LINK- Gondolatok a bizalomról (és a félelmesség leküzdése)
Szerettem volna ezt a bejegyzést elkészíteni, mert nagyon sok srácnak önértékelési és önbizalmi problémái vannak. Remélem, hogy ez segít és motiválja Önt abban, hogy olyan személyekké váljon, aki szeretne lenni. Ezt úgy hívnám, hogy „igaz te”.
Amikor fiatal voltam, és tizenéves koromban (most 29 éves vagyok), rosszul zaklattak. Az önértékelésem nulla volt, boldogtalan voltam, félénk, féltem a társadalmi helyzetektől, és arra gondoltam, hogy mindig is lazább vagyok és leszek. Nem népszerű srác voltam (gondolhat néhány népszerűtlen srácra az iskolájában. Ilyen voltam). Volt néhány barátom, még néhány népszerű, magabiztos is, de nem voltam olyan, mint ők.
Most azt mondanám, hogy magabiztos, magas önbecsüléssel és jó srác vagyok. Az énről alkotott véleményem teljesen más, mint tizenéves koromban. Most élvezni fogom, ha társas helyzetben vagyok.
Első téma: Félénkség. Félénk voltam az új emberek körül, és nem sokat beszéltem. A barátok körül nyugodtabb voltam, de mégis szociálisan visszafogott és mindig azon gondolkodtam, mit mondhatnék. Számomra a félénkség valóban egy másik szó volt a félelemtől. Attól féltem, hogy ha elmondom az embereknek, hogy mire gondolok, vagy ha valamit rosszul csinálok, akkor megítélnek engem, és hogy nem fogok kedvelni. Alapvetően úgy tettem, mintha valami nem lennék. Nem voltam „igaz velem”. Az ilyen típusú félénkség legyőzéséhez csak két lépés szükséges (nézd meg az 1. és 2. listát).
A negatív gondolkodásról és a negatív énbeszélésről. Sok srác csinálja ezt, és ezt soha nem szabad. Mit értek negatív öngondolkodás alatt: túl kövér vagyok, túl alacsony vagyok, túl ideges, túl félénk, nincs pénzem stb.
Nem számít, soha nem szabad ezt megtenni. Ehelyett nagyon kellene gondolkodnia önmagáról: jó vagyok, remek munkám van, remek hasizmaim vannak, olyan nők, mint én, jól állok X-hez.
Negatív önbeszélgetés: Tegyük fel, hogy gitározol, és valaki azt mondja, hogy jól játszol, és válaszolsz, hogy "köszönöm, de nem vagyok olyan jó". Negatív önbeszélgetés, és ezt el kell kerülnie. Ehelyett egyszerűen csak köszönetet mondani. Ne mondj önmaga gyalázkodó poénokat. Kerülje az ellenkezőjét is, ami dicsekszik.
Rövid lista azokról a dolgokról, amelyek segítenek magabiztosabbá és kevésbé félénk embernek:
- Nem érdekel, hogy mások mit gondolnak rólad. Mondja el, amit mondani akar, és fejezze ki szabadon véleményét.
- Tudatosítsd, hogy lesznek olyanok, akiknek kedvelni fogod az „igazi téged”, és vannak, akik nem fognak kedvelni. Nem számít, mit csinálsz.
- Állítsa le a negatív gondolkodást és a negatív saját beszélgetést.
- Ne habozzon. Ha egy nőhöz akarsz fordulni, akkor tedd meg. Ha elutasították, akkor is büszke lehet arra, hogy bátor dolgot tettél, amikor megpróbáltad.
- Ha új helyzetben vagyok. Gondolom, mit tenne egy nagyon magabiztos ember, majd megpróbálom ezt megtenni.
- Mindig tartsa jó testtartását és nyugodt hozzáállását. Igyekszem négyzetet képzelni magam körül. Azt gondolom, hogy teljes mértékben én irányítom, mi történik azon a téren (hogyan mozogok és tartom a jó testtartást). Ez segít ellazulni.
- Vállaljon bizonyos társadalmi kockázatokat, és ne játssza túl biztonságosan.
Miért jobbak a magabiztos srácok a nőkkel? Elutasítják őket? A válasz igen, de annyira nem érdekli őket (ez csak egy nő, és sok nő nem fogja elutasítani őket). A magabiztos srácok nyugodtan, kevésbé gondoskodva, jó testtartással közelednek. Sok nőt keresnek meg, és nagyobb társadalmi kockázatokat vállalnak.
Példa a társadalmi kockázatvállalásra: Körülbelül egy évvel ezelőtt éjszakai klubban voltam, és ez az aranyos szőke a közelében volt: Első dolog, amit nyugodt, nem gondoskodó módon mondtam neki: nekem egy kis csók. azt válaszolom, hogy "ez szép csók volt, de azt hiszem, ennél jobban is tudsz", így jön, és ad nekem egy hosszú francia csókot.
Sok srác csak túl biztonságosan játszik és mindent elveszít. Ha randevúban vagy, és meg akarod csókolni azt a lányt, akkor mondd meg neki, hogy csókoljon meg. Vállalj némi kockázatot, és megéri. Ne legyél bunkó, de tudd meg, mit akarsz, és dolgozol érte.
Gondolataim a pua könyvekről és a rutinokról: Véleményem az, hogy gondolkodásmódból származik, hogy nem vagy jó, és néhány játékot kell játszanod, hogy kedveld őt. Azt mondom, hogy csak arra van szükséged, hogy „igaz vagy”, és ezt sok lány imádni fogja. Nem kell többé lennie.
Egy példa az elutasításra és a továbblépésre: az éjszakai klubban jártam az első sört, és ott volt ez a gyönyörű szőke, és tudtam, hogy meg akarom keresni. Így tettem, és röviden elmondtam egy nagyszerű viccet erről a helyzetről. Ez a poén nagyszerű volt a skálámban (elég szellemes srác vagyok). Olyan volt, mintha soha nem történt volna meg. Szóval azt mondtam neki, hogy érezzen jó éjszakát. Tudtam, hogy nem vagyok neki megfelelő ember, ő pedig nem. Tudom, hogy olyan millió lány van, akit viccesnek találok. Tehát nem akarok olyan lányok körül lenni, akik nem osztják a humorom.
Ha többet szeretne megtudni. Azt javaslom, hogy hogyan tartsák erősen a testtartást és ezt a nagyszerű jeleket, amelyeket a nők adnak: http://www.datingsecretsformen.com/2010/05/19/one-good-dating-tip-her-approach-me-signals/
Ha kérdése van, nyugodtan kérdezzen.
;
