Kíváncsi az internetes pornó? Kérdezzen egy függőségi szakértőt.
Spoiler-figyelmeztetés: A szólásszabadság hívei vagyunk, nem dolgozunk a pornó betiltásán, és kevés toleranciát tanúsítunk Santorum politikájával szemben. Vallásosak sem vagyunk. Ennek ellenére jó, hogy Ricky Baby a reflektorfénybe helyezte az internetes pornófüggőségről szóló vitát. Fontos új fejlemények történtek az internetfüggőség területén , amelyeknek a lehető leggyorsabban köztudottá kell válniuk, hogy segítsék a felhasználókat a túlzott használat és a függőség jelei felismerésében.
Sok internetes pornófelhasználó panaszkodik nyomorúságos tünetekre , amelyek nagy részét a szakemberek függőséggel összefüggőként ismerik fel. (Lásd még a tolerancia és az elvonási tüneteket.) A jó hír az, hogy a függőségi tünetek gyakran visszafordíthatók , ha a szenvedő helyesen megérti, hogyan változtatta meg viselkedése az agyát – és hogyan változtatta meg annak irányát. Mégis, amíg a mainstream el nem ismeri, hogy a függőség működik, az érintettek gyakran téves diagnózist kapnak , és tehetetlennek érzik magukat a körülményeik megváltoztatásában.
Sajnos a Santorum észrevételeire adott néhány szakértői válasz akadályként szolgál az internetfüggőségről szóló létfontosságú új információk áramlásához. Például, amikor egy újságíró nemrég megpróbálta ellenőrizni a Santorum állítását,
Mostanra rengeteg kutatás áll rendelkezésre, amely azt mutatja, hogy a pornográfia agyi változásokat okoz mind a gyermekek, mind a felnőttek körében, ami széles körben elterjedt negatív következményekkel jár.
különböző tudományos szexológusok válaszoltak:
Semmilyen hiteles tudományos bizonyíték nem támasztja alá ezt az állítást. Az állítást időről időre hangoztatják különböző irányzatú ideológusok, de bármilyen alapvető tényellenőrzés rávilágít, hogy az ilyen állítások mögött nincs semmilyen érdemi bizonyíték. – JC PhD
Ez az elképzelés, miszerint a pornográfia fogyasztása kortikális atrófiát okoz, amely negatív következményekhez vezet? Ezt még nem láttuk. - RR PhD
Nem létezik egyetlen tanulmány a pornográfia használatáról, amely az agykárosodást vagy az agyváltozásokat mutatja. - BC PhD
Ezek a határozottan hangzó állítások hamis benyomást keltenek az olvasókban, miszerint végeztek tanulmányokat a pornó felhasználók agyának elszigeteléséről, de nem mutattak bizonyítékot a függőséggel kapcsolatos változásokra.
Frissítés:
- Pornó / szexfüggőség? Ez az oldal listája 39 idegtudományi vizsgálatok (MRI, fMRI, EEG, neuropszichológiai, hormonális). Erősen támogatják a függőségi modellt, mivel a megfigyelések tükrözik az anyagfüggőségi vizsgálatokban jelentett neurológiai eredményeket.
- Az igazi szakértők véleménye a pornó / szexuális függőségről? Ez a lista tartalmazza 16 legújabb szakirodalmi áttekintés és kommentár a világ legmagasabb idegtudósai által. Minden támogatja a függőség modelljét.
Egy pontos állítás rámutatna arra, hogy az internetfüggőséget tanulmányozták , és feltárták az összes függőséggel összefüggő jeleket, tüneteket, viselkedési mintákat és fizikai agyi változásokat. Egyébként az internetfüggőséggel foglalkozó tanulmányok nem zárták ki az internetes pornó használatát. Egyszerűen nem izolálták.
„Igen, de lehet, hogy maga az internetes pornó ártalmatlan” – mondod. Valójában nincs neurobiológiai okunk feltételezni, hogy az internetes pornó önmagában – feltételezve, hogy valaki csak pornó nézésére használja az internetet – kevésbé valószínű, hogy befolyásolja az agyat, mint más internetes tevékenységek.
Épp ellenkezőleg, holland kutatók szerint az online erotika rendelkezik a legnagyobb függőséget okozó potenciállal az összes online tevékenység közül. Tehát a legújabb tanulmányokban jelentett internetfüggőségi arányok valószínűleg emelkednének, ha az internetes pornóhasználatot valahogy el lehetne különíteni. És minden bizonnyal magasabbak lennének, ha csak fiatal férfiakat vizsgálnának.
Az internetfüggőség aránya a serdülők és az egyetemi hallgatók körében akár a 18%-ot is elérheti. Az utóbbi tanulmányban a tesztelt férfiak negyede, a nők közel egytizede pedig függő volt. A kutatók szerint:
A túlzott internethasználat növelheti a pszichológiai arousal szintjét, ami kis alvást, hosszú ideig tartó étkezési hiányt és korlátozott fizikai aktivitást eredményezhet, ami esetleg olyan fizikai és mentális egészségügyi problémákhoz vezethet, mint a depresszió, az OCD, az alacsony családi kapcsolatok és szorongás.
Nyilvánvaló, hogy az internet-függőségi megállapítások tényei nagyon eltérő képet mutatnak a fent említett szexológusok félrevezető kijelentéseitől.
Vegye figyelembe a következőket: A Pszichiátria közelgő mentális rendellenességek diagnosztikai és statisztikai kézikönyve (DSM-5) a szerencsejátékot az addikciós kategóriába helyezi, anélkül, hogy kutatást végeznének a blackjack, a rulett, a játékgépek, a póker stb. Játékosainak izolálásáról. Most, hogy a tudomány megmutatta nekünk, hogy az internetes függőség ugyanolyan valóságos és potenciálisan káros, mint bármely más viselkedési kiegészítés, miért azt sugallják a szexológusok, hogy az internetes pornófüggőséget külön-külön kell tanulmányozni?
Egyébként az idegtudósok kimutatták, hogy a serdülők agya fogékonyabb a függőségekre , mint a felnőtteké, tehát tudományos alapja van Santorum azon állításának, hogy a gyerekeket érinti a probléma. Ez a nagyobb függőségi érzékenység még serdülő állatoknál is megfigyelhető.
Az internetes pornófüggőség internetes függőség, nem pedig szexuális zavar
Az egyik ok, amiért az újságíró felszínes tanácsokat kapott, az az, hogy néhány szakértő még nem ismerte el, hogy a nagy sebességű internetes stimuláció (annak tartalmától függetlenül) egyedülállóan erős új jelenség. Úgy gondolják, hogy ha maszturbációról van szó, akkor a szexuális viselkedésről van szó. És ezt feltételezzük, hogy ártalmatlan, amíg az izolált egyedekben kifejezetten károsnak nem bizonyul.
Tévednek. Akár meztelenségről, akár nindzsákról van szó, a nagy sebességű regénystimulációnak megvan a hatalma, hogy egyes agyakat mélyrehatóan megváltoztasson. Sem a mennyiség , sem a tartalom nem határozza meg az internetes pornó függőséget. Amikor a kutatók tesztelték , a problémás pornóhasználat mértéke a keresett újdonság mértékével (megnyitott alkalmazások száma) korrelált, nem pedig az eltöltött idővel. A „pornó” definiálására irányuló követelések szalmabábuk. Az egyik ember számára a lábak. Valaki más a fenekelésért gyújt rá. Az ízlések egyediek, így a dopaminválasz is. Ha azonban az internetes pornóválasztásod túlzott fogyasztásra készteti az agyadat , függőségbe süllyedhetsz.
A lényeg az, hogy a mai internetes pornó távol áll a múlt erotikájától a médium miatt. Valójában számos idősebb, régóta pornóhasználótól hallottunk, akiknél csak a nagy sebesség elérése után alakultak ki pornóval kapcsolatos szexuális teljesítményproblémák . (Mindannyian visszanyerték szexuális teljesítményüket néhány hónapon belül, miután felhagytak a kibererotikával.)
A mai pornó legerősebb kampója abban rejlik, hogy állandó dopamincseppeket juttat az agyba, függetlenül attól, hogy a néző tetőzik-e vagy sem. (A dopamin az addikcióval járó neurokémiai anyag.) Egy kattintásnyi újdonság, több ablak, állandó keresés, pontosan megcélzott fétis videók és az elvárásokat folyamatosan sértő anyagok mind az eget lúdítják. Ezzel szemben a jó régimódi (gyors sebességet megelőző) szóló szex inkább egy-egy gyakorlat volt.
Természetesen a szexuális izgalom erősíti az internetes pornó használatát is (mert ez is emeli a dopamint). A pornó kétségtelenül az egyik legszegényebb internetes szórakozás, tekintve, hogy a szexuális izgalom elérésére is kihasználja az erőteljes evolúciós törekvést. Mégis sok néző számára az orgazmusra való törekvés másodlagossá válik, mivel a függőség elnyomja az örömre adott válaszukat.
Ha a függőség megtörténhet a Facebook-on vagy az online játékokkal, akkor az internetes pornó esetén is megtörténhet.
„A függőség egy betegség, nem sok” (ASAM)
Ha a fenti újságíró konzultált volna az addiktológiai szakemberekkel Santorum állításairól, megtanulhatta volna, hogy - a függőség idegtudományának fejlődése miatt - már nincs szükség az egyes tevékenységek tanulmányozására függőségük értékeléséhez. Ehelyett a felhasználóra fókuszál.
Vannak, akik képesek szuperstimuláló viselkedésformákat/vegyszereket alkalmazni anélkül, hogy függőséggel kapcsolatos agyi változások következnének be; mások nem képesek erre, és függővé válnak. Tehát nem maga a tevékenység okoz függőséget, hanem a túlzott fogyasztás és az egyéni fogékonyság.
Ezenkívül kiterjedt kutatások kimutatták, hogy a verbális értékelés eredményei korrelálnak a minden függőségre jellemző specifikus agyi változásokkal. Ez az oka annak, hogy a világ néhány legkiemelkedőbb függőségi szakembere (az Amerikai Függőséggyógyászati Társaság, vagy ASAM) tavaly nyilvános nyilatkozatot adott ki, amelyben kijelentették, hogy a diagnoszták általában a függőséggel összefüggő agyi változások jelenlétét vagy hiányát a specifikus jelekre, tünetekre és viselkedésekre vonatkozó kérdések révén tudják felmérni.
Ezzel a megállapítással összhangban az ASAM azt is kijelentette, hogy a szexuális viselkedés valódi függőséget okozhat (egyes embereknél). Így, hacsak az internetes pornófüggők agyvizsgálataival felvértezett kutatók valahogy nem tudják bizonyítani, hogy az internetes pornó titokzatos módon különbözik minden más internetes függőségtől neurobiológiai szinten, akkor nem számít, ha soha nem végeznek olyan vizsgálatokat, amelyek elkülönítenék az internetes pornófüggőséget. A szakemberek pontosan fel tudják mérni bárkit, aki segítséget kér bármilyen függőséggel kapcsolatban, függetlenül attól, hogy a függőséget elkülönítve vizsgálták-e. Ezt már jóval az agyvizsgálatok feltalálása előtt megtették.
Az újságíró által idézett szexológusok láthatóan nem voltak tisztában az ASAM azon határozott kijelentésével, hogy a függőség egyetlen betegség. A követelt kutatások feleslegesek lennének. ( A Psychology Today szerkesztőjének kérésére a függőségkutatás állapotáról szóló állításokat Dr. Donald L. Hilton megerősítette .)
A pontos információk és az optimizmus ideje
A fiatalabb, optimista, mojo-val rendelkező férfiak sokkal jobb munkát végeznek a világ hibáinak kijavításában (és a politikai fordulatok ellensúlyozásában), mint azok a férfiak, akik kétségbe vannak esve, mert képtelenek megoldani azt, ami kimeríti a bizalmukat, koncentrációjukat, karizmájukat és a valódi társak iránti vonzalmukat. (Ugyanez vonatkozik a nőkre is.)
Utáljuk látni, hogy Santorum pornó-függőséget használ az erkölcsi felháborodás előidézésére, de a megoldás nem az, hogy megtévessze a nyilvánosságot a vonatkozó tudományos kutatások helyzetével kapcsolatban. Téves azt sugallni, hogy izolált kutatásokat végeztek az internetes pornó felhasználók agyával kapcsolatban. Csalóka azt sugallni, hogy egyetlen kutatás sem tárt fel agyi változásokat az internetes szenvedélybetegekben. Minden internetes függőségkutatás csak egy irányba mutat: ugyanazokat az alapvető agyi változásokat mutatja, amelyek más viselkedési és kémiai függőknél tapasztalhatók.
Néhány, és remélhetőleg a legtöbb, a viselkedési függőséggel járó agyi változás nehezen és támogatással visszafordítható . Két, a közelmúltban végzett internetfüggőséggel foglalkozó tanulmány bizonyítékai azt mutatják, hogy a korábbi internetfüggők kontrollcsoportjaiban a káros agyi változások már elkezdték visszafordítani magukat. Ez összhangban van azokkal a jelentős javulásokkal, amelyekről a korábbi intenzív pornóhasználók beszámolnak az internetes pornó használatának abbahagyását követő néhány hónapon belül. Lásd az önbevallásokat.
Újságírók és szexológusok: Ha azt szeretnéd, hogy a Santorum-stílusú politikusok a helyükre kerüljenek, segítsd a pornófüggőket talpra állni. Ne téveszd meg őket azzal, hogy nincs alap azt állítani, hogy az internetes pornó függőséget okozhat. Ne mondd nekik, hogy az internetes erotika túlzott fogyasztásából eredő tüneteik „ független problémáknak ” köszönhetők, amelyeket erős, elmebeteg gyógyszerekkel kell kezelni. Segíts nekik abban, hogy ne ássák egyre mélyebbre a gödrüket azáltal, hogy tájékoztatod őket az internetfüggőség valóságáról.
Cliff jegyzetek verziója:
Újságírók: Ha szeretne hallani az internetes pornóhasználat szempontjából releváns tudományról, látogasson el egy függőségi szakemberhez, ne egy közeli gondolkodású szexológushoz. (Sok szexológus megérti az igazságot. Kérdezze meg egyiküket.) És tegye fel a megfelelő kérdést. A helyes kérdés az volt: "Vannak-e kutatási bizonyítékok Santorum azon állításának alátámasztására, hogy az internetes pornóhasználat agyi változásokhoz vezethet, amelyek negatív következményekkel járhatnak a gyermekek és a felnőttek számára?"
A válasz erre a kérdésre: "Igen, minden internetes függőségnek van ilyen ereje."
UPDATE:
- Hivatalos diagnózis? A világ legelterjedtebb orvosi diagnosztikai kézikönyv, A betegségek nemzetközi osztályozása (ICD-11), új diagnózist tartalmaz alkalmas pornófüggőségre: „Kompulzív szexuális viselkedési zavar. ”(2018)
- Pornó / szexfüggőség? Ez az oldal listája 39 idegtudományi vizsgálatok (MRI, fMRI, EEG, neuropszichológiai, hormonális). Erősen támogatják a függőségi modellt, mivel a megfigyelések tükrözik az anyagfüggőségi vizsgálatokban jelentett neurológiai eredményeket.
- Az igazi szakértők véleménye a pornó / szexuális függőségről? Ez a lista tartalmazza 16 legújabb szakirodalmi áttekintés és kommentár a világ legmagasabb idegtudósai által. Minden támogatja a függőség modelljét.
- A függőség jelei és a szélsőségesebb eszkaláció? Több mint 30 tanulmány számolt be a pornóhasználat fokozódásával (tolerancia), a pornóhoz való szoktatással, sőt az elvonási tünetekkel kapcsolatos eredményekről (minden függőséggel kapcsolatos jel és tünet).
- A nem támogatott beszélgetési pont elrontása, hogy a „magas szexuális vágy” elmagyarázza a pornót vagy a szexuális függőséget: Legalább 25 tanulmány hamisítja azt az állítást, miszerint a szex- és pornográfok „csak nagyon szexuálisan vágynak”
- Pornó és szexuális problémák? Ez a lista tartalmazza a 26 tanulmányokat, amelyek összekapcsolják a pornóhasználatot / pornófüggőséget a szexuális problémákkal és az alacsonyabb érzékenységet a szexuális ingerekkel. Az fA 5 tanulmányok a listán mutatják be okozás, mivel a résztvevők kiküszöbölik a pornó használatát és meggyógyítják a krónikus szexuális zavarokat.
- Pornó hatása a kapcsolatokra? Szinte az 60 tanulmányozza a pornóhasználatot a kevésbé szexuális és kapcsolati elégedettséggel. (Amennyire mi tudjuk minden a férfiak bevonásával végzett vizsgálatok több pornóhasználatról számoltak be szegényebb szexuális vagy kapcsolati elégedettség.)
- Pornóhasználat érinti az érzelmi és mentális egészséget? Több mint 55 tanulmány köti össze a pornóhasználatot a gyengébb mentális-érzelmi egészséggel és a gyengébb kognitív kimenetelekkel.