Գավին Էվանսի «Տղամարդկանց առողջություն» հոդվածը խափանելու համար. «Կարող է շատ պոռնիկներ դիտել, դուք էլեկտիկական դիսֆունկցիա եք տալիս» (2018)

1.png

ներածություն

Ցավոք, YBOP- ն պետք է մեղմորեն խեղաթյուրի Տղամարդու առողջություն պոռնոգրաֆիական սեռական դիսֆունկցիաները ժխտող քարոզչական նյութը: Ընթացիկ հոդվածը ցույց է տալիս, որ մի քանի ամիս առաջ YBOP- ը հերթական ապակողմնորոշիչ հոդված է համարում. «Խնդիրը պետք է անհանգստացնի պոռնոգրաֆիայի արատավոր դիսֆունկցիան», - The Daily Dot- ի Կլաուեր Դոունը: (2018).

Մինչեւ ես կոնկրետ հավաստումներ եմ ուղղում, այստեղ են այն ուսումնասիրությունները, որոնք անտեսված (?):

Խեղաթյուրումներ եւ բացթողումներ

The Տղամարդու առողջություն հոդվածներ Դոկտոր Նիկոլ Աղբը, ոչ ակադեմիկոս, ով զղջում է PIED- ի խափանումներով, վարելով ա 3 տարի պատերազմը այս ակադեմիական գրության դեմ, միաժամանակ ոտնձգելով և ազատելով երիտասարդ տղամարդկանց, որոնք վերականգնվել են պոռնո-վարակակիր սեռական դիսֆունկցիաներից: Տեսեք փաստաթղթերը. Գաբի Deem #1, Գաբի Deem #2, Ալեքսանդր Ռոդես #1, Ալեքսանդր Ռոդես #2, Ալեքսանդր Ռոդես #3, Նոյ եկեղեցի, Ալեքսանդր Ռոդես #4, Ալեքսանդր Ռոդես #5, Ալեքսանդր Ռոդես #6, Ալեքսանդր Ռոդես #7, Ալեքսանդր Ռոդես #8, Ալեքսանդր Ռոդես #9, Alexander Rhodes # 10, Ալեքս Ռոդեսի թիվ 11, Gabe Deem & Alex Rhodes- ը միասին # 12, Alexander Rhodes # 13, Ալեքսանդր Ռոդես #14, Gabe Deem # 4, Ալեքսանդր Ռոդես #15.

Աղբիւրը կուտակել է երկար պատմություն ոտնահարող հեղինակների, հետազոտողների, թերապեւտների, լրագրողների եւ ուրիշների համար, ովքեր համարձակվում են զեկուցել ինտերնետ porn- ի օգտագործման վնասների մասին: Նա կարծես թե եղել է բավականին հարմարավետ է պոռնոգրաֆիայի ոլորտի հետ, ինչպես երեւում է դրանից X-Rated Critics Organization- ի (XRCO) մրցանակաբաշխության կարմիր գորգը նրա աջ կողմը (հեռու աջ). (Ըստ Վիքիպեդիայի XRCO մրցանակաբաշխություն տրամադրվում են ամերիկացիների կողմից X-rated Critics կազմակերպություն ամեն տարի, չափահաս ժամանցի մեջ աշխատող մարդկանց համար, եւ դա միակ չափահասների արդյունաբերական պարգեւների շնորհիվ ցուցադրվում է բացառապես ոլորտի անդամների համար:[1]): Պարզվում է, որ գարշահոտությունը կարող է ունենալ պորտ-կատարողներին ձեռք բերեց որպես առարկաներ պորտի ոլորտի մեկ այլ հետաքրքրասիրության խմբի միջոցով Ազատ խոսքի կոալիցիա: FSC- ի սուբյեկտները ենթադրաբար օգտագործվել են վարձու զենքի ուսումնասիրության մեջ խիստ խայտառակություն և շատ առեւտրային «Օրգազմիկ մեդիտացիա» սխեմա. Դժբախտությունը նաեւ արեց չհաջողված պահանջներ մոտ իր ուսումնասիրությունների արդյունքները եւ նրան ուսումնասիրության մեթոդաբանությունները. Ավելի շատ փաստաթղթերի համար տես: Նիկոլի պոզիտիվը ազդեցություն է ունեցել պոռնկության ոլորտի վրա:

Սկսենք Prause- ի ապատեղեկատվության շղթայից և կեղծ պնդումներից.

Մարդկանց մեծամասնությունը դիտում է պոռնոգրաֆիա, ուստի իրական սեռի բացակայության մասին մտահոգությունը, քանի որ տեսել եք չափազանց շատ X-rated տեսանյութեր, հասկանալի է, բավականին սարսափելի հեռանկար է: Մենք մի քիչ վճռական էինք օգտագործել ընդամենը երկու տղամարդու փորձառությունները, որոնք ընդհանրացնում էին այն մարդկանց մասին, ովքեր լիովին դիտում էին պոռնկությամբ զբաղվող տղամարդկանց, ուստի մենք զրուցում էինք մի քանի սեռական հետազոտողների հետ Ph.Ds- ով, մի քանի այլ մանրամասներ ստանալու մասին, թե արդյոք ձեր սովորությունը կարող է լուրջ հանգեցնել: խնդիրներ ձեր սեռական կյանքի հետ:

Դատավճիռը Չկա գիտական ​​ապացույց, որը հաստատում է «պոռնոգրաֆիայի պատճառով էրեկցիայի խանգարման» գաղափարը:

Լոս Անջելեսում սեռական հետազոտությունների եւ բիոտեխնոլոգիաների ընկերության հիմնադիր Նիկոլ Պաչուսը (PhD) ասում է, որ կան սեռական ֆիլմերի դիտումը ցույց տվող երեք լաբորատոր հետազոտություն, որը կապված է սեռական ֆունկցիայի հետ: (Դուք կարող եք գտնել այդ ուսումնասիրությունները այստեղ, այստեղ, եւ այստեղ.)

«Ոչ մի ուսումնասիրություն երբևէ չի կապել այդ երկուսը», - ասում է նա: «Թերապևտները բառացիորեն պատրաստում են այն միտքը, որ դրանք կապված են իրենց հիվանդների հետ»:

Ում ... կեղծորեն կեղծ է պնդել, որ ոչ մի ուսումնասիրություն չի կապել պոռնոգրաֆիայի օգտագործումը սեռական խնդիրների հետ: Իրականում, կան հիմա գրեթե 40 ուսումնասիրությունները, որոնք կապում են պոռնոյի օգտագործումը / պոռնո կախվածությունը սեռական խնդիրներին և ցածր ոգևորությունը սեռական խթաններին, Դա միայն փոխկապակցվածության ուսումնասիրություններ չեն առաջին 7 ուսումնասիրությունը ցուցակում ցուցադրեք պատճառաբանություն, քանի որ մասնակիցները վերացրեցին պոռնոգրաֆիան եւ բուժեց քրոնիկ սեռական դիսֆունկցիաները: Պարզապես դրեք պոռնոգրաֆիկ սեռական խնդիրներ, քանի որ բժիշկները խնդրել են երիտասարդներին հեռացնել պոռնկությունից եւ բուժել են քրոնիկական սեռական խնդիրներ (ED, Anorgasmia, հետաձգված ցնցում, ցածր սեռական ցանկություն): Փաստը ստուգեք որեւէ մեկին:

Ինչ վերաբերում է Prause- ի պնդմանը, որը վերաբերում է իր մեջբերած 3 ուսումնասիրություններին.

«Գոյություն ունեն երեք լաբորատոր հետազոտություններ, որոնք ցույց են տվել, որ սեռական ֆիլմերի դիտումը կապված չէ էրեկցիայի հետ»: (Դուք կարող եք գտնել այդ ուսումնասիրությունները այստեղ, այստեղ, եւ այստեղ.)

Նախ, ուսումնասիրություններից ոչ մեկը «լաբորատոր ուսումնասիրություն» չէր, ուստի անտեսեք այդ պնդումը: Թվարկված առաջին ուսումնասիրությունն իրականում աջակցում է այն վարկածին, որ պոռնոգրաֆիայի օգտագործումը սեռական խնդիրներ է առաջացնում, քանի որ ուսումնասիրության մեջ ծանր պոռնոօգտագործողների 71% -ը քրոնիկական սեռական խնդիրներ են ունեցել: Սա լրագրողի ՝ որպես լրագրող, փաստերի ստուգումը չհաջողելու մեկ այլ օրինակ է Պոռնոգրաֆիայի վերաբերյալ հոդվածներ գրելը այնքան հաճախ չի կատարվում, Andուցակի երկրորդ և երրորդ հոդվածները (մեկը ուսումնասիրություն չէր) խիստ քննադատության ենթարկվեցին գրախոսվող գրականության մեջ, շատերը կասկածի տակ էին առնում և գտածոները, և մեթոդաբանությունները: Ստորև մենք ուսումնասիրում ենք 3 փաստաթղթերը առանձին-առանձին.

Թղթապանակ #1: Սաթոնթ եւ այլն:, 2015:

Հիպերեքսուալիզմի տեսակով Հիվանդի բնութագրիչները. 115 հաջորդական արական դեպքերի քվանտային աղյուսակ (2015) - Ուսումնասիրություն հիպերսեքսուալության խանգարումներով տղամարդկանց (միջին տարիքը ՝ 41.5 տարեկան), ինչպիսիք են պարաֆիլիաները, քրոնիկական ձեռնաշարժությունը կամ շնությունը: Տղամարդկանցից 27-ը դասակարգվել են որպես «խուսափող ձեռնաշարժողներ», այսինքն ՝ նրանք մաստուրբացիա են անում (սովորաբար պոռնոգրաֆիայի միջոցով) օրական մեկ կամ մի քանի ժամ, կամ շաբաթական ավելի քան 7 ժամ: 71% - ը տղամարդկանց համար, ովքեր քրոնիկ կերպով արհեստածին կերպով արատավորել են սեռական գործառնական խնդիրների մասին, հաղորդում է 33% - ի զեկույցը հետաձգված եջակուլյացիայի հետ (հաճախ հղի է պոռնոգրաֆիայի վրա հիմնված ED).

Ինչ սեռական խանգարումներ ունեն մնացած տղամարդկանց 38% -ը: Ուսումնասիրությունը չի ասում, և հեղինակները անտեսել են մանրամասների վերաբերյալ բազմիցս հայցերը: Տղամարդկանց սեռական դիսֆունկցիայի երկու հիմնական ընտրություններն են `« էրեկցիայի խանգարում »և« ցածր լիբիդո »: Հարկ է նշել, որ տղամարդիկ չեն հարցվել իրենց էրեկցիայի գործելու մասին առանց պոռնկության: Սա, եթե բոլոր նրանց սեռական գործունեությունը ներգրավված է պոռնոգրաֆիայի դեմ եւ ոչ թե գործընկերոջ հետ սեռական հարաբերություն ունենալը, շատերը կարող են տեղյակ լինել, որ նրանք ունեն պոռնոգրաֆիա: (Միայն պատճառաբանված պատճառներով, Պարտավորությունը քրոնիկորեն մեջբերում է այս թերթին `որպես պոռնոգրաֆիայի սեռական դիսֆունկցիաների խաթարումը):

Թղթապանակ #2: Գովք և Պֆաուս, 2015.

Ես տրամադրում եմ բժիշկ Ռիչարդ Իզենբերգի պաշտոնական քննադատությունը և շատ ծավալուն դատական ​​քննադատություն, որին հաջորդում են իմ մեկնաբանություններն ու հատվածները ԱՄՆ ռազմածովային ուժերի բժիշկների համահեղինակությամբ թղթից.

Իրականությունը ետեւում է Գովք և Պֆաուս 2015: Սա ED- ով տառապող տղամարդկանց վերաբերյալ ուսումնասիրություն չէր: Դա ընդհանրապես ուսումնասիրություն չէր: Փոխարենը, Պրեյզը պնդում էր, որ հավաքել է իր նախորդ չորս ուսումնասիրությունների տվյալները, որոնցից ոչ մեկը չէր անդրադառնում էրեկցիայի խանգարման վրա: Մտահոգիչ է այն փաստը, որ Նիկոլ Փրեյզի և fիմ Պֆաուսի այս հոդվածը անցել է գնահատական Անհամապատասխանությունները ոչ թե փոքր բացեր են, այլ բացող անցքեր, որոնք հնարավոր չէ խցանել: Բացի այդ, թերթը հանդես է եկել մի քանի պնդումներով, որոնք կեղծ են կամ չեն աջակցվում իրենց տվյալներով:

Մենք սկսում ենք Նիկոլ Աղասի եւ Ջիմ Պաուսի կողմից արված պնդումների հետ: Այս ուսումնասիրության վերաբերյալ շատ լրագրողների հոդվածները պնդում էին, որ porn- ի օգտագործումը հանգեցրեց ավելի լավ Էրեկիները, սակայն դա այդպես չէ: Ձայնագրված հարցազրույցներում Նիկոլ Պաչուսը եւ Ջիմ Պաուսը սխալմամբ պնդում էին, որ իրենք լաբորատորիայում չափել են erections եւ պոռնկությամբ զբաղվող տղամարդիկ ավելի լավ էրեկցիա ունենում: Մեջ Jim Pfaus հեռուստաընկերության հարցազրույցը Pfaus- ն ասում է.

«Մենք ուսումնասիրեցինք լաբորատորիայում էրեկցիա ստանալու նրանց կարողության փոխհարաբերակցությունը»:

«Մենք գտել ենք կապակցված հարաբերակցություն այն պոռնո քանակի հետ, որը նրանք դիտել են տանը, և հետաձգումները, որոնք, օրինակ, նրանք ստանում են էրեկցիա, ավելի արագ են»:

In այս ռադիո հարցազրույցը Nicole Prause- ը պնդեց, որ լաբորատորիաները չափվում են erections- ները: Շոուի ճշգրիտ մեջբերումը.

«Որքան շատ մարդիկ տանը դիտում են էրոտիկա, լաբորատորիայում ավելի ուժեղ էրեկցիայի արձագանքներ ունեն, ոչ թե կրճատված»:

Սակայն այս փաստաթուղթը չի գնահատել մոնտաժի որակը լաբորատորիայում կամ «շերտերի արագությունը»: Թուղթը միայն պնդում տղաներին խնդրել է գնահատել իրենց «գրգռումը» համառոտ դիտելուց հետո պոռնո (և նույնիսկ հիմքում ընկած փաստաթղթերից պարզ չէ, որ այս պարզ ինքնազեկուցումը խնդրվել է բոլոր առարկաների համար): Ամեն դեպքում, թերթից մի հատված ինքն էլ խոստովանեց, որ.

«Սեռական օրգանների արձագանքի ոչ մի ֆիզիոլոգիական տվյալ չի ներառվել տղամարդկանց ինքնազեկուցված փորձը սատարելու համար»:

Այլ կերպ ասած, լաբորատորիայում ոչ մի փաստեր չեն ստուգվել կամ չափվել:

Երկրորդ չաջակցված հայցվորի հեղինակ Նիկոլ Աղբալյանը tweeted մի քանի անգամ հետազոտության մասին, թույլ տալով աշխարհին իմանալ, որ 280- ի առարկաները ներգրավված են եղել, եւ նրանք «տանը» խնդիրներ չունեն: Սակայն չորս հիմնական ուսումնասիրությունները պարունակում են միայն 234 տղամարդկանց առարկաներ, ուստի «280» - ը դուրս է գալիս ճանապարհից:

Երրորդ չաջակցվող պնդումը. Դոկտոր Իսենբերգի նամակը խմբագրին (կապված վերևի հետ), որը առաջացրեց բազմաթիվ առարկայական մտահոգություններ ՝ ընդգծելով Prause & Pfaus թերթի թերությունները, զարմանում էր, թե ինչպես դա հնարավոր է Գովք և Պֆաուս 2015 թվականը համեմատել է տարբեր առարկաների գրգռման մակարդակները, երբ երեքը տարբեր 4- ի հիմքում ընկած հետազոտություններում կիրառվել են սեռական խանգարումների տեսակները: Երկու ուսումնասիրություն օգտագործեց 3 րոպե տեւողությամբ ֆիլմ, մեկ ուսումնասիրություն օգտագործեց 20- ի երկրորդ ֆիլմը, եւ մեկ ուսումնասիրություն օգտագործեց դեռեւս պատկերներ: Լավ հաստատված է ֆիլմերը շատ ավելի հաճելի են, քան լուսանկարները, այնպես որ ոչ մի օրինական հետազոտական ​​թիմ չի միավորի այս առարկաները միասին ՝ իրենց պատասխանների վերաբերյալ պնդումներ ներկայացնելու համար: Shockնցողն այն է, որ իրենց «Prause & Pfaus» թերթում անպատասխանատու կերպով պնդում են, որ բոլոր 4 ուսումնասիրություններն օգտագործել են սեռական ֆիլմեր.

«Ուսումնասիրություններում ներկայացված VSS- ն բոլոր ֆիլմերն էին»:

Այս հայտարարությունը կեղծ է, ինչպես պարզորոշ բացահայտվել է Prause- ի հիմքում ընկած ուսումնասիրություններում: Սա առաջին պատճառն է, որ Prause & Pfaus- ը չի կարող պնդել, որ իրենց հոդվածը գնահատում է «գրգռումը»: Յուրաքանչյուր առարկայի համար պետք է օգտագործեք նույն խթանը `բոլոր առարկաները համեմատելու համար:

Չորրորդ չաջակցված հայցը. Դոկտոր Իզնբերգը հարցրեց ինչպես Գովք և Պֆաուս 2015- ը կարող էր համեմատել տարբեր առարկաների բորբոքումային մակարդակները միայն 1 4- ի հիմքում ընկած ուսումնասիրությունները օգտագործվել են 1- ից մինչեւ 9 սանդղակ: Մեկը օգտագործում էր 0-ից 7 սանդղակ, մեկը `1-ից 7 սանդղակ, իսկ մեկ ուսումնասիրություն չի հաղորդում սեռական գրգռման վարկանիշները: Եվս մեկ անգամ Prause & Pfaus- ը անհասկանալիորեն պնդում է, որ.

«Տղամարդկանցից խնդրեցին նշել« սեռական արցունքների »մակարդակը` 1- ի «ոչ բոլորից», մինչեւ 9- ը »:

Այս հայտարարությունը նույնպես կեղծ է, ինչպես ցույց են տալիս հիմնական փաստաթղթերը: Սա երկրորդ պատճառն է, որ Prause & Pfaus- ը չի կարող պնդել, որ իրենց հոդվածը գնահատում է տղամարդկանց «գրգռման» վարկանիշները: Ուսումնասիրությունը յուրաքանչյուր առարկայի համար պետք է օգտագործի նույն գնահատման սանդղակը `առարկաների արդյունքները համեմատելու համար: Ամփոփելով, պոռնոգրաֆիայի մասին առաջ բերված բոլոր վերնագրերը, որոնք օգտագործում են բարելավող էրեկցիան կամ գրգռումը կամ որևէ այլ բան, անհիմն են:

Գովք և Պֆաուս 2015- ը նաեւ պնդում էր, որ նրանք ոչ մի կապ չունեն erectile- ի գործունեության հետ եւ վերջին ամսվա ընթացքում դիտված պոռնկության քանակի միջեւ: Դոկտոր Իենբերգը մատնանշեց.

Նույնիսկ ավելի անհանգստացնող է հանդիսանում Էրեկտիլային ֆունկցիայի արդյունքների համար վիճակագրական հայտնաբերումների բացակայությունը: Ոչ մի վիճակագրական արդյունք չկա: Փոխարենը, հեղինակները խնդրել են ընթերցողին պարզապես հավատալ իրենց անհիմն հայտարարությանը, որ դիտվում է պոռնոգրաֆիայի ժամի եւ արգանդի գործառույթների միջեւ կապեր: Հաշվի առնելով հեղինակների հակասող հավաստիությունը, որ գործընկերոջ հետ ծագող գործառույթը կարող է իրականում բարելավվել, պոռնկագրությունը դիտելով, վիճակագրական վերլուծության բացակայությունը ամենավտանգավորն է:

Դոկտոր Իզենբերգի քննադատությանը ուղղված Prause & Pfaus- ի պատասխանում հեղինակները հերթական անգամ չկարողացան տրամադրել որևէ տվյալներ `իրենց« չհիմնավորված հայտարարությունը »հաստատելու համար: Ինչպես այս վերլուծության փաստաթղթերը, Prause & Pfaus- ի պատասխանը ոչ միայն խուսափում է դոկտոր Իզենբերգի օրինական մտահոգություններից, այլ պարունակում է մի քանիսը նոր խեղաթյուրումներ եւ մի քանի թափանցիկ հայտարարություններ: Վերջապես, գրականության վերանայում Ես գրեցի 7 Navy բժիշկների մեկնաբանությամբ Գովք և Պֆաուս 2015:

Մեր վերանայումն ընդգրկում էր նաեւ երկու 2015 նյութ, պնդելով, որ ինտերնետ pornography- ի օգտագործումը կապված չէ երիտասարդ տղամարդկանց սեռական դժվարությունների հետ: Այնուամենայնիվ, նման պնդումները, կարծես, վաղաժամ են այդ փաստաթղթերի ավելի սերտ քննության եւ պաշտոնական քննադատության վերաբերյալ: Առաջին թերթը պարունակում է օգտակար խորհուրդներ երիտասարդական ED- ում սեռական պայմանների հնարավոր դերի մասին [50] Այնուամենայնիվ, այս հրապարակումը քննադատության է ենթարկվել տարբեր անհամապատասխանությունների, բացթողումների և մեթոդաբանական թերությունների համար: Օրինակ ՝ այն չի բերում վիճակագրական արդյունքներ էրեկցիայի ֆունկցիայի արդյունքի չափման համար ՝ կապված ինտերնետային պոռնոգրաֆիայի օգտագործման հետ: Բացի այդ, ինչպես հետազոտող բժիշկն է նշել թղթի պաշտոնական քննադատության ժամանակ, հոդվածի հեղինակները «ընթերցողին չեն տրամադրել բավարար տեղեկատվություն ուսումնասիրված բնակչության կամ վիճակագրական վերլուծությունների մասին` իրենց եզրակացությունն արդարացնելու համար »[51]: Բացի այդ, հետազոտողները նախորդ ամսվա ընթացքում ուսումնասիրել են ինտերնետի պոռնոգրաֆիայի միայն ժամերը: Ինտերնետային պոռնոգրաֆիայի կախվածության ուսումնասիրությունները պարզել են, որ Ինտերնետային պոռնոգրաֆիայի ժամերի փոփոխությունը մենակ է, որը լայնորեն չի առնչվում «առօրյա կյանքի խնդիրներին», SAST-R- ի (Սեռական հակումների ցուցադրման թեստ) վրա, իսկ IATsex- ի վրա որը գնահատում է առցանց սեռական ակտիվության նկատմամբ կախվածությունը [52, 53, 54, 55, 56]: Ավելի լավ կանխատեսում է սուբյեկտիվ սեռական դրդապատճառները, երբ դիտարկվում են ինտերնետ պոռնոգրաֆիա (շնչառական ռեակցիայի), բոլոր կախվածության մեջ կախվածություն ունեցող վարքագծի հաստատված փոխկապվածությունը [52, 53, 54]: Կա նաեւ ավելորդ ապացույց, որ Ինտերնետ վիդեո խաղերի ժամանակ ծախսած ժամանակը չի կանխատեսում կախվածություն: «Կախվածությունը կարելի է գնահատել միայն այն դեպքում, եթե վարքի մղումները, հետեւանքները եւ համատեքստային բնութագրերը նույնպես գնահատման մի մասն են» [57]: Երեք հետազոտական ​​թիմեր, օգտագործելով տարբեր չափանիշներ «hypersexuality» (բացառությամբ ժամերի օգտագործման), դա սերտորեն կապված է սեռական դժվարությունների հետ [15, 30, 31]: Այս հետազոտությունը ցույց է տալիս, որ ոչ թե պարզապես «ժամի օգտագործման» փոխարեն, շատ փոփոխականները չափազանց կարեւոր են պոռնոգրաֆիկ կախվածության / hypersexuality- ի գնահատման ընթացքում եւ, հավանաբար, նաեւ չափազանց կարեւոր է պոռնոգրաֆիայի հետ կապված սեռական դիսֆունկցիաների գնահատման մեջ:

Այս վերանայումն ընդգծեց նաև թուլությունը միայն «ներկայիս օգտագործման ժամերը» փոխկապակցելու մեջ ՝ պոռնոով պայմանավորված սեռական խանգարումները կանխատեսելու համար: Ներկայումս դիտվող պոռնիկների քանակը միայն այն փոփոխականներից մեկն է, որը ներգրավված է պոռնոգրաֆիկով պայմանավորված ED- ի զարգացման մեջ: Դրանք կարող են ներառել.

  1. Մորաքույրը, առանց պոռնկության, պոռնկության դեմ
  2. Սեռական ակտիվության հարաբերակցությունը անձի հետ պոռնկությամբ հանդերձում
  3. Գործող սեռի բացակայությունը (որտեղ հենվում է միայն պոռնկությամբ)
  4. Կույս, թե ոչ
  5. Օգտագործման ընդհանուր ժամերը
  6. Օգտագործման տարիները
  7. Տարիքը սկսեց օգտագործելով պոետը կամավոր կերպով
  8. Նոր ժանրերի թուլացում
  9. Պոռնոգրաֆիական բովանդակության զարգացում (պոռնկության նոր ժանրերի ավելացումից)
  10. Նորույթի մակարդակը մեկ նստաշրջանում (այսինքն, կազմման տեսանյութեր, բազմակի ներդիրներ)
  11. Կախվածությունը կապված է ուղեղի փոփոխությունների հետ, թե ոչ
  12. Հիպերեքսուալության / պոռնկությամբ զբաղվելու առկայությունը

Այս երեւույթի ուսումնասիրման ավելի լավ միջոց է հեռացնել ինտերնետ պոռնոգրաֆիայի օգտագործման փոփոխական եւ հետեւել այն հանգամանքին, որը արվել է այն դեպքերի ուսումնասիրության մեջ, երբ տղամարդիկ հեռացրել են ինտերնետի պոռնոգրաֆիան եւ բուժվել: Նման հետազոտությունը բացահայտում է պատճառաբանություն փոխզիջումային մեկնաբանության բացակայության փոխարեն: Իմ կայքը փաստագրված է մի քանի հազար տղամարդիկ, ովքեր հեռացրել են պոռնոգրաֆիան եւ վերականգնվել քրոնիկական սեռական խանգարումներից:

Թղթապանակ #3: Landripet & ultulhofer, 2015.

Landripet & ultulhofer, 2015 թվականը այն հրապարակել է որպես «հակիրճ հաղորդակցություն» այն հրատարակող ամսագրի կողմից, և երկու հեղինակները ընտրել են որոշակի տվյալների կիսվելու համար ՝ միևնույն ժամանակ բաց թողնելով այլ համապատասխան տվյալներ (ավելի ուշ): Ինչ վերաբերում է Գովք և Պֆաուս, ամսագիրը հետագայում հրապարակեց քննադատություն Landripet & ultulhofer: Պոռնոգրաֆիան օգտագործվում է երիտասարդ հեթերեքսուալ տղամարդկանց շրջանում սեռական դժվարությունների եւ դիսֆունկցիայի հետ կապվածԴեպի Գերտ Մարտին Հալդ, բ.գ.թ.

Ինչ վերաբերում է պնդմանը Landripet & ultulhofer, 2015- ը ոչ մի կապ չուներ պոռնկության եւ սեռական խնդիրների միջեւ: Սա ճիշտ չէ, ինչպես երկուսն էլ փաստաթղթավորված այս YBOP քննադատությունը և գրականության այս վերանայումը, Ավելին, Landripet & Štulhofer- ի աշխատությունը բաց թողեց իրենց ներկայացրած երեք նշանակալի փոխհարաբերությունները եվրոպական համաժողով (ավելին ՝ ստորև): Եկեք սկսենք մեր երեք թերթերից առաջին պարբերությունից, որոնք վերաբերում էին Landripet & ultulhofer, 2015:

Երկրորդ թերթը հաղորդել է, որ նախորդ տարի Ինտերնետային պոռնոգրաֆիայի օգտագործման հաճախականության եւ ՀՆ-ի դրական հարաբերակցությունը Նորվեգիայի, Պորտուգալիայի եւ Խորվաթիայի սեռական ակտիվ տղամարդկանց միջեւ [6]: Այս հեղինակները, ի տարբերություն նախորդ թղթի, ընդունում են տղամարդկանց 40- ի բարձր մակարդակի վրա եւ իսկապես գտել են ED- ի եւ ցածր սեռական ցանկության ցուցանիշները `համապատասխանաբար 31% եւ 37%: Ի հակադրություն, 2004- ում արված ինտերնետային պոռնոգրաֆիայի հետազոտությունը, որը կատարվել է թղթի հեղինակներից մեկի կողմից, հաղորդել է տղամարդկանց միայն 5.8- ի տղամարդկանց տոկոսը 35-39 [58]: Այնուամենայնիվ, վիճակագրական համեմատության հիման վրա հեղինակները եզրակացնում են, որ ինտերնետային պոռնոգրաֆիայի օգտագործումը, կարծես, երիտասարդական ED- ի համար զգալի ռիսկի գործոն չէ: Դա կարծես չափազանց հստակ է, քանի որ պորտուգալացի տղամարդիկ, ովքեր հետազոտել են, հաղորդել են սեռական դիսֆունկցիայի ամենացածր ցուցանիշները, համեմատած նորվեգացիների եւ հոտիացիների հետ, եւ պորտուգալացիների միայն 40% -ը հաղորդում է, որ Ինտերնետ պոռնոգրաֆիան օգտագործվում է «շաբաթական մի քանի անգամ», համեմատած նորվեգացիների հետ , 57% եւ հոտիացիներ, 59%: Այս փաստաթուղթը պաշտոնապես քննադատության է ենթարկվել, չհաջողվեց կիրառել համապարփակ մոդելներ, որոնք կարող են ներառել ինչպես ուղղակի, այնպես էլ անուղղակի փոխհարաբերությունները `հայտնի կամ ենթադրվող փոփոխականների միջեւ աշխատանքի մեջ [59]: Ի դեպ, հարակից սեռական ցանկության վերաբերյալ կապված թերթում ներգրավելով նույն հետազոտության մասնակիցներից շատերը Պորտուգալիայից, Խորվաթիաից եւ Նորվեգիայից տղամարդիկ հարցրեցին, թե որոնք են բազմաթիվ գործոններ, որոնք կարծում էին, որ նպաստել են սեռական հետաքրքրության իրենց պրոբլեմային բացակայությանը: Այլ գործոնների շարքում, մոտավորապես 11% -22% ընտրել է «Ես շատ չափից շատ պոռնոգրաֆիա եմ օգտագործում» եւ 16% -26% ընտրել «Ես շատ հաճախ masturbate» [60]

Ինչպես նկարագրել եմ իմ համահեղինակները, նավատորմի բժիշկները, և այս հոդվածը գտել է բավականին կարևոր փոխկապակցվածություն. Պորտուգալացի տղամարդկանց միայն 40% -ն է «հաճախ» օգտագործում պոռնո, իսկ նորվեգացիների 60% -ը «հաճախ» պոռնո է օգտագործում: Պորտուգալացի տղամարդիկ շատ ավելի քիչ սեռական խանգարումներ ունեին, քան նորվեգացիները: Խորվաթ հպատակների նկատմամբ Landripet & ultulhofer, 2015- ը ընդունում է վիճակագրորեն կարեւոր կապակցություն ավելի հաճախակի օգտագործման եւ ED- ի միջեւ, սակայն պնդում է, որ ազդեցությունը փոքր է: Այնուամենայնիվ, այս հայցը կարող է ապակողմնորոշել, ըստ MD- ի, որը հմուտ վիճակագիր է եւ բազմաթիվ ուսումնասիրություններ է հեղինակել.

Վերլուծված այլ եղանակով (Chi Squared),… չափավոր օգտագործումը (ընդդեմ հազվադեպ օգտագործման) Խորվաթիայի այս բնակչության շրջանում ավելացրել է ED ունենալու հավանականությունը (հավանականությունը) մոտ 50% -ով: Դա ինձ համար իմաստալից է թվում, չնայած հետաքրքրական է, որ գտածոն հայտնաբերվել է միայն խորվաթների շրջանում:

Բացի այդ, Landripet & ultulhofer 2015- ը բաց թողեց երեք կարեւոր փոխհարաբերություններ, որոնք ներկայացվեցին հեղինակներից մեկը եվրոպական համաժողով, Նա զեկուցեց էրեկցիայի դիսֆունկցիայի և «որոշակի պոռնոգրաֆիկ ժանրերի նախապատվության» միջև զգալի փոխկապակցվածության մասին.

Առանձին պոռնոգրաֆիկ ժանրերի նախապատվությունը հաշվետվություն էր, որոնք զգալիորեն կապված էին erectile- ի հետ (բայց ոչ ejaculatory կամ ցանկության հետ կապված) տղամարդ սեռական դիսֆունկցիան.

Դա ասում է դա Landripet & ultulhofer ընտրեց բաց չթողնել այս կարեւոր կոռեկտությունը արգանդի վզիկի դիսֆունկցիայի եւ պոռնկության հատուկ ժանրերի նախապատվությունների միջեւ: Porn- ի օգտագործողների համար բավական տարածված է ժանրերի (կամ պտուղների) մեջ ընկնելը, որոնք չեն համապատասխանում իրենց սկզբնական սեռական նախասիրություններին եւ ED- ի փորձին, երբ դրանք պայմանավորված են պոռնոտ նախապատվությունները չեն համապատասխանում իրական սեռական հարաբերություններին: Երբ մենք վերը նշված ենք, շատ կարեւոր է գնահատել պոռնոգրաֆիայի հետ կապված բազմակի փոփոխականները, ոչ թե անցած ամսվա ընթացքում կամ անցյալ տարվա հաճախականության մեջ:

Երկրորդ նշանակալից բացահայտումը բացակայում է Landripet & ultulhofer 2015- ը ներգրավեց կին մասնակիցներին.

Ավելի մեծ պոռնոգրաֆիայի օգտագործումը փոքր-ինչ էր, սակայն զգալիորեն կապված էր կանանց միջեւ սեռական հարաբերության նվազման եւ սեռական դիսֆունկցիայի ավելի տարածված լինելու հետ:.

Պոռնիկների ավելի մեծ օգտագործման և լիբիդոյի և ավելի շատ սեռական դիսֆունկցիայի միջև զգալի փոխհարաբերությունը շատ կարևոր է թվում: Ինչու չէ Landripet & ultulhofer 2015-ի զեկույցը, որ նրանք գտել են զգալի փոխկապակցվածություն պոռնոգրաֆիայի օգտագործման և կանանց, ինչպես նաև տղամարդկանց մոտ սեքսուալ դիսֆունկցիայի միջև: Եվ ինչու այդ արդյունքները չեն հաղորդվել Štulhofer- ի որևէ մասում բազմաթիվ ուսումնասիրություններ որոնք առաջանում են նույն տվյալների հավաքածուներից: Նրա թիմերը շատ արագ թվարկում են այնպիսի տվյալներ, որոնք նրանք պնդում են, որ պոռնոգրաֆիաները դրդում են ED- ին, սակայն շատ դանդաղ են, օգտագործողների համար պոռնոգրաֆիայի բացասական սեռական ծանրաբեռնվածության մասին:

Վերջապես, դանիական պոռնոգրաֆիստ Գերտ Մարտին Հալդի պաշտոնական քննադատական ​​մեկնաբանությունը արձագանքեց անցած 12 ամսվա ընթացքում ավելի շատ փոփոխականների (միջնորդների, մոդերատորների) գնահատման անհրաժեշտությունը, քան շաբաթական պարբերականությունը:

Ուսումնասիրությունը չի վերաբերում ուսումնասիրված հարաբերությունների հնարավոր մոդերատորներին կամ միջնորդներին, եւ չի կարողանում որոշել պատճառաբանությունը: Հետագայում, պոռնոգրաֆիայի վերաբերյալ հետազոտության ընթացքում ուշադրություն է դարձվում այն ​​գործոնները, որոնք կարող են ազդել ուսումնասիրված հարաբերությունների (այսինքն, մոդերատորների) մեծության կամ ուղղության վրա, ինչպես նաեւ այնպիսի ուղիներով, որոնց միջոցով կարող են ազդել այդպիսի ազդեցությունը (այսինքն, միջնորդները): Պոռնոգրաֆիայի սպառման եւ սեռական դժվարությունների հետագա ուսումնասիրությունները կարող են նաեւ օգտակար լինել նման ուշադրության ընդգրկմանը:

Ստորին գիծ. Բոլոր բարդ բժշկական պայմանները ներառում են մի շարք գործոններ, որոնք պետք է զուսպ լինեն, նախքան հեռարձակվող հայտարարությունները մամուլում: Landripet & ultulhofer's- ը հայտարարություն, որ «Թվում է, որ պոռնոգրաֆիան զգալի ռիսկի գործոն չէ երիտասարդ տղամարդկանց ցանկության, էրեկցիայի կամ օրգազմի դժվարությունների համար«Շատ հեռու է, քանի որ անտեսում է պոռնոգրաֆիայի օգտագործման հետ կապված բոլոր մյուս փոփոխական փոփոխությունները, որոնք կարող են օգտվողների մոտ սեռական գործունեության խնդիրներ առաջացնել, ներառյալ ՝ հատուկ ժանրերի էսկալացիա, որը նրանք գտել են, բայց« Համառոտ հաղորդագրությունում »դուրս է մնացել: 2-րդ և 3-րդ պարբերությունները մեր քննարկման մեջ Landripet & ultulhofer, 2015:

Կրկին միջամտության ուսումնասիրությունները կլինեն առավել ուսուցողական: Այնուամենայնիվ, հարաբերակցության ուսումնասիրությունների առումով, հավանական է, որ փոփոխականների համալիր փաթեթը պետք է ուսումնասիրվի `աննախադեպ պատանեկան սեռական դժվարությունների մեջ աշխատելու ռիսկի գործոնները լուսաբանելու համար: Նախ, այն կարող է լինել, որ ցածր սեռական ցանկությունը, գործընկերոջը եւ ողնաշարի խնդիրներով զբաղվող դժվարությունը համացանցային պոռնոգրաֆիայի հետ կապված հետեւանքների նույն սպեկտրի մասն են կազմում, եւ որ այդ բոլոր դժվարությունները պետք է միավորել համացանցում պոռնոգրաֆիայի օգտագործմամբ հնարավոր լուսավորող կոռեկտությունների հետաքննության ժամանակ:

Երկրորդը, թեեւ պարզ չէ, թե ինչպիսի գործոնների համադրումը կարող է լավագույնս հաշվի առնել նման դժվարությունների համար, խոստանալով փոփոխականներ, հետաքննություն անցկացնել համացանցում պոռնոգրաֆիայի օգտագործման հաճախականության հետ, կարող են ներառել (1) տարվա պոռնոգրաֆիայի օգնությամբ ընդդեմ պոռնոգրաֆիայի ազատ արգելվածության, (2) համաճարակի հարաբերակցությունը համացանցային պոռնոգրաֆիայի հետ, (3) ինտերնետային պոռնոգրաֆիայի / hypersexuality- ի առկայությունը; (4) ինտերնետ պոռնոգրաֆիայի օգտագործման տարիների քանակը; (5), երբ տարիքից սկսած ինտերնետի պոռնոգրաֆիայի կանոնավոր օգտագործումը սկսվեց եւ արդյոք սկսեց հասունանալ նախքան հասունանալը: (6) ինտերնետային պոռնոգրաֆիայի օգտագործման աճող միտում. (7) աճը Internet pornography- ի ավելի ծայրահեղ ժանրերում եւ այլն:

500 թ.-ից սկսած պատանեկան ED- ի 1000% - 2010% աճը չի կարող բացատրվել սովորական գործոններով

Հետազոտությունները, որոնք գնահատվում են երիտասարդ տղամարդկանց սեքսուալության մեջ, 2010- ից զեկուցում են սեռական դիսֆունկցիայի պատմական մակարդակները եւ նոր աղետի ցնցող տեմպերը. Ցածր libido (գործընկեր սեռի համար): Փաստաթղթում նշված հոդվածում եւ մեր վերանայումից Ինտերնետում պոռնոգրաֆիան սեռական խանգարումների պատճառ է դարձել Քննություն կլինիկական հաշվետվությունների հետ (2016).

Նախքան անվճար հոսքային պոռնկացման (2006) գալուստը, խաչաձեւ բաժինների ուսումնասիրությունները եւ մետա-վերլուծությունը հետեւողականորեն ներկայացրին 2- ի տակ տղամարդկանց համար 5-40% իջեցված դիսֆունկցիաների դրույքաչափերը: 10- ում հրապարակված 2010- ից հետո, 14- ից մինչեւ 19% 35- ից ցածր դիսֆունկցիաները, իսկ ցածր libido (hypo-sexuality) տատանումները 16- ից մինչեւ 37%: Որոշ ուսումնասիրություններ ներառում են դեռահասների եւ տղամարդկանց 25- ի տակ, իսկ մյուս ուսումնասիրությունները ներառում են տղամարդկանց 40 եւ տակ: Ամենաարդյունավետ վերջին օրինակներից մեկը (2018) է ED- ի հարցումը Պոռնիկ դերասաններ: 30- ի տակ գտնվողները կրկնակի անգամ գերազանցում էին ED- ի չափը (որի սեքսուալությունը զարգացել է առանց բարձրահասակ ինտերնետ պոռնկության հասնելու ընթացքում մատչելիության): Տեսնել Էրեկտիլ դիսֆունկցիան տղամարդկանց մեծահասակների համար. Հետազոտություն.

Մի խոսքով, վերջին 500 տարվա ընթացքում գրանցվել է 1000% –10% աճ երիտասարդական ED– ի տեմպերում: Վերջին 15 տարվա ընթացքում ո՞ր փոփոխականն է փոխվել, որը կարող է հաշվարկել այս աստղաբաշխական աճը: Նախքան վստահորեն պնդելը, որ պոռնոգրաֆիկ ոլորտի այսօրվա սպառողները ոչ մի անհանգստանալու բան չունեն ինտերնետային պոռնոյի օգտագործումից, հետազոտողները դեռևս պետք է հաշվի առնեն ամենավերջին, սեռական ED եւ սեռական ցածր ցանկության կտրուկ աճըԷ, բազմաթիվ ուսումնասիրություններ, կապված պոռնոգրաֆիայի հետ կապված սեռական խնդրի հետ, հազարավոր ինքնակառավարման զեկույցներ եւ այլն բժիշկը տղամարդկանց բուժող ED- ը, մեկ փոփոխական վերացնելով `պոռնկությամբ:

Տղամարդու առողջություն մեջբերում է Յան Քերներին, սակայն անցյալում Քերնը հայտարարել է, որ պոռնոգրաֆիան սեռական խնդիրներ է առաջացնում:

Է Տղամարդու առողջություն article Kerner (ով AASECT խոսնակը) twists եւ վերածվում է խուսափել մեղադրելով պոռնկագրություն, պնդելով, որ masturbation դառնում է քրոնիկ ED է առողջական երիտասարդ տղամարդկանց:

Չնայած այն հանգամանքին, որ ուղիղ կապը չի կարող դիտվել պոռնոգրաֆիայի եւ էստրադային դիսֆունկցիայի միջեւ, կա անուղղակի մի դեպք, երբ որոշ դեպքերում masturbation- ը կարող է հանգեցնել մոնտաժման հարցերին: «Իմ կլինիկական փորձառություններում ես պոռնոգրաֆիա չեմ գտնում, [ուղեղային անկարգությունների, վաղաժամ ծերացման եւ հետաձգված սիբիրախտի] անմիջական պատճառն», - բացատրում է բ.գ.դ. Իան Քերնը: եւ լիցենզավորված հոգեթերապեւտ եւ սեքսուալության խորհրդատու:

Ուշադրություն դարձրեք, որ Կեռները ոչինչ չի մեջբերել, քանի որ ոչ մի ուրոլոգ չի համաձայնի իր չհիմնավորված պնդման հետ, որ ձեռնաշարժությունը երիտասարդ տղամարդկանց մոտ առաջացնում է քրոնիկ ԷԴ: Kerner- ը, Prause- ը և David Ley- ը բոլորն էլ մտածել են, որ հասարակությունը սխալ ուղղորդեն պոռնկությունից, որպես իրական պատճառ: YBOP- ը գրել է ծխի և հայելիների այս մարտավարության մասին այստեղ ՝ Սեքսոլոգները ժխտում են պոռնոգրաֆիան, դադարեցնելով պարտադրանքը (2016).

Մինչ Իէն Քերնը դարձավ AASECT- ի հանրային կապերի ամբիոնը, նա այլ տեսակետ հայտնեց պոռնոգրաֆիայի հետ կապված սեռական խնդիրների վերաբերյալ: Տես Kerner- ի 2013- ի հետեւյալ հոդվածը, որը ենթադրում է 2018 Kerner- ը (Հնարավոր է, դառնալով AASECT- ի պաշտոնական ներկայացուցիչը, նա ստիպված էր զգալ հետեւել ընկերության գծին):

Շատ մեծ ինտերնետ պորտ: The SADD ազդեցությունը

Իէն Քերնը

Ինտերնետային պոռնկության հասանելիությունը եւ պարունակվող նորամուծությունների բազմազանությունը ազդել են միջին տղաների վրա, որոնք սովորաբար խնդիրներ չունեն:

Որպես սեռական թերապեւտ եւ հիմնադիր Լավ է անկողնում, Ես տեսել եմ սեռական աճ `նոր սինդրոմից տառապող տղամարդկանց« Սեռական ուշադրության դեֆիցիտի խանգարում »կամ« SADD »: Եվ այս խնդրի աղբյուրը ուղղակի սեղմում է `շատ ինտերնետ porn.

Ինչպես ADD- ով մարդիկ հեշտությամբ շեղվում են, SADD- ի տղաները այնքան էլ սովոր են դարձել տեսողական նորարարության բարձր մակարդակ եւ խթան, որը գալիս է ինտերնետ պոռնոգրաֆիայի միջոցով, որ նրանք ի վիճակի չեն իրական սեքսով զբաղվել իրական կնոջ հետ: Արդյունքում, SADD- ի տղաները հաճախ դժվարանում են գտնել պահպանել մոնտաժում զուգակցման ընթացքում, կամ նրանք հետաձգվում են եջակուլյացիա եւ կարող են միայն բարձրացնել ձեռքով կամ բանավոր խթանմամբ:

Բերված անկողնում:

ՍԱԴԴ-ի հետ տղամարդիկ հակված են սեքսի ժամանակ իրենց ձանձրացնել կամ անհամբեր լինել: Նրանք կարող են լինել ֆիզիոլոգիապես արթնացան եւ կանգնեցրին, բայց նրանք գագաթնակետին չեն հասկանում: ՍԱԴԴ-ի հետքերով երեխաները պարզապես կարող են իրական սեքսի համար մոջո չունենալ, քանի որ դրանք սպառվում են Masturbation. Նրանք ֆիզիկապես կամ մտավոր բեռնախցիկում չեն աշխատում:

Հավատացեք այն, թե ոչ, ես առաջին հերթին տեղյակ եմ եղել SADD- ի մասին կանանց բողոքների միջոցով, ովքեր հետաքրքրվում էին, թե ինչու են իրենց տղաները չկարողացան սնուցել (եւ հաճախ կռվեցին) կամ նկատեցին, որ իրենց գործընկերները կարծես թե անջատված էին կամ անհետաքրքիր սեքսի ժամանակ: Երբ ես մի փոքր խորացրեցի կամ զրուցեցի տղաների հետ, ես հասկացա, որ այդ մարդիկ սովորականից ավելի շատ են masturbating, քանի որ նրանց հեշտությամբ հասանելի է ինտերնետ porn. Երբեմն, նրանք միշտ նույնն էին մորթում, բայց չհասկացան, որ իրենց բնական հրակայուն ժամանակահատվածը `erections- ների վերականգնման ժամանակը, աճել են, երբ նրանք ծերացել էին:

Մի տխրիր ինձ, ես մեծ սիրահար եմ: Դա օգնում է մի տղայի փչել որոշ գոլորշու եւ նման է 30- երկրորդ սպա օրը: Սակայն ինտերնետի պոռնկության հասանելիությունը եւ պարունակվող նորամուծությունների բազմազանությունը ազդել են միջին տղաների վրա, որոնք սովորաբար խնդիրներ չունեն: Դրա պատճառով այդ մարդիկ վերահաստատեցին իրենց ուղեղները `խնդրելով պոռնկային օրգազմի ակնթարթային գոհունակությունը: Սա նշանակում է, որ նրանք զարգացնում են այն, ինչը կլինիկականորեն անվանվում է յուրօրինակ masturbatory ոճը. Նրանք սովոր են ինտենսիվ տեսակի ֆիզիկական խթանման, որը չի համապատասխանում իրական սեռի ժամանակ: Նրանց ընդհանուր գործընկերները սեռական ցանկություն են ունենում իրենց գործընկերների համար, եւ նրանք պետք է իրական սեռական կյանքի ընթացքում պատկերացում ունենան, որպեսզի ամբողջական մոնտաժը պահպանվի:

Կարծում եք, որ տառապում եք SADD- ից: Ահա, թե ինչ անել

Ինչն է SADD- ով մի տղա անել:

Նախ, ինքներդ ձեզ տվեք Masturbation ընդմիջում. Պահպանեք ձեր mojo ձեր գործընկերոջ համար: Եթե ​​դուք միասնական եք, նվազեցրեք ձեր պահվածքի հաճախականությունը: Երբ դուք masturbate, փորձեք օգտագործել ձեր ոչ գերիշխող ձեռքը: Օրինակ, եթե դու ճիշտ ես, ինքներդ դիպեք ձեր ձախ կողմում: Դուք չեք կարողանա կիրառել ֆիզիկական ինտենսիվության նույն մակարդակները, ինչպես կարող եք ձեր գերիշխող ձեռքի հետ, այնպես որ դուք չեք կարող լինել ֆիզիկապես զզվելի հարաբերությունների սենսացիաներով:

Երկրորդ, հեռացրեք porn. Երբ դուք masturbate, օգտագործել ձեր միտքը ստեղծելու նկարներ եւ փորձում են հիշել առանձին դրվագներ սեռի. Մտածեք այն որպես հեռուստատեսություն դիտելու եւ դիտելու տարբերությունը: Օգտագործեք այս հնարավորությունը, ձեր զվարճալի պատմության եւ ձեր անձնական գրացուցակի հետ կապելու համար:

Բարձրացնել մտավոր նորամուծությունը ձեր գործընկերոջ հետ: Share fantasies եւ փորձարկել դեր խաղալ: Նախքան շփվելը, ինքներդ հասնեք այն կետին, որտեղ դուք գտնվում եք գագաթնակետին և հոգեկան վրդովմունք: SADD- ը տխուր չի լինի ձեր կամ ձեր գործընկերոջ համար: Հեռացրեք ձեր համակարգչից եւ ձեր ննջասենյակից, եւ կարող եք ձեր ուշադրությունը դարձնել այնտեղ, որտեղ այն պատկանում է ձեր իրական սեռական կյանքի վրա:

Gavin Evans- ը կարող է ցանկանալ թարմացնել իր հոդվածը Տղամարդու առողջություն… Բայց ես չեմ շնչելու: