Eur J Pediatr. 2019 Jan 16. doi: 10.1007 / s00431-019-03318-7.
Chindamo S1, Buja A2, DeBattisti E3, Terraneo A1, Marini E1, Gomez Perez LJ1, Marconi L.1, Baldo V4, Chiamenti G.5, Doria M.6, Ceschin F.7, Malorgio E.8, Tommasi M.5, Sperotto M.9, Buzzetti R10, Gallimberti L1.
Absztrakt
Az évek során számos tanulmány kimutatta az összefüggést a gyermekek alváshiánya és bizonyos fizikai, pszichológiai és viselkedési rendellenességek között. Ennek a tanulmánynak a célja az volt, hogy szétválassza az új képernyőn alapuló elektronikus eszközök és a kisgyermekek alvási problémái közötti kapcsolatot, alkalmazkodva más, már alvásminőséggel összefüggő kovariánsokhoz. Keresztmetszeti vizsgálatot végeztünk 1117 kisgyermek országos mintájának segítségével. A szülők beszámoltak a gyermekek alvási szokásairól, például a teljes alvási időről és az alváskorlátozásról, a szabadidős tevékenységekről, az esti lefekvésről és a temperamentumról. Rendelt logisztikai regressziót futtattunk az új média expozíció és két alvási kimenetel (teljes alvási idő és az alvás kezdete) közötti összefüggések felmérésére. Egy tabletta vagy okostelefon mindennapos használata megnövelte a rövidebb teljes alvási idő (VAGY 1.95 [1.00-3.79], p <0.05) és egy hosszabb alvási várakozási idő (VAGY 2.44 [1.26-4.73] p <0.05) esélyét, függetlenül a többi alvási időtől olyan tényezők, mint a temperamentum (nyugtalanság, társasági élet) vagy a hagyományos képernyő-expozíció (tévézés vagy videojátékok). Következtetés: Az új médiahasználat olyan tényező, amely a kisgyermekeknél kevesebb órát alszik és hosszabb ideig elalszik, függetlenül egyéb zavaró tényezőktől . Mi ismert • Tanulmányok összefüggést találtak az alvási magatartás, valamint a kisgyermekkori számítógépek és videojátékok használata között. • A tévéképernyőkről kibocsátott kék fény elnyomja az endogén melatonint. Újdonságok • A tanulmány összefüggést talált a napi új média (tabletta és okostelefon) használata és a kisgyermekek alvásminősége között. • Az új médiahasználat veszélyezteti a kisgyermekeket annak kockázatával, hogy kevesebb órányi alvás és hosszabb ideig tart elaludni, függetlenül más tényezőktől.
KEYWORDS: Gyermekkor; Alvás; Idő; Kisgyermekek; Érintőképernyős készülék; Videójátékok
PMID: 30652219
;