Az én filozófia a PMO-ra (link szálra)
Véleményem nagy része úgy gondolja, hogy a függőség abbahagyásának legjobb módja a COLD TÖRÖKORSZÁG. Ezt a betekintést azáltal kaptam, hogy felhagytam 2 évtizedes (napi 2-3 csomag) dohányzási nikotin-függőséggel. Felhagytam a hideg pulykával, és megfogadtam magamnak, hogy "soha ne vegyen újabb puffant".
A statisztikák szerint a sikeres nikotin quitterek 90% -a használta a Hideg Törökország módszer. Minden más módszer együttesen (tapasz, íny, hipnózis, gyógyszerek, fokozatos csökkentés stb.) Csak a sikeres leszokók fennmaradó 10% -át teszi ki. Figyelembe véve a dohányzásról való leszokásba fektetett reklám- és kutatási összegek mennyiségét, ezek a statisztikák csodálatosak, igaz? A hideg pulyka működik, míg a legtöbb más módszer alig képes elérni a véletlenszerű valószínűséget vagy véletlenszerűséget. De az íny és a tapasz reklámjai annyira meggyőzőek, és „puha” fokozatos csökkentést ígérnek, amely vonzó azok számára, akik félnek a megvonás „első 72 órájától”. De mi történik, ha a nikotingumi rabja lesz? Pénzt a drága gumira költi! haha, ez a leggyakoribb eredmény, még mindig rabja vagy a nikotinnak, de most a nehezen megkeresett pénzedet elküldöd egy másik nikotint forgalmazó cégnek!
Tehát a jól megalapozott COLD TURKEY nikotin Quit program ezen csodálatos statisztikái alapján azt állítom, hogy a PMO sikeres elhagyása hasonló mintát követ. Azok a személyek, akik kilépnek a PMO hideg pulykából (nincs bepillantás, nincs szegély, nem használnak bikini fotókat vagy más „nem igazán pornó” képeket stb.), Sikeresebbek lesznek és gyorsabban legyőznek, mint azok, akik „leskelődnek” és racionalizálják a „fokozatos csökkentést” ”Stratégiák. Lényegében azt javaslom, hogy a Cold Turkey PMO Quitters teljesítse a „fokozatos csökkentés” racionalizálását és más különféle módszereket olyan arányban, amely megközelíti a 9: 1-et.
Ez ebben a szakaszban nyilvánvalóan csak elmélet, mert nincs adatunk az elmélet tesztelésére. És a pornónak sokféle íze van (az egyik férfi pornója nem mindig egy másik férfi pornója). Csak te tudod, mi késztet téged, ezért tartsd ezt szem előtt. Ennek ellenére ez az elmélet egy törvényen alapul, amelyet jó okom van igaznak hinni. A függőség törvénye:
A KÖTELEZETTSÉGVETŐSÉG
„Kábítószer beadása függőnek okoz
a kémiai függőség helyreállítása
az addiktív anyagra. ”
Amikor ezt a törvényt a PMO-ra alkalmazzuk, a következőképpen olvastam. "A pornó a drogunk, és a pornó bármilyen használata az újraindítás során megerősíti a pornótól való függőségünket."
Amikor abbahagytam a cigarettázást, megfogadtam, hogy „soha többé nem fogok puffadni”. Ma, a PMO-függőségből való újbóli indításom közepette megfogadom, hogy "soha többet ne pillantsak!"
52 nappal ezelőtt elmentem Hideg Törökország A pornótól megértettem (a nikotin-függőség tapasztalataimból), hogy mit jelentene a pornó visszaesés. Megértettem, hogy minden olyan visszaesés a pornóra, függetlenül attól, hogy milyen kicsi, visszaszorítaná a függőségi útvonalaimat, és lelassítaná az újraindítást. A hideg pulyka megkezdése óta az újraindításom sebessége nagyon gyorsan mozog! Úgy tűnik, hogy a pornó által kiváltott PE gyógyult, és az életem jobb, mint valaha. Az elmém éles és gondolataim világosak. Én nem használtam pornó vagy maszturbált, és nem akarok újra pornót használni. Megígérem ezt magamnak.
Ha szeretne egy olyan sikerességi arányt, amely más módszerekkel közelíti meg az 9: 1 arányt, mint a fogadalmat és az ígéretet magadnak;
"Soha többé nem pillantok meg többet"
Sok szerencsét Brothers!
;
