[Lásd még Vibrátorok és „Holt hüvely szindróma” (kutatás és sajtó)]
Használhatja mérsékelten a szexuális játékokat vagy az internetes erotikát? A válasz az agyadban rejlik - semmilyen külső tanácsban, bölcsességben vagy dogmában. Ez a jutalom áramkörének állapotától, az agy ősi étvágymechanizmusától függ.
Persze, az agyad különösen sebezhető lehet az intenzív ingerekkel szemben a genetikai felépítés vagy a múltbeli traumák miatt. De az is számít, hogy milyen ingerekkel sújtjuk az agyadat. Gondoljunk csak bele ennek a nőnek a tapasztalatába:
A vibrátor használata abszolút deszenzitizálhatja a nőt. Egyetemen kezdtem el egyet használni, azt gondoltam, hogy modern, szexuális képességekkel rendelkező nő vagyok, és nem hittem el, hogy ez mennyire eredményesen végzi el a munkát. Túl jól működött. Egy hónapon belül már nem tudtam orgazmust szenvedni a barátommal, néhány hónappal azután pedig már a saját kezemmel sem tudtam tovább csinálni. A vibrátor a kukába került, és néhány héttel később visszatért a reakcióm. Még most, egy évtizeddel később is, néha hiányzik az intenzív ingerlés. Azonban határozottan nem hiányolom a rock szexuális érzékenységét.
Ugyanezen okból távol maradtam az internetes pornótól. Túl ösztönző, és tudom, hogy gyorsan beleakadnék. Egyszer megpróbáltam maszturbálni. Szó szerint kevesebb, mint egy perc múlva jöttem (egyáltalán nem olyan, mint a való élet!), Mert a stimuláció olyan intenzív volt. A valós szex soha nem lesz képes mérni ezt. Talán én vagyok a kivétel, de jól ismerem magam. Ha rendszeresen elkezdem használni az internetes pornót, akkor azok közé tartozom, akik anélkül már nem tudnak bekapcsolódni. Nem köszönöm. Megőrzöm a szexuális életemet.
A természetes módszerekkel (gondoljunk csak az ujjainkra és a képzeletünkre) elért orgazmus valószínűleg nem okoz problémát. Az is logikus, hogy az agyunk úgy fejlődött ki, hogy kezelje az alkalmankénti falási rohamokat . Az sem valószínű, hogy az alkalmankénti, túlstimuláló dolgokba való belemerülés csökkenti a szexuális érzékenységünket.
Másrészt a túl sok természetfeletti inger könnyen problémát okozhat – legalábbis néhányunknál. Valójában csökkentheti az agy érzékenységét, és így az elégedettséget is.
Volt egy barátnőm, aki azt mondta, hogy az életében egy időszak van, ahol valóban belépett a vibrátorába. De teljesen nem tudott orgasmot találni a partnerekkel, mert annyira elkeseredett lett. Kilépett a vibrátorból, és azt hiszem, azt mondta, hogy 6 hónapokig tartott, hogy visszatérjen a normálishoz.
Egy tanulmányban a résztvevők közel fele nyilatkozta, hogy aggódik amiatt, hogy függővé válik a vibrátor szupernormális stimulációjától.
A „szupernormális” kifejezés olyan ingerre utal, amely túlzott mennyiségű neurokémiai anyagot szabadít fel az agy jutalmazó áramkörében. Ez akkor fordul elő, amikor az agyunk úgy dönt, hogy valami csábítóbb, mint bármi, amivel őseink általában találkoztak. Ez a plusz neurokémiai löket megtéveszt minket, és a rendellenes ingert rendkívül értékesnek minősíti. Ilyenkor könnyebben válhatunk függővé. (További információkért lásd: Bódító viselkedés .)
Annak megértése érdekében, hogy milyen kényszerítő szuperszimulációk lehetnek, vegye fontolóra ezt: Amikor a tudósok szintetikus pillangó „párokat” építenek eltúlzott jelekkel (vagyis a jelekkel, amelyeket a hímek használnak a pár kívánságának felmérésére),
Egy hím ezüstből mosott fritillar pillangót szexuálisan jobban felizgatott egy pillangó méretű, vízszintes barna csíkokkal ellátott forgó henger, mint… egy igazi, saját fajtájú élő nőstény.
Nem csak a hímeket tévesztik meg a túlzó ingerek. A nőstény madarak szívesebben ültek nagy, élénk színű, műpetéken , és a sajátjaikat figyelmen kívül hagyták. A Szupernormális ingerek című könyv szerzője , Deirdre Barrett az ilyen ingereket úgy határozza meg, mint „olyan utánzatok, amelyek a primitív ösztönökre hatnak, és furcsa módon erősebb vonzerőt fejtenek ki, mint a valódi dolgok”.
Gondoljunk bele az agyunkat megvilágító szintetikus izgalmakra: nagyobb életű videojátékok, csillogó kaszinók, csábító szemét, kábítószerek, szexuális játékszerek, amelyekben bármilyen pénisz van, cam2cam chat.
Maga az internet hiperstimulációnak tűnik ... szörfözés sok nyitott fül / multitasking segítségével, érdekes dolgokat kiragadva a netről. Mintha az agyam most mindig valami szórakoztatni akarna. A könyvolvasás már nem elég jó nekem.
Ezek olyan csábítások, amelyeket az őseid nem tudtak olyan könnyedén megengedni maguknak, mint te. Zavaró agyi elváltozásokhoz vezethetnek, amelyeket nehéz visszafordítani. Például az internetfüggőség összefüggésbe hozható a serdülők agyának szürkeállományának csökkenésével . A kóros szerencsejáték és a túlevés is kimutathatóan megváltoztatja az agyműködést.
Sokféleképpen túlstimulálhatjuk az agyunkat, de az étel és a szex különösen csábító. A drogokkal ellentétben mindkettő már be van kódolva agyunk jutalmazó áramkörébe, mint a létezéshez szükséges (legfőbb prioritások). Ezért sok fogyasztó rákattanhat az ételek és a szex szuperstimuláló változataira, és rá is szokik, annak ellenére, hogy más csábításokkal nincsenek problémáik. Az amerikaiak hetvenkilenc százaléka ma túlsúlyos, és a fele elhízott. Egyes beszámolók szerint az amerikai lelkészek fele már 2001-ben is problémákról számolt be a saját pornófogyasztásával kapcsolatban.
A lényeg az, hogy egy intenzív „természetes” élvezet kockázatos élvezetté válhat számodra (vagy szeretteid számára) – még akkor is, ha az életed korábbi szakaszában teljesen ártalmatlannak tűnt, vagy még mindig nem okoz gondot a barátaidnak. Ez a változás meglehetősen ártatlanul történik egy csábítással teli környezetben. Az eszkimók egész nap mosolyogva esznek fókabaszt, de a legtöbb amerikai gyerek sír, ha nem kapja meg az izgalmas McDonald's Happy Meal izgalmát.
Egy 2009-es tanulmány szerint a nők ötvenkét százaléka már használ vibrátorokat . A fiatal nők harmincegy százaléka néz pornót. Egy fiatalember, aki hosszú küzdelmet vívott a pornófüggőség leküzdéséért, és rájött, milyen mélyrehatóan megváltozott az agya, ezt mondta:
Három korombeli nőből 1 pornográfiát néz. Emlékszem, régen azt gondoltam, hogy nagyon klassz, ha egy aranyos lány pornót néz. De komolyan mondva, ez nagyon-nagyon rossz - nem jó - nekem és általában az embereknek. Határozottan nem akarom, hogy leendő feleségem agyát érzéketlenné tegye a pornó, ezért élete és szeretetteljes képességeim unalmasnak és unalmasnak tűnnek. Jesszusom, ez szörnyű. Szomorú látni, hogy az internetes pornónak köszönhetően milyen rossz technológiák csavarták agyunkat.
A fent említett 2011-es tanulmányban több nő számolt be arról, hogy a vibrátor használata negatívan befolyásolja kapcsolatuk intimitását, mint amennyit úgy érez, hogy ez javítja kapcsolatukat. Önnek és partnerének már csatlakoznia kell három nőhöz ahhoz, hogy kielégítő szexet folytasson (vagyis ketten, valamint a kedvenc játékaid és két számítógép képernyője a kedvenc pornóddal)? Ha a hétköznapi szexuális ingerlés nem neked teszi, akkor valószínűleg az agyad alkalmazkodott. Tehát a kérdés az, hogy meg akarsz szabadulni a tömegtől és „újraindítod” magad, hogy élvezhesd a szexet egymással?
- Nem vághatnám vissza?
Persze. De tegyük fel, hogy úgy találod, hogy nem tudod csökkenteni az orgazmust anélkül, hogy elvonási tüneteket tapasztalnál? Ezek lehetnek: intenzív „orgazmusigény” (még akkor is, ha éppen most volt, az „ üldözőhatás ”), következetesen kevésbé érzékeny szex közben, erős vonzalom az új partnerek iránt, szélsőséges stimulációról fantáziálás, durvább vagy fájdalmasabb szex utáni sóvárgás, ingerülten másokra támadó érzés a semmiért, vagy szokatlanul megfosztottság, szorongás, elégedetlenség vagy igazságtalan bánásmód („szükség”) érzése.
Ezek néha egy működésben lévő függőségi folyamat jelei lehetnek. Ne feledd, az agy egy primitív része rendkívül értékesnek érzékeli azokat az anyagokat és tevékenységeket, amelyek sok stimuláló dopamint szabadítanak fel az agyban. Úgy van beállítva, hogy figyelje őket. Amikor a közeledbe érsz, az agyad jutalmazó áramköre fel-le ugrál, mint egy őrült Jack Russell terrier. Ezt szenzitizációnak nevezik . Amikor aktiválsz egy szenzibilizált útvonalat, az a szokásosnál nagyobb dopaminlöketet szabadít fel, ami igényes sóvárgást vált ki.
Egyre több bizonyíték van azonban arra, hogy a szenzitizáció valójában deszenzitizációhoz vezet – és az örömre adott tompa reakcióhoz. Ennek eredményeként kielégülést kereső falási rohamok alakulhatnak ki, és csökkenhet a szexuális érzékenység. Például az idősebb férfiak, akik ragaszkodnak a „vaníliás”, állóképekhez, úgy tűnik, nem alakulnak ki olyan merevedési zavarok, mint más, gyakran sokkal fiatalabb, extrémebb pornót használó férfiak. Ha többet szeretne megtudni arról, hogyan tudják a szuperingerek eltéríteni az agyat, nézze meg ezt a videósorozatot.
Paradox módon könnyebb teljesen lemondani egy szuperingerről, mint mértékkel használni. (Eleinte azonban gyakran nagyon kellemetlen .) Az ok, amiért egy absztinencia időszak sikeres lehet ott, ahol a mértékletesség kudarcot vall, abban rejlik, hogy a szenzibilizált agy extra dopaminlöketet szabadít fel a kondicionált jelzésekre válaszul. Egy megváltozott és még nem normalizálódott agyban a mértékletesség a szenzibilizált útvonalat a kielégülés helyett visszhangzó sóvárgással indítja el.
Röviden, a „Mindent mértékkel” csak bizonyos embereknél, bizonyos ingerekkel kapcsolatban, időnként működik. Szerencsére, ha hosszabb ideig elkerülünk egy olyan ingert, amelyre érzékennyé váltunk, a zajos agyi pályák fokozatosan gyengülnek, és az étvágyunk visszatér a normális érzékenységhez. A következetesség megtérül. Mark Hyman, orvostudományok doktora, a következőképpen érvel egy másik szuperinger, a cukor iránti sóvárgással kapcsolatban :
Távolítsa el a cukrot és a mesterséges édesítőszereket, és a vágya elmúlik: Menjen hideg pulyka. … Meg kell állítania, hogy az agyad visszaálljon. Távolítsa el étrendjéből a finomított cukrokat, üdítőket, gyümölcsleveket és mesterséges édesítőszereket. Ezek mind olyan gyógyszerek, amelyek táplálják a vágyat.
Ugyanez igaz a szexuális játékszerek és az erotikus cikkek használatára is. Könnyebb lehet átvészelni a szükséges elvonási kellemetlenségeket és újraindítani az agyat , mint ismételten megküzdeni az intenzív sóvárgással a mértékletes használat fenntartása érdekében.
- Amikor ki akarsz mászni egy lyukból ...
Ha úgy gondolja, hogy túlterhelte az erotikát vagy a vibrátort, kísérletezzen teljesen egy hónapig vagy két hónapig. Úgy érzi, visszalép a normális érzékenység felé (vagy a fokozott érzékenység felé)? Van egy flörtölés este, mint egy vibrátoros este? Ha korán visszaesik, észrevesz-e extrém vágyat utólag? Amikor saját kísérleteket készít, könnyebbé válik a kívánt eredmények irányítása.
Még váratlan előnyöket is észlelhet, mivel az agyad egyensúlyba kerül. Egy nő arról számolt be, hogy mikor adta fel a varázspálcáját (a sérült petefészkével ellátott sürgősségi helyiségbe való utazás után, és a kezelőorvos diszkrét tippje), ő is képes volt abbahagyni a dohányzást és javítani az étrendjét, mindkét viszonylag könnyen .
Nehéz mindannyiunk számára elfogadni, hogy egy valaha ártalmatlan élvezet kockázatos élvezetté változott. Mégis, akár megváltozott az élvezet tartalma (pl. internetes pornó váltotta fel a romantikus regényeket), az agyunk képes megváltozni, és gyakran meg is történik. Azon vitatkozni, hogy egy adott csábítás „rossz” vagy „jó”, „erkölcsös” vagy „erkölcstelen”, mellékes. A ránk gyakorolt hatásai számítanak, és a következmények az agy érzékenységétől, attól függően változnak, hogy megváltozott-e, mennyire fejlődött az ízlésünk, és így tovább.
Érdemes körültekintően figyelni magadra, hogy a mai szintetikus szuperszimulációkkal véletlenül ne zsibbadjon örömválaszod. Íme néhány első kézből származó betekintés nőktől és férfiaktól:
A pornó nem csak a férfiakkal van probléma. Magam számára azt tapasztalom, hogy maszturbálva elveszítem az összes természetes folyékony gyümölcslevemet ... tehát amikor KÉSZEN van rá, hogy NEM! Őrülten kell haboznia a LUBE-n, és nekem tovább kell állnom, hogy további kenőanyagot vigyek fel, és csalódni fog velem. Még a külső kenőanyag ellenére is kellemetlen és még kevésbé élvezhető, mert olyan gondolataim vannak, hogy inkább pornót néznék, mint hogy száraz legyen és szexeljek ... mindig tudtam, hogy amikor a fele félkemény volt vagy sántít, hogy a pornó miatt van. És mindig tudta, mikor maszturbálok, mert száraz leszek.
Ha valaki, aki mérsékelten eljuthat az internetes pornóhoz, hé, nagyszerű. Több erőt neked. De ha nem vagy - és tudod, ha nem -, akkor teljesen le kell állnod. Kipróbáltam a „hetente egyszer” ígéretet; soha nem tartott. Teljesen le kellett állnom.
Miután egy ideig felhagytam a pornóval, azt veszem észre, hogy a szexi lányok (ruhákkal) nézése sokkal izgalmasabb, mint amikor mélyen belemerültem a hardcore pornóba. Azt hiszem, ez annak a jele, hogy az agyam újraindul - hogy visszanyerte normális érzékenységét a vizuális ingerek iránt.
Összefoglalva: „Ha ki akarsz mászni egy gödörből, először hagyd abba az ásást.” Teljesen. Adj időt az agyadnak, hogy visszatérjen az egyensúlyhoz. Végül a finomabb örömök ismét ízletesnek fognak tűnni. Ha az agyad sokat változott, ez a folyamat hónapokig is eltarthat , és kellemetlen lehet. De megéri.
- A növekvő tudományos bizonyíték az orgasm utáni ciklusról (tanulmányok)
- Tanulmányok a szex és a kábítószerek átfedéséről az agyban
MEGJEGYZÉS: A YBOP nem azt mondja, hogy a maszturbáció rossz. Csupán arra kíván rámutatni, hogy az orgazmussal vagy maszturbációval állítólag összefüggő úgynevezett egészségügyi előnyök közül sok valójában egy másik emberi lénnyel való szoros kapcsolattal hozható összefüggésbe, nem pedig az orgazmussal/maszturbációval. Pontosabban, a néhány elszigetelt egészségügyi mutató és az orgazmus közötti állítólagos összefüggések (ha igazak) valószínűleg csak az egészségesebb populációkból eredő összefüggések, amelyek természetes módon több szexet és maszturbációt folytatnak. Ezek nem ok-okozati összefüggések. Kapcsolódó tanulmányok:
A Különböző Szexuális Tevékenységek Relatív Egészségügyi Előnyei (2010 ) című tanulmány megállapította, hogy a szexuális együttlét pozitív hatásokkal járt, míg a maszturbáció nem. Bizonyos esetekben a maszturbáció negatív összefüggést mutatott az egészségügyi előnyökkel – ami azt jelenti, hogy a több maszturbáció rosszabb egészségügyi mutatókkal korrelált. Az áttekintés következtetése:
„A módszerek, minták és intézkedések széles skálája alapján a kutatási eredmények rendkívül következetesek annak igazolására, hogy egy szexuális tevékenység (Penile-Vaginal Intercourse és az orgazmusra adott válasz) kapcsolatban van, és bizonyos esetekben olyan folyamatokat hoz létre, amelyek társultak jobb pszichológiai és fizikai működéssel.
„Más szexuális viselkedés (beleértve a Penile-Vaginal Intercourse-t is, mint például az óvszerek vagy a pénisz-hüvelyi érzésektől való elzáródás) nem kapcsolódnak egymáshoz, vagy bizonyos esetekben (például maszturbáció és anális közösülés) fordítottan kapcsolódik a jobb pszichológiai és fizikai működéshez. .”
„A szexuális orvostudomány, a szexuális oktatás, a szexterápia és a nemi kutatásnak részletesen meg kell terjesztenie a Penile-Vaginal Intercourse egészségügyi előnyeit, és sokkal pontosabbá kell válnia a megfelelő értékelési és beavatkozási gyakorlatukban.”
Lásd még ezt a rövid áttekintést a maszturbációról és az egészségügyi indexekről: A maszturbáció összefüggésben áll a pszichopatológiával és a prosztata diszfunkciójával: Hozzászólás Quinsey-hez (2012)
Nehéz összeegyeztetni azt a nézetet, hogy a maszturbáció javítja a hangulatot, azzal a megállapítással mindkét nemnél, hogy a nagyobb maszturbáció gyakorisága depressziósabb tünetekkel jár (Cyranowski et al., 2004; Frohlich & Meston, 2002; Husted & Edwards, 1976), kevesebb boldogsággal (Das , 2007), és a gyengébb fizikai és mentális egészségi állapot számos egyéb mutatója, amelyek közé tartozik az aggódó kötődés (Costa & Brody, 2011), éretlen pszichológiai védekező mechanizmusok, a stresszre gyakorolt nagyobb vérnyomásreaktivitás és az ember mentális egészségével és általában az életével való elégedetlenség ( áttekintés céljából lásd Brody, 2010). Ugyanolyan nehéz megérteni, hogy a maszturbáció hogyan fejleszti a szexuális érdeklődést, amikor a nagyobb maszturbáció gyakorisága olyan gyakran társul a férfiak szexuális funkciójának károsodásához (Brody & Costa, 2009; Das, Parish és Laumann, 2009; Gerressu, Mercer, Graham, Wellings & Johnson, 2008; Lau, Wang, Cheng, & Yang, 2005; Nutter & Condron, 1985) és a nők (Brody & Costa, 2009; Das és mtsai, 2009; Gerressu és mtsai, 2008; Lau, Cheng, Wang és Yang, 2006; Shaeer, Shaeer és Shaeer, 2012; Weiss és Brody, 2009). A nagyobb maszturbálási gyakoriság a kapcsolatokkal való nagyobb elégedetlenséggel és a partnerek iránti kevesebb szeretettel is társul (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009). Ezzel szemben a PVI nagyon következetesen összefügg a jobb egészséggel (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011; Costa & Brody, 2011, 2012), a jobb szexuális funkcióval (Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011; Nutter & Condron, 1983, 1985; Weiss & Brody, 2009), és a jobb intim kapcsolat minősége (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011).
Továbbá, bár a prosztatarák alacsonyabb kockázata összefüggésben állt a nagyobb számú ejakulációval (a szexuális viselkedés részletezése nélkül) (Giles et al., 2003) [Megjegyzendő azonban az ellentmondó bizonyítékok: „ A prosztatarák összefüggésben állhat a nemi hormonokkal: A kutatások szerint a 20-as és 30-as éveikben szexuálisan aktívabb férfiaknál nagyobb a prosztatarák kockázata .” ] , a PVI gyakorisága az, ami kifejezetten az alacsonyabb kockázattal jár, míg a maszturbáció gyakorisága gyakrabban kapcsolódik a fokozott kockázathoz (a témáról szóló áttekintésért lásd Brody, 2010). E tekintetben érdekes megjegyezni, hogy a maszturbáció más prosztataproblémákkal is összefüggésbe hozható (magasabb prosztataspecifikus antigénszint és duzzadt vagy érzékeny prosztata), és a PVI-ből származó ejakulátumhoz képest a maszturbációból származó ejakulátum a gyengébb prosztatafunkcióra és a salakanyagok kisebb mértékű eltávolítására utal (Brody, 2010). Az egyetlen szexuális viselkedés, amely következetesen összefüggésben áll a jobb pszichológiai és fizikai egészséggel, a PVI. Ezzel szemben a maszturbáció gyakran társul a rosszabb egészségi állapot mutatóival (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011; Costa & Brody, 2011, 2012). Számos lehetséges pszichológiai és fiziológiai mechanizmus létezik, amelyek valószínűsíthetően a természetes szelekció következményei, amely az egészségügyi folyamatokat részesíti előnyben, mint az egyén általi szexuális élmény (PVI) keresésének motivációjának, valamint a megszerzésének és élvezetének képességének okát és/vagy következményét. Ezzel szemben a maszturbáció motivációját jutalmazó pszichobiológiai mechanizmusok szelekciója valószínűtlen a súlyos fitneszköltségek miatt, amelyek akkor merülnének fel, ha az embert eltántorítaná a PVI-től azáltal, hogy irrelevánssá tenné azt a jóllét szempontjából (Brody, 2010). Valószínűbb, hogy a maszturbáció a szexuális vágy és az intim kapcsolat mechanizmusainak valamilyen kudarcát jelenti, bármennyire is gyakori, és még ha nem is ritka, a PVI-hez való hozzáféréssel együtt létezik. E tekintetben figyelemre méltó, hogy a nagyobb maszturbációs gyakoriság az élet számos aspektusával való elégedetlenséggel jár együtt, függetlenül a párosított maszturbáció gyakoriságától (Brody& Costa, 2009), és úgy tűnik, hogy csökkenti a párosított maszturbáció bizonyos előnyeit (Brody, 2010).
Végül nézd meg ezt a PDF-et – Szociális, érzelmi és relációs különbségek a fiatal felnőttek körében a közelmúltbeli maszturbáció mintázataiban (2014)
„Szóval, mennyire boldogok azok a válaszadók, akik maszturbálnak a közelmúltban, összehasonlítva azokkal, akik még nem? Az 5. ábra azt mutatja, hogy azok közül a válaszadók közül, akik manapság "nagyon elégedetlenek" életükkel, a nők 68 százaléka és a férfiak 84 százaléka mondta azt, hogy maszturbált az elmúlt héten. A szerencsétlenséggel való szerény társulás lineárisnak tűnik a férfiak körében, a nőknél azonban nem. Nem az a célunk, hogy azt sugalljuk, hogy a maszturbáció boldogtalanná teszi az embereket. Lehet, de az adatok keresztmetszeti jellege nem teszi lehetővé ennek értékelését. Empirikusan pontos azonban azt mondani, hogy azok a férfiak, akik boldognak vallják magukat, valamivel kevésbé alkalmasak a közelmúltbeli maszturbációról számolni, mint a boldogtalan férfiak. ”
„A maszturbáció a párkapcsolatok elégtelenségének vagy félelmének, valamint az interperszonális kapcsolatokban való sikeres eligazodás nehézségeinek jelentésével is társul. Az elmúlt napi és az elmúlt heti maszturbátorok szignifikánsan magasabb párkapcsolati szorongási pontszámot mutatnak, mint azok a válaszadók, akik nem jelentettek maszturbálást az elmúlt napban vagy az elmúlt héten. Az elmúlt napi és az elmúlt heti maszturbátorok szignifikánsan magasabb párkapcsolati szorongási pontszámot mutatnak, mint azok a válaszadók, akik nem jelentettek maszturbálást az elmúlt napban vagy az elmúlt héten. "
Hozzászólás a darab „Psychology Today” változatához
Egy nő azt írta (válaszul valakire, aki azt mondta, hogy cikkünk megpróbálja "megijeszteni a nőket a szexualitásuktól"):
Egy nő ezt írta a Yahoo-on
A nő ezt a pszichológiát a mai napon közzétette
a pornográfia által kiváltott szexuális zavarokról szóló cikk alatt:
Egy másik nő, aki deszenzitizációt tapasztal
Közreműködik egy fórum tag:
Egy lány a Reddit-en
Egy nő a Reddit-en
írta:
A pszichológia ma
Nő a reddit
közzétette ezt:
Örülök, hogy nem volt jó tapasztalatom a vibrátorokkal kapcsolatban
40 éves nő vagyok, és nagyon sok múltam van a maszturbációról. Ezt a cikket olvasva örülök, hogy a szexuális játékokkal kapcsolatos tapasztalataim negatívak voltak. Körülbelül három évvel ezelőtt vettem egy vibrátort (mert a csiklóm digitális ingerlése, a párna púpolása stb. Már nem igazán elégített meg), de ez a műanyag pénisz túl nagynak bizonyult a hüvelyem számára, és így nem fog ' t ne lépjen be - és másképp nem igazán tudtam használni ezt a rezgő eszközt. Kis idő múlva rossz lelkiismeretem is megfogott, és szemétbe dobtam. Később hallottam egy kisebb készülékről, és kísértésbe estem, hogy beszerezzem, de szerencsére nem! Egyébként csak aláhúzhatom a cikkben elhangzottakat:
"Sokféleképpen stimulálhatjuk az agyunkat, de az étel és a szex különösen csábító."
Valójában ez általában a két függőség egyike volt, amelyet a múltban összekaptam. Amikor az étel nem volt a problémám, minden bizonnyal a maszturbáció volt (néha akár mindkettő) - ideértve természetesen a fantáziálást, valamint a nem megfelelő olvasmányokat, amelyek bekapcsolnának (időnként puha pornót is). És határozottan túlstimuláltam magam sok szempontból. Sajnos még mindig egyedülálló vagyok, és az utolsó szexuális találkozásom sok évvel ezelőtt történt. De keresztény vagyok, és nem hiszek a házasság előtti szexben, ezért nem tehetek mást, csak várok!
Női pornó-függőség
ExistenceTheorem7 nap 21 pontok 2 órával ezelőttOh, higgy nekem, néhány nőnek nincs szüksége fapra.
Régebben több pornót néztem, mint a legtöbb férfi, akit ismerek. Késztetést kapnék, majd öt perc és egy óra között tölthetném a tökéletes videót, amellyel eljuthatok, mert unatkoztam ugyanazon régi dolgokon. Kora tinédzser koromban puha dolgokkal kezdtem, és ez a legtöbb tabutéma lett, amit csak találtam. Volt egy mappám a GB tartományban a számítógépemen. Fájlokat tettem a telefonomra és az mp3 / video lejátszóra, hogy könnyen hozzáférhessek, amikor nem lehetek a számítógép közelében. Kaptam egy próbafiókot egy pornó webhelyen, mert láttam egy gif-et, amely annyira beindított, hogy csak tudnom kellett, ki a lány.
A következő rész egy kicsit grafikusabb és részletesebben bemutatja, hogy mindez hogyan változtatta meg (változtatja meg) a szexről alkotott nézeteimet, így tovább megyek, és az NSFW biztonságos lesz. Ez a pornó-függőség sok szempontból megváltoztatta az életemet. A lassan szerelem ötlete számomra érdektelennek tűnt. Csak egy sráccal volt PIV-szexem, és ez szar volt, mert a PMO miatt ED-je van, és megpróbálja kijavítani. Ugyanakkor más dolgokat is csináltam más srácokkal. Mindig szerettem volna fújni őket, és azt tapasztaltam, hogy ez jobban beindított, mint hogy megszerezzem tőlük. Sőt, soha nem szerettem volna, ha bárki is lemenne rám, még egy lány sem, aki felajánlotta, miután lementem rá. A srácok nem tudtak elég erősen ujjongani; nekem mindennek durvábbnak kellett lennie. Kurvának és kurvának akartam hívni. Pofont kértem, és a legtöbb srác nem tudta megtenni. A szex alapvetően minden volt, csak nem szeretett irántam; nemi életemből csak egy kamera és egy fizetés hiányzott. Biszexuálisnak tartottam magam, de soha nem láthattam magam egy nővel való kapcsolatban. Alapvetően csak annyit akartam csinálni a nőkkel, hogy megettem őket, és egy hevederrel megdugtam őket. Tehát nemcsak magam, hanem őket is tárgyiasítottam. A másokkal való szexuális találkozás rendben volt, de soha nem tett sokat értem. Hazudnék arról, hogy milyen jó érzés, és hamis orgazmusokat vennék végbe. Rossznak, piszkosnak éreztem magam, és csak azt akartam, hogy egyedül maradjak. A pornóval? A legintenzívebb orgazmusom lenne, és naponta egy-ötször bárhol megtenném.
Soha senki sem tudta, mert rohadtul szoros vagyok odalent, és a PMO problémáim soha nem mutattak ilyen szempontból, mint néhány férfival és ED-vel. Azonban az a kár, amelyet pszichológiailag nekem okozott a nem, az önértékelés és a kapcsolatok tekintetében, rohadtul nyilvánvaló. Emellett sokkal kevésbé akartam kacérkodni a férfiakkal. - Miért kell beszélnem azzal az aranyos sráccal? Soha nem fog engem szexuálisan jól érezni, ahogyan egyedül érzem magam. Beszélgetnék egy sráccal online, és csak felállnék, és elmennék a PC-től, hogy maszturbáljak. Késtem az óráról vagy a munkáról, mert csak be kellett lépnem abba az egy gyors PMO-munkamenetbe. Szánalmas voltam, és meg akartam változtatni rajta. Egészen a közelmúltig értettem meg minden módon, amit ettől megváltoztam. Hét napig mentesültem a PMO-tól, és ott bizonytalanul odalent vagyok, néha pornó klipek villannak a fejembe, és őszinte legyek, néha úgy érzem, hogy csak meg akarom ragadni az első srácot, aki a házam mellett sétál, és csak dugd ki az agyát.
Tehát igen, a hölgyek mindent érintenek.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/17xrb8/i_want_to_hear_from_the_women_on_this_site/c89v2u6
Egy másik webhelyről
Egy fiatal nő jelentése:
Örülök, hogy nem volt jó tapasztalatom a vibrátorokkal kapcsolatban
Feladta a YBOP-on
A vibrátoromról észrevehetően elvesztettem a csikló érzékenységét
A vibrátoromról észrevehetően elvesztettem a csikló érzékenységét
Egy hónap nem pornó, maszturbáció vagy vibrátor
Egy hónap nem pornó, maszturbáció vagy vibrátor
Nő - nem képes orgazmusba kerülni a férfiakkal, csak egyedül: sikertörténet
LINK – Nő – férfiakkal nem tud orgazmust elérni, csak egyedül – eddigi sikertörténet!