Facebook-függőség: újonnan felmerülő probléma (2016)

11 kötet, 12 kiadás, 01 december, 2016, Pp. 7 9-

Irodalomkeresést végeztünk a PubMed és a Google Scholar segítségével. A következő keresési kifejezéseket, valamint azok származékait írták be: „Internet-függőség”, „Facebook”, „közösségi média”, „közösségi oldalak”, „függőség”, „függőség” és „addiktív viselkedés”. A keresés az internetes függőségről számos cikket találtak, és végül öt mélyrehatóan áttekintették. A Facebook-on és a közösségi médiában végzett keresés és az addikció 58 cikkeket talált, amelyekből az 25-et alaposan áttekintették. E cikkek tizenöt a Facebook-függőségre összpontosítottak.

Az online függőség vizsgálatának első kísérletei majdnem két évtizeddel nyúlnak vissza, amikor Kimberly Young, a térség egyik első kutatója, diagnosztikai kritériumokat javasolt az „internetes függőség” néven ismert jelenség (3). Noha az internet-függőség nem szerepel a DSM-5-ben, úgy gondolják, hogy bizonyos kulcsfontosságú tulajdonságai vannak az anyaghasználati rendellenességekkel, például tolerancia, abbahagyás és negatív következmények (4). Manapság az internetes függőséget az online függőségek spektrumának tekintik, és a kényszeres Facebook-használat ebbe a spektrumba tartozik.

A „Facebook-függőség” a kutatók által kifejlesztett kifejezés, amelyet olyan személyekre alkalmaznak, akik túlzott mértékű, kényszeresen használnak Facebook-ot hangulatváltozás céljából, negatív személyes eredményekkel (5). Más szavakkal: egy Facebook-függőséggel rendelkező személy szubjektíven elvesztheti az irányítást, miközben továbbra is túlzott mértékben használja a Facebook-ot, annak káros hatása ellenére az egyén életére (6). A túlzott használat azonban csak akkor tekinthető addiktívnak, ha kényszerítő; például hosszú órákat tölthet a Facebookon munka céljából, rabja nélkül (5). Mivel a Facebook jelenleg a legnépszerűbb közösségi hálózati oldal, és a Facebook empirikus tanulmányai meghaladják más közösségi oldalak (7), a jelen áttekintés a Facebook-függőség felmerülő problémájára összpontosít.

A Facebook lehetővé teszi a felhasználók számára, hogy profilokat készítsenek és kapcsolatokat alakítsanak ki más, „barátoknak” hívott felhasználókkal. A barátok kölcsönhatásba léphetnek egymással üzenetküldés és fényképek, videók vagy személyes érdeklődési körök megosztása közben, miközben információkat továbbítanak barátaik és barátjuk tevékenységeiről. A felhasználók profiljaikat számos alkalmazás segítségével fejleszthetik; például a felhasználók játékot játszhatnak, szerencsejátékokat készíthetnek és közvélemény-kutatások készíthetnek, valamint integrálhatnak más közösségi oldalakat, például a Twitter és az Instagram. A Facebook-ot szakemberek is használhatják szolgáltatásaik marketingje és a közönséggel való kapcsolattartás céljából. A felhasználókat folyamatosan értesítik az új online tevékenységekről egy élő hírcsatornával, amely ösztönözheti a függőséget azáltal, hogy klasszikusan kondicionált útmutatókként viselkedik változó intervallumú megerősítési ütemterv mellett (8).

Mivel a Facebook-függőség egyre inkább a vizsgálatok középpontjában áll, a jelenlegi szűrőeszközöket más viselkedési függőségek (5). Ezen skálák többsége a függőség hat alapvető elemében gyökerezik (9). Például a Bergen Facebook függőségi skála hat elemre épül, Likert skálán mérve, mindegyik elem tükrözi a függőséget okozó viselkedés tüneteit: 1) érdeklődés („Sok időt töltesz a Facebookon gondolkodva vagy annak használatát tervezve”). ); 2) tolerancia („Szorító érzés a Facebook egyre több használatára”); 3) hangulatmódosítás („A Facebookot használja annak érdekében, hogy elfelejtse a személyes problémákat”); 4) visszaesés („Sikertelenül megpróbálta csökkenteni a Facebook használatát”); 5) visszavonás („Nyugtalan vagy zaklatott lesz, ha tiltják a Facebook használatát”); és 6) konfliktus („Annyira használja a Facebook-ot, hogy negatív hatással volt a munkájára / tanulmányaira”) (10). Noha ezeket a skálakat függetlenül pszichometriailag validálták, a faktoranalízis a mérések következetlenségeit deríti fel, jelezve a konstrukció érvényességének hiányát (5). A Facebook-függőség fogalommeghatározásával és diagnosztizálásával kapcsolatos konszenzus hiánya a vitatott kérdés ezen a fejlődő kutatási területen.

A függőség a két kulcsfontosságú agyi rendszer aktivitásának egyensúlyhiányával jár: az impulzív amygdala-striatális rendszer és a reflektív gátló prefrontalis agyi rendszer között. Anyagfüggőségnél az amygdala-striatális rendszer hiperaktív, fokozott impulzusokat okoz az addiktív viselkedéshez, míg a prefrontalis cortex hipoaktiv, ami képtelenség megállítani az impulzív viselkedést azok kiváltása után (11). Turel és munkatársai. (12) megvizsgálta ezen idegrendszerek részvételét a Facebook-függőségben. A résztvevők először kitöltöttek egy Facebook-függőségi kérdőívet. Ezután egy go / no-go paradigmát és funkcionális MRI-t használva megvizsgálták, hogy ezek az agyi rendszerek hogyan reagálnak eltérõen a Facebook jelei és a közlekedési jelek között, és összefüggésbe hozták a függõségi pontszámok az agyi aktivitással. Megállapították, hogy mind az anyagfüggőség, mind a Facebook-függőség társult az amygdala-striatális rendszer hiperaktivitásával. A Facebook-függőség azonban nem volt összefüggésben a prefrontalis cortex aktivitásának megváltozásával, ami arra utal, hogy a Facebook-függőséggel rendelkező egyének képesek lesznek megállítani impulzív viselkedésüket (12). A hiperaktív impulzivitás és a változatlan impulzusgátlás ezen mintája hasonló az internetes játékfüggőségnél megfigyelthez (13). Noha ezt a tanulmányt keresztmetszeti felépítése korlátozza, ezek a megállapítások arra utalnak, hogy az internet-alapú függőségek és az anyagfüggőség eltérő hátterében vannak a patofiziológiában.

A Facebook-függőséget leggyakrabban a főiskolai hallgatók tanulmányozzák, és általában a nők túlnyomó többsége van. Bizonyos személyiségjegyek, mint például az extraverzió, a nárcizmus, a magas idegrendszeri szint és az alacsonyabb önértékelés szorosan összefüggenek a Facebook kényszeres használatával (10, 14). Caplan társadalmi készségmodellje szerint a magányos, depressziós egyének, akik inkább az online interakciót választják, hajlamosak a problémás internethasználatra (15). Ennek megfelelően a kutatók összefüggést találtak a szorongás és a depresszió, valamint a kényszeres Facebook-használat között (16), amely azt sugallja, hogy a rossz pszichoszociális állapotú egyének a Facebook-ot használhatják a mindennapi élet elmeneküléseként. Sőt, Muench et al. (17) azt sugallta, hogy a társadalmi bizonytalanságok, például a társadalmi összehasonlítás („Úgy érzem, hogy mások jobb életet élnek, mint én”), a kimaradás félelme („Úgy érzem, hogy jobban hiányozok a élvezetes társadalmi interakciókról, mint mások”), és a félelem a A negatív társadalmi értékelés („Aggódok amiatt, amit mások gondolnak rólam”) a funkcionális Facebook-használathoz kapcsolódik. Ugyanakkor nincs kapcsolat a Facebook-függőségi tételek és a pozitív offline társadalmi kapcsolatok fennállása között, ami arra utal, hogy a Facebook-függőséget elsősorban a társadalmi bizonytalanság okozza, nem pedig a pozitív társadalmi kapcsolatok hiánya (17).

Mérsékelten használva a Facebook megkönnyítheti a kapcsolatokat és javíthatja az önértékelést (18); a rossz alkalmazkodás azonban negatív következményekkel járhat az életben. A Facebook káros lehet az akadémiai teljesítményre, mint Kirschner et al. (19) megállapította, hogy a Facebook felhasználók alacsonyabb pontszámú átlagot kapnak, és kevesebb órát töltenek tanulmányozással, mint a nem Facebook felhasználók. Azok közül, akik azt állították, hogy ez negatív hatással volt tudományos teljesítményükre, az 74% azt állította, hogy a Facebook elhalasztásakor érezték magukat, mintha dolgoznának (19). A kényszeres Facebook-használat is kimutatta, hogy zavarja az alvást. Azok az emberek, akik a Facebook-os függőségi skálán magas pontszámot kapnak, késleltetett lefekvésről és emelkedési időkről számolnak mind hétköznap, mind hétvégén, szemben az alacsonyabb Facebook-függőséggel rendelkezőkkel (10). Az önmegjelenítés szabadsága miatt a Facebook-felhasználók hajlamosak lehetnek idealizált verziók online bemutatására, és a kutatók azt találták, hogy ha nagy mennyiségű információt fogyasztanak másokról, az irigység érzetét válthatja ki. Vagyis azok az emberek, akik rendszeresen használják a Facebook-ot, nagyobb valószínűséggel értenek egyet azzal, hogy mások jobb életet élnek, mint nekik, és hogy az élet tisztességtelen, míg azoknak, akik aktívabb offline társadalmi életük van, kiegyensúlyozottabb képet kapnak mások életéről (20). A depresszió társadalmi rangsorának elméletét felhasználva Tandoc et al. (21) azzal érvelnek, hogy a társadalmi státusért folyó versenyből fakadó irigység az embereket veszélyeztetheti a depresszióval szemben. Megállapították, hogy az irigység érzései, amelyeket a Facebook a megfigyeléshez való felhasználása váltott ki, előre jelezték a depresszió tüneteit, a megfigyelés mások személyes adatainak szándékos felhasználására utal (21). Ezenkívül a romantikus kapcsolatok vonatkozásában Elphinston et al. (22) kapcsolatot talált a kényszeres Facebook-használat és a féltékenység és a felügyeleti magatartás miatti kapcsolat-elégedetlenség között.

Jelenleg nincsenek speciális kezelési megközelítések a Facebook-függőség kezelésére, ezért a kutatók javasolják az internetes függőség kezelésére alkalmazott stratégiák alkalmazását (6). A pszichoterápiás megközelítések magukban foglalják a kognitív-viselkedési terápiát és a többszintű tanácsadást. Az előbbiekben az ügyfeleket megtanítják bizonyos negatív hiedelmek és katasztrofális gondolkodásmód kognitív átszervezésére, például „mindenkinek jobb élete van, mint én.” Az utóbbiban az ügyfelek motivációs interjú segítségével vezetik át a változási szakaszokat, miközben bevonják a családot és társaikat. A gyógyszerkészítményeket általában a meglévő társbetegségek, például depresszió (6).

A Facebook-függőség egy feltörekvő probléma, és a kényszeres Facebook-használat kutatása még kezdő szakaszban van. A bizonyítékok többsége keresztmetszeti tanulmányokon alapul, amelyeket a főiskolai hallgatókra korlátozódó populációk önálló jelentése alapján használnak fel. Így a jövőbeli kutatások több longitudinális tanulmánytervet alkalmazhatnak az általánosíthatóbb populációk körében. A minőségi adatok segítenek megérteni a felhasználók elvárásainak és tüneteinek napi szintjét, és empirikus korrelációik hozzájárulhatnak a konstrukcióval érvényes skálák kialakításához. Addig is további kutatásokra van szükség a Facebook-függőség klinikailag jelentős entitásként való érvényesítéséhez.