PIED - Út a győzelemhez: A hagyományos újraindítás alternatívája

Itt az idő. Végül pedig ez a sorom. Sikerült! Két héttel ezelőtt először szexeltem. Kb. 5 percig tartott, és velem végződött. Mégis, ez az életem legnagyobb teljesítménye eddig. Egy kis bizalom az embernek, de óriási ugrás az emberiségemnek. Ezután a 5-időkkel, minden alkalommal javultam. Jobb lesz. Hat évig tartó küzdelem volt, mivel csalódtam az első barátnőmet a középiskolában, és azóta szégyellem és bűnösnek éreztem magam a szexualitásomban. Olyan, mintha egy hatalmas súlyt emelnék ki a vállamról. Nincs több kifogás. Semmi több sem szégyellem az életemben. Semmi több, hogy megállítsak. Ez a legjelentősebb elmozdulás, amit valaha is megtapasztaltam az életemben, és tudom, hogy ha egyszer eléri azt is, azon tűnődni fogod, hogy valaha is tudnátok-e valamit az Ön számára.

Megígértem, hogy ezt korábban közzéteszem, de ezt nagyon nehéz volt írni. Annyira furcsa, hogy egy ilyen nagyságú 6-éves projektet teljesítsünk. Annak érdekében, hogy többé ne aggódj valamiről, ami mindaddig kihívott engem, amíg emlékszem. Végül, én leszek az a fickó, akinek van szexe. Igazán az a fickó, akit mindig is akartam lenni. A Pornó már olyan, mint egy halvány memória, és furcsanak tűnik, hogy ezt már hosszabb ideig tartsák.

Olyan sokan vannak, akik megköszönik, hogy segítettek nekem az úton. Különösen szeretnék köszönetet mondani @TheUnderdog, @CJJackson , @ Wabi Sabi-, @Bauldr és @Journey_to_freedom. Ez egy csodálatos fórum, és soha nem fogom elfelejteni azt a segítséget, amit az összes fantasztikus és erős embertől kaptam. Remélem mindenkinek, aki ezt olvassa, motivációt és inspirációt talál a posztból, és tanulhat az utazásomból. Ez a hozzászólás mindannyiótok számára szól, köszönöm mindenkinek, hogy itt maradtak velem és segítettek nekem. Soha nem lettek volna az én nélkülem. Ehhez örökre hálás vagyok.

Végül nemcsak olyan ember lettem, aki egészséges szexuális életet él. Több ember lettem. Egyetemen vagyok, tanulok valamit, amit szeretek, és a körülöttem lévő emberek tisztelnek engem. Mindennap javítom magam, és csak azért, mert ez a függőség arra kényszerített engem, hogy szembenézzek a problémákkal. Nagyon örülök, hogy ilyen kihívásom volt az életemben, mert biztos vagyok benne, hogy soha nem fogom elérni a potenciálomat. Az akadály az út. Ezen az úton a lányok minősége, akikkel találkoztam és beszéltem, csak nőtt. Nem valami kurva, aki elveszítette a szüzességemet. A lány, aki elvette a szüzességemet, valóban elképesztő. Ezzel a lánygal úgy érzem, hogy csapat vagyunk. És nem is én és ő a világ ellen. Ez az Egyesült Államok a világgal együtt. Micsoda különbség, amit a hozzáállás tesz.

Ennek a fórumnak köszönhetően minden nap az agyamban lévő utak megerősítésére összpontosítottam, hogy jobban hozzám legyen az a fickó, akit akarok. Sok nap kudarcot vallott, és sok nagy kudarcom volt. De soha nem adtam fel, és most eljutok a jutalmakhoz. Az életem azonban nem változott egyik napról a másikra. Ez fokozatosan megváltozott, és minden egyes lépés ezen az úton egyre jobban szeretem magam és az életemet. Utazásom során igazán csodálatos dolgokat tettem az életemmel. Gyönyörű helyekre utazott, amit soha nem mertem elhinni, hogy el tudok menni. Sok nagyszerű koncertet játszottam a zenekarommal. Új barátokat tettem életre. Felismertem az egészségemet és testemet. Elindítottam a saját cégemet, és az egyetem oldalán dolgozom. Szeretem a családomat, és minden nap hálás vagyok nekik. Fantasztikus barátaim vannak, akikkel félelmetes dolgokat csinálok. Nekem van egy lányom, akit igazán élvezek, és kinek tudok lenni.

Ha összehasonlítanám az életemet, amikor elkezdtem ezt az utat, és most, akkor aligha lenne ugyanaz a személy. Alig ugyanazok a gondolatok, ugyanazok az értékek, ugyanaz a szellem. Még mindig sok olyan dolgom van, amit javítani akarok, és annyi helyet akarok menni. De ezúttal méltósággal megcsinálom. Önbecsülés. Az utazás félelmetes, és soha nem megyek az önfejlesztés útjába. Ezt megígérhetem, attól a naptól kezdve, amikor valóban megígéred magadnak, hogy soha nem adja fel, és folyamatosan javul, már sikerült. Folyamatosan nyer a verseny.

A hagyományos újraindítás alternatívája

Sok nagyszerű anyagot írtak már le a pornográfia függőségéről. Az az egyik bejegyzés, amely ezen az úton állított, ez az egyik (https://yourbrainrebalanced.com/for…ughts-on-rebooting-extremely-long-post.15558/ ), amit biztosan elolvastál, ha körülnézed az YBR-en. Van azonban néhány információ, amellyel teljesen egyetértek, és úgy vélem, hogy romboló a sikerre. Fogom fedezni azt, hogy miután lefedem az összes jó dolgot, a hozzászólás tartalmaz.

Olvastam az 3 évek elején írt underdogs postát, és röviddel azután megvettem a „Slight Edge” könyvet, amely elengedhetetlen volt a felszabadulásomhoz vezető úton. Ez a hozzászólás rengeteg fantasztikus információt tartalmaz, és nagyszerű alapja az újraindításnak. Egyedül nem fog ott eljutni, de ez meg fogja Önt a véget nem érő önfejlesztés felé vezető úton, ezért ez a könyv segített a helyreállításomban. És nem, ez nem egy könyvdugó. Rendben, merüljön bele.

A jó dolgok

Először is, az alulrepülés elkezdi lefedni azt, hogy a pornográfia függőségét súlyosan alábecsülik, és hogy az absztinencia nem a hasznosítás. Teljesen egyetértek ezzel. Hihetetlenül felhatalmazza ezt a függőséget komolyan véve, és felismerve, hogy valójában csak egy általános nagyobb probléma tünete.

Teljes mértékben egyetértek a megfelelő újraindítás alapjával. Nem tudom eléggé hangsúlyozni, hogy mennyire fontos, hogy látásmódot alakítsunk ki, és dolgozzunk az érzelmi életeddel. A jövőkép és a mindennapi munka nemcsak jobb önképet ad, hanem javítja az életedet olyan módon, ahogy soha nem is tudta. Ha alapvető naplózást végez, hihetetlenül jutalmazza, hogy visszanézzen, és hogy mennyire változott az életed. A underdogs-posta ezen része arany, hogy a biblia legyen.

Legyen a változás, amelyet a világban látni szeretnél. Tedd meg neked, az integritásért. Az integritással való együttélés arról szól, hogy megfeleljenek az értékeinek, ez az önbecsülés alapja. A hangsúlyt mindenképpen javítani kell. EGYETLEN. NAP. Meg kell, hogy legyen az egybevágó értékek, az élet megteremtése, amit szeretne. Legtöbben túlbecsüljük, hogy mennyit tudunk elérni egy hónap alatt, és alábecsüljük, hogy mennyit tudunk elérni az 5 években. A babaképekről van szó. Elengedhetetlenül fontos, hogy valóban megértsük ezt a folyamatos javulást.

Az érzelmi élet kezelése is rendkívül fontos. Tisztességesnek kell lenned magaddal, és fel kell ismerned a pornográf szerepét az életedben. Számomra a pornográfia a szellőztetés egyik módja, mint eszköz, ahol el tudtam engedni az erőszakot. Gyakran láttam, hogy nézek pornó, amikor túlterheltem, vagy úgy éreztem, megalázott és legyőzött egy vagy más módon. Az érzelmek kezelése, és az életed befolyásolásának felismerése szintén elengedhetetlen a látás eléréséhez. Ez teljesen újradefiniálja magad bizalmát és megbecsülését. Azt is javasolnám, hogy a „hat önálló öngyilkosság pillére” könyvbe merüljön, hogy segítsen ebben a tekintetben.

Ahol más útra megyek

Azonban, ahol nem ért egyet az alulrepüléssel, abban van, hogy úgy dönt, hogy nem gondolkodik a szexre, és tartózkodik a maszturbációtól. Az újraindítás sokkal könnyebb, elérhetőbb és méltóságteljesebb. Korábban beszéltünk róla, de szeretnék egy új és világosabb esetet tenni a technikához, a maszturbáció újraindításához. A maszturbáció újraindításának fókuszában az, hogy a túlélhető, cselekvő, konkrét célok és fellépések folyamatosan javítsák a szexuális életet olyan pontra, ahol a pornó nem érdekes.

Problémáink a pornográfiából, nem pedig a maszturbációból és önmagukban fantáziálódásból származnak. A maszturbáció teljesen egybeesik az egészséges, élénk szexuális életkel, csak nem az a fajta maszturbálás, amellyel ebben a fórumban szoktunk részt venni. szokás, ami valóban felszabadított engem. Megtéveszthetővé tette a pornószerzést, és nem tette szégyellni a szexualitásomat. Visszatekintve a szexualitásomkal kapcsolatos bűntudat és megaláztatás érzései a fellendülés legnagyobb ellenségei voltak. A szexuális gondolataim démonizálása csak rontotta ezt. Most gondolkodom, fogalmam sincs arról, hogyan gondoltam, hogy más módon tudok helyreállítani.

Itt van egy mítosz, hogy teljesen el kell tartózkodnia a szexuális gondolkodástól és a képzeletektől, hogy sikeres legyen, és valahogy megpróbálják elnyomni az érzést, amit úgy érzel, amikor lányokat néz a valós világban. De ezt nagyon nehéz megtenni, és bűnösnek érzi magát, mert hosszabb ideig nem tudja ezt megtenni. Ez ismét elrontja Önt, sőt a szexuális gondolatok egy hétre vagy egy hónapra való megterhelésének gondolatát sem találja. A barátaid a pornóról és a lányokról beszélnek, és annyira kevés irányítást gyakorolnak az életed ezen aspektusa felett, hogy még inkább úgy érzed, mint egy rosszul. Még a legsúlyosabb keresztények, akik életükben soha nem találtak problémát a pornóval szemben, hihetetlenül keményen tartózkodnak a szexuális gondolatoktól. Tehát számunkra az a tény, hogy a szenvedélybetegek teljesen eltávolítják a maszturbációt az életünkből, valóban kemény kihívás. A pornónak természetesen nincs helye az életünkben. Sem fosztott fantáziák, sem az egészségtelen szex. Az egészséges fantáziót és az egészséges szexuális gondolatokat azonban nem szabad ellenségnek tekinteni. Ők a barátod.

Az első, amellyel konkrét és cselekvőképes elképzelést kell készítenie arról, hogy hol lesz a szexuális élete 1 évben, az 5 években és az 10 években. Hozzon létre egy képet arról, hogy ki lesz az, ha optimális szexuális életet él. Ki fogsz szexelni, milyen gyakran fogsz szexelni, milyen szex leszel, használsz szexuális energiádat a szex mellett? Hogyan tekinted meg a nőket és hogyan tekinted meg magad? Tony Robbins fantasztikus munkát írt a látás témájával kapcsolatban, és hogyan ébredjen fel hatalmát a „hatalmas ébresztésen belül”. Megígérhetem, hogy ez a könyv is megváltoztatja az életedet.

Nem fontos, hogy teljes mértékben válaszolhasson ezekre a kérdésekre a szexről, de mindennapos szokásnak kell lennie, hogy keresse meg a válaszokat ezekre a kérdésekre, és az ACT felé, hogy ez a személy legyen. Tényleg őszinte legyen magaddal a szexuális életedről, amit szeretnél. Szóval, hogyan mentem erre? Először is rengeteg nagyszerű könyv van arra, hogy megtanítsuk, hogyan lehet nagyszerű a szexben, és hogyan nézhetjük meg a nőket. E témákban nagyon ajánlom „A szex isten módszer” és a „Magasabb ember útja”. Biztosíthatom, hogy teljesen megváltoztatják, hogyan nézik meg a szexet a jobbra, és ez egy instrumentális lépés az utazás során. Ez több méltóságot és kevesebb szégyenérzetet és bűntudatot fog adni a szexualitásodról. A legfontosabb dolog, amit a könyvek fognak tenni az Ön számára, hogy téged többet gondolsz, mint egy szexuális személy. Meg fogják érteni, hogy mit jelent az egészséges szexuális élet is, ami rendkívül bizalmat ad. Az RSDMax „természetes” is rendkívül értékes erőforrás, amit annyira megtanultam. Meglehetősen drága vásárolni, de tudom, hogy más módon is meg lehet kapni, ha nem engedheti meg magának. Ő az egyik a kevés RSD ember közül, akivel egyetértek, és kényelmesen érzem magam, hogy értékeket és kereteket kapjunk. Ha nem felel meg neked, próbáld meg, ha találsz egy olyan felkarolót, aki hasonló értékekkel rendelkezik a szexen kívül. Keressen valakit, aki tanít a szexre, amit úgy érzi, hogy a lányokat méltatja, ami összeegyeztethető az erkölcsi érzésével.

A változás nem történik meg azonnal. A változás műveletekkel, bébi lépésekkel történik. Egy éjszaka nem megy a szűzből Casanovába. Napi képet kell készítened magadnak, mint a szexuális életed, és mélyen tudnod kell, hogy a szexeden belül van. Nézd meg a lányokat a szemében, amikor beszélsz velük. Flörtölj lányokkal, és ne félj az elutasításra. Ne gondolj magadra, mint terhet, amikor lányokkal beszélsz. Vegyük le a lányokat otthon nélkül, csak kanálozzunk és nézz filmeket. Maszturbálj a REAL szexuális fantáziákra. Ne félj a farkadtól, vagy a gondolataidtól. Érintse meg magát, fedezze fel a testét anélkül, hogy szégyelli volna. Folytassa álmaidat, legyőzze teljesen más akadályokat. Olvassa el a szexet, értsd meg, hogyan kell gondolkodnod, hogy megkapd a kívánt szexualitást. Vegyünk osztályokat több lánygal. Hallgasson lányokat, és lógjon velük. Ismerje meg, hogyan vegye fel a lányokat. Olvassa el, és internalizálja az emberek kereteit a kívánt szexuális életkel. Mindez nagy lépés a felszabadulásod felé.

Az igazi különbség ebben a megközelítésben az, hogy egyre több méltóságot és önbecsülést ad az utazás minden lépésében. Nem a PMO számlálóiról vagy napjáról van szó. Nem az erekció minőségéről vagy a nagyhatalmakról szól. Arról van szó, hogy visszaadja önmagad érzését, és hogy a szexualitása természetes része annak, aki vagy. Ezt megígérhetem, a lányok szagolhatják a szexuális bizalmát. És soha nem lehet igazán szexuálisan magabiztos, ha a szexualitás nem felel meg az értékeinek, és ki vagy személyként. Ez nem olyan hely, ahová csak azáltal jön, hogy tartózkodik a pornó az 90 napokon. Ez egy olyan hely, ahová eljönsz, ha kis lépéseket teszel a szexualitásod javítása érdekében, minden nap. Igen, ez megfelel a maszturbációnak. Nem kell buddhista szerzetesnek lenni, hogy kilépjen a pornóból. Hamarabb leszel szexbe, mint tudod.

Ezt írva most éppen befejeztem a „enyhe él” elolvasását a könyvben, amely évek óta az 6 útra vezett. Poétikusan az utazásom ezzel a könyvvel kezdődött és véget ért. Remélem, hogy elkezdek egy megbeszélést ezzel a hozzászólással, és a maszturbáció újraindul. Szeretném hallani a véleményeidet és a lehetséges fejlesztéseket. Mindannyian együtt vagyunk, mindannyian arról van szó, hogy valóban mi vagyunk. Együtt erősek vagyunk. Godspeed testvérek!

LINK - Nuwanda útja a győzelemhez - A hagyományos újraindítás alternatívája

by Nuwanda