23. életkor - Kilépés: A legjobb dolog, ami velem történt 2018-ban

Az 99 napján vagyok.

Nofap volt a legnagyobb dolog, ami idén történt velem.

Sokkal magabiztosabb, vezéreltebb és irányítottabb lettem. Rengeteg időt felszabadítottam, amit korábban megdolgoztam, és emiatt nagyon lefogytam.

Úgy gondolom, hogy ezeknek az előnyöknek a forrása 2 dologból fakad -

  1. Az önbizalom attól, hogy sikeresen legyőzhetem késztetéseimet, és teljesen megszabadulhatok a pornótól és a maszturbációtól.

  2. Tesztoszteron

Az előnyök valósak, de nem varázslatosak. Képzelje el, mintha több ideje és energiája lenne arra, hogy más területeken javítson. Nem csak, hogy a bizalom és a tesztoszteron vagy sth miatt jobban hajt.

A legjobb az, ha a lányok önbizalma és észrevétele ellenőrzi Önt.

Emiatt soha nem fogok pornót nézni és visszaesni.

[Korábbi hozzászólás]

23 vagyok.

Azért kezdtem el a nofapot, mert kényszerfüggő voltam. Akkor unszoltam, amikor unatkoztam, akkor is, amikor nem tudtam aludni, akkor is, amikor nem akartam ... Ezt utáltam. Úgy éreztem, hogy nem tudok irányítani magam felett.

Meg akartam változtatni magamban, de amikor egy közeli barátom elmondta, hogy nofapon van, és az 10 napja volt. Én inspiráltam, és hogy engem akarok a fedélzetre vinni. Azóta soha nem nézett vissza.


FRISSÍTÉS - Ma elértem a 180 napot a nofap-on, ha belegondolok, kétszer egymás után csinálom a 90 napos mérföldkövet. Nagyon boldog vagyok, és íme néhány változás, amit megtapasztaltam ezen az úton

Hé minden, szóval ma egy monumentális mérföldkőhöz érkeztem. 180 nap - körülbelül 6 hónap a nofap-on való tartózkodás. Rengeteg változás történt, és itt vannak -

  1. Hajtás - Az a vágyam, hogy az életben megálmodott álmaimat és céljaimat kövessem, sokkal erősebb és a nofap-on vagyok, vannak további erőforrásaim (idő és energia), hogy cselekedjek és befektessek álmaimba. Mindennap már nem kell órákat töltenem pornó nézéssel, már nem érzem állandóan az agy ködét és fáradtságát, és ez lehetővé tette számomra az álmaim megkezdését.
  2. Bizalom a hölgyek iránt - Amikor ppl azt mondja, hogy a nofap a lányokat nézze meg, akkor nem baj. Ez azért van, mert a nofap-on általában magabiztosabb (ami abból fakad, hogy ön képes irányítani önmagát), energikusabb és élőbb. Automatikusan ezek elég jók ahhoz, hogy kitűnjön a pornóért rángatózó srácok egy generációja közül.

De a nofap kapcsán jobban értékeli a nőket. Nagyra értékeli az érzéseiket, érzelmeiket és tetteiket. Ezek nem csak olyan dolgok, amelyek bekapcsolnak minket. Ők emberek, és amikor ezt igazán értékeled, a nők ezt felismerik és természetesen gravitálnak neked.

  1. Emberibb - A PMO nagyon rosszul rontja a dopamin-jutalom körforgását. Óriási elégedettséget és örömet nyújt Önnek anélkül, hogy valóban sokat tenne. Hajlamossá teszi az azonnali kielégülésre. Ezáltal kevésbé értékelünk más dolgokat - olyan dolgokat, amelyek hosszabb ideig tartanak ahhoz, hogy megelégedést nyújtsunk nekünk, ami alapvetően minden jó dolog a világon.

Amikor leszállsz a pornóról, jobban élvezed az apróságokat - beszélgetés az emberekkel, tanulási készségek, alkotás és nem csak fogyasztás.

és ettől természetesen kiemelkedik az olyan társak körében, akik időt töltenek játékokkal, pornó nézéssel és csak az azonnali kielégüléssel.

Visszatér a képességhez, amit egy képes emberi lénynek kell adnia azzal, hogy megkapja azt az ízlést, hogy tudja, mennyire elégedett a hosszú távú kielégítés.

Következtetés - Ha küzdesz és megkérdőjelezed magad, hogy megéri-e kivágni a pornót az életedből, annyit mondanék,

"Ha a világ legveszélyesebb függőségét kell választanom, amely feltétlenül rehabilitációs intézkedéseket követel meg, egyetlen kétség nélkül, ez pornó és kényszeres, kontrollálatlan maszturbáció"

Godspeed bros. Folytasd.