Demirci, Kadir, Mehmet Akgönül és Abdullah Akpinar.
"Az okostelefon-használat súlyosságának kapcsolata az alvás minőségével, a depresszióval és az egyetemisták szorongásával."
A viselkedési függőségek naplója 4, nem. 2 (2015): 85-92.
https://doi.org/10.1556/2006.4.2015.010
Absztrakt
Háttér és célok
Az okostelefonok használata az utóbbi években gyorsan növekedett, és ez függőséget okozott. A jelen tanulmány célja az okostelefonok használatának súlyossága és az alvásminőség, a depresszió és a szorongás közötti kapcsolat feltárása volt az egyetemi hallgatókban.
Mód
Összességében 319 egyetemi hallgatókat (203 nők és 116 férfiak; átlagéletkor = 20.5 ± 2.45) vettek be a vizsgálatba. A résztvevőket a következő három csoportra osztottuk: okostelefon-nem felhasználói csoport (n = 71, 22.3%), alacsony okostelefon-felhasználási csoport (n = 121, 37.9%) és egy magas okostelefon-felhasználási csoport (n = 127, 39.8%). Az összes résztvevőt a Pittsburgh-i alvásminőség-index, Beck-depresszió-felmérés, Beck-szorongás-felmérés; emellett az okostelefon-nem felhasználói csoport tagjaitól eltérő résztvevőket szintén kiértékelték az okostelefon-függőség skála segítségével.
Eredmények
Az eredmények azt mutatták, hogy a nők okostelefon-függőség skálája szignifikánsan magasabb volt, mint a férfiaké. A depresszió, szorongás és a nappali működési zavarok pontszáma magasabb volt az okostelefon-használat magas csoportjában, mint az alacsony okostelefon-használat csoportban. Pozitív korrelációt találtunk az okostelefon-függőség skálája és a depresszió, a szorongás szintje és néhány alvásminőség-mutató között.
Következtetések
Az eredmények azt mutatják, hogy a depresszió, a szorongás és az alvás minősége társítható az okostelefon túlzott használatához. Az ilyen túlzott felhasználás depresszióhoz és / vagy szorongáshoz vezethet, ami viszont alvási problémákhoz vezethet. A magas depressziós és szorongásos pontszámokkal rendelkező egyetemi hallgatókat gondosan ellenőrizni kell az okostelefon-függőség szempontjából.
;
