(10. nap) Kezdetben átfutottam a / pornfree-en, miután egy kis kutatást végeztem a Your Brain on Porn TEDx videó eredményeként. Korábban soha nem gondoltam igazán nagy dolognak a pornó-függőséget, feltételezve, hogy csak kis embereket érint. Valójában általában röhögni szoktam a hirdetőtáblákon, amelyeken a „rabja vagy a pornónak?” címsorok (bár ennek oka lehet, hogy szuper sajtosak). Mindig tudtam olyan dolgokat felvenni és ledobni, mint az alkohol és a cigaretta. Mint ilyen, soha nem gondoltam volna, hogy rabja vagyok a pornónak. Miután kutatást végeztem a pornó dopaminhatásairól, meg voltam győződve arról, hogy jó ötlet lenne abbahagyni a fogyasztásomat.
Lehet, hogy egy kicsit TL, DR, de itt van néhány olyan dolog, amit a rövid idő alatt megtapasztaltam.
Először is sokat olvastam a kilépő pornó különböző elvonási tüneteiről, és meglehetősen kiterjedtnek tűnnek. Meglepő módon nem éreztem ezeknek a hatásoknak az egyikét, annak ellenére, hogy az internetes pornó minden második napban az 9 évekre használatos (most 24 vagyok, a matematikát csinálod). Valószínűleg néhány oka van annak, amit a legnagyobbnak tulajdonítok, az, hogy úgy döntöttem, hogy nem érzem magam bűnösnek a szokásomban. Elfogadom, hogy ez hibás és romboló döntés volt, de a bűntudat érzése csak nehezebb lesz. A második rész, amely szerintem valóban segített, az, hogy szexuálisan aktív vagyok, és ez a terület saját hatáskörrel rendelkezett.
A szexuális tevékenység részleteim egy másik történetet és felosztást jelentenek, de a téma kedvéért megosztom, hogy jelenleg szexuálisan aktív vagyok néhány nővel. A pornó beszüntetése óta rövid időn belüli találkozásaim során már észrevettem néhány különbséget. Első és legfontosabb a partnerrel való kapcsolatom, amellyel vagyok. Még csak azzal, hogy ugyanabban a szobában voltam, érzelmileg érzem magam velük. Amikor a dolgok intimizálódnak, a vágyom rájuk egy teljesen más szinten van, mint korábban. Ahogy a dolgok előrehaladnak, anélkül, hogy túl részletesek lennék, egyszerűen megtehetem érez jobban őket. Sokkal kellemesebb élmény volt. Hátránya, hogy észrevettem, hogy jelentősen csökkent az utolsó időm (korábban örökké éltem), de feltételezem, hogy ez javulni fog, ha ez nem olyan sokk a rendszer számára.
Azt is észrevettem, hogy azonnali előnyök vannak a nemen kívül. Hosszú ideig számos kérdéssel foglalkozom, köztük egy súlyos energiahiány, a figyelem hiánya és az agy köd. Erre egy ideig gyógyszert kaptam, és a gyógyszerek valóban segítettek, hogy normális szinten legyek. Miután kiléptünk a pornóból, ugyanaz volt, mint általában körülbelül egy hétig, aztán elkezdtem egy eufórikus energiát érezni. Úgy éreztem, hirtelen a meghajtón. Azóta az energiaszintjeim sokkal magasabbak voltak, fókuszom egy kicsit jobb, és határozottabban a hangulatom sokkal jobb. Észrevettem azt a különbséget is, hogy az idegenek hogyan reagálnak rám. Mindig is figyelemre méltó voltam, mint egy magas és sportos főiskolai hallgató, de a múlt héten észrevehetően egyre több véletlenszerű embert kaptam, hogy a megjelenésem legyen. Egy nap elég volt, hogy az egyik női barátaim kommentálta. Semmi mást nem tulajdoníthatok másnak, mint amit a pornográfia kilépett az elmémben, mert szó szerint nem változtattam meg semmi mást az életemben.
Elnézést a hatalmas bejegyzésért, csak úgy éreztem, hogy megosztom eddigi tapasztalataimat. TL; DR Nem éreztem sok mellékhatást, jobb a szexuális életem, és ez segített néhány gyógyszeres kérdésben. Ezen a ponton nincs kedvem visszatérni a pornóhoz.
Úgy döntött, hogy kísérletez a / pornfree szolgáltatással, és váratlan (jó) eredményeket értem el. (self.pornfree
;