.
Azóta szedek magnézium-kiegészítőket, valamint D-vitamint és ashwagandha-t. Amikor álmatlansággal szembesülök (ami növeli a csodálkozó gondolatok valószínűségét), alvássegítőt, melatonin tablettát szedek.
Tegnap este szexeltem, nagyon kemény voltam, sziklaszilárd. Ezenkívül nagyon gyorsan jöttem, de itt van a dolog is, miután jöttem, nem vesztettem erekcióomat !!!
Folytathattam volna, de elvettem az óvszert és lefeküdtem.
Most nem vagyok biztos abban, hogy ezek a kiegészítők segítették-e a pied-et, azonban úgy gondolom, hogy a pied már nem szenved túlzottan rosszul. Minden tőlem telhetőt megteszek, hogy soha többé ne habozzak, vagy pornót nézzek.
Már nem vagyok depressziós és szeszélyes, mint régen, amikor csak nem kezdtem el a fogamat, és ezt a magnéziumnak és a megfelelő alvási szokásoknak tulajdoníthattam.
A következő dolog a listámban az, hogy elkezdek verni az edzőtermet és főzni a saját ételeimet.
Végül azt mondom, hogy a fap nem lehet az egyik legjobb dolog, amit egy férfi tehet, mivel a figyelmünket a szexről és a nőkről eltereli, hogy önmagunkra koncentráljunk. Még akkor is, ha a fap nem placebo, jobb, ha önmagán dolgozik, mint cum az egész helyen.
Uraim, ne add fel.
34 éves vagyok. Nem vagyok biztos más előnyökben, mivel számos más koncepciót gyakorolok együtt. Azt hiszem, hogy ezekkel a más dolgokkal való összeegyeztetés hiánya általában jobb emberré tett. Egyéb dolgok, amiket gyakorolok: a korai ébredés (hajnali 4-kor ébredek), a szokásaim napi nyomon követése (a daylio-t mikro naplóként használom, és az összes költségemet egy költségvetési alkalmazással követem nyomon), és elkezdtem vigyázni Magam (krémet és más bőrápolási termékeket használok, mint a nők, és minden második hónapban manikűröt, pedikűröt és masszázst szándékozok csinálni, ha megengedhetem magamnak.) és olvasok a sztoicizmus filozófiájáról.
Ezek a dolgok csekély mértékben összeadják és kiépítik a fegyetet, és jobban érzik magukat személyként. Nagyon fontos, hogy hogyan érzi magát. Vonzóbbá fog válni önmaga számára, és ennek eredményeként vonzóbb lesz mások számára.
A fap nem nagy előfutára számomra, hogy más dolgokon dolgozzam magam egészében. Nem javasolnék senkinek, hogy ne tekintsen meg egy nem fabolcot mint csodaszer a problémáikra elszigetelten.
Ezek nélkül a dolgok nélkül nyomorultnak és depressziósnak éreztem magam. Nem mintha ezek elmúltak volna, ezek az érzések még mindig megtörténnek, de nem olyan intenzívek, mint egykor voltak.
Az emberek addig nem változnak, amíg a mélypontra nem értek. Így lehet legjobban leírni, mi történt velem, és miért nem kezdtem el fap-ot. Ahhoz, hogy az ember teljes mértékben, magas színvonalon tudja tartani magát, az kell.
LINK - 12 nap nem pmo, szexelt tegnap este.
By roivel
;
