Először is, ne tévesszen meg a jelvényem, tavaly április óta küzdök, de többször visszaállítottam. Csak néhány pontot szerettem volna kiemelni, amelyeket különféle bejegyzésekből tanultam, amelyek hasznosak lehetnek a kihívásunkhoz.
1- HAGYJA MEG AZ ÁLDOZATOT. A rossz közérzet rendben van, talán a bűnösség is, de a „gátlástalan külső jelenségek” miatt gagyi érzés nem jó. Nehéz felfogni ezt a fogalmat, ami trükkös, de legközelebb kedvet érzel valakihez vagy valamihez, gondolkodj el újra ... Menekülés az áldozattá válás elől pl. nem Mr. Mandingo a hibás, hanem a srác tölti le a filmet.
2- DÖNTSÉK FEL CÉLJÁN. Legyen célja, majd hagyja el! Kirándulnia kell? akkor foglalja le, majd menjen megfogni egy kávét. Meg kell csinálni a házi feladatot? .. Nos, biztosan nem kell Internet az összpontosításhoz, ezért menj a könyvtárba. És ez egy gyilkos: El kell olvasni a híreket! nos ... valóban meg tudsz élni úgy, hogy 3 napig nem olvasod a híreket? engedd meg, és lepődj meg, hogy a világ ugyanaz marad nélküled is.
3-TÖRTÉNELEM. Egyszerűen csak push up-et csinálsz, hogy enyhítsd az erőfeszítéseket, majd hagyd el? vagy rendszeres testmozgást foglal magában, mint napi rutinját? A végén az emberek, az emberek észreveszik, észlelik, szagolják, hogy valójában milyenek vagy, és ennek megfelelően osztályozzák. Tehát dolgozzon az egészséges termelési rutin stabilizálásával, hogy érzékelje az idejét.
4 - NEM TÁMOGATÁS A GIRLS-T? Remélem nem, remélem, a lányok csak egy következmény, mellékhatás, egy extra, a legjobb önmagad felé irányuló munkád. Amit igazán akarsz, az önkontroll és fogd meg, fogd vissza az életedet.
Szóval igen fiúk, mindig gondolok erre a 4 pontra, amit megtanultam tőled, és a különféle olvasmányokról, amelyeket közzétettél. Csak emlékeztetőül a figyelem megtartására. Maradj erős!
;