ԹԱՐՄԱՈՒՄ. Եթե ձեր առողջապահական ծառայություններ մատուցողը ցանկանում է շարունակական կրթության կրեդիտներ, որոնք անդրադառնում են պոռնոգրաֆիայի պատճառով առաջացած սեռական խանգարումների վրա, նրանք կարող են ցանկանալ ուսումնասիրել այս դասընթացը (կապված չէ այս կայքի հետ): ՄԹ-ում հաշվի առեք այս դասընթացը.
~~~
Նախ, բարի լուրը
Ինչ են ասում մասնագետները տղաներին: Աստիճանաբար խոսքը գնում է այն մասին, որ շատ պոռնոգրաֆիան կարող է առաջացնել սեռական խնդիրներ, իսկ իրական գործընկերներին գրավելու կորուստ: 2016- ում ուրոլոգը, վերջապես, ներկայացրեց ազգային ուրոլոգիական գիտաժողովներում պոռնոգրաֆիական սեռական դիսֆունկցիաների վերաբերյալ ներկայացում: Դիտեք այստեղ, Տես նաև - Porn-INduced ED- ը լրատվամիջոցներում. Հիմնականում փորձագետներ
2019 թ.-ին համաշխարհային փորձագետները նախ մատչելի դարձան բժիշկների և հոգեբանների վերապատրաստումը `«Երբ պոռնոգրաֆիան դառնում է խնդիր. Կլինիկական պատկերացումներ» Այն պարունակում է դեպքի վինետկա, երբ հիվանդը զգացել է սեռական խանգարումներ և էսկալացիա had և վատ ախտորոշվել է այն բժիշկների կողմից, ովքեր չէին հայտնաբերել որպես պոռնոյի օգտագործումը որպես խնդիր:
Գիտական հետազոտությունն է դանդաղ սկսելով բռնել այսօրվա իրականությանը 40- ի տակ տղամարդկանց սեռական անբավարարության աննախադեպ տոկոսադրույքները: Տեսնել 90- ի ուսումնասիրությունները կապում են պոռնոգրաֆիայի կամ սեռական դիսֆունկցիաների պոռնոգրաֆիայի / սեռական կախվածությունը, ցածր գլխուղեղի ակտիվացումը սեռական խանգարումների եւ ցածր սեռական բավարարվածության հետ:
Մենք տեսնում ենք ավելի շատ մեկնաբանություններ ինչպես այս (բայց շատ քիչ):
Ես 25 տարեկան եմ, ներկայումս բախվում եմ ED- ի (էրեկցիայի դիսֆունկցիա) խնդրի հետ, որի համար բժիշկս ինձ նշանակեց viagra փետրվարի 9-ին: Դա առիթ հանդիսացավ, որ ավելի խորը խնդիրներ փնտրեի, և իմ հոգեբույժի հաջորդ օրը (որն ինձ օգնեց համալսարանում ընկճվածությունս հաղթահարել) իրականում պատմեց ինձ այս ենթածրագրի մասին և ասաց, որ պետք է վերաբեռնեմ:
Սեքսոպաթոլոգը սա տեղադրել է.
Ես դա հաճախ եմ տեսնում իմ հաճախորդների հետ: Տղամարդիկ խորհրդակցության են գալիս ՝ իջեցված libido- ի, սերմնաժայթքումի հետաձգման կամ բացակայության վերաբերյալ բողոքներով և դրանց մոնտաժման խնդիրներով, ինչպես նախկինում, ամուր և հագեցած չեն, կամ նույնիսկ այլևս erections չունեն: Առաջին բանը, որ ես նրանց հարցնում եմ ՝ արդյոք նրանք կանոնավոր կերպով դիտում են պոռնոֆիլմ, թե ոչ, և արձագանքը միշտ դրական է: … Նույնիսկ եթե դուք ունեք պոռնոգրաֆիայի սպառման «նորմալ» մակարդակ, որը [չի բարձրանում կախվածության աստիճանի], ձեր պոռնո սովորույթը դեռ կարող է վնասակար ազդեցություն ունենալ ձեր սեքսուալության վրա: Իմ կարծիքով «Դուք պոռնիկի խնդիր ունե՞ք»: ցուցադրության հարցաշարը պետք է նման լինի հետևյալի.
- Ասում են, որ պետք է ավելի հաճախ մազաթափություն եւ հանգստություն, քան նախկինում:
- Արդյոք ձեր erections ստացել են ավելի պինդ եւ լիարժեք:
- Արդյոք դուք ժամանակ ունեք, երբ դուք չեք կարող ձեռք բերել մոնտաժ:
- Դուք գտնում եք, որ դա ավելի երկար է տեւում, քան նախկինում:
- Կան ժամանակներ, երբ դուք չեք կարողանում օրգազմ:
- Դուք գտնում եք, որ ավելի շատ խթան է պահանջում գագաթնակետին, քան այն:
- Դժվար է հասնել շփումներից անցնելուն:
- Դժվար է հասնել օրալ սեռից գագաթնակետին:
- Դուք գտնում եք, որ որոշ սեքսուալ պատկերներ ընդհանրապես չեն բորբոքում:
- Սեռի ժամանակ սեռական հարաբերություններ եք ունենում ձեր գլխում, որպեսզի օգնի ձեզ գագաթնակետին:
- Սեռը գործընկերոջ հետ ոչ թե բավարարում է որպես պոռնոգրաֆիա:
Եթե պատասխանեցիք այո վերը նշված հարցերից մի քանիսը, ապա հնարավոր է, որ ձեր պոռնկությամբ դիտելը սկսեց ազդել ձեր սեքսուալության վրա:
2014 Ինչ-որ բան փոխվում է: Տես գրառում:
Իմ թերապևտը և ուրոլոգը ասացին ճիշտ հակառակը: Նրանք ասացին, որ MO / PMO- ն, անշուշտ, առաջացնում է պոռնո կամ ֆանտազիայի դրդապատճառ: Ես արեցի նույն երթուղին, ինչ դու ես անում: Ես տեսա այնտեղ եղած յուրաքանչյուր ֆրիգին մասնագետի: Ինձ հետ ոչ մի վատ բան չկա: Իմ ընդհանուր պրակտիկ բժիշկը, ով իմ շատ լավ ընկերն է (մենք միասին գնացինք նաև Ռատգերսը և Քորնելի համալսարանը) և ով, պատահաբար, արևելյան ափի առաջատար մասնագետն էր ED- ի և հորմոնների փոխարինման մեջ, ասաց, որ MO- ն անշուշտ առաջացնում է ED:
Երբ ես ներս մտա նրան իմ արդյունքների համար, ես գնում եմ. «Հե ,յ, շատ պոռնոֆիլմն ու ՄՈ-ն ձեր կնոջ / նշանակալի այլ անձի հետ ED- ի կամ հետաքրքրության կորստի պատճառ են դառնում»: Նա ցնցեց գլուխը և ծիծաղեց և գնաց. «Դուք գիտե՞ք, թե քանի տղա եմ գալիս օրական 20-ից 60 տարեկան Էդ-ով ... ցնցող է ... և նրանց 90% -ը պոռնկամոլ է կամ MO կախվածություն»: Այսպիսով, եթե ինչ-որ մեկը կասկածում է, ահա ապացույցը: Իմ այս բժիշկ ընկերն ասաց նաև, որ «եթե բոլորը դադարեն պոռնո դիտել, ճիշտ դիետա պահեն և դադարեն կոտրել ... ես գործից դուրս կլինեի»:
Գերմանիայում մեկ այլ տղա.
Hey there, այստեղ 17 տարեկան գերմանացի տղա է: Այսպիսով, ես հիմնականում կլինիկական դեպրեսիայի մեջ եմ արդեն շուրջ 2 տարի: Այն շրջվել է տարբեր տեսակի թերապիաների և հետագայում դեղորայքի միջոցով: Դրանցից ոչ մեկը կարծես թե չօգնեց կամ պարզապես օգնեց կարճ ժամանակով: Ես որոշեցի գնալ մեկ այլ թերապևտի, քանի որ առաջինն ինձ ընդհանրապես չօգնեց:
Երեկ ես նրա առաջին նիստն անցկացրի նրա հետ, և ես պատմեցի նրան իմ պատմությունը և ինչպես եմ զգում: Ես զարմացա, երբ նա հարցրեց ինձ ՝ հաճախակի եմ ինքնաբավարարվու՞մ: Ես իրականում երբեք ոչ ոքի չեմ ասել, որ ես այդ աղմուկն անում եմ օրական առնվազն 2 անգամ ՝ 12 տարեկանից սկսած: Նա քաջատեղյակ էր պոռնկամոլությունից և այն դեպրեսիայի մասին: Ես «մաքուր» եմ շուրջ 24 ժամ և դա հեշտ չէ… Ես հաստատ կմնամ, որպեսզի մոտիվացված մնամ: 2 ամիս մինչ դպրոցը նորից սկսվի: Իմ առաջին նպատակն է [թողնել] մինչ այդ և տեսնել, թե ինչպես եմ ինձ զգում: Մինչ այժմ կարդացածը ես բավականին դրական եմ գնահատում:
Եվ ահա մի պատմություն խորաթափանց ուրոլոգի այցի մասին.
[Տարիք 21] Ես հազվադեպ էի կարողանում էրեկցիան պահպանել այնքան ժամանակ, որ ավարտեմ: Ես սկսեցի նկատել առավոտյան էրեկցիայի կորուստը, ինչպես նաև ընդհանուր առմամբ ցածր սեռական ցանկությունը: Բանը հասավ մի կետի, երբ ես կարող էի փայտ ձեռք բերել միայն այն դեպքում, եթե դիտեի կոպիտ պոռնո: Ես այնքան էլ ընկճված չէի, բայց գիտեի, որ խնդիր ունեմ: Այսպիսով, ես դիմեցի բժշկի: Նա ինձ մի քանի հարց տվեց, իսկ ես անկեղծ պատասխանեցի:
Նա ինձ ասաց, որ ED- ի ժամանակակից ձևը պայմանավորված է չափազանց շատ պոռնո դիտելուց: Մեր միտքը սովոր է ներգրավվածության այդ մակարդակին, և դրա պակասը չի գրանցում մեր սեռական ցանկություններին: Ինձ ասացին, որ սկսեմ մարզվել, 3 ամիս թողնել պոռնո դիտելը և մոտ 6 շաբաթ խուսափել սեռական շփումից: Ոչ սեքս, ոչ ձեռնաշարժություն և այլն:
Դժվար էր: Բայց 4 շաբաթ անց ես նորից սկսեցի առավոտյան փայտ ստանալ: 5-6-ն ընկած ժամանակահատվածում ես թաց երազ տեսա: Կունգ-ֆուի իմ բռնակալն օգտագործելու փոխարեն, սկսեցի օգտագործել [Fleshlight]: Արդեն 2 ու կես ամիս է, և ես դեռ պոռնո չեմ դիտել: Ես փորձել եմ պառկել և անցյալ շաբաթ բախտս բերեց: Իմ կատարումը դեռ նախկինում ոչ մի տեղ չէր, բայց այն զգալիորեն ավելի լավն է:
Իսկ մեկ այլ ուրոլոգ (Սեպտեմբեր, 2012)
Այո, ես ունեցել եմ խոսակցություն իմ ուրոլոգի հետ այս մ.թ.ա., որով ես փորձարկում էի ցածր թեստոստերոնի հայտնաբերման համար: Նա նշեց, որ ավելի ու ավելի շատ երիտասարդներ էին խոսում ED- ով հիվանդանալու մասին, և որ նա գնահատեց, որ վերջին տարվա ընթացքում իր համար հիվանդների մոտ 50% -ը երևի 35 տարեկանից փոքր են: Այսպիսով, կամ մենք պարզապես հսկայական ազդեցություն ենք ունենում տոքսինների ավելացման հետևանքով, որոնք մեր աշխարհում կան, որոնք ազդում են տղամարդկանց վրա (ինչը կարող է դեր ունենալ և հնարավոր է) կամ (ավելի հավանական է) այս պոռնոֆիլմերն ԻՐԱԿԱՆՈՒՄ մեզ հետ են պտտվում: Նա նաև նշեց, որ չնայած այս հիվանդներից շատերի մոտ նորմայից ցածր T մակարդակ կա, բայց դրանք այնքան էլ ցածր չեն, որ նրանք պետք է լրջորեն բողոքեն ED- ից:
Իսկ մեկ այլ ուրոլոգ (Դեկտեմբեր, 2012)
Այսօր ես ուրոլոգի տեսա: Հետաքրքիր է, որ նա ասաց, որ իրեն շատ հետաքրքրում է այս բոլոր նոր մտածողությունը, թե ինչպես է պոռնոգրաֆիայի ավելորդ օգտագործումը կարող է առաջացնել ED: Նա իրականում խրախուսեց ինձ փորձել երկու ամիս չօգտագործել պոռնո… չնայած երբ ես հարցրեցի իրեն ձեռնաշարժության մասին, նա պնդեց, որ ես շարունակեմ ձեռնաշարժվել այնքան հաճախ, որքան ուզում եմ, և առնվազն շաբաթը 3 անգամ: Չնայած նա նաև խորհուրդ տվեց օգտագործել քսանյութ, որովհետև առանց դրա չափազանց շատ անելը կարող է վնասել նյարդերը: Նրանք փորձարկել են իմ առնանդամի նյարդերը, և դրանք բոլորը լավ են, բայց նա խորհուրդ տվեց օգտագործել քսանյութ առաջ գնալու համար:
Ես կարծում էի, որ շատ հետաքրքիր է, որ «ձեր ուղեղը պոռնիկների վրա» իրականում որոշակի արժույթ է ձեռք բերում հաստատված ուրոլոգների շրջանում:
Այնուամենայնիվ, մեկ այլ ուրոլոգ (Հոկտեմբերի 2013)
Այնպես որ, ես վերջերս տեսա բժիշկ `բացառելու իմ ֆիզիկական պատճառները: Ի տարբերություն իմ նախորդ փաստաթղթի, ով նախանշել էր վիագրա եւ իմ ուղին ուղարկեց, այս մեկը ինձ հետ խոսեց իմ հարցի մասին: Նա հետաքրքրվեց իմ սովորությունների մասին եւ ասաց, որ պոռնկությամբ զբաղվելը իսկական բան է եւ ես պետք է դադարեմ: Ամեն դեպքում լսելով, որ բժշկական մասնագետից իսկապես օգնում էի իմ վճռականությանը եւ մտածում էի, որ կմիանա այն:
Մեկ այլ ուրոլոգ (հոկտեմբերի 2015)
Ես դիմել եմ մի քանի բժիշկների և կատարել բոլոր տեսակի թեստերը, և մինչ այժմ ամեն ինչ կարգին է: Միակ փորձությունը, որը մենք չենք արել, ուլտրաձայնային հետազոտություն է, որը, հնարավոր է, ի վերջո անենք, բայց իմ բոլոր բժիշկները համաձայն են, որ ես լիովին առողջ 24 տարեկան տղամարդ եմ և կարող եմ վազել 13 մղոն առանց որևէ խնդրի դադարեցնելու, ուստի սրտի հիվանդությունը չափազանց դժվար է: Բարեբախտաբար, իմ ուրոլոգը տեղյակ է PIED- ին եւ կիսում է իմ կարծիքը, որ պոռնոնը խնդիր է: Նա առաջարկել է ED meds- ին `պահպանել սեռական հյուսվածքների եւ սեռական վարքի տեւողությունը եւ վերաիմաստավորել իմ գործընկերոջ հետ եւ ձեռնպահ մնալ PMO- ից եւ MO- ից: Հիմնականում այն գաղափարը, որ շարունակվում է արյան հոսքը, պենիսով.
Դա նույն արձանագրության մի մասն է, որը նրանք տալիս են այն հիվանդներին, ովքեր կատարել են պրոտեկտոտոմիա: Դրան կարելի է հասնել նաև վակուումային մոնտաժի սարքի միջոցով, հավանաբար նաև kegels- ի և reverse kegels- ի միջոցով: Ես չգիտեմ, թե որքանով է դա կարևոր PIED- ով ընդդեմ ED- ի անոթային ձևերի, բայց դա այն է, ինչ իմ բժիշկն առաջարկեց և, կարծես, օգնում է: Aամանակի ընթացքում դրանք ցածր դոզան ընդունելը նաև օգնում է հաստատել ազոտի օքսիդի բազային մակարդակ, որն օգնում է մոնտաժը ավելի ուժեղ դարձնել, բայց դա կարելի է նաև ձեռք բերել դիետայի և ֆիզիկական վարժությունների միջոցով, որոնք խստորեն խորհուրդ եմ տալիս:
Այս բժիշկը, ինքը, պոռնոգրաֆիկ էր եւ վերականգնվել. 28 տարեկան - Բժիշկ բժիշկ. ED- ն բուժվել է առանց օրինական սեռի և PMO- ի տարիներ անց. Այսպիսով, 27 տարեկան - Բժիշկ բժիշկ
Իսկ Այս մեկը ով նույնպես նկարագրել է բնորոշ արձանագրությունը, որը նա հետեւում է հիվանդների հետ.
Մեր «սովորական» առօրյան հետևյալն է.
- կատարել ճշգրիտ ֆիզիկական գնահատում. արդյոք հիվանդը կարճատեւ frenulus կամ phimosis է: եթե վկայում են վիրաբուժական գնահատումը եւ վերագնահատումը, եթե ախտանիշները շարունակում են մնալ:
- ուսումնասիրել տարբեր պաթոլոգիաների այլ ախտանիշներ: Hyperthyroidism- ը հաճախ կապված է PE- ի հետ:
- հարցրեք erectile դիսֆունկցիայի վերաբերյալ: Որոշ հիվանդներ զարգացնում են PE որպես erectile դիսֆունկցիայի լուծում:
- առաջարկել հոգեբանական գնահատական (զույգերից, անհրաժեշտության դեպքում): այն խնդիրը, որը հայտնվում է միայն անպաշտպան սեռի դեպքում: սա նոր խնդիր է կամ ինչ-որ բան, որը հիվանդը միշտ հայտնի է:
Եթե դրանցից ոչ մեկը խնդիրը չի լուծում, մենք առաջարկում ենք բուժում հատուկ դեղերով: [Այլ կերպ ասած… բժիշկներ Իտալիայում ոչ հարցրեք ինտերնետի պոռնոգրաֆիայի մասին:]
Սեքսոլոգներից դեռ վատ խորհուրդներ են լինում, սակայն որոշ բժիշկներ բռնում են.
Ես Բուլղարիայից եմ, և այստեղ պոռնո դիտելը և անընդհատ ձեռնաշարժություն անելը խնդիր չի համարվում: Նույնիսկ որոշ հայտնի բուլղարացի սեքսապաթոլոգներ երբեք չեն լսել PIED-ի մասին:
2009-ին… իմ սեռական կյանքն այն ժամանակ շատ վատ անցավ: Միայն ED, PE և երբեմն երկուսն էլ: Այդ պատճառով 2009-ի վերջին ես որոշեցի թողնել սեքսը և նվիրված լինել միայն պոռնոին: … Ես ոչ մի կապ չեմ ունեցել պոռնո շատ հարկադրաբար օգտագործելու և սեքսուալ անհաջողությունների միջև: 2015 XNUMX-ի ամռան սկզբին ես հանդիպեցի հոյակապ աղջկա: Մենք փորձեցինք սեռական հարաբերություն ունենալ, բայց ոչինչ տեղի չունեցավ: Իմ առնանդամը չի շարժվել: Այնուամենայնիվ, եթե ես նրա նկարները դիտում եմ լողազգեստով, ես կարող եմ մեկ կամ երկու րոպե էրեկցիա ստանալ: ...
Ես գնացի բժշկի, էնդոկրինոլոգի: Նա [տվեց] արյան թեստեր և առնանդամի ռենտգեն նկար: Արդյունքները տեսնելուց հետո նա ասաց ինձ. «Եղբայր, դու ենթադրաբար սեքս-մեքենա ես: Նետեք ձեր համակարգիչը պատուհանից, մոռացեք պոռնոյի մասին և սեքսի գնացեք իսկական կանանց հետ: Նույնիսկ մարմնավաճառներն են ավելի լավ ընտրություն, քան պոռնո դիտելը »:
That Դրանից հետո ես կարդացի բազմաթիվ հոդվածներ, ֆորումի հաղորդագրություններ և ներբեռնել եմ PIED- ի մասին YouTube- ի բոլոր տեսանյութերը: Ես այցելեցի բուլղարացի ամենամեծ սեքսապաթոլոգ պրոֆ. Ստանկա Մարկովա: Նա իսկապես տեղյակ է PIED- ի մասին: Ըստ նրա և այլ աղբյուրների, առաջին բանը, որ պետք է անի PIED ունեցող տղամարդը ՝ սթափ մնալ պոռնոֆիլիայից և ձեռնաշարժություն անել 3 կամ 4 ամիս: Դրանից հետո երկրորդ փուլի ժամանակն է: Գտեք լավ աղջկա կամ գնացեք մարմնավաճառության: Ստիպեք ուղեղին և մարմնին կնոջը որպես գրգռման առարկա ընդունել, բայց ոչ ձեռքը: Ուղեղը պետք է վերականգնել և վերաձեւակերպել: Այն հարմարեցման համար որոշակի ժամանակ է պահանջում: Պետք չէ հուսահատվել, եթե սկզբում ձախողվեք: Իմ PIED պատմությունը: Ինձ պետք է ձեր խորհուրդներն ու կարծիքները
Կարմիր գրողը պատմեց իր հոգեբույժին.
Իմ այցը իմ հոգեբույժը մի քիչ աչքի բացող էր: Ես խոստովանել էի ամեն ինչ, իմ կիբերին / պոռնոգրաֆիկ խնդիրների մասին, եւ նա հասկացել էր, որ ես այս փուլում ես կախվածություն եմ զգում: Ես նրան պատմեցի ոչfap եւ pornfree- ի մասին եւ 90 օրվա վերակենդանացման նպատակակետ, եւ նա ասաց.
«90 օրը լավ սկիզբ է, բայց 90 օրն այն է, երբ ռեցիդիվները սովորաբար լինում են լուրջ թողնելու փորձի ժամանակ: Հոգեբանորեն, դուք չպետք է համարվեք ձեր կախվածությունից բուժված, քանի դեռ չեք տարվել դրանով մեկ կամ ավելի տարի: Բոլոր հակումների համար նույնն է »:
Այսպիսով, սա է իմ նոր թիրախը: Դա առաջին փորձի երկարաժամկետ թիրախն է, բայց վտանգված է շատ բան. Կինս, աղջիկս, աշխատանքս և, վերջապես, կյանքս, եթե ամեն ինչ էլ ավելի սրվի:
Մեկ այլ guy:
Այսպիսով, ահա իրավիճակը, PMO- ն ավելի քան մեկ տասնամյակ, ED- ն `մոտավորապես այդքան երկար: Չէին կարծում, որ պոռնոն է խնդիրը, գնալով նվազում է, նրանք բոլորը ասում էին, որ պոռնոն «առողջ է»: Ինչևէ, գնաց ևս մեկ նեղանալու, հագցրու ինձ www.yourbrainonporn.com Այդ տեսանյութերը դիտելիս թվում էր, թե իրականությունն ինձ ապտակ է հասցրել: Այդ ամենը իմաստ ուներ: Տեսությունը, դրա հիմքում ընկած պատճառաբանությունը: Ամեն ինչ: Ինչպես տեսնում եք, ես 41 օրվա շարքում եմ: Ես հիշում եմ ամենաերկար ժամանակահատվածը: Ոչ P. Ոչ M. Ոչ O.
Համենայն դեպս, շիկահեր շեկը սիրախաղ էր անում ինձ հետ մինչև մահ: Ես փորձում էի նրան զսպել, բայց նա դժոխքում համառ էր: Միայն այդքան դեպքեր կան, երբ տղան կարող է ոչ ասել տաք կնոջը: Elingգացողություն, միևնույն ժամանակ, կոտրված և հուզված: Կասկածի մտքեր, անհանգստություն և այլն: Բայց դա իմ մեղքն է: Ես դա ինքս ինձ համար արեցի: Ես այլևս ոչ մեկին չեմ մեղադրել: Առերես ձեր վախը: Ես պատրաստեցի իմ դեղահաբերը, քանի որ դեռ որոշ գծագրեր եմ պատրաստում: Luckանկանում եմ հաջողություն, մարդիկ
Մեկ այլ guy:
Ես որոշեցի բավարար լինել եւ օգնություն խնդրեցի: Ես խնդրեցի իմ ծնողներին վերցնել կրկին տեսնելու բժշկին եւ նա ինձ ուղարկեց հոգեբան եւ հոգեբույժ, եւ նրանք երկուսն էլ ախտորոշեցին ինձ պոռնկությամբ. Ես ստիպված էի անմիջապես դադարեցնել պոռնոգրաֆիան եւ շարունակել ծանր ռեժիմի վերակառուցումը:
Երբ ես առաջին հերթին եկա իմ բժշկի ՝ կապված իմ անբացատրելի ED- ի, ծայրահեղ սեռական անհանգստության և լիբիդոյի բացարձակ բացակայության հետ, նա նախ պատվիրեց տեստոստերոնի թեստ: Երբ սա նորմալացավ, նա ինձ վրա դրեց հակաճգնաժամային դեղամիջոցներ: «Այդ ամենը ձեր գլխում է, դուք պարզապես պետք է այդ մասին հիշեցնեք ձեզ, և սա պետք է օգնի»: Չնայած այն իրականում ամբողջը գլխումս էր, և դեղահաբերը Փաստորեն մի փոքր օգնեցին, բայց այն երբեք չմտավ հիմնախնդրի հիմքում: Ամիսներ շարունակ այն շարունակվում էր շարունակական ED- ով և անհաջող սեռական փորձերով, և այդ ամենը ավելանում էր շատ ավելի վատ մտածողության շրջանակներում:
Համենայն դեպս, NoFap- ը մինչ այժմ օգնում էր, և իմ կարդացած հաջողված պատմություններից (և դրանց մեծ ծավալից) ես լավատես եմ, որ այն կշարունակի բարելավվել և իրականում շտկել դա: Ուրեմն, երբ երեկ ֆիզիկական վարժություն էի անցկացնում, ես իմ բժշկին հղում արեցի TEDx- ի ելույթի և մի փոքր խոսեցի նրա հետ հայեցակարգի մասին: Նա, կարծես, շատ հետաքրքրված էր, և կարծում եմ, որ այն իրականում ժամացույց կտա: Հուսով եմ, եթե դա անի, նա կարող է մեկ այլ պայքարող պիժոն ուղղել ճիշտ ուղղությամբ:
TL; DR- Պատմեց իմ փաստաթուղթը TEDx ելույթի մասին, հուսալով, որ նա կպատմի իմ նմանատիպ մտահոգություններ ունեցող այլ հիվանդների `փոխարենը բուժելով նրանց ախտանիշները` ի տարբերություն արմատական խնդրի: ՊԵՏՔ Է ԴՈՒՔ նույնպես
Ես իմ բժշկին ասել եմ PIED- ի մասին
Ես լիցքավորում էի սիալասի դեղատոմսս, և իմ բժիշկը (ով շատ հոյակապ տղա է) ասաց. «Ձեր կարծիքով, ձեր ED- ի որքա՞ն մասն է հոգեբանական»: Մենք մի փոքր խոսեցինք կատարման անհանգստության մասին, ապա ես նրան պատմեցի PIED- ի և YBOP- ի տեսությունների մասին: Նա մի պահ ակնարկեց և ասաց. «Կարծում եմ, որ դա միանգամայն ընդունելի տեսություն է»: Ինչու՞ ավելի շատ պրակտիկայով զբաղվողներ չեն կարող լինել այսպիսի բաց մտածողություն: ամեն դեպքում հույսդ պահիր, ոչ բոլոր բժիշկներն են մոլեգնում:
Այս տղայի բժիշկը նաև ախտորոշեց պոռնոգրաֆիայի օգտագործումը որպես դեպրեսիայի պատճառ.
Ես միշտ ձեռնաշարժություն էի անում միայն իմ ֆանտազիայի կամ «վանկ բանկի» միջոցով: Բայց մեկ ու կես տարի առաջ ես ծանոթացա պոռնոյի հետ և լրջորեն սկսեցի դիտել այն: Իմ կյանքը սկսեց պտտվել դեպի ներքև, քանի որ օրեկան մոտ 2-3 ժամ դիտում էի, ավելի ու ավելի էի հոգնում, և չէի ուզում ինչ-որ բան անել: Իմ էրեկցիան գնալով թուլանում էր, միտքս մշուշվում էր, մինչ մայրս ինձ բժշկի տարավ, և ես բացատրեցի իրավիճակս:
Ինձ մոտ ախտորոշվեց խոշոր դեպրեսիա, անհանգստություն և սեռական կախվածություն: Ես սկսեցի դեղեր ընդունել (Effexor XR), և մոտավորապես վերջին երկու ամիսների ընթացքում ես վերականգնել եմ իմ ամբողջ էներգիան, սկսել եմ դուրս գալ և կրկին ակտիվ լինել, և գնահատականներս բարելավվել են: Վերջապես զգացի, որ արդարացնում եմ իմ ներուժը:
Սկզբում մարդիկ, որոնց հետ ես խոսում էի պոռնոի մասին, ասում էին, որ պոռնոն խնդիր չէ: Այդ պատճառով ես ավելի շուտ չբուժվեցի: Հասարակության մեջ թյուր կարծիք կա, որ պոռնոն բնական է և առողջ տղաների համար `ազատվել իրենց սեռական հիասթափություններից: Մարդիկ չգիտեն, որ դրա չափազանց մեծ մասը ձեզ զոմբի է դարձնում:
Մեկ այլ guy:
3-4 տարբեր բժիշկներին անցելուց հետո, 4- ի տարիքում, բազմաթիվ տարբեր աղջիկների հետ սեռական կապի բազմաթիվ անհաջող փորձերից հետո, չորրորդ բժիշկը ինձ խորհուրդ տվեց:
Ես 9 ամիս պարբերաբար կրկնում եմ, բայց վերջապես դադարեցրեց: Այն ոչ թե հարթ է, ինչպես ես կարող եմ սեռական հարաբերություններ ունենալ (ես դեռ ունեմ PE, բայց հույս ունեմ, որ այն ժամանակի եւ պրակտիկայում կդառնա: Ես տեսել եմ սեռական թերապեւտի մասին երկու անգամ, եւ ես բարձր խորհուրդ եմ տալիս դա անել, եթե ունեք PE կամ ED: օգնում է ինձ հասկանալ, թե ինչ սխալ է [պոռնոգրաֆիա], խոսելով իրական աշխարհում անծանոթի հետ, ասաց, որ երիտասարդների շրջանում գրեթե բոլոր սեռական հարցերը (ըստ 45- ի) վերաբերում են պոռնկությանը կամ սեռական հակումներին:
Մեկ այլ guy:
Ես դժբախտության մեջ էի: Սա անհանգստացրեց ինձ այնքան, որ գնացի բժիշկներ, ինչ-որ բան ես փորձում եմ խուսափել սովորական տղամարդ լինելուց: Բժիշկը շատ արագ հասկացավ իմ ախտանիշները եւ նույնիսկ նկարագրեց մի քանիսը, որ ես ունեի, սակայն չհամապատասխանեց իմ խնդրին: Նա կարողացավ բացատրել հիմնախնդրի լուծումը եւ անգամ կարողացավ ժամանակ տրամադրել, երբ բաները վերադարձան նորմալ, ուստի ինչ էր դա:
Rightիշտ է, էրեկցիայի դիսֆունկցիան, որն առաջացել է պոռնոգրաֆիայի օգտագործման արդյունքում: Ես կենսաբան չեմ, բայց նրա քննարկումից այն է, որ պոռնոն հանգեցնում է այն բանին, որ մեր ուղեղը այլ կերպ է արձագանքում «բնական սեռական կյանք» ունենալուն, դոպամինի ավելի բարձր մակարդակ արտադրելով ՝ արդյունավետ դարձնելով ձեր սեռական մղումը կախվածության մեջ և դարձնելով այն: ձեզ համար ավելի ու ավելի դժվար է նորմալ պայմաններում կոշտանալ (նախատեսված է բառախաղ):
Մեկ այլ guy:
Մեկ շաբաթ առաջ ես սկսեցի կասկածել, որ իմ խնդիրը կարող է լինել Porn- ից: Ես ինքս խոսեցի ՝ մտածելով, որ թերևս մագնեզիումի կամ ցինկի պակաս ունեմ: Իմ բժշկի հետ հանդիպում կայացնելուց հետո ես որոշեցի, որ կարող եմ պարզապես մեկ կամ երկու անգամ փորձել PMO- ն, այնպես որ, եթե ես թերի եմ, նա անպայման ինչ-որ բան կվերցնի արյան անալիզից: Պարզվում է, որ իմ առողջությունը լավ է, և նա համաձայնեց, որ ես ունեմ Պոռնո ԷԴ և պետք է թույլ տամ, որ ուղեղս հանգստանա սեռական ցանկացած բանից:
Մեկ այլ guy:
Նա տեղյակ է noFap- ի մասին և լիովին համաձայն է PIED- ին հաղթելու noFap- ի ձևի և այլնի հետ: Ինձ համար դա մեծ վստահություն է հաղորդում այս կայքին, որ մասնագետները համաձայն են կետի հետ մեր կատարածի հետ: Նա իմ դեպքում համաձայն է կոշտ ռեժիմի հետ, բայց ասում է, որ պետք է անել այն, ինչը բնական է: Նա նաև չէր կարծում, որ 1 տարվա իմ նպատակը անհրաժեշտ է. Նա կարծում է, որ շուտ վերականգնում կլինի: Ես դեռ (22 օր անց) անհնար եմ համարում պատկերացնել, թե ինչպիսին կարող է լինել առողջությունը: Ես բառացիորեն համոզված չեմ, թե ինչ պետք է զգամ ընդհանրապես կանանց և, մասնավորապես, իմ կնոջ մասին: Կարծում եմ, որ իմ խնդիրներն իրականում ավելի մեծ են, քան պարզապես պոռնկամոլությունը, բայց դա իմ խնդիրն է, և ես պատրաստվում եմ սեղան դնել իմ կասկածների վրա և լուրջ (կամ թերապիայի) տալ:
[Ոչ թե ED- ի մասին, այլ հետաքրքիր]
Ես պրակտիկ բժիշկ եմ, և, իրոք, սա [նորություն] հնարավորության, պարզության և տեղեկատվության նոր աշխարհ է ինձ համար կախվածությունից… մանավանդ, երբ բժշկական դպրոցում, տարիներ առաջ, կախվածության կենտրոնի աշխատակիցներից մեկը, ով դասախոսում էր մեզ, հայտարարեց, որ այն ժամանակ կախվածությունը կարծես սիրահարվեր… նա «կասկածում էր, որ նույն ճանապարհները կան» now մենք հիմա տեսնում ենք, որ նա ճիշտ էր… Ես շնորհավորում եմ բոլոր այս պարոնայք, ովքեր աշխատում են իրենց առողջության համար… և ես ունեմ բոլորովին նոր զինապահեստ `հաճախորդներին օգնելու համար, որը կարող է նույնիսկ չունենալ: գիտակցում էր, որ ունի «ստվերի» խնդիր: Բացի այդ, ինձ թվում է, որ ես պետք է փնտրեմ այս ախտորոշումը, նախքան որևէ այլ բան դնելը, և ոչ թե հակառակը: Վերջերս սկսեցի բուժել «ինքնասիրության» մոտ, բայց ինձ թվում է, որ այդ հատկությունը հնարավոր է ամբողջովին ջնջվի, եթե նախ լուծվի այս կախվածությունը: Շնորհակալ եմ բոլորիցս:Շնորհակալություն
Մեկ այլ բժիշկը խորհուրդ է տալիս համաժողովի անդամին.
Խոսեք ձեր բժշկի հետ NoFap- ի մասին ... ես արեցի:
Որպես տարեկան ֆիզիկական ստուգումս, ես այսօր խոսեցի իմ առաջնային բժշկի հետ այն մասին, թե ինչ ազդեցություն ունի ձեռնաշարժությունը առողջության վրա: Ես ունեմ մի հոյակապ բժիշկ, ով իմ կյանքի մեծ մասի ընթացքում հետևում էր իմ մարմնի բարեկեցությանը, ներառյալ դեպրեսիայի դեպքերը, ուստի նա լավ որակավորում ուներ իր պատասխանի մեջ հաշվի առնելու իմ բժշկական պատմությունը: Առաջին հերթին, իմ բժիշկը հաստատեց, որ առողջության համար հատուկ ռիսկեր չկան, որոնք որոշում են ինքնաբավարարումը, թե ոչ: Նվազեցնելով այն պնդումները, որոնք որոշ մարդիկ ասում են, [ինքնաձիգը] օգնում է կանխել շագանակագեղձի խնդիրները, իմ բժիշկը ասաց. «Երանի կարող էի ասել,
«Դուք պետք է դա հաճախ սերմնաժայթքեք, որպեսզի կանխեք շագանակագեղձի քաղցկեղը», բայց ես չեմ կարող: Դա պարզապես ճիշտ չէ »: -Դոկտոր Գրեյսոն, ԴՈ, 1/8/13
Բացի այդ, իմ բժիշկը համաձայնել է, որ չհաստատելը կարող է օգնել բարելավել ձեր կյանքի այլ բնագավառներ, քանի որ «Դուք կարող եք այդ էներգիան օգտագործել այլ սովորություններ ձեւավորելու համար»: Իմ բժիշկն ամեն անգամ հաճախակի է ստուգել իմ տեստոստերոնի մակարդակը արյան անալիզներով, քանի որ անցյալում այն ցածր էր: Չնայած հետաքրքիր կլինի տեսնել, թե արդյոք փոփոխությունը փոխկապակցված է ինձ `դարձնելով 90-օրյա NoFap- ի ճանապարհը (woot!), Նա ուժեղ էր իր կարծիքով, որ ձեռնաշարժության օգտագործումը քիչ է ազդում տեստոստերոնի մակարդակի վրա:
Վերջապես, երբ ես ասել էի բժշկին, որ ես զգում եմ, որ պոռնկությունը կտրում է, եւ իմաստնությունը բարելավվել է իմ առողջությունը, նա համաձայնվեց համաձայնության,
«Իմ հիվանդներն ինձ ասում են, որ [պոռնոյից խուսափելը և ձեռնաշարժությունից խուսափելը նրանց օգնում է], և ես հավատում եմ նրանց» (Դոկտոր): Գրեյսոն, ԴՈ, 1/8/13
Ես զարմացա և քաջալերվեցի, որ պարզվեց, որ ես միակը չեմ, ով իմ բժշկի հետ խոսում է այս հարցի շուրջ, և որ մյուսները, ովքեր նրան տեսել են, նույն արդյունքն են ունենում: Քաջալերվեք, ընկերներս; ծանր գիտությունը դեռ կարող է դուրս գալ այդ խնդրից, բայց բժիշկները լսում են իրենց հիվանդներին և նույն եզրակացություններին են հանգում, ինչ մենք:
Որոշ ֆոններ; Ես քրոնիկական խառնուրդ էի, օրական 3-4 անգամ ամեն տեսակ անբարեխիղճ նյութեր, որոնք կարող եք մտածել: Նկատեցի, որ սարսափելի սոցիալական անհանգստություն ունեմ եւ ընդհանուր առմամբ վախենում եմ մարդկանց հետ խոսելուց, չգիտեմ, թե ինչ ասեմ: Ես հասկացա, որ ինքս ինձ վստահ չեմ, միայնակ եմ զգում, ընկճված, մութ զգացողություններով:
Փորձեց ամրագրել այն խորհրդածության եւ թերապիայի հետ, բայց ամեն ինչ ոչինչ չի աշխատել ... սկսեց ստանալ OCD եւ փոքր paranoia նաեւ sucks.
Արագ առաջ դեպի հիմա, ես հրաժարվեցի fapping- ից 26 օր առաջ; սա իմ կյանքում ամենաերկարն է, որ երբևէ եղել եմ առանց խայթելու 12 տարեկանից ի վեր (ես այժմ 21 տարեկան եմ), և ես ինձ այդպիսի տղամարդ եմ զգում: Ամեն ինչի հանդեպ վախս շատ պակասեցված է (ցավոք չի վերացել), ես ամեն ինչից շատ ավելի դրական եմ վերաբերվում և հիմա շատ ավելի զվարճալի բաներ եմ գտնում, մինչ այդ ես մտածում էի. «Ո՞րն է իմաստը»: Հասարակական առումով ես այլևս վախ չունեմ և կարող եմ մարդկանց աչքերին նայել և նույնիսկ սրամիտ զրույց ունենալ (չնայած ես դեռ տառապում եմ անհանգստությունից, բայց ես կասեի, որ դա հաստատ օգնում է):
Երբեք չէի մտածի, որ PMO- ն կարող է այդքան հսկայական ազդեցություն ունենալ իմ կյանքի վրա, բայց դու գնա: գրեթե կարծես ուղեղս այժմ կարող է շնչել և թույլատրվում է բուժել (տարօրինակ հնչյուններ. P)
Երկար հաշիվներ.
- Ինչ ասաց բժիշկը… [իմ ֆետիշական պոռնոյի համերի և գործընկերային սեքսը հաճելի գտնելու անկարողության մասին] (2018)
- Խորհուրդ սյունակ մանկաբույժի հետ, որը խորհուրդ է տալիս YBOP- ին
Ինչ են ասում մասնագետները տղաներին. Այժմ վատ լուրը
Նախ, իսկական սարսափի պատմություն: Այս մարդը վիրահատության ենթարկվեց վիրահատության համար, երբ պրոբլեմը, ամենայն հավանականությամբ, քրոնիկական պոռնոգրաֆիա օգտագործեց. Տարիք 33 - ենթարկվել է առնանդամի վերասկուլյարացման, բայց թվում է, որ դա պոռնոգրաֆիայի պատճառով առաջացած ED է
Այս տղան պենիսի պոմպ է ստացել… բայց արդյո՞ք նրան իսկապես պետք էր: Նա, «սովոր էր դիտել կոշտ պոռնո, երբ դեռ փոքր էր, երբեմն ՝ օրը մի քանի անգամ, ինչը դժվարացնում էր նրան իրական կյանքում ստեղծված իրավիճակներից օգտվելը: … Նա գնաց բժշկի 21 տարեկան, բայց ասացին, որ նա շատ էր ձեռնաշարժություն անում ՝ թողնելով նրան ավելի հուզված և անհանգստացած »: Թվում է, թե նա գուցե օգնության կարիք ուներ ՝ թողնելով այն: Փոխարենը նա ստացավ պոմպ, Հըմմ
Ավանդաբար, ուրոլոգները ենթադրեցին, որ եթե տղամարդկանց հետ ED- ը կարող է հասնել erection եւ ejaculate երբ masturbating, նրա խնդիրը անհանգստություն էր սեռական կատարման իրական անձի հետ: Այնուամենայնիվ, այս թեստը կարող է առաջացնել մոլորության մեջ գցող երիտասարդ տղամարդկանց, ովքեր պարզապես ծածկում են ինտերնետի պոռնոգրաֆիկ խթանումը: Նույնիսկ եթե նրանք չունեն անհանգստություն, նրանք կարող են պայմանավորվել իրենց սեռական հուզմունքը էկրանների եւ անսպասելի նորության, այնպիսին, որ համագործակցված սեքսը չի առաջացնում ակնկալվող պատասխանները:
Այս հնացած արձանագրության արդյունքում շատ մասնագիտական խորհուրդներ վրիպում են նշագծից և պարունակում են միայն անօգուտ խորհուրդներ, ինչպիսիք են ՝ «Ահա վիագրայի փորձնական փաթեթ և ուղղորդում խորհրդատուին ՝ աշխատանքի անհանգստությունը քննարկելու համար», և ոչ մի հարց չի տրվել հնարավորության մասին: պրոբլեմատիկ պոռնոգրաֆիա, Հաշվի առեք այս տղամարդկանց զեկույցները.
Հենց նոր վերադարձա ուրոլոգիցՁեռքսեղմումն ու ժպիտը և մի քանի սիալիս ապտակեցին ձեռքիս և ասաց, որ եթե դեղատոմս եմ ուզում զանգահարել իրեն: Նա երբեք չէր լսել pmo- ից ձեռնպահ մնալու մասին ՝ կապված ֆիքսման հետ: Ոչ մի բացատրություն, թե ինչու է խմբագրված, պարզապես տիպիկ նվագախմբային մոտեցում: Կարծես թե ինքնուրույն եմ դա լուծելու համար: Ասացեք, nofap- ը տղաներ կաշխատի ... Ես հենց հիմա պետք է լսեմ: Այդ փորձից հետո կեղտի պես զգալը: (Հուլիս, 2014 թ.)
ԵՎ
Ես գնացի իմ տեղական բժշկի մոտ, և նա ինձ ուղարկեց մասնագետի մոտ: Այս մասնագետը չկարողացավ հասկանալ, թե ինչն է ինձ հետ պատահում, ուստի նա ինձ ուղղորդեց մեկ այլ մասնագետի: Մի քանի անգամ վերահասցեավորվելուց հետո ես վերջապես վերահղվեցի դոկտոր Ուուի մոտ: Դոկտոր Ուուն որոշ թեստեր անցկացրեց ինձ վրա և որոշեց, որ ստիպված է էրեկցիա խթանել իմ մեջ ՝ արյան հոսքը հասկանալու համար: Ուստի, բժիշկ Վուն վերցրեց 6 դյույմ ասեղ և ներարկեց իմ թուլացած առնանդամի կողը: Երբ ես գրում եմ սա, ես դեռ հաղթում եմ սաստիկ ցավից. Ձեր դիկի մեջ 6 դյույմ ասեղ ունենալը նման է: Երկար պատմությունից կարճ, դոկտոր Ուուն ասաց, որ ֆիզիկապես ինձ հետ ոչ մի վատ բան չկա, և որ իմ ED խնդիրները պետք է լինեն նյարդեր: Ուստի նա ապտակեց ձեռքիս վիագրայի դեղատոմսը և ուղարկեց ինձ ճանապարհին:
Այնպես որ, ես չգիտեի, թե ինչ է պատահել: Հաբերն աշխատում էին այն ժամանակ, երբ դրանց կարիքը ունեի `երբեմն: Բայց դա այնուամենայնիվ ստիպեց ինձ չկարողանալ ավարտել, քանի դեռ ես չէի ավարտել այն: Եթե գիտեք, թե ինչ նկատի ունեմ:
Ես քոլեջի ուսանող եմ երկրի լավագույն համալսարաններից մեկում և հասկացա, որ օգտագործել եմ պոռնոգրաֆիա ՝ կյանքի սթրեսները հաղթահարելու համար: Օրինակ ՝ Դժվար օր՞: Պոռնո Կռիվ ծնողների հետ Պոռնո Թեստ առաջիկա՞ն է: Պոռնո Այնքան վատացավ… ես այն օգտագործում էի ամեն օր years տարիներ շարունակ… և ավելի ու ավելի կոշտ պոռնո էի օգտագործում: Պարզապես ասենք, որ ես բավականին մութ տեղում էի:
Աստծո շնորհով ես գտա այս ենթահաշվարկը: Ես գտա YourbrainOnPorn տեսանյութը, թե ինչպես է տղան շտկում իր PIED- ը: Ձեր ուղեղի պոռնոյում կա փորձություն ՝ հասկանալու համար, արդյոք ունեք PIED կամ պարզապես ED: Խորհուրդ եմ տալիս կատարել այս թեստը: Ըստ էության, եթե դու թերահավատորեն ես վերաբերվում այս ամենին, փորձիր Fap առանց պոռնոյի և տեսնել, թե ինչ է տեղի ունենում:
Եթե չես կարողանում այն վեր հանել կամ դժվար է, fap պոռնոֆիլմով: Եթե գտնում եք, որ այն հեշտությամբ կարող եք ձեռք բերել պոռնոֆիլմով, բայց չափազանց դժվար է այն վեր հանել և ավարտել առանց պոռնո տեսահոլովակի շարունակման, դուք ունեք PIED: Գոնե դրա մեղմ դեպքը: Երբ ես արեցի այս թեստը և պարզեցի, որ այլևս ի վիճակի չեմ այն բարձրացնել առանց պոռնոգրաֆիայի, ես հանկարծակիի եկա: Ես արագ անցա YourBrainOnPorn- ը և սկսեցի կարդալ: Ես կարդացել եմ PIED- ի մասին և տեղավորվում եմ յուրաքանչյուր ախտանիշի: Ես գտա NoFap- ը և գիտեի, որ պետք է փոխեմ: [Այժմ]
- Ես կանանց հետ մտերիմ ծաղրանքներ եմ ստանում
- Սեքսը ավելի լավ է
- Այս մարտահրավերի ընթացքում աղջիկները մի քանի անգամ նետվել են ինձ վրա. Այս մարտահրավերի ընթացքում ես ունեցել եմ սեքս / հարաբերություն մոտ 5 անգամ: 65+ օր NoFap - դուք չեք փոշմանի կարդալու իմ ասելիքը: (Սեպտեմբեր, 2015)
Այս տղամարդու ուրոլոգը առաջարկել է առնանդամի իմպլանտացիա:
90 օրվա զեկույց. Ապագան շատ ավելի պայծառ է թվում (կամ ինչպես է ուրոլոգը ինձ համարյա ինքնասպան եղել)
Անգլերենը իմ առաջին լեզուն չէ: Գրեթե 3 տարի միայնակ մնալուց հետո ես նոր gf ստացա, որի ընթացքում ես գոնե օրը մեկ անգամ PMO- ն էի (հաճախ դրանից ավելին): Ես արդեն պայքարում էի իմ նախկին gf- ի հետ (ես այդ ժամանակ PMO- ին էի օգտագործում, չնայած ոչ այնքան, որքան անում էի մեր բաժանվելուց հետո), հիմա իմ նոր gf- ի հետ իմ PIED- ն այնքան վատացավ, որ գնացի ուրոլոգի մոտ, իրականում ՝ մեկը իմ երկրում ամենահեղինակավոր (և ամենաթանկ):
Նա մի քանի հարց տվեց, հետո փորձարկեց ինձ. Նա իմ առնանդամի մեջ ինչ-որ վիագրայի նման նյութ ներարկեց (և, այո, դա շատ ցավ է պատճառում…), ապա խաղաց պոռնո DVD և ասաց, որ նայեմ և մաստուրբացիա դառնամ, այնպես որ որ նա կարող է ինչ-որ սկաների միջոցով ստուգել իմ ուղիղ առնանդամը: Ես ընդհանրապես դժվար չէի, ենթադրում եմ մասամբ այն պատճառով, որ պոռնոն շատ մեղմ էր համեմատած այն բանի հետ, ինչին ես սովոր էի, և մասամբ այն պատճառով, որ ամբողջ իրավիճակը (այսինքն ՝ մաստուրբացիա անելիս, երբ սավանով տղա է դիտում քեզ ՝ ասեղ ստանալուց անմիջապես հետո ձեր բծախնդրորեն…) ճիշտ չի օգնել տրամադրությունը կարգավորելուն:
Ուրոլոգն ինձ ասաց, որ հիմնականում խորամանկ եմ: Նա պատժեց ինձ այն բանի համար, որ նախկինում չեմ բախվել այդ խնդրին, ապա բառացիորեն ասաց ինձ. «Եթե դու մեծ լինեիր [ես երեսուն տարեկան եմ], ես անմիջապես քեզ պատվիրում էի վիրահատության համար: Քանի որ դուք համեմատաբար երիտասարդ եք, եկեք նախ հուսահատ փորձ կատարենք քիմիական նյութերի մեծ չափաբաժիններով »:
Այժմ դեղամիջոցները շատ քիչ էին (եւ արժե շատ): Անհասկանալի է, որ ես շատ ճնշված էի, ընտրության դիմաց, կամ իմ պենիսում վիրաբուժական իմպլանտանտ պոմպ ունեցող կամ ընդմիշտ սեռից հրաժարվելով: Հետո գտա Nofap- ը: Ես տվեցի դա, քանի որ շատերը, որ ես կարդացել էի, կարծես թե դիմել են ինձ, եւ ես այդ պահին ոչինչ չունեի:
Ահա ես այստեղ եմ, 90 օր անց, և ուրախ եմ ասել, որ իմ PIED- ը հիմնականում չկա: Ես կարող եմ պարբերաբար սեռական հարաբերություն ունենալ իմ gf- ի հետ; սկզբում պատահում էր, որ շփման ընթացքում ես երբեմն փափկվում էի, բայց հիմա սովորաբար հասցնում եմ դժվար մնալ մինչև վերջ: Կարծում եմ, որ դեռ բարելավման տեղ կա, և ես որոշ կասկածներ ունեմ, թե ինչպես եմ ներկայանալու պահպանակով (որն այս պահին իսկապես նշանակություն չունի, քանի որ իմ gf- ն դեղահաբ է), բայց նույնիսկ եթե դա ամբողջությամբ իմ վերականգնումը, դա պարզապես հոյակապ է:
Հիմա ես մտածում եմ ՝ արդյո՞ք պետք է վերադառնամ ուրոլոգին ՝ խոսելու, թե ինչպես է նա ինձ համարյա ինքնասպան եղել, և արդյո՞ք նա տեղյակ է nofap- ի մասին: Գուցե դա կարող է օգնել ուրիշներին, ես չգիտեմ
TL, DR: PIED- ը: Ուրոլոգը առաջարկել է տարանջատիչ վիրահատություն: Փոխարինված PIED- ը ոչֆապի փոխարեն:
Ես 25 տարեկան եմ: Երբ ես նախկինի հետ էի, մեր սեռական կյանքը կտրուկ անկում ապրեց: Բանը հասավ մի կետի, երբ սեքսն անհնար էր, և ինքնավստահության զգացողությունները ցնցվեցին:
Փորձեցի բոլոր տեսակի բժշկությունը իմ ուժը ետ բերելու համար, մինչեւ որ լինեի: Նույնիսկ հիվանդանոցում ստացվեց միանգամից OD'd- ում: Մինչեւ օրս հեռուստացույցով տեսա ինչ-որ բան պոռնկությամբ զբաղվելու մասին: Այն բառացիորեն փրկեց ինձ մութ փոսի մեջ:
Այժմ սեռական 0- ից անցել էի, որ որոշ կանանց ընկերներ ունեմ, երբ տեսնում եմ, որ տրամադրված եմ: Ամեն ինչ այնքան ուրախ է եւ զվարճալի, մինչդեռ սեքսը իրական ցավալի փորձ էր:
Ես չեմ 100%, որտեղ ես ուզում եմ լինել: Բայց ես շատ հուզված եմ տեսնել, թե որքան լավ է դա կարող ստանալ: Ցնցո՜ղ անգամներ, կրկին կրկին երիտասարդ եմ զգում
[Հարցվել է «գերդոզավորումից» դեպի ER ուղևորվելու մասին]
Գիտելիքի բացակայությունը, իրոք, ամենաազդեցիկ մասն է: Ես խոսում էի բազմաթիվ բժիշկների հետ, դեմ ED- ի դեմ պայքարում եւ ոչ մեկը, եթե նրանք մտածեին ինձ հարցնել, թե արդյոք ես դիտում եմ պոռնոնը:
Երբ խոսքը վերաբերում էր ED դեղերին, ես փորձեցի viagra / cialis / levitra, բայց բոլորը ձախողվեցին: Բժիշկը առաջարկեց վերջնական մի փոքր ավելի կտրուկ մոտեցում: Տեղական ներարկված դեղամիջոցը, որը կոչվում է «androskat», դուք ինքներդ եք ներարկում այն առնանդամի մեջ ... այո, ես հուզված չէի:
Իմ հարաբերությունները 7 տարի է, սակայն շատ սթրեսների պատճառով սեռական անբավարարություն. Ես վախենում էի, որ կավարտվի, եւ ես չէի ուզում պայքարել առանց պայքարի:
Այսպիսով, ես իմացա, թե ինչպես պատրաստել ասեղը և փորձեցի դա անել: Առաջին անգամները պարզապես նստած էին այնտեղ, սառած իմ անկողնու վրա, նախապատրաստված ասեղով ... պարզապես վախենալով դա անել ... պանեկան շենքը մտքումս:
2 շաբաթ անց ես վերջապես համարձակություն գործի դրեցի, երբ նախկինս կողքիս (իսկական ռոմանտիկ) խեղդեց այդ ասեղը ... դա վիրավորեց .... ես ստիպված էի մի քանի անգամ կրկնել այն և երբևէ Աստծու ամենավատ զգացողությունը:
Դրանից հետո այն ստացավ կոշտ ծանրություն եւ մենք սեռական հարաբերություն ունեցանք: Թեեւ շատ արհեստական եւ ոչ թե հաճելի է, քանի որ ես իջնում էի իմ դիկի ասեղը պարզապես գամելու գաղափարից:
Խնդիրն այն էր, որ այն չընկավ: Այնպես որ, ես ստիպված էի հասնել ER: Odeանուցիր մետրոպոլիտենը ամենամեծ բոների հետ, որը կարելի է պատկերացնել… .բուժքույրը բացիր տաբատս `տեսնելու« իրավիճակը », որպեսզի համարյա խփեմ էնթուզիազմը դեմքին:
ER սենյակում նրանք կանչեցին մասնագետի և սառույցի տոպրակով մեկ ժամ այնտեղ պառկելուց հետո ձեռքով սկսեցին հեռացնել արյունը ևս ավելի շատ ասեղներով:
Ես երբեք չեմ զգացել, որ ամաչում էի եւ իմ մտքում վիրավորվում:
Բայց ես նայում եմ դրա հետ, խառնաշփոթության խառնուրդով եւ համոզվածությամբ, որ ես երբեք չեմ վերադառնա այդ ճանապարհը:
Դրա խելագարությունը, որտեղ pron օգտագործումը կարող է բերել ձեզ 25 տարեկան - PIED, Docs- ը ասեղներ է նշանակել իմ առնանդամում ... բայց խնդիրը պոռնոն էր
Դուք գիտակցում եք, որ PMO- ն ունի նույնիսկ ավելի մութ կողմ և ոչ միայն փոխել է ձեր հեռանկարը, այլև կարող է դժվարացնել նախևառաջ աղջիկների համար, այսինքն `PIED- ի միջոցով, կարծում եմ, որ դա հատկապես հավանական է, եթե դուք չունեիք իրական կյանքում աղջիկների հետ մեծ փորձ ՝ PMO- ի կողքին: Սա սարսափելի է մի երիտասարդի համար, ես կարող եմ հավաստիացնել ձեզ, եթե դուք չեք զգացել դա, լսում եք, որ դա ազդում է ավելի մեծ տղաների վրա, բայց պատահում է 20 տարեկան տղայի հետ: Ի՞նչ է դա:
Ես գնացի բժշկիս, ով ասաց, որ դա, ամենայն հավանականությամբ, կատարողականի անհանգստությունն է, և նա ինձ նշանակեց մի քանի Viagra, ես թերահավատ էի, որ դա նույնիսկ կաշխատի, դա այնքան հուսահատեցնող է, երբ անտեղյակ ես, թե ինչու չես կարող դժվարանալ աղջիկների համար: իսկապես մեջ, դուք սկսում եք կասկածի տակ դնել նույնիսկ այն հիմնարար իրերը, որոնք կարծում եք, որ վստահ եք, ինչպիսիք են ձեր առողջությունն ու ձեր սեռականությունը, դա իսկապես ցավալի է:
Ես ամիսներով զննում էի ինտերնետը, այս ընթացքում ես PIED ունեի ՝ չիմանալով, թե ինչն է խնդիրը, կարծում էի, որ մեծ հավանականություն կա, որ դա կարող է առողջության հետ կապված լինել, ես դեռ չէի օգտագործել վիագրան, բայց ինչպես փաթեթը և դրա մասին տեղեկատվությունն ասում է. եթե ձեր ուղեղը ազդանշաններ չի ուղարկում ձեր առնանդամին `արյան հոսքը մեծացնելու համար և այլն, ապա վիագրան ձեզ կախարդական կերպով չի դժվարացնի: Այնպես որ, ես գիտեի, որ դա լուծում չէ: Վերջապես, ես գտնում եմ yourbrainonporn.com- ը և բոլոր հաշիվները երիտասարդ տղաներից, որոնց ախտանիշները նույնն են, ինչ իմը: Շնորհակալություն: Ես հիշում եմ, թե որքան երջանիկ էի ինձ զգում, վերջապես ես բնության հեգնանք չէի, և ինձ պես ուրիշ տղաներ էլ կային, կային պատմություններ, որոնք անհավանականորեն նման էին իմ պատմություններին: Ես մխիթարվեցի ՝ իմանալով, որ տառապում եմ նույն բանի հետ, ինչ որ ունեին այս տղաները:
Տարօրինակ էր, ես տեղյակ էլ չէի ՝ կարո՞ղ եմ բուժվել, թե՞ կարող եմ կյանքս շրջել, բայց ես դեռ ունեի այդ էվրիկա պահը, որովհետև վերջապես կարողացա բացահայտել այն խնդիրը, որն ինձ տանջում էր այսքան ժամանակ: Այնտեղ պատմություններ կարդալուց ես արագորեն տեսա, թե ինչ ունեմ PIED ամբողջ ընթացքում և YBOP- ի միջոցով գտա nofap և օգտակար էր լսել այլ պատմություններ և փոքրիկ խորհուրդներ, որոնք օգնում էին ձեզ տղաներ առանց PMO- ի կյանք ունենալ: 22 տարեկան PIED լուծում. Մոտիվացիա է, Focus- ը գերազանց է, քնելը բարելավվել է
5 աղջիկ հետո, և ես դեռ չեմ բարձրացնում այն: Աղջիկները միշտ այնքան ամաչված են թվում և ինձ նույն հարցերն են տալիս: "Ամեն ինչ կարգին է? Ինչ է պատահել? Ձեզ դուր չի գալիս սա »: ինչ-որ բան ահավոր սխալ է ինձ հետ: Կուշտ լինելով և բարկացած իմ բիկի վրա չաշխատելու համար, ես գնում եմ բժշկի և խնդրում նրան, որ տեստոստերոնի թեստեր անցկացնի ինձ վրա: Մեկ շաբաթ անց արդյունքները ստացվեցին, և ամեն ինչ լավ էր թվում: ԳՏՆՈՒՄ եմ, կարծում եմ: Եկեք նորից փորձենք սա:
6 համարի աղջիկը բոլորից ամենախայտառակն էր: Նա իսկապես սրամիտ էր, և ինձ շատ դուր եկավ: Ես իմացա այն պահից, երբ նա դուրս եկավ իմ սենյակից, որ այլևս երբեք նրան չեմ տեսնի: Հիմա ես կատաղած եմ կոտրում: Ես գնում եմ այլ բժշկի, Նա ասում է, որ տեստոստերոնի թեստերը լավ են վերադարձել, հետո ես գնում եմ երրորդ բժշկի, որը ստուգելու է իմ արյան շրջանառությունը, նա ասում է ինձ, որ ամեն ինչ կարգին է, և իմ 5-րդ բժշկի կողմից ես որոշեցի, որ ոչ մեկը այս տղաները կարող էին օգնել ինձ: Ի՞նչ կոպիտ բան է ինձ հետ:
Դրանից հետո ես դիմեցի Google- ին և սկսեցի կարդալ ED- ի հաջողված բոլոր պատմությունները, 40-ից ցածր տարիքի և 25-ից ցածր տարիքի տղամարդկանց ամբողջ վիճակագրությունը: 50-ականների տղամարդկանց մեծամասնությունը սկսում է տառապել տեստոստերոնի հետ կապված խնդիրների պատճառով, բայց ինչու՞ էին այդ երիտասարդները նման ախտանիշներ ունենում: Ինտերնետային պոռնո Այս 50 տարեկան տղամարդիկ պոռնո չէին աճում, նրանք հույսը դնում էին ամսագրերի և իրենց պատկերացումների վրա, հա՛:
Համենայն դեպս, ես հայտնաբերեցի խնդիրը: Ես դադարեցի պոռնո դիտել և դադարեցի շեղվել: Այսօր լրանում է 30 օր, ինչ ես դադարել եմ ցնցել այն, և ես իմ մարմնում ավելացրել եմ ևս 2 աղջիկների, որոնց հետ ես պարկի մեջ խնդիրներ չեմ ունեցել: Իրականում, քանի որ դադարեցի ցնցել այն, ես կարողացա կատարել ROCK HARD- ը:
Այս շիրմը ռումբն է: 7 աղջիկ ամաչեցրել են պատճառը, որ ես չկարողացա այն վեր հանել… ED CURED!
Իրականում ինձ ստուգեցին մի շարք ուրոլոգներ, սրտաբաններ և ավելին, և բոլոր թեստերը հիանալի անցան, արյուն, տեստոստերոն, ստուգվեց այն ամենը, ինչ կարելի էր ստուգել, և արդյունքները իսկապես լավն էին: Նրանք բոլորը առաջարկեցին ինձ դիմել հոգեբույժի ՝ ասելով, որ դա կապված է աշխատանքի անհանգստության հետ, բայց ոչ մի կերպ ես նեղացա:
Բժիշկները չունեն IDEA, որն իրականում գոյություն ունի և ինձ զայրացնում է: Ինչու չենք գնում բժշկին:
[Մեկ այլ տղա նույն թեմայի վրա] Եղել է այնտեղ: Բոլոր ֆիզիկական թեստերը լավ են դուրս եկել: Նա ինձ ուղղեց դեպի նեղացումը, որը չէր դադարում ինձ հետ խոսել անհանգստության մասին և ինձ հետ վարվել ինչպես անիծյալ խենթի հետ: Ես ակնհայտորեն խորհուրդ կտայի բոլորին անել նույնը `ապահովելու համար որևէ այլ բան խաղում չէ, բայց լրջորեն, տականք այդ տականքին: Ինչու չենք գնում բժշկին:
Այս տղայի բժիշկը փորձարկեց նրան և պատվիրեց մի շարք առնանդամի ներարկումներ `էրեկցիան ստիպելու համար ... առանց երբևէ հարցնելու նրա պոռնոգրաֆիայի օգտագործման մասին կամ հաշվի չառնելով կախվածության հնարավոր կողմնակի ազդեցությունները: Բժիշկը լուրջ հիվանդ է
Մեկ այլ guy: Վեր կենալը միշտ խնդիր էր, որը ես գլխի կարիք ունեի, որպեսզի բավականաչափ կոշտ լինեի սեքսի համար: Ես փորձեցի ամեն ինչ ՝ հավելումներից մինչև խմիչքներ, գինի, պենիսի մատանիներ և այլն, և ոչինչ չստացվեց: Նույնիսկ փորձարկումն արվեց, ամեն ինչ նորմալ էր: Բժիշկն առաջարկեց «Վիագրա» -ին: Ես նման էի. «Fիծաղիր, ինչպիսի՞ դժոխք կլինի իմ սեռական կյանքը 30 տարի անց, մինչև ես դեռ այս տականքի վրա եմ»: Բոլոր այդ հավելումները և խոտաբույսերը միայն օգնում են ձեզ վեր կենալ և եղջյուրավոր լինել, բայց դրանք ակնհայտորեն չեն պահում ձեզ բավարար չափով: Սկզբում ես մտածեցի, որ դա ձեռնաշարժության իմ բռնելու ոճն է: Ես կցանկանայի կարծես մահվան բռնել ունենալ, երբ դա արեցի: Այսպիսով, ես փոխեցի սովորությունս, բայցևայնպես նկատեցի միայն նվազագույն բարելավումներ:
Սեռական փորձագետը, Medhelp- ի խորհրդատու գործընկերոջ, պոռնկությամբ զբաղվողի մասին.
Դուք միշտ կարող եք գտնել բարի նպատակներ ունեցող մարդկանց, ովքեր կասեն ձեզ, որ ինչ-որ բան փոխկապակցված է ինչ-որ այլ բանի հետ: սակայն, գիտնականները ձեզ կասեն, որ փոխկապակցվածությունը հավասար չէ պատճառահետեւանքային կապի: Օրինակ ՝ ամեն անգամ, երբ լուսինը լցվում է, որոշ շներ հաչում են: Դրանից հետո կարո՞ղ ենք եզրակացնել, որ շների հաչոցը հանգեցնում է լուսնի լիքն լինելուն:
Իհարկե ոչ. Եկեք նայենք համապատասխան փաստերին. Դուք ասում եք, որ ձեր կատարյալը կատարյալ է, բացառությամբ որ նա գործազուրկ է, աշխատանք չի ստանա և ստում է ձեզ: Ձեր իրական հարցը սեքսի, այլ ոչ թե պոռնոյի մասին կոնֆլիկտն է: Ինչու՞ լուրջ չեք խոսել սեքսի մասին: Ինչու՞ նա չասաց, որ օգտագործում է Viagra- ն: Ինչու՞ նա կասեր ձեզ, որ կդադարի էրոտիկա օգտագործելուց հետո կշարունակի օգտագործել: Ինչպե՞ս է անցնում ձեր համատեղ սեռական կյանքը: Ես տալիս եմ այս հարցերը, քանի որ իմ անձնական պրակտիկայում ես ավելի ու ավելի շատ մարդկանց եմ տեսնում, ովքեր ցանկանում են խոսել էրոտիկայի շուրջ վախերի մասին, այլ ոչ թե նրանց համար բուն խնդրի, որը սեռական դժգոհությունն է:
Երբեմն մենք չենք գիտակցում, որ դժգոհ ենք, քանի որ ավելի հարմար է մեղադրել մեկ այլ բանի վրա: Ինչպես ասացի, ժամանակն է երկար զրուցել ձեր զուգընկերոջ հետ և որոշել, թե ինչ եք ուզում անել `միասին` ձեր սեռական կապը բարելավելու համար: Եվ ժամանակն է, որ ձեր bf- ն ուսումնասիրի, թե ինչու է նա խուսափում աշխատանք գտնելուց: Սա պարզապես ավելի կարևոր բանի ախտանիշ է (օրինակ ՝ միգուցե նա կլինիկորեն ընկճված է կամ հոգեկան առողջության հետ կապված որոշ այլ խնդիրներ ունի):
Լավագույն հաջողություն է ձեզ համար: Դոկտոր Ջ
Ահա 2014-ի սեքսապաթոլոգ, որը նույնքան անտեղյակ է. «Ես չեմ կարող օրգազմի հասնել սեքսի ժամանակ, միայն ձեռնաշարժություն»
Մի երիտասարդ դոկտոր պոռնկությամբ է զբաղված
Իմ անկեղծ բարևը այստեղի բոլոր տղաներին: Ես դիմում եմ այս համայնքին օգնության համար, և ես ուզում էի ներկայացնել ինձ և իմ իրավիճակը: Ես 33 տարեկան եմ, առողջ, բժիշկ, ով նոր է ավարտել իմ մարզումը… և վերջին 6 ամիսները պայքարում էի ED- ի և DE- ի հետ, ինչը, ի վերջո, ինձ հանգեցրեց այն բանի, որ պոռնկությունից և գրգռվածությունից կախվածությունը քանդել են իմ վերջին հարաբերությունները:
Անցյալ ամիս ընկերուհուս կորուստը «ֆիզիկական քիմիայի» պակասի պատճառով, ինչպես նա ասաց it: նրան հաճոյանալու իմ ունակությունը, ինչպես ասում եմ,… պատռեց սիրտս կիսով չափ և ստիպեց ինձ տղամարդու մասնիկ զգալ, բայց այդ ընթացքում ստիպեց ինձ լավ նայել ինքս ինձ և հասկանալ, որ իմ սովորություններն ու հաղթահարման մեխանիզմները վերջ Իմ կյանքի անցած 15-20 տարիները հասել են ինձ… և ես ստիպված կլինեմ դժվար պայքարել, եթե ես ինքս ինձ հանեմ այս հուզական և կենսաքիմիական անդունդից, որպեսզի ունենամ նորմալ, առողջ և հաճելի ապագա սեռական կյանք և հաջող հարաբերություններ:
Թեեւ բժիշկները շատ բան գիտեն մարդու մարմնի մասին, կան որոշակի երեւույթներ, որոնք դեռեւս գիտելիքների հիմնական ֆոնդում չեն: ՊՄԿ-ի վտանգները եւ բորբոքումային վերաբերմունքը դեռեւս առաջնային չեն: Թեեւ ես բժշկական դոկտոր եմ, ես երբեք չեմ լսել նրանց մասին կամ հասկացա, որ դրանք լավ նկարագրված են, քանի որ նրանք ինտերնետում են ձեր ռահվիրաների նման yourbrainonporn.com եւ nofap համայնքը: (Իմ նախկին ընկերուհին, նաեւ MD- ը, գաղափար չունեին): Այն, ինչ ես գիտեի, այն էր, որ ես երջանիկ չէի, եւ անկեղծ ասած երբեք չեմ եղել, երբ եկավ սեռական հարաբերություններ եւ կանանց հետ շփում:
Ստորեւ բերված են տարբեր հիվանդների կողմից տրված խորհուրդների մասին զեկույցներ.
Այս թեմայից - Ինչպե՞ս պատահեց, որ մեզ այդքան ժամանակ պահանջվեց կապ հաստատելու համար, որ պոռնոն էր խնդիրը:
Խնդիրն այն է, որ բժշկական մասնագիտությունը ժամանակի ետեւում է:
Իմ անձնական խնդիրը հիմնականում սեռական ֆունկցիան է, այլ ոչ թե ուղեղի մառախուղը / սոցիալական անհանգստությունը / և այլն: Մի քանի տարի առաջ ես շատ բան էի շրջել ED- ի մասին և գրեթե ոչինչ չգտա, որը խոսում էր պոռնոգրության և ED- ի կապի մասին: Բոլոր «հարգարժան» կայքերը նույնիսկ այն չեն թվարկել որպես ED- ի հավանական պատճառ: Փաստորեն, կայքերի մեծամասնությունը ասում է հետևյալը. «Եթե կարողանաս հասնել պոռնո, ապա ֆիզիկական խնդիրներ չունես all այդ ամենը քո գլխում է»:
Այսպիսով, ես սկսեցի այցելել բժիշկներ և հսկայական գումար ծախսեցի: Նույն բանն այնտեղ. «Պոռնոգրաֆիայի մոնտաժը նշանակում է, որ դա քո գլխում է… վիագրա վերցրու»:
Ի վերջո, ես մեծ ուսումնասիրություն կատարեցի ED- ի վերաբերյալ և բավականին մեծ գումար ծախսեցի բժիշկների, թեստերի, դեղորայքի և այլնի վրա: Առողջապահության ոլորտի ոչ մի մասնագետ ինձ մի անգամ չի ասել. «Հե ,յ, գիտես, շատ պոռնո դիտելը կարող է սեռական պատճառ դառնալ: դիսֆունկցիան »: Փոխարենը, նրանք առաջարկեցին այլ բաներ, որոնք նույնիսկ ապացուցված չեն, որ կապված են ED- ի հետ և սովորաբար ամեն դեպքում չէին վերաբերվում ինձ (օրինակ ՝ անհանգստություն… չնայած դու ընդմիշտ եղել ես ամուսնուդ հետ և անհանգստության նշաններ չես ցույց տալիս. Սթրես… չնայած սթրեսի ենթարկվելու որևէ ցուցում չեք ցույց տալիս թույլ) և ձեր T- ն իրականում ցածր չէ):
Հետո կա reddit.com/r/sex absolute բացարձակ սարսափելի խորհրդատվություն «սեքսապաթոլոգների» կողմից, ովքեր հաճախ են այցելում կայքը: Այսպիսով, նրանք հակված են «սեքսուալ դրական» լինելուն, նրանք ոչ միայն հերքում են պոռնոգրաֆիայի օգտագործման հնարավոր բացասական հետևանքները, այլև ակտիվորեն ծաղրում են պոռնկությամբ պայմանավորված ED հասկացողությունը:
Այսպիսով, չնայած ես ինձ հիմար եմ զգում այն բանի համար, որ ես ինքս կապ չունեի պոռնոյի և ED- ի միջև, փաստն այն է, որ ես հետազոտություն և խորհուրդներ էի փնտրում մասնագետներից, և պոռնոն երբեք չէր բերվել, բացառությամբ դրական լույսի: Չէի մտածում ասել. «Հե ,յ, ես պոռնո եմ անում», քանի որ ժամանակին դա ինձ համար նույնն էր, ինչ սովորաբար խփել ... eve բոլորը դա անում են, դա նորմալ է… իրականում դա առողջ է:
Ես նույնիսկ սկսեցի գործընթացը `գնահատելու վիրաբուժական միջամտության հնարավորությունը: Դա կլինի գրպանից $ 25k և $ 30k, և արդյունքները հուսադրող չեն (առնանդամի վերականգնում): Այդ նշանակումից հետո հաջորդ օրը ես պատահաբար հայտնվեցի YBOP- ի վրա: Օ Oh, աստված իմ… ինչ հայտնություն և ինչպիսի թեթեւացում:
Եվ դա աշխատում է ... Ես 100% -ով չեմ, բայց կտրուկ բարելավվել եմ, և գործերը գնալով լավանում են: Իմ PIED- ը սկսվել է մոտ 10 տարի առաջ: Ես հազարավոր դոլարներ եմ ծախսել բժիշկների վրա, ներառյալ հայտնի ուրոլոգը, որը մասնագիտանում է ԷԴ-ում (այդ մեկի համար ստիպված էի մի քանի հարյուր մղոն ճանապարհ անցնել); հազարավոր թեստերի վրա; հազարավոր հաբեր:
Եվ պարզվում է, որ ես պետք է անեի միայն հրաժարվել պոռնոյից: Անիրական Անկեղծ ասած, ես մի փոքր բարկացած եմ, հաշվի առնելով այն, որ ես ակտիվորեն լուծումներ էի փնտրում մասնագետներից, այդ թվում `մասնագետներից, ովքեր սիրով ընդունում էին իմ վաստակած կանխիկ գումարը, բայց ինձ վատ խորհուրդներ էին տալիս:
Շնորհակալություն, Գարի: Դուք դա հասկացաք, երբ բոլորը ասում էին. «Ոչ մի կերպ»:
Որպես անհատներ, մեր լավագույն բաներից մեկը, որ կարող ենք անել, ձեր բժիշկներին հետադարձ կապի տրամադրել այս հարցի վերաբերյալ: Տեղեկացրեք նրանց ձեր փորձը: Էրեկցիա պահեք… նրանց ուղղեք դեպի YBOP:
91 օր - լուրջ ED բուժված !!! - մեղմ անհանգստություն և մեղմ դեպրեսիա բուժված !!!
Հիմա ես 32 տարեկան եմ: Ես սկսեցի NoFap- ին բուժել ինքս ինձ եւ ՊԸ-ից, դադարեցնել ՊՄԿ-ին ժամանակս վատնելու եւ մեղմ անհանգստությունը եւ մեղմ դեպրեսիան բուժելու համար:
Այս տեղը ես սկսեցի. Ես տառապում եմ ED եւ PE- ից 14 տարի: Իմ ED- ը շատ լուրջ էր: Ոչ մի մեդիա աշխատեց ինձ համար: Ոչ Viagra- ն, այլ ոչ թե քերական-մարմնի-ավտո-ներարկման: Պաշտոնական ախտորոշում. Երակային արտահոսք: Հույս չունենալու համար հույս չկա: Բժիշկը ինձ պատմեց Պենիս-Պրոթեզի մասին:
Բայց ես երբեք չեմ հրաժարվել: Իմ բոլոր հույսը, հիմնվելով այն փաստի վրա, որ վիագրայի եւ Ixense- ի համադրությունը (հիմնվելով դոպամինի (!!!) - հակաօգտորդի apomorphine- ի վրա), առնվազն մի փոքր նվազեցրեց մոնտաժը:
Երբ ես կարդացել եմ YBOP, հատկապես դոպամինի մասին մասը, ես գիտեի, որ գտա իմ բուժումը:
Այնուհետև քոլեջում, երբ ես սկսեցի աղջիկների հետ անկողնում հայտնվել, իմ սարսափից ի վեր չկարողացա դժվարանալ: Սկզբում կարծում էի, որ աղջիկները բավական գրավիչ չեն, բայց հետո, երբ ես նույնիսկ չէի կարող դժվարանալ աղջիկների համար, ես կարծում էի, որ դժոխքում սեքսուալ են, ես գիտեի, որ ինչ-որ բան այն չէ: Ես ընկճվեցի: Ես գաղափար չունեի ուր դիմել, ուստի այցելեցի ուրոլոգի: Ես պնդում էի, որ իմ առնանդամի հետ ինչ-որ բան այն չէ, բայց թեստերն ու արյան աշխատանքը ապացուցեցին, որ առնանդամը կատարելապես գործում է:
Մի անգամ ես կոտրվեցի և լաց եղա հենց այնտեղ ՝ բժշկի աշխատասենյակում, քանի որ չէի կարողանում հասկանալ, թե ինչն է ինձ հետ: Իմ բժիշկը եզրակացրեց, որ խնդիրը ուղեղի մեջ է և ինձ ուղղորդեց հոգեբույժի: Հոգեբույժն ասաց, որ ես ունեի անհանգստության և բծախնդրության ախտանիշներ: Նա նշանակեց իմ Xanax- ը, քանի որ հավատում էր, որ ես ունեմ կատարողական անհանգստություն: Ես, անշուշտ, կարծում եմ, որ իմ խնդրի մի մասը անհանգստությունն էր, բայց Xanax- ի ցայտուն արատն այն է, որ դա իջեցնում է իմ լիբիդոն հիմնականում ոչնչի: Xanax- ի հետ մի քանի անհաջող փորձերից հետո ես որոշեցի իրավիճակը վերցնել իմ ձեռքը: Ես սկսեցի առցանց ուսումնասիրել, թե ինչպես բուժել ինքս ինձ: Ի վերջո ես հասկացա, որ ես PIED ունեմ:
Պոռնոգրաֆիկ էֆեկտը զուգորդված է տարօրինակ ֆետիշով. Երկար ճանապարհ, բայց ամբողջությամբ բուժված
Առաջին ամիս փորձել էի խոսել թերապևտի հետ `հույս ունենալով, որ կօգնեմ ավելի լավ գիտելիքներ ունենալուն, բայց կարծում եմ, որ դա անպիտան թափոն է: Նա ասաց, որ PIED գոյություն չունի, և իմ հոգսերը տագնապից էին: Ինձ մոտ անհանգստություն չի առաջանում, և հնացած պոռնիկը գաղափար չունեցավ, թե ինչի մասին է խոսքը: Իմ ընկերուհու հետ իմ հոգեկան վիճակն ու հարմարավետությունը 1 օրից չէին փոխվել, և ես երբեք չեմ ընկճվել: PIED- ը որքան իրական է, այնպես էլ թույլ չի տալիս որևէ մեկը քեզ այլ կերպ ասել:
Ես շուրջ 10 տարի պոռնո էի դիտում, և այժմ հասա մոտ 3 ամսվա ձեռնպահության: Ես իսկապես մեծ և զանգվածային բարելավում եմ զգում իմ սեռական կյանքի մեջ (Հետաքրքիր մի նշում բոլորի համար, ովքեր դեռ կասկածի տակ են դնում պոռնոյի կործանարար ուժը. Ես փորձել եմ շատ այլ բաներ, ինչպիսիք են ֆիթնեսը, առողջ սնունդը, այցելել եմ ուրոլոգ, փորձել եմ բնական աֆրոդիզիակներ ... իրականում ոչինչ չի աշխատել ) https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/3f2o22/questionadvancing_the_re_boot_of_the_brain/
Այսպիսով, անցյալ տարի, նախքան PIED- ի իմացությունը, ես մի քանի անգամ տեսա իմ GP- ին, բայց նա անընդհատ ասում էր ինձ, որ այդ ամենը իմ գլխում է, և որ ես պարզապես պետք է վերականգնեմ վստահությունը որոշ կապույտ դեղահատերի օգնությամբ:
Բարեբախտաբար, ես գտա YBOP, NoFap և YBR 2014-ի դեկտեմբերին և անմիջապես սկսեցի վերաբեռնել: Հիմա 58-րդ օրը ես ինձ շատ ավելի լավ եմ զգում: Վերջին երկու շաբաթվա ընթացքում ես առավոտյան ուժեղ էրեկցիա եմ ունեցել և նաև այլ օգուտներ եմ ունենում, ինչպիսիք են բարելավված համակենտրոնացումը և ձայնի խորացումը: Բայց ես բժշկվելուց հեռու եմ, ես դեռ լիբիդո և ինքնաբուխ էրեկցիա չունեմ:
Համենայն դեպս, ես այսօր գնացի տեսնելու իմ GP- ն `տեստային միկրոկլիթեզի իրավիճակի մասին: Հետո մենք խոսեցինք իմ ED- ի մասին: Ես նրան ասացի, որ կա մի պայման, որը կոչվում է Porn Induced Erectile Dysfunction, ես նաև նրան ասացի reboot- ի, nofap- ի, YBOP- ի, YBR- ի մասին: Բայց հստակ համոզված չէր, նա պնդում էր, որ կա միայն երկու տեսակի ED (ֆիզիկական կամ հոգեբանական), և որ չկա PIED- ի նման բան:
Ես նրան ասացի, որ Վիագրան և Սիալիսը չեն աշխատում ինձ վրա, բայց 58 օր ձեռնպահ մնալով PMO- ից, վերականգնել են իմ առավոտյան փայտը գոնե: Ես պնդեցի, որ նա ստուգի YBOP կայքը, որպեսզի նա նշի URL- ն: Հուսով եմ, որ նա կստուգի դա, կսովորի կայքից, կփոխի իր տեսակետները և ապա կօգնի այլ տղաների, ովքեր պայքարում են PIED- ի հետ:
Մի քանի օրվա ընթացքում ուրոլոգը տեսնում եմ: Ես կշարունակեմ տարածել խոսքը, եթե նա տեղյակ չէ PIED- ի մասին: Մենք պետք է ամեն ինչ անենք, որպեսզի բժիշկները տեղեկացնեն, որպեսզի նրանք կարողանան ավելի շատ մարդկանց օգնել եւ հուսով ենք, որ արժեքավոր դեպքեր են ստեղծում հետազոտողներին PIED- ի հետ կապված հետազոտությունների համար:
22 տարեկան, երիտասարդ տարիքից դիտում է պոռնո: Ես չգիտեի, որ խնդիր ունեմ մինչև այս տարվա սկիզբը: Սկզբում ես չգիտեի, որ դա կապված է պոռնոգրաֆիայի հետ, ուստի բժիշկն ինձ viagra տվեց: … Ինձ ամբողջովին հետաձգեցին պոռնո պես, հենց որ իմացա, թե ինչ է անում դա ինձ համար: … Օր 84: Ես հաջողությամբ սեռական հարաբերություն ունեցա իմ gf- ի հետ: Լավագույն օրը երբևէ:
PEN- ի հետ 3 տարի (17-20) հետ պայքարելուց հետո, վերջապես, ես բավականաչափ: Ես կոտրեցի եւ խոստովանեցի հորս, որ ես չէի կարողանում աղջկա հետ մոնտաժել: (Ես երբեք չեմ խոսել իմ հայրիկի հետ սեռական հարաբերությունների մասին իմ ընկերուհու հետ, նախքան դա ամենադժվար բաներից մեկը ես երբեւէ պետք է անեի):
Բարեբախտաբար, նա ծայրաստիճան աջակցում էր և չէր դադարում փորձել օգնել ինձ հաղթահարել իմ խնդիրը, մինչև այն շտկվի: Նա օրթոդոնտ է և բժշկական ոլորտում ունի մի քանի ընկերներ, ուստի այդ երեկո ինձ ընդունեց ուրոլոգի մոտ:
Ես նրան ասացի իմ իրավիճակը, և նա ինձ պարզապես տվեց Vallium- ի և Cialis- ի փոքր չափաբաժին և ախտորոշեց «Սեռական գործունեության անհանգստություն»: Նա առաջարկեց, որ գնամ հոգեբանի մոտ և քննարկեմ իմ անհանգստության խնդիրները: Նա հարցրեց ինձ, թե հնարավոր է պարզապես կանանց մեջ չմնայի և առաջարկեց, որ գեյ լինեմ: Ես դուրս եկա նստաշրջանի կեսին: Ամիսներ անց ես հայտնաբերեցի NoFap- ը և yourbrainonporn.com- ը: ՇՆՈՐՀԱԿԱԼ ԵՆՔ ԱՍՏՎԱ այս համայնքի համար, որը լույս է սփռում այս նոր համաճարակի վրա: Տարիք 21 - PIED- ի մութ ամպը մաքրվեց
Բարեբախտաբար, նա ծայրաստիճան աջակցում էր և չէր դադարում փորձել օգնել ինձ հաղթահարել իմ խնդիրը, մինչև այն շտկվի: Նա օրթոդոնտ է և բժշկական ոլորտում ունի մի քանի ընկերներ, ուստի այդ երեկո ինձ ընդունեց ուրոլոգի մոտ:Ես 16 տարեկան տղա եմ, ով ժամանակին կարծում էր, որ անպարտելի է: 15 տարեկանում ես հասկացա, որ դա այդպես չէ: Այս տարվա մայիսին, մոտ 7 ամիս առաջ ես ստացա PIED: Միանգամայն նվաստացուցիչ էր, երբ ես չէի կարողանում ելույթ ունենալ գրավիչ աղջկա հետ… Էլ չեմ ասում այն փաստի մասին, որ նա շրջում էր `պատմելով մարդկանց իմ խնդրի մասին: Unfortunatelyավոք, ինձանից պահանջվեց ավելի քան 5 ամիս անց `կապ հաստատելու պոռնո / մաստուրբացիայի խնդրի հետ: Մինչ Գարիի TED Talk- ը և YBOP.com- ը գտնելը ես այցելեցի բազմաթիվ ուրոլոգների, միայն ինձ ասացին, որ ես լիովին առողջ եմ: Խնդիր ունենալով, որը, կարծում էի, որ ստացել են միայն 50 տարեկան մարդիկ, ես ընկնում էի դեպրեսիայի մեջ:
2 թվականի նոյեմբերի 2014-ին ես սկսեցի իմ PMO ճանապարհորդությունը: Առաջին 30 օրվա ընթացքում իմ սարքավորումները խորշում էին, ինչը սարսափելի էր: Երբ դա պատահում է, գայթակղիչ է փորձարկել իրերը, գիտես, որ տեսնես ամեն ինչ կոտրված չէ: ԱՅՍ ԱՆԵԼ: 30-րդ օրը ես ունեի իմ առաջին առավոտյան փայտը 6 ամսվա ընթացքում: Սա լավ առիթ էր ինձ համար, որ շարունակեմ PMO չանել: http://www.rebootnation.org/forum/index.php?topic=2808.msg27409#msg27409
(Ոչ ED, այլ հավաստիացրել է, որ պոռնկություն գոյություն չունի եւ այդ հզոր թմրանյութերը լուծում են)
Դա իմ պատմությունից է. «2012-ին ես փորձեցի օգնություն ստանալ պրոֆեսիոնալ հոգեթերապևտից / սեքսապաթոլոգից (հանրային առողջապահական ծառայությունում), որտեղ ավելի վաղ ցանկանում էի օգնություն ստանալ դեպրեսիայի և սոցիալական տագնապի խանգարման համար: Ես համարձակություն ձեռք բերեցի ասելու թերապևտին, որ ես նույնպես մեծ խնդիր ունեի հարկադրական PMO- ի հետ, և դա ավերեց իմ կյանքի արդեն 20 տարին: Ես հարվածեցի անհասկացողության պատին: Թվում է, որ բժիշկների և հոգեբանների մեծամասնությունը դեռևս չի հասկանում այս խնդիրը և նույնիսկ չի համարում հարկադրական PMO- ն որպես վարքային կախվածություն:
Այս հոգեթերապևտը փորձեց ինձ համոզել, որ դա բարձր սեռական ցանկություն էր (հիպերսեքսուալ խանգարում) և անդառնալի պարաֆիլիաներ (ինչպես ասացի, որ ինձ ամենից շատ գրգռում էին անալ սեքսը և կոպիտ պոռնո տեսարանները): Թերապևտն ասաց, որ սա չի կարող լինել պոռնկամոլություն, քանի որ պոռնկամոլություն գոյություն չունի: Սեքսապաթոլոգը ցանկանում էր ինձ նշանակել ուժեղ հակաանդրոգեն դեղամիջոց `սեռական մղումը նվազեցնելու համար: Ես համաձայն չէի տեղյակ լինել դրա կողմնակի ազդեցությունների մասին, ինչպիսին է գինեկոմաստիան: Ես ուզում էի օգնություն ստանալ PMO կախվածությունից, բայց ստիպված էի ընդունել, որ ոչ ոք ինձ այնտեղ չի օգնի: Ես որոշեցի կենտրոնանալ ձեր ռեսուրսների վրա և փորձել նվազեցնել / դուրս գալ PMO- ից միայնակ, իսկ ավելի ուշ `YBR- ի աջակցությամբ»:
Ես այնքան խելագար եմ հոգեբանների եւ հոգեբույժների վրա
ակնհայտ է, որ այդ մարդիկ այդքան քոլեջային կրթություն ունեն, բայց նրանք չէին կարող ինձ ասել, որ իմ անհանգստությունն առաջացել է պոռնկամոլությունից: Ես չեմ կարող ասել, թե քանի տարբեր բժիշկների եմ դիմել, և նրանք բոլորը փորձել են ստիպել ինձ գնալ խորհրդատվության, դեղահաբեր տալ, բայց գուշակիր ի՞նչ: Վերջապես ես կարողացա կապվել մարդկանց հետ և հասկացա, որ երբ ես 40 օր առանց երեկոյի, առանց ժամի էի անցնում, ես ավելի քիչ անհանգստություն ունեի, և երբևէ կարող էի հիշել: wtf- ն այսօր սխալվա՞ծ է բժիշկների հետ:
Լրացում ՝ նրանց, ովքեր հարցնում են, թե արդյոք ես նշել եմ պոռնոն իրենց համար: այո շատ անգամներ: նույնիսկ պատմեց նրանց, թե որքան կախվածություն ունեմ, և նրանք ինձ լուրջ չէին վերաբերվում: մեկը նույնիսկ ասաց, որ նորմալ է պոռնոֆիլմ դիտելը, պարզապես փորձեք դրան հեշտությամբ վերաբերվել: այո, դա իսկապես հեշտ է կախվածության համար: նրանք կեղծիքներ և խաբեբաներ են
Մեկ տարի առաջ ես սկսեցի հրաժարվել PMO- ից, նույնիսկ գնացի տեսնելու հոգեբույժներին եւ հոգեբաններին, որոնք ինձ ախտորոշեցին սոցիալական անհանգստության խանգարումներով եւ դեպրեսիաով եւ ցանկանում էին ինձ դիմանալ հակադեպրեսանտներին, որոնք ես երբեք համաձայն չեմ: Երբ իմացա, որ իմ կյանքի կենտրոնական պրոբլեմը (ED, իրական կանանց հանդեպ պատասխանատուության բացակայություն), որը իմ մտքում է 24 / 7- ը կարող է շրջանցվել, ամենաերկար ժայռը սրբագործվել է:
Երբ ես սկսեցի իմ NoFap- ի առաջին շարքը (մոտ 80 օր), ես սկսեցի նկատել նման գերհզորություններ, ինչպես հաղորդում են ուրիշները: Դա իրոք այդքան տարօրինակ է: Իմ վստահությունը ոչնչացնող և ինձ միայնակ զգալու 7 միլիարդ մոլորակի վրա գլխավոր բանը փոխվում էր, և պարզվում էր, որ դա շատ տարածված է: Այսօր, NoFap- ի իմ 109-րդ օրը, ես ինձ երջանիկ եմ զգում, ինքնավստահ, սոցիալական, խելացի, ունակ ցանկացած մարտահրավեր դիմակայելու և այլն, և այլն,…
Իմ ազատագրված ճանապարհորդությունը դուրս է PIED- ից (պոռնոգրաֆիկ արգանդի վզիկի դիսֆունկցիան)
Շատ աղմկոտ և նվաստացուցիչ էր հասկանալ, որ իմ բոլոր ED փորձերը, երբ միայնակ էին տաք աղջիկների հետ, ովքեր լիովին պատրաստ էին դրան, ուղղակիորեն պայմանավորված էին PMO- ով և ՈՉ ՄԻ ԲԱՆ…: Ես գնացել էի բժիշկների, վերցրել տեստոստերոնի հավելումներ և այլն… Այն ունի նաև աներևակայելիորեն հանգստացնելով և զորացնելով հասկանալ, որ ես դեռևս հոյակապ եմ աշխատում այնտեղ, քանի դեռ կոտրել եմ այս գարշելի պահումը, որը կիբերսեքսն ուներ իմ ուղեղի վրա:
Ամենավատն այն է, որ ես շատ գումար էի ծախսել բժիշկների և ուրոլոգների, վիագրա դեղատոմսերի և այլնի վրա, և ոչ մի պահ նրանցից մեկը չի նշել գերհաստատումը: Նույնիսկ երբ ես ասում էի ուրոլոգին, որ ես օրեկան գոնե մեկ անգամ նորմալ մաստուրբացիա եմ անում և ավելի ու ավելի ուժեղ նայում եմ P- ին (զգուշորեն նշեցի «ոչ մի անօրինական բան»), ինչպես նաև ես ոչ մի ապօրինի բան չէի նայում և չէի ուզում նրան: այլ կերպ մտածել!), բայց նա ոչ մի պահ չի նշել դա: Նա առաջարկեց փորձել Մասթերսի և Johnոնսոնի որոշ սեռական առողջության գրքեր (բայց նույնիսկ քրքջաց մի խեղդեց, երբ նշեցի, որ կփորձեմ «տիրել իմ joոնսոնին Մագիստրոսների և Johnոնսոնների հետ»), ինձ փաթեթավորեց մի քանի անվճար վիագրայի նմուշներով և ուղարկեց ինձ Իմ ուղին…
Սա այն է, ինչ գրել է Nofap- ի սկզբում ինձ համար.
«20 տարեկանում ես գնացի բժշկի, ով ինձ տվեց Viagra և որոշ այլ ED-Meds, որոնք ինձ համար չէին աշխատում: Մեկ այլ բժիշկ ինձ տվեց փոշիացված վիագրա և իքսենս (հիմնվելով դոպամին-հակառակորդ ապոմորֆինի վրա), որոնք հանգեցնում են էրեկցիայի գոնե ինչ-որ աստիճանի: Բայց մեկ այլ թեստ ՝ քարանձավային մարմնի ավտոներարկման թերապիա, ձախողվեց Ախտորոշում. Երակային արտահոսք: Բժիշկն ինձ պատմեց Պենիս-Պրոթեզի մասին: Այս ախտորոշումից հետո ես տառապում էի շատ, շատ վատ զգացողություններով, ինքնագնահատականս այլևս գոյություն չուներ, այսօր կարծում եմ, որ առաջին անգամն էր, որ դեպրեսիան հարվածեց ինձ »:
24-րդ օրվանից ես արթնացա 3 օրում `հաճելի առավոտով: Երկար տարիներ ես դա չէի զգացել: Holy Shit… Nofap- ն աշխատում է !!!
Երեկ ես լիզում էի ընկերուհուս, և այս ընթացքում ես առանց խթանման եկա… ինձ 13-ի պես եմ զգում, ոչ թե 31-ի:
Պարզապես ուզում էի սա կիսել ձեզ հետ: Ամուր մնացեք բոլորին, երբեք թույլ մի տվեք, որ PMO- ն կործանի ձեր կյանքը: Այլևս երբեք չեմ տեսնի: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1hhlfm/nofap_is_curing_my_ed/
Երեք տարի ես ստիպված էի գործ ունենալ ED- ի հետ: Խոսեք ինքնագնահատականի լիակատար հարվածի մասին: Sadավալի մասն այն է, որ իմ բժիշկը արյան աշխատանք կատարեց և ինձ հետ բացարձակապես ոչ մի վատ բան չգտավ: Արյան ճնշումը կատարյալ էր: Իմ տեստոստերոնի մակարդակը նորմալ էր: Ես հիանալի մարզավիճակում էի: Նա նշանակեց Լավիտրա և ասաց ինձ, որ պարզապես չնյարդայնանամ: Երեք տարի ես ստիպված էի զբաղվել հաբով սեքս պլանավորելու կամ այն բարձրացնել չկարողանալու խնդրով: Սա ցածր կետ էր իմ սեռական կյանքում:
2013 թ.-ին ես վերջապես որոշում կայացրեցի, որ այլևս պարզապես սեռական հարաբերություն չեմ ունենալու: Ակնհայտ է, որ ես խնդիրներ ունեի, և պարզապես այլևս չէի ցանկանա զբաղվել դրանով, մինչև որ սկսեցի հանդիպել ինչ-որ մեկի հետ: Իհարկե, առանց հաբի, ես խնդիրներ ունեի: Ես նորից տեսա բժշկին, և նա ինձ տվեց նույն խորհուրդը, ինչ երբ ես տեսա նրան 2009 թվականին: բլա: 38 տարեկան ED- ով: Ինձ համար խնդիրը պետք է ավելին լիներ: Սա չի կարող նորմալ լինել:
Հետո գտա այս կայքը: Ես լրիվ PMO- ն սկսեցի այս տարվա փետրվարի 15-ին: Ես 4 շաբաթ լրիվ PMO արեցի և այդ ժամանակվանից խուսափում էի պոռնոֆիլմից և ձեռնաշարժությունից: Վերջապես ես առաջին անգամ սեքսով զբաղվելու հնարավորություն ունեցա ապրիլին, մի քանի շաբաթ առաջ (դրանից մի քանի անգամ): Ավելորդ է ասել, Ես ամբողջովին վերականգնվել եմ: Փաստորեն, ես գտնում եմ, որ դա դժվար է դյուրին մնալ, լոլ:
Առաջինը մի ուրոլոգ էր, ով արյան ստուգում անցկացրեց ՝ ստուգելու համար իմ տեստոստերոնի մակարդակը և ստուգեց նաև շագանակագեղձը (դրա տհաճ առաջին փորձը, շնչափողը): Ի վերջո, նա չկարողացավ ինձ հետ ֆիզիկապես սխալ որևէ բան հայտնաբերել, և իսկական աղջկա հետ իրականում «փորձարկել» չկար, այլևս ոչինչ չէր կարող անել: Նա նույնիսկ խրախուսեց ինձ ավելի շատ պոռնոգրաֆիկով զբաղվել, խորհուրդներ, որոնք ես անխոհեմորեն հետևեցի
Ես ասել եմ, որ բժիշկը ունեի PIED- ը, եւ նա ծիծաղեց եւ հարցրեց, արդյոք դա իրական բան է:
Ես կարճ պատմեցի, թե ինչ ես սովորել եմ yourbrrainonporn- ից եւ ես ասացի, որ բժիշկը հետագայում ուսումնասիրի PIED- ը:
Նա ինձ տվեց ինչ-որ լեվիտրա եւ որոշ լաքապրոն դեպրեսիայի համար: Հուսով եմ, որ բոլորը լավ օր ունեն: Ես պարզապես ուզում եմ, որ լիբիդոն վերադառնա:
Ես դրան մասնակցում էի ամուր տարի: Դե, ամուր չէ: Ես բավականին նահանջել եմ: Հավանաբար, մեկ ամիս ձգվել եմ: Բայց իմ ռեցիդիվների մեծ մասը իրական սեքսի հետ էր: Ինչևէ, այս երեւույթներն իրական են: Անցյալ գիշեր մեկ անգամ սեռական հարաբերություն ունեցա, իսկ հետո կրկին առավոտյան: Ես դեռ 100% -ով չեմ, բայց 10 տարվա վնասը որոշ ժամանակ կպահանջի: Անցած ամիսը նույնպես սպորադաբար սեռական հարաբերություն ունեցավ, և ամեն ինչ կարգին էր:
Իմ վերջին քայլը տեղեկացնում է ինձ, ով ինձ ուղարկեց երկու ուրոլոգ, ինձ օգնելու համար: Ես աղոթում եմ, որ մենք կարողանանք տեղեկացնել բժշկական հանրությանը, որպեսզի այլ երիտասարդներ կարողանան օգնություն ստանալ:
Երկրորդը մի այլ բժիշկ էր, որ ես այցելեցի մեկ այլ հիվանդություն, բայց, ամեն դեպքում, իմ խնդիրը պատմեց նրան: Կրկին անգամ ֆիզիկապես ոչինչ հայտնաբերելուց հետո նա ինձ ուղղեց նյարդաբան: Այս նյարդաբույժը ինձ շնչում էր ՄՌԻ վրա, տեսնելով, թե իմ ուղեղը խնդիր ունի, եւ վերջնականապես, ֆիզիկապես ոչինչ չտեսնելու համար, ինձ նման տվեց կրոնական գործի խորհրդատվություն, ինչպիսին, օրինակ, քրիստոնյայի համար masturbating մասին մեղավոր չէ: Բավական է ասել, ես զգացի, որ այդ բոլոր բժիշկները ոչինչ չեն արել, ինձ համար այնքան հուսալի պատասխաններ տալու համար:
Ես 15 տարեկան եմ, ով մեկ տարուց ի վեր չի կարողացել ամբողջական մոնտաժ ստանալ: Երբ առավոտյան փայտ եմ գնում, դեռեւս լիովին դժվար է: Ես գնացի նորմալ բժիշկներ, որոնք ստուգում են: 1st- ի ժամանակ, բժիշկը նշեց, որ սթրեսն է եւ հեռանում է: 2 անգամ, բժիշկը ինձ ասաց, որ տաքացնելով իմ պենիսը տաք ցնցուղով (ոչ թե կատակով), նախքան փչելը: 3 տարեկանում, բժիշկը թույլ տվեց, որ իմ արյան մակարդակը փորձարկվի, բայց նա ասաց, որ նորմալ է եկել:
[Տարիք 51] Հիմա ես 65 օր անվճար պոռնո եմ և արդյունքներ եմ տեսնում: Ես ED ունեմ 2007 թվականից: Այն կայունորեն վատթարանում էր այնքանով, որ նույնիսկ Viagra- ն չէր օգնում: Ես ընկճվում էի ու հուսահատված: Ես ամիսներ շարունակ փնտրում էի ED միջոցներ: Ես փորձել եմ ամեն ինչ ՝ թողնելով կոֆեինը, DHEA- ն, վիտամիններն ու հանքանյութերը, նիհարել, ավելացնելով մկանային զանգված, ավելացնելով խոլեստերինս, խոտաբույսերը: Ես սկսում էի մտածել, որ դա մի բան է, որի հետ ես ստիպված եմ լինելու ապրել, որ դա պարզապես ծերացման մի մասն է:
Ես դադարեցրի սառը հնդկահավը պոռնոյի վրա և մի քիչ կարոտել եմ: Եթե պոռնոն ինձ թալանում է իսկական սեքսից, ապա արժանի չէ: Իմ վերականգնումը վեր ու վար էր: Բայց իմ առավոտյան մոնտաժը շատ հետևողական էր վերջին մի քանի շաբաթվա ընթացքում, և սեռական հարաբերություն ունենալու վերջին երկու անգամ ես ստացա ռոք կոշտ էրեկցիա, որը չէի ունեցել տարիներ շարունակ, և ես դրանք պահպանեցի ամբողջ ժամանակ: Եվ սերմնաժայթքումներն ավելի հեշտ են լինում և ավելի լավ են զգում: Սեքսի սենսացիան նույնպես վերադառնում է: Նախքան այն ժամանակ, երբ ես կարողացա բավականաչափ ծանր էրեկցիա ստանալ սեքսի համար, թվում էր, որ առնանդամս համարյա թմրած է: Հիմա ես զգում եմ, որ հեշտոցը սահում է առնանդամիս վրայով, և դա ինձ հիանալի է թվում:
Ես իմ թերապևտին պատմեցի իմ պոռնո / մաստուրբացիայի կախվածության մասին, երբ ես ինքս չկարողացա զբաղվել դրանով: Նա հերքեց, որ այդպիսի բան կարող է գոյություն ունենալ, և առաջարկեց, որ ես ամեն օր մեկ անգամ պոռնո դիտեմ և մաստուրբացիա անեմ: Ինչ սարսափելի տեղեկատվություն: Ես մենակ դրա պատճառով եմ գրեթե գցել թերապևտին: Նա նույնիսկ չէր լսում ինձ, երբ ես փորձում էի նրան բացատրել այն բացասական խնդիրները, որոնք ծագել էին քրոնիկական ձեռնաշարժությունից մինչև ինտերնետային պոռնո (համապարփակ ED, գլխուղեղի մառախուղ, դեպրեսիա և այլն ...): Բժիշկներն իսկապես պետք է կրթվեն այս նյութի վերաբերյալ:
[ED- ի նշում չկա, այլ ցույց է տալիս մասնագիտական պատասխան]
[90 օր] Ես անպայման ունեի հեռացման ախտանիշներ: Երբեմն զգում էի, որ իմ կյանքն այլևս իմաստ չունի: Ես զգում էի, որ այս գլխավոր բանը, որն ինձ այնքան ուրախացրեց, դուրս է գրվել իմ կյանքից: Ես ինձ ճնշված ու դյուրագրգիռ էի զգում: Բայց ես գիտեի, որ ուզում եմ թափ տալ և զգալ այդ զգացմունքները, որպեսզի այլևս ստիպված չլինեմ «թունազերծել»:
Դանդաղ, ես այլևս կարիք չունեի մտածելու այդ մասին և ինքս ինձ ոստիկանություն նույնքան կոպիտ պահելով: Առանց պոռնոյի ապրելը սկսեց դառնալ ավտոմատ, և ոչ թե մի բան, որը ես ստիպված էի չափազանց դժվար փորձել անել ամբողջ օրը: Ես կարող էի ավելի շատ հանգստանալ:
Վերջիվերջո ես հոգեբույժի էի դիմում, և նա ինձ դրեց լավ բուտրին, որը ենթադրաբար կօգնի կախվածության վարքի և դեպրեսիայի հարցում: Դա ինձ օգնեց, այնպես որ ես չէի զգում էներգիայի այդքան հսկայական վթար, կեսօրին, երբ իմ արտադրողականությունը զրոյի էր հասնում: Ամեն ինչ ավելի հավասարվեց, տրամադրությունս բարելավվեց և շարունակեցի ձեռնպահ մնալ:
Ես նաև գնացել եմ SA- ի մի քանի հանդիպումների, և դրանք լավն էին, բայց ես նաև ինձ մի փոքր թեթև «թուլ քաշի» նման էի այն մարդկանց կողքին, ովքեր բանտ են գնացել սեռական հանցագործությունների համար: Ստիպված էի ինքս ինձ ասել, որ յուրաքանչյուրս ապրում ենք մեր վերականգնման մեջ և ոչ թե համեմատվել ինձ հետ նրանց հետ:
Ես բժշկի մոտ գնացի ED- ի հետ, և նա հարցրեց. «Առավոտյան էրեկցիա ստացու՞մ եք»: Ես ասացի. «Այո, բայց նրանք թույլ են»: Այսպիսով, նա ինձ ուղարկեց տեստոստերոնի թեստի: Վերադարձավ նորմալ, և վերջ: Ուղարկեց ինձ իմ ուրախ ճանապարհին:
Ես բավականին լավ արտաքինով տղա եմ, ուստի սեքսի հնարավորությունները (հատկապես ավագ դպրոցում) շատ տարածված էին, այսինքն `ես ստիպված էի ձախողվել սեքսի մեջ այդքան շատ ժամանակներ: ԿՈՒՅ !! !! Այս ընթացքում ես շարունակում էի պոռնո դիտել և ցնցվել ՝ չկասկածելով, որ որևէ հղում կա: Ես գնացի մի բժշկի, որը ստուգեց իմ տեստոստերոնը, նշանակեց իմ սիալիսը և ուղարկեց ինձ հոգեբանի մոտ: Տեստոստերոնը լավն էր, cialis- ը խնայողաբար էր գործում, և հոգեբանը այն նյարդայնացրեց և ասաց, որ հանգստանամ: Այն ժամանակ ես ունեի ընկերուհի, որի հետ խուսափում էի սեռական հարաբերությունից, կարելի է ասել, որ դա երկար չտևեց:
Այդ անհաջողությունը, ինչպես նաև բոլոր այլ պատահականները, և այն փաստը, որ բուժաշխատողները, բժիշկներն ու թերապևտները չօգնեցին, նշանակում էր, որ ես հեռացա սոցիալականից, ատեցի ինձ, վախենում էի, որ երբեք չեմ կարողանա ապրել նորմալ կյանքով և ընդունեցի այն փաստը, որ ես հավանաբար պատրաստվում էի ինքս ինձ սպանել: Ես դա չեմ գերագնահատում:
Ինքնասպանությունը երկար տարիներ դառնում էր շատ կարևոր միտք իմ գլխում և հաճախ այն առաջին լուծումն էր, որ ուղեղս առաջարկում էր ինձ, երբ բախվում էի խնդրի, կամ երբ մտածում էի սեքսի մասին: Ինձ դանակահարելու կամ ինձ կրակելու կամ մեքենայի դիմաց նետվելու տեսիլքներ կունենայի: Ես երբեք չէի պլանավորել դա կամ չէի հասել մի կետի, երբ լուրջ փորձեի, բայց այնտեղ հասնելը ինձանից շատ բան չէր պահանջի: Հատկապես սթրեսային մի պահի ես մի օղակ փաթաթեցի պարանոցիս և կանգնեցի այնտեղ ՝ պարանով անողոք քաշքշելով, բայց հետո ինստագրամում DM ստացա, և չես կարող ինքդ քեզ սպանել առանց ստուգելու քո DM- ները:
Նախնական վերաբեռնում եւ վիագրա
Մոտ չորս տարի առաջ ես որոշեցի, որ պոռնոն կարող է նպաստող գործոն լինել, ես կարդացել էի հաղորդագրությունների տախտակ, որտեղ ինչ-որ մեկը նշել էր դա, և ես կարծում էի, որ արժի նկարահանել: Այսպիսով, երեք ամիս ես պոռնո չէի նայում, բայց շարունակում էի ցնցվել այստեղից-այնտեղից: Ոչ մի արդյունք չտեսնելուց և այնտեղի բոլոր ռեսուրսների մասին չիմանալուց հետո ես կրկին սկսեցի PMOing- ը: Բայց այդ ժամանակ էր, որ ես ձեռքի տակ վերցրի մի քանի վիագրա: Մի քանի տարվա ընթացքում ես ընդամենը մի քանի անգամ սեռական հարաբերություն ունեի (տարբեր աստիճանի հաջողություններով և քլամիդիաներով), բայց իմ մարմինը բավականին կտրուկ արձագանքեց Վիագրային: Իմ դիկը ծանրացավ և մեծ մասամբ մնաց ծանր: Այնպես որ, ես դիմեցի բժշկի և ստացա դեղատոմս ՝ մի շարք կրկնություններով, և սկսեցի շատ հարբած սեռական հարաբերություն ունենալ:
Կողմնակի նշում. Ես երկար ժամանակ չեմ ուսումնասիրել, թե որքան վատ է ձեզ համար վիագրան, բայց չեմ պատկերացնում, որ դա հենց մուլտիվիտամինն է: Արդեն որոշ ժամանակ ես ունեցել եմ արյան բարձր ճնշում, որը կարող էր նվազեցնել սթրեսը և դիետան, բայց կարող էր ինչ-որ կապ ունենալ մեծ քանակությամբ վիագրայի հետ, որը ես պարբերաբար ներմուծում էի համակարգս երկար ժամանակ: Այնպես որ, որոշ ուսումնասիրություններ կատարեք:
Սա խթանեց իմ վստահությունը և ինձ նորից մտցրեց սեքսի 21 տարեկանում: Ես այստեղ ու այնտեղ մի քանի թռիչքներ ունեի, բայց հուզականորեն այնքան էլ ներգրավված չէի այն կանանց հետ, ում հետ ես քնում էի: Խոսքը վերաբերում էր պարզապես ծիծիկներին, էշին, պոռնիկին ու պոռնիկին, ինչը զվարճալի էր, բայց նաև անանձնական տարր էր սեքսի համար, որը որոշ չափով բնական լինելով հանդերձ վատթարացել էր մեր հասարակության պոռնկությամբ: Սա շարունակվեց մոտ մեկուկես տարի, մինչև իմ անհանգստությունն ու ընկճվածությունը ամբողջ ուժով վերադարձան: Իմ դիկը չէր կարող դժվարանալ առանց հաբի, որը, հավանաբար, շատ վատ էր ինձ համար, և ուղեղս գոռում էր ինձ վրա, որ ես դեռ մնալու եմ միայնակ փոքրիկ անարժեք պարտվողներ ամբողջ կյանքի ընթացքում: Սա ինձ ամենամոտ դարձրեց ինքս ինձ սպանելուց մինչ այժմ եղել եմ:
PIED ախտորոշում եւ վերականգնում
Եվ այդ ժամանակ, ճիշտ այնպես, ինչպես մտավ մտավոր առողջության ազատություն, ես լսեցի մի մեկնաբանություն, որով անցավ իմ կյանքը փոխած ձայնագրության մեջ: Կոմեդիստը զրույց ունեցավ եւ նման բան ասաց
«… Կամ դեռահասներ, որոնք մաստուրբացիա են անում պոռնոֆիլմում, և հետո չեն կարող կոշտանալ իրականի համար»: Ես նախկինում տեսնում էի բաներ ֆորումների ժամանակ, որոնք հղում էին կատարում այսպիսի բաներին, բայց երբեք մեծ ուշադրություն չէի դարձնում այդ բոլոր ապատեղեկատվության և շատ կոնկրետ տեղեկատվության կամ ռեսուրսների բացակայության պատճառով, բայց երբ լսեցի, կտտացրեց այն: Աշխատանքից հետո ես գնացի տուն և googled դուրս PIED- ի խառնաշփոթը: Ես գտա Yourbrainonporn- ը, և Gary Wilson- ի հոգեբանական խոսակցությունը, ես գտա, որ Gabe Deem- ը խոսում էր այդ մասին (գոռալով Գեյբին `այդ հարցի վերաբերյալ այդքան բաց և անամոթ լինելու համար, դրանով հանրությանը ներկայանալու և տառապող մարդկանց համար հարթակ և ռեսուրս կենտրոն ստեղծելու համար: PIED):Այդ օրվանից ես դադարեցի ցնցվել կամ պոռնո դիտել: Ինչը, անկեղծորեն, այնքան էլ դժվար չէր ինձ համար, քանի որ այսքան տարի պոռնո դիտելուց հետո իմ դիկը կիսով չափ մեղմ էր, երբ ես պոռնո էի նայում, և իմ բնական սեռական ցանկությունը շատ երկար ժամանակ 0-ի վրա էր: Ես նկատեցի ինքնաբավարարման նախնական ցանկությունը և զբաղվել պոռնո-ֆանտազիայով (սովորական պոռնո սովորույթից մնացած մնացորդներ), բայց հետո մտա տափակ գիծ: Դրանից մեկ ամիս անց ես մտա պատահական հարաբերությունների մեջ և շարունակեցի սեքսով զբաղվել վիագրայի հետ մոտ 5 ամիս: Դրանից հետո ես ավելի քան երեք ամիս սեռական հարաբերություն չունեի կամ մաստուրբացիա չէի անում:
Առանց սեռական խթանիչ կամ համախմբվելուց ես սկսեցի թաց երազներ ունենալ: Ես սկսեցի կատակում 9 տարեկանից ծիծաղելուց, ուստի ես երբեք չէի ունեցել այն չափից ավելի ավելորդ կոտորածներ, որոնք պետք է թուլ երազեին: Ողջունում են մարդկանց, ովքեր պետք է թուլացնեն երազները, բայց նրանք նույնպես կարող են լինել շատ տարօրինակ և կոպիտ: Ես հիշում եմ, որ ունեցել եմ մեկը, որտեղ ես ծիծաղում էի մի տարօրինակ բացվածքի `միմյանցից պատրաստված մի սյունով: Ոչ թե ինչ-որ բան, որին ես կցանկանայի, բայց երևի արդեն պոռնոյի ժանր է:
Այդ 3 ամսվա ժամանակահատվածից հետո ես ունեցա մեկ այլ ընկերուհի և այդ ժամանակվանից հանդիպում եմ նրա հետ: Հրաշքով ինձ հաջողվեց թաքցնել նրանից այս ամբողջ խայտառակ փախուստը: Ես նրա հետ վիագրա եմ օգտագործել մոտ 9 ամիս: Տարվա սկզբին ես սկսեցի խուճապի մատնվել, որ առանց դրա չէի կարողանա դժվարանալ և մի քանի անհաջողություն ունեցա: Բայց նա իրոք հասկանում էր այդ մասին և կարծես չէր էլ մտածում: Եվ ես դադարեցի այդքան ճնշել ինքս ինձ, որպեսզի կարողանամ ելույթ ունենալ: Մենք շաբաթական 2-3 անգամ սեռական հարաբերություն ունենք, և ես ամբողջությամբ դադարել եմ օգտագործել վիագրա: Ես դժվարանում եմ դժվարանալ, և մենք ունենք լավ սեռական կյանք:
Երբեմն պահպանակով ծանր մնալը կարող է խնդիր առաջացնել: Երբ դա պատահում է, ես պարզապես ընկնում եմ նրա վրա և սովորաբար պարզապես ավարտում եմ առանց պահպանակի (ռիսկային, բայց նա հաբի վրա է, և մենք առանց դրա սեռական հարաբերություն չունենք, եթե ես արդեն կաղացել եմ): Ինչպես ասացի այս հետույքի այս գրառման սկզբում, իմ սեռական ցանկությունը դեռ այն տեղը չէ, որտեղ կարծում եմ, որ պետք է լիներ, բայց ես սիրառատ հարաբերություններ ունեմ, որոնք հիմնված են վստահության և ընդունման վրա, այնպես որ չեմ պատրաստվում սկսել քծնել: 2 տարվա պայքար - Fգացմունքային ինքնասպանություն պոռնոգրաֆիայի պատճառով առաջացած ED- ի պատճառով. Հիմա ես դժվարանում եմ դժվարանալ, իմ GF և ես լավ սեռական կյանք ունեմ
Պոռնոն ԿԱՐՈ է փոխել մարդու սեռական ճաշակը: Սա պատահեց իմ գործի համար կայծակնային արագությամբ: Պոռնոն նոկաուտի ենթարկեց ինձ սեռական նորմերից: Եվ հիմա ես վերականգնման կոպիտ փուլում եմ, և իմ տարածքում ոչ մի մասնագետ չկա, որը բավականաչափ բանիմաց է ՝ ինձ մխիթարելու իմ ինքնատրոհ դժբախտության մեջ: Alongանապարհին ես մի քանի մասնագետների հարցրել էի. «Պոռնո՞կն ապահով է» և «Կարո՞ղ է արդյոք պոռնոն փոխել ձեր նախասիրությունները»: Եվ միայն ստացա «ոչ, դու պարզապես քմահաճ ես իմ ընկեր: Դա նորմալ է: Քեզ համար լավ է »:
Վերադառնալով դեկտեմբերին, նախքան պոռնալից հրաժարվելը, ես Վիրտուալ բժշկական կենտրոնում բուժում ստացա իմ erectile դիսֆունկցիայի համար: Ես հիշում եմ, որ անգամ բժիշկը ինձ վստահեցրեց, որ իմ պենիսով ֆիզիկապես սխալ է եղել: Իհարկե, քանի որ իմ reboot Հիմա ես հիանալի սեքսով եմ զբաղվում, առանց որևէ խնդրի:
Դե, այսօր մայրս անցնում էր ինչ-որ հին փոստի միջով, և դրա վրա իմ քննության արդյունքն էր: Այն կարդում է »: Ձեր VA ֆիզիկականը ցույց չի տալիս էրեկցիայի խանգարման խանգարում կամ ֆունկցիոնալ խանգարում: VA բժշկական քննության ժամանակ դուք հաղորդում եք էրեկցիայի դիսֆունկցիայի առաջացման մասին 2011-ի օգոստոսին: Դուք նաև հայտնում եք, որ կարող եք հասնել էրեկցիայի, բայց ոչ թե պահպանել էրեկցիա: Դուք ցույց եք տալիս, որ նախնական բուժում չեք ստանում էրեկցիայի դիսֆունկցիայի համար: Ֆիզիկական զննումից հետո առնանդամը նորմալ է `առանց դեֆորմացիայի, զանգվածների կամ քնքշության ապացույցների: Միզուկի ֆիստուլ չկա: Այս VA քննությունը ախտորոշում է էրեկցիայի դիսֆունկցիան, և էթիոլոգիան նույնացվում է որպես հոգեբանական բնույթ »:
Երկրորդ անգամ, երբ ես դիմեցի նույն բժշկին, նա պարզապես չգիտեր, թե ինչ անել: Նա պարզապես ասաց ինձ, որ տեսել է իմ խնդրով շատ տղաների, և միակ բանը, որ կարող էր անել ՝ ինձ մի վիագրա տվեց: Ես փորձեցի բացատրել, որ գուցե պոռնոգրաֆիայի խնդիր է, և նա պատասխանեց, որ տեղյակ չէ այդպիսի խնդիրների մասին, ուստի զրոյական օգնություն բժիշկներից:
Շաբաթվա սկզբում այս էջի ընթերցումը բերեց 5 տարի առաջ բժշկին մեկնելու հիշատակը: Ես նրա հետ քննեցի այն փաստը, որ ես պատշաճ կարգավորումներ չստացա, եւ այն դնում է այն փաստը, որ ես դեռ կույս եմ, եւ որ երբ ես կին ունեի եւ ունեի լիարժեք ֆիզիկական խթան, կնոջը լավ բաներ կլիներ:
Ես գիտակցում եմ, որ նա չգիտեր, թե ինչ է նա խոսում: Նա կպչում էր ծղոտների վրա եւ շուտով նշեցի, որ ես կույս էի, նա ցնցվեց, ասեց, թե ինչ ասաց եւ ասաց, որ անհանգստանալու ոչինչ չկա: Նա տեսավ, որ որպես միջոց արագորեն հեռացնել ինձ եւ ինձ դուրս գալ մազից: Ես այդ պահին սկսեցի արյան թեստեր անցկացնել յուրաքանչյուր 6 ամսվա ընթացքում, որպեսզի ուսումնասիրեմ իմ վահանագեղձը եւ այլն: Բժշկական մասնագիտությունը բացարձակապես ոչ մի պատկերացում չունի պնդի հետ կապված ED- ի կամ ինչպես բուժելու մասին:
Դա բացարձակ ողորմելի է: Առանց իրազեկման դուք նույնիսկ չեք կարող սկսել պայքարը: Դուք պարզապես շարունակում եք հավատալ, որ այն, ինչ դուք ապրում եք, պարզապես այն է, թե ինչպես են իրավիճակները, և որ ձեր մեջ կա ինչ-որ ստորություն կամ բժշկական առումով ձեզ հետ ինչ-որ բան այն չէ:
Բուժումներ, որոնք ես փորձել եմ. Ես եղել եմ ուրոլոգի մոտ: Մենք արեցինք հնարավոր բոլոր քննությունները, և ամեն ինչ լավ էր: Այնուհետև ես սկսեցի օգտագործել ED դեղեր: Ես փորձել եմ բոլորին, և ի վերջո ես սկսեցի օգտագործել դրանք պոռնո! Ես ինքս ինձ մտածեցի, որ պոռնոն ավելի շուտ բուժումն է, քան խնդիրը, քանի որ լավ էրեկցիան ունենալը կստիպի ինձ զգալ լավ հուզականորեն և վստահորեն զգալ իմ սեռական, օրգանական առողջության մասին:
Բացասական կողմը. Որքան շատ ժամանակ էր առաջ գնում, հատկապես պոռնոգրաֆիկայով ED դեղեր օգտագործելուց և նույնիսկ ուղեկցորդ աղջկա հետ լինելուց հետո, ես վերջապես հասկացա, որ իրական աղջիկների համար իրականում սեռական հետաքրքրություն չունեի, միայն հուզական հետաքրքրություն էի սկսել ռոմանտիկ հարաբերություններ: Իհարկե, խնդիրն այն է, որ կանայք սովորաբար ակնկալում են, որ մենք հանդես գանք որպես նրա գրավչության և գեղեցկության հաստատում: Այնպես որ, դա իսկապես բարդ է: Եվ եկեք ընդունենք, որ նորմալ, իսկական 3-D կնոջ համար մրցելը կոշտ պոռնոյի հետ իսկապես դժվար է, եթե ոչ անհնար: Ես սկսել եմ վերաբեռնման գործընթաց, որի նախնական նպատակը 12 շաբաթ կամ 84 օր է, որպեսզի հետևեմ իմ առաջընթացին և տրամադրության փոփոխություններին, լիբիդոյին, հնարավոր հեռացման ախտանիշներին և այլն:
Ես արդեն 14-րդ օրն եմ, և ես արդեն զգում եմ նորացված հետաքրքրություն `աղջիկների հետ կապ հաստատելու և իրական ինչ-որ բան ունենալու համար: Ես նաև ավելի մեծ հետաքրքրություն եմ զգում կյանքի համար `պարզապես էրեկցիա կամ օրգազմ ունենալու մասին անհանգստանալու զուտ ջոկատի համար: Սա խոչընդոտեց իմ առաջընթացը վերջին մի քանի տարիների ընթացքում, քանի որ ես չկարողացա հաղթահարել տողերի ախտանիշները և ինքս ինձ խաբեցի ՝ մտածելով, որ պոռնոն կարող է օգնել ինձ պահպանել իմ ինքնասիրությունը: Կարծում եմ, որ դա այդպես չէ, քանի որ ես արդեն հասել էի կախվածության մի կետի ՝ երբեմն ձեռնաշարժվելով մարսողության ուժգնացմամբ, չնայած որ արդեն փորձում էի դուրս գալ պոռնո օգտագործումից:
(38 տարեկան) Ինձ մնում է միայն հիմա ԱՆՎFԱՐԱՆ շնորհակալություն հայտնել ձեզ կատարած այս ամբողջ աշխատանքի և այն բանի տարածման համար, որ փորձում եք ինչ-որ շահույթ ստանալ դրանից: Իմ նոր ընկերուհին խնդրեց ինձ նույնպես շնորհակալություն հայտնել: Ես չեմ կարող համբերել մտածել, թե ինչպես պետք է զարգանար իմ կյանքի մնացած մասը, եթե ես շարունակեի այս խնդիրները: Ես մոտենում էի այն կետին, երբ կարծում էի, որ ավելի քիչ սթրեսային և հիասթափեցնող կլինի, եթե ես պարզապես մոռանամ պատշաճ լիարժեք հարաբերությունների հաստատման հեռանկարների մասին և, ըստ էության, գիծ դնեմ իմ սեռականության մեջ, որպեսզի (համեմատաբար) այն
Մոտավորապես վերջին տասը տարիների ընթացքում ես զննել եմ տարբեր հետազոտություններ (օրինակ ՝ ՄՌՏ), ուղեղի ողնաշարի հեղուկի վերլուծություն, էնդոկրին անալիզ, նյարդերի հաղորդման ուսումնասիրություն (էլեկտրոմիոգրամներ), դիմել եմ ուրոլոգի, սեքսապաթոլոգի և հոգեբանի: Ոչ ոք ինձ չի հարցրել պոռնոյի օգտագործման մասին: Կարծում եմ ՝ այստեղ իրական խնդիր կա: Ինչի համար արժե, ես անում եմ այն, ինչ կարող եմ `իմ ձևով տարածելու համար:
Տեսել է մի քանի բժիշկ, ֆիզիկապես ոչ մի վատ բան, միշտ սխալ է ախտորոշվել. Նրանք երբեք չեն հարցնում պոռնոի մասին: Ես կասկածում էի, որ կա որևէ հղում դեպի PMO իմ սովորություն, բայց չէի կարող վստահ լինել, այնպես որ ես այն շարունակեցի: Մեկ ամիս առաջ իմ gf- ը գնաց, և ես որոշեցի մեկընդմիշտ լուծել խնդիրը, հակառակ դեպքում ես այնքան վստահություն չունեմ նոր կանանց մոտենալու համար: Գտեք այս խումբը և Tedx- ի տեսանյութը, մոտ մեկ շաբաթ առաջ սառը հնդկահավ գնաց ՝ արդեն շատ ավելի լավ զգալով (ավելի լավ տրամադրություն, կենսունակության բարձրացում):
Ես ունեմ մի ընկեր, որը շատ կոմպետենտ հոգեբույժ է և տարիներ շարունակ վիճել եմ նրա հետ այս խենթ ED- ի պատճառի մասին: Ես չգիտեի, թե դա ինչ է, բայց գիտեի նաև, որ խնդրի վրա Վիագրա նետելը և այլն լուծում չէ, որի հետ նա համաձայն չէր: Դե, ես վերջերս զրուցեցի նրա հետ իմ սեռական կատարումը վերաբեռնելուց և վերականգնելուց հետո և նրան ուղղեցի YBOP: Դրանից հետո նա շուտով ընդունեց պարտությունը մեր փոքրիկ բանավեճում: Եվ, նա իսկապես անհամբերությամբ սպասում է, թե որտեղ է լինելու այս նոր աշխատանքային մարմնի վիճակը գալիք տարիներին:
Երկուշաբթի օրը ընկերուհիս զանգահարեց ինձ, նա ուզում էր դադարեցնել հարաբերությունները: Կարճ ասած, պատճառներից մեկը իմ ամբողջ սեռական խնդիրն էր: Իմ խնդիրն այն է, որ սեռական հարաբերություն ունենալիս ես ի վիճակի չեմ կնոջ հետ օրգազմի հասնել: Այնուամենայնիվ, ես կարող եմ օրգազմ անել իմ ընկերուհու ձեռքի աշխատանքից: Հավատում եմ, որ իմ մարմինը պայմանավորել է, որ ձեռքով առնանդամի խթանման միջոցով օրգազմ հասնելը ինքնուրույն է: Ձեռքը ակնհայտորեն կարող է ավելի ամուր բռնել, քան կնոջ հեշտոցը:
Բժշկի այցի վրա: Ես հիմնականում նրան տեղեկացրել եմ իմ խնդրի և այն բանի մասին, ինչը ես կարծում էի դրա հիմքում: Ես ուզում էի բացառել ցանկացած ֆիզիկական խնդիր. Նա համաձայնեց, որ ես երևի ֆիզիկական խնդիրներ չունեի, քանի որ իրականում կարող էի էրեկցիա ստանալ: Նա շարունակեց առաջարկել գուցե պոռնո ներմուծել ննջասենյակ և սեքս խաղալիքներ: Նա նաև ասաց, որ կարող է նշանակել «Վիագրա», բայց դա, հավանաբար, ինձ վրա կարժենա, քանի որ ես ֆիզիկական խնդիր չունեմ: Նա (բժիշկը) նույնիսկ նշեց. սեքսի ժամանակ նայեք մոնիտորին կամ հեռուստացույցին »: Ես դա նշեցի նախկինիս, և նա կարծես չէր ցանկանում դրան, և ես համաձայն եմ, որ դա ճիշտ չէ:
39-ամյա ծանր քրոնիկ պոռնո օգտվող այստեղ. Ես գիտեմ, որ աճում է տղամարդկանց թիվը, նույնիսկ 20-ում, որոնք ապրում են այս խնդիրները: Մի շարք տարիներ ես կորցրել եմ լիբիդոն և ունեցել չափավոր ED: Բժշկությունը, հոգեբուժությունը և հոգեբանությունը ուսումնասիրել են իմ գործը ամեն հնարավոր տեսանկյունից: Հայտնաբերվել է, որ ունեմ ADHD, GAD և դիստիմիա: Ինձ արվել է առնանդամի դոպլեր, և արյան հոսքն աննկատելի էր: Բոլոր հորմոնները մի քանի անգամ ուսումնասիրվել են: Ես ինքս առողջապահության աշխատող եմ, միայն թե դուք իմանաք: ADHD- ով հիվանդների մոտ նույնպես սովորական է ունենալ կախվածության խնդիրներ: Ինչի մասին ես ուզում եմ իմանալ այն է, թե արդյո՞ք ինձ պես նրանք, ովքեր տարիներ շարունակ պոռնո են ձեռնարկում, նույնպես ունեցել են լիբիդոյի տոտալ կամ գրեթե լիակատար կորուստ սրա արդյունքում:
Ես սոցիալական անհանգստությունից տառապում էի 13 տարեկանից և աստիճանաբար վատանում էի (այժմ 26 տարեկան է): Քո հոդվածը սայթաքելուց հետո ես որոշեցի այն մի հարված տալ: Դուք հարվածեցիք մեխին գլխին, և ես պարզապես ուզում էի շնորհակալություն հայտնել ձեզ իմ կյանքում հսկայական փոփոխություն կատարելու համար: Http://www.socialanxietysupport.com/forum- ի իմ աջակցության խմբին ես ասացի նաև ձեր նյութի մասին: Իմ մտքի հետեւում ես միշտ զգում էի, որ չափազանց շատ ձեռնաշարժություն է, և պոռնոն առաջացնում է այդ խնդիրները (սոցիալական անհանգստության և էրեկցիայի խնդիրներ): Ես նույնիսկ դիմեցի բժիշկներին medhelp.com կայքում: Նրանք բոլորը ծիծաղում էին ինձ վրա և պնդում, որ ձեռնաշարժությունն առողջ է, և որ չես կարող շատ ձեռնաշարժվել:
Ես Viagra- ին եւ Cialis- ին եմ տարել տարիներս, իմ պոռնոգրաֆիայի պատճառով: Ասել, որ որոշ ժամանակ անց նրանք շատ ավելի վատ բաներ են արել, դա ցածր է: Հեռու մնալ դեղերից, եթե ցանկանում եք իրական բուժում:
Մի քանի ամիս անց ես գտնվում էի մի կետում, երբ կարիք ունեի լուծում գտնել ED- ի համար: Մի քանի ուրոլոգներ ասում էին, որ իմ խնդիրը հոգեբանական է, բայց չէին առաջարկում, թե ինչպես կարելի է այն լուծել բժշկի միջոցով: Ես միշտ ատում էի Viagra- ն `կարմրած դեմքի զգացողության պատճառով: Cialis- ը հրաշալի էր, երբ աշխատում էր, բայց ժամանակի ընթացքում այն ձախողվեց և հուսալի չէր: 16-ից ի վեր ես քնել եմ շուրջ 100 կանանց հետ, ուստի երբեք խնդիր չէի դրել իմ աշխատանքը, մինչ այժմ, որովհետև ես ինքս ինձ սաբոտաժում եմ հնարավոր փոխազդեցությունների համար ՝ հնարավոր սխալ խափանումներից խուսափելու համար: Դա մեծ քաշքշուկ է դառնում ՝ չկարողանալով շատ երկար մնալ, պահպանակը դա գրեթե անհնար է դարձնում:
ԵՐԲԵՔ չեմ մոռանա ունենալ գրավիչ, ուշադիր, պատրաստակամ զուգընկերը, որն ինձ կասի ՝ «Դուք չեք [այս [սեռը]»: Դ HԵELL, որը ես չեմ արել: ԵՍ ԵՐԿՈՒ տարի հետապնդում էի այդ հատուկ փորձը, և հետո Big Jim- ը և Twins- ը որոշեցին չգալ աշխատանքի:
Դրանից անմիջապես հետո ես գնացի բժշկի, բայց նա հայտարարեց, որ ես խնդիր չունեմ, քանի որ կարող էի արագ քայլել: Եթե ամեն ինչ լավ է ստացվում, երբ ինքներդ եք, սանտեխնիկայի խնդիր չունեք: Խնդիրը ձեր ականջների արանքում է: Նա ինձ վիագրա տվեց: բայց դա չօգնեց: Այն ասում է հենց տուփի վրա. ՉԻ արտադրում ավտոմատ բոներ: Սեռական գրգռումն արդեն պետք է գոյություն ունենա: (Ես փոխաբերում եմ:) Դա հենց քո Brain On Porn- ն էր, որը ես գտա, հեգնանքով, ավելի շատ պոռնո փնտրելիս, որը ինձ տեղավորեց այս ուղու վրա: Ես պոռնկությամբ զբաղվել եմ անվճար որպես փորձ 31 օր առաջ: Չեմ ասի, որ իմ ED- ն այլևս չկա, բայց այն շատ բարելավված է: Վերջին երկու շաբաթվա ընթացքում երկու տարբեր գործընկերների հետ ես կարողացա հասնել և պահպանել ֆունկցիոնալ էրեկցիաները:
Ես սեռական հարաբերություններ ունեի երկու տղաների եւ աղջիկների հետ, բայց, ցավոք, նրանցից ոչ մեկը հաջող չէր, ես չէի կարողանում պատշաճ տեղադրություն ստանալ ներթափանցման համար, ես չէի կարողանա բանավոր սեռից ստանալիս: Ի վերջո, ես հրաժարվեցի եւ կորցրեցի հետաքրքրություն իրական սեռի նկատմամբ:
Տարիների ընթացքում ես տեսա մի քանի բժիշկ, սակայն նրանցից ոչ մեկը իմ խնդիրները լուծեց: Ես այս տարի միայն տեսել եմ ավելի քան 10 բժիշկ, եւ հազարավոր դոլարներ կորցրեցի: Ես փորձեցի Viagra, Cialis, Հաղորդագրություն, Ավանդական չինական բժշկություն, Ասեղնաբուժություն գրեթե ամեն ինչ կարող եմ փորձել, բայց ոչ, նրանցից ոչ մեկը չի աշխատել: Ես խնդրեցի բոլոր բժիշկներին նույն հարցին, թե արդյոք իմ ED- ն առաջացրել է չափից ավելի ծաղրածուներ, զարմանալիորեն, գրեթե բոլոր բժիշկները հավաստիացնում են, որ masturbation- ը չի առաջացնում ED- ն: Եվ իմ ED- ն հոգեբանական չէ, օրգանական է:
Ես այնքան հուսահատված եմ, որ ես դիմել եմ Google- ին, տեսնելու, թե արդյոք կա կապ կապի եւ ED- ի միջեւ, եւ ես գտա Գարի Վիլսոնի կայքի YourBrainOnPorn.com- ը, OMG- ը ինձ շատ եմ զգում `պարզելու, որ ես միայնակ չեմ եւ որ ես ինքս ինձ բուժելու միջոց է: Հանկարծ գտա իմ բոլոր խնդիրները:
Այսպիսով, ես սկսեցի Nofap մարտահրավերը դեկտեմբերին 1- ին, այժմ 30 օրվա ընթացքում, ես շատ ավելի լավ եմ զգում: 3- ի շաբաթից սկսեցի առավոտյան մթնոլորտ ստեղծել, որոնք բավականին ուժեղ էին, որ արթնացնեն ինձ: Այժմ ես կարող եմ նաեւ ստանալ ամուր մոնտաժ, խթանելով իմ պենիսը, չնայած որ դա միայն մի քանի վայրկյան է, եթե ես չեմ խթանում: Ես առավոտյան գրեթե թաց երազում ունեի, բայց ես ետ կանգնեցրեցի այն հուզմունքը, որ երազում էի արթնանալ: Ընդհանուր առմամբ ես ավելի վստահ եմ զգում, ավելի եռանդուն եւ ավելի սոցիալական: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2qwxqr/30_days_nofap_severe_ed_since_17_and_confused/
Ես երկար ճանապարհի սկզբում եմ, որպեսզի ED- ն հանեմ իմ կյանքից: Հաճելի է տեսնել առաջընթացը, բայց ես պատրաստվում եմ հավատարիմ մնալ դրան: Ոչ մի P- ը մշտական փոփոխություն չէ: Ոչ մի FAP այնքան ժամանակ, որքան դա տևում է .... և դրանից հետո շատ քիչ FAP: Քանի որ մեկ ուրիշը տեղադրեց, հաջորդ տղային լավություն արեք և ասեք ձեր բժշկին YBOP- ի և այս կայքի մասին: Ես տեսել եմ բազմաթիվ բժիշկների և հազարավոր վատնել եմ գրասենյակային այցերի, դեղերի և թեստերի վրա: Կրթությունը կարող է սկսվել ձեզանից: TLDR. Առաջին հաջողակ PIV- ը 7 տարվա ընթացքում… ընդամենը 17 օր անց: Հավատարիմ մնացեք ձեր ծրագրին… սա գործում է:
51 տարեկանում ես գնացի բժշկի ՝ պատասխաններ ստանալու համար իմ ED- ի համար: Նա ինձ ասաց նույն բանը. «Ամեն ինչ քո գլխում է» ՝ ինձ սեռական կյանքի վերաբերյալ մի քանի հարց տալուց հետո (չնայած պոռնիկի օգտագործման մասին ոչինչ): Օ Oh, դրանից մի քանի ամիս առաջ ես արյան հետ կապված աշխատանք ունեի, և իմ տեստոստերոնը և այլ հորմոնները բոլորը նորմայի սահմաններում էին:
Ես իսկապես հասցրեցի սեռական հարաբերություն ունենալ 20-ականներիս ընթացքում, բայց դա շատ վատ էր: Հենց պահպանակ դնեի, փափուկ կգնայի: Ինձ հաջողվեց մեկ պահպանակ հանդիպել պահպանակի հետ, բայց կարծում եմ, որ դա այն պատճառով էր, որ ես ամբողջ հանգստյան օրերն անցկացրել էի այս ճտի հետ և չէի ցնցվում այն շաբաթից առաջ, երբ նա կայցելի ինձ: Բայց վերջն այն է, որ ես պարզապես չէի գործում, ինչպես պետք է: Վերջապես, 28 տարեկան հասակում ես գնացի ուրոլոգի մոտ: Նա որոշեց, որ ինձ մոտ ֆիզիկապես ոչ մի սխալ չի եղել (գոնե գոտուց ներքև) ինձ տվել է Սիալիսի սցենարը և ուղարկել ինձ ճանապարհ: Մոտավորապես նույն ժամանակ ես հայտնաբերեցի YBOP- ը, և հանկարծ ամեն ինչ իմաստ դարձավ: Ես շատ ընդհանրություններ տեսա իմ սեփական պատմության և այն բանի միջեւ, ինչ այլ տղաներ էին կիսել: Դա ինձ համար ահռելի հայտնագործություն էր:
Այսպիսով, մոտավորապես 8 շաբաթ առաջ ես սկսեցի վերաբեռնել: Ոչ մի պոռնո Ձեռնաշարժություն չկա: Օրգազմ չկա: Իմ նպատակն էր պահպանակի հետ սեռական հարաբերություն ունենալ մինչև օրգազմի հասնելը: Ես իմ էներգիան կենտրոնացրել եմ այլուր: Ես սկսեցի ավելի շատ աշխատել, նորից սկսեցի կարդալ և փորձեցի հեռու մնալ ինտերնետից (եթե դա կապված չէր աշխատանքի հետ):
Ես հասա իմ նպատակին: Անցյալ ուրբաթ օրը ես սեռական հարաբերություն ունեի մինչև օրգազմի հասնելը: Ես օգտագործեցի պահպանակ, առանց որևէ խնդրի: Նախախաղի ընթացքում ես միանգամից չդժվարացա, բայց մի փոքր անց այն վերադարձավ: Նման սյուրռեալիստական զգացողություն: Պահպանակ դնելը խնդիր չէր: Ուղղակի դանդաղ էի տանում ՝ առանց ճնշման: Եվ եթե անկեղծ լինեմ, 8+ շաբաթ չկատարելուց հետո իջնելը ահավոր էր: Նա նույնպես վայելեց դա, իր արձագանքների հիման վրա 😉 Ես երբեք թաց երազ չեմ տեսել և վստահ չեմ, որ երբևէ «տափակ շարված եմ»: Իմ լիբիդոն մոմով ու մթնեց, բայց ես երբեք դրա իրական օրինակը չէի նկատել:
Ամենամեծ բանը, որ կարող եմ ձեզ ասել, հեռու մնալ պոռնոֆիլմից և ինտերնետային բոլոր պատկերներից, մի հեգնեք և համբերատար լինեք: Ես չեմ կարող ասել ձեզ, թե որքան վատ հանդիպումներ եմ ունեցել, քանի փչացած պահպանակ եմ անցել, որովհետև չէի կարող դժվար մնալ դրանք դնելու համար: Սա ինձ համար հսկայական քայլ է, ինչպես Էվերեստ լեռ բարձրանալը կամ չորս րոպեանոց մղոնը կոտրելը կամ այլ բան: Ուրեմն կախեք այնտեղ տղաներ: Դուք կարող եք ուղղել սա:
Ես ամբողջությամբ ժամանակ առ ժամանակ սեռական հարաբերություն եմ ունեցել ED- ի հետ եւ միայն կարողացել եմ գալ, երբ նա ինձ ձեռքի աշխատանք է տալիս, եւ ես չեմ ասում նրան, որ այդ մասին նրբանկատ լինեն: Մի քանի րոպե հետո ես հիասթափվեցի եւ գնացի իմ 60 տարիքային ընտանեկան բժիշկ, եւ ասաց, որ ես ունեի ED- ին 21- ի տարիքում:
Նա ինձ հարցրեց, թե որքան եմ խմել, երբ ես չէի կարողանում վերականգնել այդ ամենը: Այնուհետեւ նա պարզապես հանձնեց ինձ 2- ի նմուշային հաբերը եւ Viagra- ի դեղատոմսով դեղատոմսը: Այնքան հուզված էի, երբ իմ ընկերուհին իջնում էր ինձ տեսնելու համար:
Ես նրան ասացի, թե ինչ է պատվիրել բժիշկը, և մի քանի գինուց հետո մենք թոշակի անցանք ննջասենյակ: Ապահով է ասել, որ ես հեշտությամբ չթուլացա: Դա տեղի ունեցավ այն ժամանակ, երբ ես ստիպված էի շնչառությունս դադարեցնել մոտ 5 րոպե, բայց նորից վերականգնվեց, երբ մենք նորից մտանք դրա մեջ: Amazingարմանալի էր. Չնայած ես խնդիր ունեի: Եվս մեկ անգամ ես չէի կարող գալ: Նույնիսկ ձեռքի երկար եռանդուն աշխատանքի դեպքում ոչինչ տեղի չունեցավ: Բացառությամբ, առնանդամս առավոտյան բավականին ցավոտ էր: Դրանցից ոչ մեկը արդար չէր թվում:
Հետո վերադարձա տուն, ես ընկել էի դիֆրակցիայի կաթված, ինչպես որ շատ անգամներ ունեի եւ մտածեցի, թե ինչ դժոխք էր ինձ հետ: Ես գեյ եմ եղել: Անհանգստությամբ ես պառկեցի: Սեռական սեռական փորձառություններից իմ չափազանց շատ էր զզվելի: Ցանկը, երբ ես եւ ես տառապում էինք դրա վերջում: Ես նման ժամանակի նման էի եւ պարզապես ես զգացի շնչահեղձ, հետո տխուր, հետո դառը, հետո թմրած: Ես մտածեցի, որ ես նորից վերադառնամ բժշկի եւ ավելի շատ հաբերի:
Թվում էր, տրամաբանական էր. քանի որ ես ամեն օր սեռական հարաբերություն չունեի (փոխարենը, ես masturbating), ինչու ոչ միայն վճարել օրինագիծը եւ երջանիկ լինել: Ինձ տարան իմ հեռախոսը եւ տեսա բժշկի հեռախոսահամարը, մինչեւ կարողանամ պատասխանել իմ հարցին: «Որովհետեւ ես պարզապես ուզում եմ նորմալ լինել» «Քանի որ ես նման բան չեմ ուզում անել, բնական է, որ նման խնդիր լինի»: Ես կլիներ իմ մահճակալի գիշերվա անկողնում մահճակալում, իմ առջեւ դրված էկրանը եւ ձեռքը լիովին իմ վրա: ծանր պենիս եւ նայեք դրան եւ մտածեք. «Հիմա, ինչու դժոխքը չի կարող դա անել ինձ համար, երբ իրականում ես իրական աղջկա հետ»:
Մի քանի շաբաթ առաջ, ես Googled- ը «անզգայացնող ախտահարված դիսֆունկցիա» էի եւ գնացի առաջին կայք, եւ կարդացի պոռնոգրաֆիայի մասին: Դա մի փոքր լույս է բացել իմ գլխի հետեւում:
120 օր առաջ ես լիովին ED ունեի և չէի կարող էրեկցիա ստանալ անկախ նրա արածից: Մենք երկուսս էլ 50-60 տարեկան ենք: Հետո մի օր ես համացանցում զննում էի ՝ ինչ-որ բացատրություն գտնելու համար. Սկզբում ես գտա շատ «բժիշկների էջեր» բացատրություններով, ինչպիսիք են անհանգստությունը, դեպրեսիան ... , , , , Այս բոլորը ինձ չէին համընկնում, մինչդեռ ես լավ առողջություն ունեմ ինչպես ֆիզիկապես, այնպես էլ հոգեպես:
Հետո մի քանի ժամ ընթերցելուց հետո ես գտա Գարի Վիլսոնի կայքը www.yourbrainonporn.com. Հասկացա, որ ես իսկապես խորն էի վեբ-բուդդայական կախվածության մեջ, ամեն տարի 1-3 տարիների PMO- ի հետ: Անմիջապես սկսեցի իմ nofap / noporn / noedge ճամփորդության վրա: Փորձեց ամեն ամիս մեկ անգամ սեռական հարաբերություն ունենալ: Ավելի լավ եւ ավելի լավ: Հիմա 120 օրից հետո կարողացա սեռական հարաբերություններ ունենալ լիարժեք մոնտաժով, երկարատեւ եւ վերահսկել այն եւ թույլ տալ, որ իմ օրգազմը գալիս է, երբ ուզում էի: Շնորհակալություն ձեզ բոլորիս այս կայքում: Դուք ինձ ամեն օր օգնություն եք տվել: Եվ շնորհիվ Գ.Վիլսոնի եւ նրա կնոջ:
Ապագայի համար իմ ցանկություններն այն են, որ մեզանում գիտական հմուտ մասնագետները հեղափոխություն կատարեն բոլոր տեսակի հանրագիտարաններում `բոլորին տեղեկացնելու ՄՕ-ի մասին, որ դա հեշտությամբ հանգեցնում է PMO- ի, որը տանում է դեպի ED:
10 օր PMO չկա: Ես անգիտակցաբար անտեղյակ էի իմ 15-ամյա պոռնոգրաֆիկ կախվածությունից, մինչ անցյալ շաբաթավերջին այն կտտացրեց, և ես անկեղծորեն վեր թռա իմ անկողնուց ՝ ասելով «OMG… OMG»: Կատակով չեմ ասում: Այս պահին ես 27 տարեկան եմ: Դեռահաս տարիքում ես երբեք շատ բան չգիտեի սեքսի, կանանց սեռական օրգանների կամ պոռնոաշխարհի մասին: Ես իմ կյանքում երբեք տղամարդկանց հետ չեմ մեծացել, այնպես որ իմ պատանեկան տարիներին պոռնոն հասանելի չէր:
Ես հիշում եմ, երբ ամեն ինչ սխալ է եղել (սխալ իմ առումով ես ներկայացրել եմ Miss 2-D Vagina): Ես ուշադիր հետեւում էի գերմանական ալիքին, երբ իմ մայրը այդ գիշեր աշխատել էր: Ես երբեք չեմ տեսել ինչ-որ բան, որ խթանում է իմ կյանքում: Ես դեռ հիշում եմ, որ այդ գիշեր իմ մարմնի շուրջ շտապում է ադրենալինը: Ես դիտում եմ այն շոուն, որը բացատրում էր կնոջը, թե ինչպես կարելի է vibrators ունեցող օրգազմներ ունենալ: 14 տարիքում, որը Hardcore Porn էր: Այն ժամանակից ի վեր, այն ինձ հիացմունք է պատճառում (ես պետք է հնչի նման սողացող): 15- ի տարիքում ես ունեի պոռնոգրաֆիկ ամսագրեր եւ VCR ձայնագրություններ, երբեք չեմ մտածում, որ այս նյութը դիտելիս սխալ եմ անում: Բայց ետ նայելով, այն փոխեց իմ տեսակետը կանանց համար, կարծես թե նրանք զգում էին, երբ ես զգացի նման: Ես երբեք սեռական հարաբերություն չունեի մինչեւ 16:
Նույնիսկ այն ժամանակ դա առանձնահատուկ չէր, քանի որ ես պարզապես փնտրում էի սեքսով զբաղվել ցանկացած բանի հետ: Բարեբախտաբար ընկերուհուս հետ էր, բայց դրանից կարճ ժամանակ անց ես ավարտեցի նրա հետ և գնացի այլ աղջկա հետ: (Ես իսկապես կոտրեցի այդ աղջկա սիրտը. Դա նրա առաջին անգամն էր նույնպես:) Տարիների ընթացքում ես բացարձակ սեքսուալ մոլագար էի, և ամեն օր կարող էի սեքսով զբաղվել առանց վզկապի: Ես միշտ շտապել եմ զայրացնել մի տեսակ մարդու: Իմ վերահսկողությունից դուրս ամեն ինչ ինձ զայրացնում էր, մանավանդ, եթե ընկերուհին հրաժարվում էր ինձ սեռական հարաբերությունից, չնայած ես օրերս սեռական հարաբերություն ունեի:
Սեռական և պոռնկամոլության հետ մեկտեղ ես նաև թմրամոլություն ունեի փողոցում առկա թմրանյութերի մեծ մասի նկատմամբ: Հիմա, երբ իմացա Լիմբիկ համակարգի, դոպամինի և ընկալիչների մասին, այժմ կարող եմ հասկանալ, թե ինչու պետք է անընդհատ ունենայի այդ «Հիթը», ստացա հարված սեքսից, ռիսկային սեռից, թմրանյութերից և խմիչքից: Հիմնականում ուղեղս անընդհատ փափագում էր դոպամինի կադրեր ստանալ, բայց ես տեղյակ չէի այս իրավիճակի մասին:
Վերջին 8 տարիներն ամենավատն էին. Ես ճնշված, մտահոգ եւ զայրացած, շփոթված եւ չգիտեի, թե ինչ է կատարվում ինձ հետ: Ես ունեի հակատանկային դեպրեսանտներ, որոնք երբեք չեն օգնել: Այնուհետեւ անհանգստության դեղորայք ստանալը, որը երբեք չի օգնել: Հետո ես գնացի զայրույթի կառավարման, որը երբեք օգնեց: Հետո ես գնացի կախարդության խորհրդատվություն իմ խմելու վարքի համար, որը երբեք չի օգնել: Հետո ես գնացի մի հոգեբանի, որը չի կարող ախտորոշել ինձ:
Տեսնում ես, ես հրաժարվեցի: Միակ բանը, որ ինձ երջանիկ էր, սեռական կամ պոռնկությամբ դիտում էր, որ դոպամինի հարվածն ունենա: Անցյալ տարի ես նկատեցի, որ իմ էեկցիաներն իսկապես թույլ են: Ես նույնպես վաղաժամ ծաղրանք ունեմ, եւ դա ինձ շատացնում է: Ես զգում եմ այն կես մարդու, որ պետք է լինեմ: Այսպիսով, մի փոքր հետազոտության արդյունքում ես գրել եմ հոդվածներ պոռնոգրաֆիայի վտանգների մասին, եւ յուրաքանչյուր սեղմում ինձ ստացել է այս կայքը եւ ես չեմ կարող դադարեցնել բոլորի գրառումները: Այս կայքը զարմանալի է: Դա լույս է երկնքից փայլում է, որպեսզի օգնի ինձ LOL- ը:
Մինչ այժմ ես չեմ ձեռնաշարժվել, պոռնո դիտել կամ օրգազմ չեմ արել: Honestիշտն ասած, ես այնքան շատ պոռնո եմ դիտել, որ ինձ զզվել է դրանով ... անընդհատ նոր բովանդակություն եմ փնտրում, երբ դիտում էի այն: PMO- ն դադարեցնելուց ի վեր ես ունեմ որոշ հետկանչման ախտանիշներ, որոնք կցանկանայի կիսվել բոլորի հետ.
• գլխացավեր
• առավոտյան զգալ հիվանդը
• տխրություն
• Միշտ իմ ոտքերը տեղափոխել անկողնում
• մոռացության
• մռայլ մտածողություն
• գիշերը արթնանալով
• քնում է օրվա ընթացքում
• Moods փոխում են ամեն օր կամ ափսեի հետո
Բայց լավ կողմում ես գիտեմ, որ կարող եմ հաղթել այս կախվածությունը: Ես արդեն հիվանդացել եմ կախվածությունը. Ես չեմ ուզում վերադառնալ այդտեղ: Ես ուզում եմ հիմա իմ ուղեղի քիմիան վերականգնել առողջ հավասարակշռություն, եւ ես նորից կփորձեմ փոխել հարաբերությունները եւ սիրել նրա փոխարեն գերության փոխարեն: Ինձ գտել եմ այնպիսի աղջիկների հետ, ովքեր ֆիզիկապես գրավիչ չեն, ինչպես ինձ պարզապես սեռական հարաբերություններ ունենալու հետ: Ես գտա, որ սեքսով զբաղվել եմ աղջկա հետ, իմանալով, եւ հետո երբեք չեմ խոսել նրանց հետ, որովհետեւ ամաչեցի: Դա վատ, վատ տեղ էր աշխարհում, բայց հիմա գիտեմ, թե ինչ է տեղի ունեցել իմ կյանքում:
(Քսանմեկ) Այս մասին ես բժշկի եմ այցելել, և ամեն ինչ նորմալ է հորմոնների մակարդակի, սրտի և նրանց կատարած բոլոր այլ ստուգումների տեսանկյունից: Նրանք չէին կարող ինձ օգնել: Վերջում նրանք պարզապես ինձ մի վիագրա տվեցին և ճանապարհեցին: Ինչևէ, դա ինձ համար անօգուտ էր, քանի որ առանց լիբիդոյի, էրեկցիա ստանալու իմաստը շատ իմաստ չունի:
Վերջին 15 տարիների իմ իրավիճակը. Շատ պոռնո, օրը երկու անգամ ձեռնաշարժություն, հաճախ ֆետիշ պոռնո / ծայրահեղ պոռնո: Ես սկսեցի պոռնո դիտել 18 տարեկանից և մինչև 21 տարեկան հասակը կանանց հետ սեռական հարաբերություն չունեի (ընդամենը մի կարճ դրվագ), իսկ հետո 25 տարեկան: Էրեկցիան հաճախ վատ էր կամ ընդհանրապես չկար: Ես չգիտեի, թե ինչ եմ սխալ անում, քանի որ ձեռնաշարժության ժամանակ մոնտաժը բավականին լավ էր (չնայած ոչ կատարյալ):
Ես ինքս շատ բժիշկների մոտ փորձություն եմ անցել, և նրանք բոլորը պարզել են, որ ես բացարձակ առողջ եմ, բացառությամբ մեկ տեստոստերոնի ցածր մակարդակի: Ես ուրախ էի, որ գտա լուծումը, բայց այնքան սխալ էի: Ես ենթարկվել եմ տեստոստերոնի բուժման, արյան մակարդակը բարձրացել է շատ լավ մակարդակի, բայց նույնիսկ մի քանի ամիս անց ես ընդհանրապես բարելավումներ չեմ զգացել: Իհարկե, յուրաքանչյուր աղջիկ սեքս է ուզում, այնպես որ ես կորցրեցի իմ բոլոր հարաբերությունները: Իմ վերջին բժիշկն ասաց, որ խնդիրը թաքնված է ուղեղի մեջ, բայց դրա դեմն անհնար է պայքարել:
Ես այլևս երբեք չեմ վատնեմ իմ ժամանակը և համբերությունը ուրոլոգի վրա: Նրանք բժշկական ոլորտում ամենաանօգուտ մարդիկ են, երբ բանը վերաբերում է էրեկցիայի, կեղծ ախտորոշում են տալիս և ձեր մտքում ասում են, որ պարզապես անհանգստացած եք: Ինչ-որ մեկը, ով գտնվում է բժշկական ոլորտում, պետք է նախազգուշացվի, թե իրականում որքան քիչ գիտեն ուրոլոգները, քանի որ դա պետք է լինի բժշկական մասնագիտության ամենահեշտ գործը: Դա, ըստ էության, զայրացնում է ինձ, թե որքան են դրանք իրականում տականքներ: Ես կռահում եմ, որ նրանք իրականում օգնում են իրենց տեսած յուրաքանչյուր 1 հիվանդից 10-ին:
Ես ձեզ մի օրինակ կբերեմ, ինձ պես պոռնո պոռնո օգտագործողների համար, որքան ես պոռնկությամբ զբաղվում էի, այնքան ավելի շատ viagra սկսում էր կորցնել արդյունավետությունը և սկսել վաղաժամ սերմնաժայթքումը,
հիմա, եթե ես դիմեի ուրոլոգի, և նա ներարկեց իմ առնանդամը, այնպես որ ես էրեկցիա ստացա, որպեսզի նա կարողանա ստուգել իմ երակները և արյան անոթները, երբ դրանք ճիշտ չեն աշխատում, նա կասի, որ դա երակների կամ արյան անոթների խնդիր է, երբ իրականում ուղեղս պատշաճ կերպով չի շփվում առնանդամի հետ, իմաստ ունի՞ դա:
քանի որ ես սկսեցի վերաբեռնելը, ես մեկ անգամ օգտագործել եմ Viagra- ն ՝ պարզապես տեսնելու համար, թե արդյոք այն կրկին աշխատում է ինչպես հարկն է, և չնայած այն չի աշխատում 100 տոկոսով, բայց հաստատ ավելի լավ էր աշխատում, քան մինչ ես հայտարարել էի իմ վերաբեռնումը:
Ձեր ուղեղի պոռնիկը գտնելու պատճառը ուղղակիորեն պայմանավորված է ED- ով: Ես երբևէ ունեցած յուրաքանչյուր հարաբերություն ունեցել եմ ED- ի հետ կապված խնդիրներ: Ընդհանրապես ներթափանցել չկարողանալուց մինչև լավագույն դեպքում մի քանի րոպե թափանցել և կանգուն մնալ: Նույնիսկ մի խոսեք բանավոր խոսակցությունների մասին, լինելով ներքևում սեքսի կամ այլնի համար, ընդհանրապես ոչ մի արձագանք, բավարար խթան չէր: Ես պատկերացնում էի պոռնո տեսարաններ, երբ սեռական հարաբերություն ունեի, որպեսզի փորձեմ պահպանել թույլ էրեկցիան: Ես նույնպես կորցրել եմ ամուսնությունը դրա համար: Այժմ ես նորից ամուսնացա մի գեղեցիկ աջակցող կնոջ հետ:
Ես փորձեցի բոլոր ED դեղերը: 5-6 անգամ դիմել եմ ուրոլոգի, և նրանք բոլորը ֆիզիկապես ոչ մի վատ բան չեն ասել: Familiarանո՞թ է սա: Ես փորձեցի սեքս-թերապևտների, նրանք ասացին, որ դա սեռական անհանգստություն է: Այո, այնտեղ նույնպես լավ մարզվեց: Պարզվում է ճշմարտությունը, քանի որ մենք հիմա գիտենք, որ բութ հաճույքի պատասխանն էր, որն անզորություն էր հարատևում և անհանգստությունը հարատևում էր գործառնական պայմանավորմամբ (ասելով, թե սովորեցիք վախենալ, որ գուցե չկարողանաք էրեկցիա ունենալ և հնարավոր է նվաստացնել ինքներդ ձեզ և ձեր զուգընկերոջը):
Ես 27 տարեկան տղամարդ եմ, ով օրական օգտագործում է օրական 1-3 անգամ օրական պոռնոգրաֆիա օգտագործելով մոտավորապես 14 տարի: Ես հարեւանների հետ միասին միաժամանակ ինտերնետն իսկապես սկսեց դուրս գալ համահունչ պոռնկագրության սարսափելի անսահման մատչելիության հետ:
Ես պայքարել եմ ED- ի հետ երբևէ եղած յուրաքանչյուր հարաբերությունների մեջ և տարիներ շարունակ գաղափար չունեի, թե ինչու: Ես կարծում էի, որ սկզբում ֆիզիկապես ինչ-որ բան այն չէ ինձ հետ:
Հավանաբար 4-5 անգամ ես դիմեցի ուրոլոգի մոտ `բժշկական քննությունների մարտկոցը կատարելու համար, որպեսզի ֆիզիկապես ինձանից ոչ մի վատ բան չգտնեմ: Ինձ միշտ խորհուրդ էին տալիս թմրանյութեր օգտագործել միայն մեկը `ալերգիկ ռեակցիա ունեցող փեթակ դուրս գալու համար: Դրանից հետո ես դիմեցի սեքսուալ թերապիային ՝ մտածելով, որ այն պետք է հոգեբանական լինի, քանի որ գիշերային էրեկցիա եմ ստանում:Կրկին դուրս եկեք (իրականում ինձ խրախուսեցին պոռնո օգտագործել և ձեռնաշարժություն անել): Հիմա ինչ-որ չափով զավեշտալի է. Ես օգտագործում էի պոռնոգրաֆիա օրական 2-3 անգամ, և օրգազմի ենթարկվում էի այդ ամբողջ ընթացքում, և դա «պարզապես չէի կարողանում հասկանալ»:
Ես մի քանի ժամ կմնայի պոռնոգրաֆիա դիտելու և ձեռնաշարժություն անելու ՝ կարոտելով շատ անհրաժեշտ քունը: Երբ պոռնոյի ժամանակը եկավ, աշխարհում կարծես ոչ մի այլ բան չկա: Ես մարմնամարզիկ տղա եմ, որը լավ ֆիզիկական մարզավիճակում է և ունի այս մեկ պատրանքային նվաստացուցիչ խնդիրը:
(30-ականների կեսեր) Մինչև մի քանի տարի առաջ ես զգում էի հսկայական ձախողում, քանի որ բժշկական առումով ոչ մի սխալ բան չկար, բայց ոչինչ չէր ստացվի: Երկար տարիներ ես պարզապես մտածում էի, որ կոտրված եմ, քանի որ բուժում չկա: Ուրոլոգը նախ և առաջ նշանակեց ինձ Վիագրա, քանի որ ասաց, որ շատ դեպքերում դա օգնում է նորմալ հուն տալ, նույնիսկ հոգեբանական ED- ով տառապող տղաներին: Այդ ժամանակից ի վեր ես դա փորձել եմ որպես օգնության ձեռք, բայց վերջերս հասկացա, որ լավագույն միջոցը պարզապես թույլատրել վերաբեռնման ժամանակահատվածն է, չնայած ես դեռ զարմանում եմ, թե դրանից հետո ինչ եղանակ է պետք, գոնե վերցնեմ այն առաջին մի քանի անգամ օգնելու համար բարձրացրու իմ վստահությունը, բայց այդ դեպքում ես նույնպես չեմ ցանկանում ապավինել դրան… որոշումների որոշումներին:
Գնացել էի իմ տեստոստերոնին, եւ ես լավ եմ: Այնպես որ, ես googled իմ ախտանիշները եւ BAM !!, Այստեղ եմ: Ես նույնիսկ վերջերս իմ հոգեբույժի հետ հանդիպում կատարեցի `պատմելու նրան, որ ես բոլորը գիտակցեցի, եւ որ նա հեռացվեց: Lol. Տխուր մասը այն է, որ նա չգիտի այդ կախվածությունը, եւ ես, իրոք, սովորեցրեց նրան: Հիմա ֆանտաստիկ եմ զգում:
Ես 26 տարեկան եմ, և այս խնդիրն ունեցել եմ 19 տարեկանից սկսած (վերջապես կապեցի իմ ամենօրյա պոռնոգրաֆիայի օգտագործման հետ, երբ ես քոլեջում ստացա իմ դպրոցական նոութբուքը): Առաջին անգամ ես փորձեցի ED- ն այն ժամանակ, երբ ունեցա իմ առաջին լուրջ gf- ն: Ես գնացի իմ առաջնային խնամքի բժշկի մոտ ՝ տեսնելու, թե ինչ կա, և նա ինձ մի քանի Viagra տվեց, որպեսզի հաղթահարեմ իմ «մտավոր կուզը», ինչպես ես էի անվանում:
Մինչև մոտ մեկ տարի առաջ այս մեթոդը լավ էր գործում, այնուհետև ես նկատեցի, որ առավոտյան փայտն այլևս տխուր չեմ: Դա բառացիորեն զգում է ինչպես մի անշունչ կտոր միս իմ ոտքերի արանքում: Նույնիսկ եթե ցնցուղի տակ էի, ես կարող եմ հիշել, երբ ավելի փոքր էի, ես ինձ լվանում էի այնտեղ (ակամա շոյում էի) և սաստիկ կատաղում էի դրանից: Այլեւս ոչ. Նույնիսկ իմ ամենավերջին ընկերուհուն ես կկարողանայի սեքսով զբաղվել և սեռական ակտով զբաղվել առանց դեղահաբերի օգնության, բայց էրեկցիանս շատ հեշտությամբ կկորչեր առանց ձեռքի խթանման, և նրանք միշտ թեքվելու էին դեպի ներքև: Գրեթե այլևս չէր աշխատում այն կողպման մեխանիզմը, որով ձեր առնանդամը կանգնած էր:
Ավելորդ է ասել, որ ես չափազանց ընկճված եմ երեք բանի համար. 1) այն փաստը, որ իմ դիկը կանգնած չէ 90 աստիճանի անկյան տակ, ինչպես պետք է կանգնելիս, 2) որ իմ համար դա պահանջում է ԱՐՏԱՀԵՐԹ ջանք ՝ էրեկցիայի հասնելու համար և վերջապես, բայց հաստատ ոչ պակաս կարևոր, 3) այն փաստը, որ ես պետք է ապավինեմ դեղահաբերի ՝ ընդամենը 26 տարեկան էրեկցիա ունենալու համար: Ուշադրություն դարձրեք, ես այցելել եմ 4 ուրոլոգ, առաջնային խնամքի 2 բժիշկ, 2 սեռական հոգեբան և էնդոկրինոլոգ: Ես մարզիկ եմ, օրական երկու անգամ մարզվում եմ, և համաձայն եմ, որ ես առողջ եմ, ինչպես կարող եմ լինել: Ես չէի կարող ավելի առողջ լինել:
Փոխանակման մեկ այլ ֆորում.
Guy # 1
Ես արդեն 3 տարի է, ինչ այցելում եմ թերապևտ, և մենք հայտնաբերեցինք, որ իմ անհանգստությունները բավականին խորն են անցնում: Ես կարող էի մեկ տարի հրաժարվել ձեռնաշարժությունից և պոռնո դիտելուց, և դա ոչնչից շատ բան չէր փոխի: Ինձ համար պոռնոյի և ձեռնաշարժության օգտագործումը իմ սեռական ցանկությունները բավարարելու միջոց է, քանի որ ես այդքան դժվարանում եմ դրանք բավարարել իրական սեքսով: Այլ կերպ ասած, ես օգտագործում եմ պոռնո և մաստուրբացիա անում իմ վատ սեռական գործունեության պատճառով, ի տարբերություն պոռնոի և մաստուրբացիայի պատճառով վատ կատարման:
Guy # 2
Եթե նույնիսկ չեք փորձել ձեռնպահ մնալ պոռնոգրաֆիայից և ձեռնաշարժությունից, չպետք է փակցնեիք այստեղ: Մենք այստեղ չենք, որպեսզի օգտագործենք պոռնո և ձեռնաշարժություն ՝ մեր հորդորները բավարարելու համար: Ինչպես տեսնում եք ուրիշների հաղորդագրություններից, այստեղ մարդկանց մեծամասնությունը ձեռնպահ քվեարկելուց ահռելի բարելավումներ է տեսնում: Իմ ընկերներից շատերը դիտում են պոռնկություն և հաճախ են ձեռնաշարժվում, և նրանք որևէ խնդիր չունեն, բայց հետո բոլորս էլ ոչ բոլորն ունեն ուղեղներ, որոնք նախատեսված են այդ ամբողջ խթանումը կարգավորելու համար:
Guy # 3
Մեզանից շատերն իրականում 100% առողջ էին, նախքան ինչ-որ պահի ED խնդիր ունենալը: Մենք չենք օգտագործում p & m ՝ կատարման հետ կապված խնդիրների պատճառով: Մենք դրա պատճառով խնդիրներ ունենք:
Guy # 4
Լուրջ մարդ, սխալ ֆորումում տալիս ես 2 ցենտ: Թվում է, թե դուք ունեք խորը հոգեբանական խնդիրներ, բայց այստեղ այն չէ, ինչի մասին մենք խոսում ենք: Եթե ձեր 50-ականների վերջին տարիներին եք, ապա ակնհայտ է, որ ինտերնետային պոռնոն դեռ չկար, երբ սկսվեցին ձեր խնդիրները:
Ես կարող եմ 100% համոզվածությամբ ասել, որ ես ունեի ZERO erectile խնդիր իրական սեքսի հետ, նախքան ես սկսեցի ամեն օր պոռնկությամբ զբաղվել: Հոգեկան առումով ես ընդհանրապես խնդիր չունեի, և վատ կատարողականությունը չսկսեց պատահել, մինչև ես սկսեցի պոռնիկ ցանկանալ իրական բանի համար: Նույնիսկ ես դա դեռ «գիտականորեն ապացուցված» չէ, ես վստահ եմ, որ ուսումնասիրություններ են արվել և գրվելիս գրքեր են գրվում:
Guy # 5
Պարզապես այն պատճառով, որ դա գիտականորեն ապացուցված չէ, ոչինչ չի նշանակում: Ես գիտեմ, որ այստեղի բոլոր պատմությունները և այն փաստը, որ ոչինչ չի օգնում իմ ED ախտանիշներին, մինչև ես սկսեցի ձեռնպահ մնալ ձեռնաշարժությունից, ցույց են տալիս, որ դրանում ինչ-որ բան կա:
Ինտերնետում, բացառությամբ մի քանիսի, ամեն տեղ անընդմեջ նույն փնթփնթոցն է ասում. «Մաստուրբացիան առողջ է և չի ազդում ձեր մարմնի վրա: Իրականում ձեռնտու է ձեռնաշարժությունը և սեքսով զբաղվելը. որքան շատ, այնքան լավ: Ձեր խնդիրը զուտ ձեր գլխում է, դուք ավելի խորը խնդիրներ ունեք, քան պարզապես ձեռնաշարժությունը »: Ինչը ես գիտեմ, որ ճիշտ չէ: Ես նկատի ունեմ պոռնոն և մաստուրբացիան դադարեցնելուց հետո, ես տեսա տարբերության աշխարհ: Որքան երկար եմ գնում, այնքան ավելի լավ արդյունքներ եմ ունենում, և ավելի լավ եմ զգում ինձ:
Դուք չեք կարող ինձ ասել, որ օրական երկու-երեք անգամ ձեռնաշարժությունը օգտակար է մարմնի համար: Ես գաղափար չունեի, որ դոպամինը կարող է ինձ այսպիսի զգացողություն առաջացնել: Ես չգիտեի, որ շատ բան կարող է ունենալ ազդեցություն, այդ թվում `մազերի նոսրացում, մեջքի ցավ, ձեր աճուկի ցավ և այլն: Ինչո՞ւ այդքան շատ մարդիկ կզբաղվեին դրանով և կգտնեին իրենց ճանապարհը այստեղ և նմանատիպ թեմաներ: Ինչո՞ւ այդքան շատ մարդիկ դրական արդյունքներ կտեսնեին ՝ սահմանափակելով և՛ պոռնոն, և՛ ձեռնաշարժությունը:
Guy # 2
Դուք 50 տարեկան եք: Չեմ կարող պատկերացնել, թե ինչ եք ապրել ձեր կյանքում: Ենթադրում եմ, որ դու 11 տարեկանից ձեռնաշարժությամբ ես զբաղվում VHS ժապավեններով և ամսագրերով, վերցրու մի Viagra և հոգ տանի ընտանիքիդ մասին: Մի մտեք այս շարանը, որտեղ մարդիկ օգնության կարիք ունեն և փորձեք զերծ պահել նրանցից իրենց իսկապես անհրաժեշտությունից, քանի որ դուք «չեք կարողացել դա անել»:
Անձնական փորձից կարող եմ ձեզ ասել, որ սա արդյունք է տալիս, պարզապես մի հանձնվեք: Դա այնքան պարզ է: Ես ամեն շաբաթ թարմացումներ կտեղադրեմ, քանի որ միայն այս շաբաթն է իմ կյանքի լուրջ բարելավումը: Իմ անհանգստությունը սկսում է թուլանալ, և կանանց համար իմ չափանիշներն այնքան են իջել, որ փողոցում նորմալ աղջկա տեսնելիս ես զգում եմ, որ էրեկցիա է սկսվում:
Սա նախկինում երբեք չի եղել *******: Այս թեմայի յուրաքանչյուր մասնակից խնդրում եմ հետևել իմ խորհուրդներին, և ես գիտեմ, որ կարող եք դա անել: Այն աշխատում է: Ժամանակաշրջան. Դա ռեժիմ է, որի հետ բոլորը, ովքեր օգտագործում են պոռնո, պետք է կրակեն:
Ես ուզում եմ շնորհակալություն հայտնել ձեզ այնքան, որ օգնում եմ բացահայտել իմ սեռական դիսֆունկցիայի պատճառը ինտերնետ porn- ում: Ես պայքարել եմ հետամնաց ցնցուղի եւ ED- ի հետ մի քանի տարի, եւ բժիշկներից եւ թերապեւտներից ոչ մեկը ես երբեւէ չեմ խոսել նույնիսկ ակնարկեց, որ պոռնոգրաֆիան կարող է պատճառ լինել: Նրանք երբեք չէին հարցնում, թե արդյոք ես pornography- ի պոռնկությամբ եմ զբաղվում, եւ ես երբեք չեմ մտածում, որ դա հնարավոր պատճառ լինի: Ձեր աշխատանքը եղել է կյանքի պահապան:
Ես սկսեցի դիտել կոշտ հոլովակներ մոտ 8 տարի առաջ և ամեն օր PMO- ն ամսական 4-6 անգամ binges- ով: Մի քանի ամիս է, ինչ ես լուրջ ED ախտանիշներ եմ ունենում: Ես երբեք իսկապես չէի մտածել, որ դա կարող է կապված լինել պոռնիկի հետ, մինչև չգնացի ուրոլոգին, և նա առաջարկեց, որ դա հոգեբանական է, քանի որ իմ տեստոստերոնի մակարդակը լավն էր, և ես առողջ 26 տարեկան տղամարդ եմ:
Տարիներ շարունակ տառապող պոռնկամոլության ախտանիշներով ես տեսա գլխավոր բժշկի, մասնագետների, հոգեբույժների և հոգեբանի: Ախտանիշները հիմնականում դեպրեսիան են, անհանգստությունը, հոգնածությունը, սոցիալական մեկուսացումը: Այս «մասնագետներից» ոչ մեկը չի կապել իմ ունեցած ախտանիշների և պոռնկամոլության միջև:
Ինձ ուղարկեցին արյան թեստեր եւ / կամ տվեցին ինձ հակաբեղմնավորիչներ եւ հակահամաճարակային դեղեր: Ինչ են դրանք անում ձեզ համար: Կողմնակի ազդեցություններից մեկը ED է: Այսպիսով, հակադարձելու համար, նրանք ձեզ կօգնեն դեղահատ, ինչպես Cialis- ի նման: Իրական արատավոր շրջանակը, որը անտեսում է իրական պատճառը, միաժամանակ մի քանի նոր խնդիրներ ստեղծելով `միաժամանակ ձեր ներկայիս վիճակի վատթարացման համար: Եվ մեծ հաշվով:
Ինչ ես ուզում եմ իմանալ, թե ինչու է ինտերնետի հետազոտություն կատարելու պատասխան գտնել, երբ ես տեսա բժշկական մասնագետներից ոչ մեկը մոտեցավ իրական խնդիրը բացահայտելու համար: Արդյոք բժշկական եղբայրությունը կարծում է, որ պոռնկությամբ զբաղվելը ծաղրական ծանրաբեռնվածություն է, չեն պատրաստվում ճանաչել այն որպես մեծ տառապանք, որը ազդում է ողջ սերնդի վրա, թե նրանք պարզապես անտեսում են այն:
(Գեյ) Երկու տարի առաջ իմ փայտը սկսեց ավելի ու ավելի վատանալ, մինչև վերջապես RIP .(, ոչ մի փայտ, ոչ լիբիդո, ոչ զգայունություն իմ առնանդամում I. Ես կարծում էի, որ «սա ժամանակավոր է»: Բայց ոչ մի էրեկցիա նույնիսկ պոռնո: Այդ իրավիճակն ինձ շատ հիասթափեցրեց: Դրանից մեկ ամիս անց ես անհանգստացա:
Նախ, ես փորձեցի cialis- ի եւ viagra- ի, միջին արդյունքներով, թույլ Էրեկտներ, բայց առանց զգայունության: Հաջորդը, ես փորձեցի ուրոլոգի գնալ: Նա որոշակի թեստեր է պատվիրել, եւ ամեն ինչ լավ էր:
Նա ինձ ուղարկեց էնդոկրինոլոգի մոտ: Էնդոկրինոլոգի մոտ թեստերի (և հիասթափության) մի ամբողջ տարի կար… միայն ինձ ասելու համար, որ հորմոնալ հավասարակշռությունս կարգին է: Այդ տարի ես փորձեցի ամեն տեսակի բուսական հավելումներ:
Ի վերջո, էնդոկրինոլոգը ինձ ուղարկել է հոգեբույժ, որպես ինքնավստահության խնդիրների հնարավոր ինքնասիրություն: (Ես 32 տարեկան եմ) uhmmm. Հոգեբույժը ինձ ասաց, որ ես էլ լավ զգացմունքային եմ, բացի իմ հիասթափությունից:
Դժվար էր: Իմ սեռական կյանքը աղետ էր: Այդ տարում երկու տղաներ լքեցին ինձ ՝ իմ խնդրի պատճառով: Ես ամաչում էի ինչ-որ մեկի հետ լինելուց: Ես «լավ և առողջ եմ», բայց: Համենայն դեպս, ես չգիտեմ, թե ինչպես եկա այն միտքը, որ հարցը կարող է լինել պոռնոների ավելցուկ: (Ես ընկել էի ամենօրյա կոշտ պոռնո, հարյուրավոր տղաների էջեր և էջեր):
Գուգլելով «պոռնոէռեկտիլ դիսֆունկցիան» ՝ ես ունեի իմ խնդրի պատասխանը: Պատճառը պարզ է. Երբ տարիներ շարունակ ունենում ես բազմակի օրգազմ, տեսնելով ինտերնետային պոռնո, տարիներ շարունակ գերակատարում ես քո ուղեղի պարգևատրման սխեմաները: Այս խնդիրը ազդում է կանանց, հետերո, գեյ, ԲՈԼՈՐԻ վրա: Ակնհայտ է, որ կա համաճարակային համընդհանուր ED, որը պայմանավորված է ինտերնետային պոռնոով
Դա նույնիսկ ազդում է մինչև 18 տարեկան տղաների վրա, ովքեր սկսել են պոռնո տեսնել 11-13 տարեկանում (կամ ցածր տարիքում), ինչպես նաև 60 տարեկանից բարձր տղաների վրա: Կարող եմ ասել, որ հիմա վերականգնվում եմ: Լուծումը հեշտ է. Մի քանի ամիս առանց պոռնո, ցածր սեռական կյանք (այդ վիճակում հեշտ է): Կարող եմ ասել, որ ինտերնետային պոռնոյի չարաշահումն ինձ համար իրական պատճառն էր: Ես սկսել եմ երկու ամիս, և GUAOOOOOOOOOOO, ես տեսնում եմ իրական բարելավում:
Ես սկսում էի դիտել բավականին կոշտ պոռնո: Երբեմն հպումով չէի կարողանում էրեկցիա ստանալ ՝ դիտելով նույնիսկ դա: Նույնիսկ այդ դեպքում ես կցանկանայի օրեկան գոնե մեկ անգամ տատանվել, և միշտ ՝ այս իրերից: Ես շատ ժամանակ անցկացրի դիտելու և ներբեռնելու, դիտելու և ներբեռնելու համար: Ես միայնակ էի, բայց ես շարունակեցի գնալ այս իրերի հետ `մտածելով, որ սա իրադարձությունների անհաջող շարքի արդյունք է, որոնք ինձ թողեցին ED- ով, այլ ոչ թե դրա պատճառը: Օրվա ընթացքում ես երբեք պատահական էրեկցիա չեմ ստացել, և ոչ էլ առավոտյան փայտ եմ ստացել:
Այժմ, երբ ես տեսնում էի պոռնկությամբ զբաղվելիս, խնդիրներ ունեի: Ես փորձեցի տեսնել իմ բժիշկը, բայց նա ընդամենը հրաժարվեց ինձ նվիրել Cialis- ը, որը, եթե ես խթանում էի, որպեսզի մոնտաժը դառնա դժվար, սակայն ոչինչ չանեց, որպեսզի ավելի հեշտ դառնա առաջինը:
22 տարեկան - Ես նույնպես պատահական դուրս եմ եկել ոչ մի տեղից ծայրահեղ երիտասարդ տարիքում: Մի քանի տարի օգտագործելով Tadalafil (cialis): Ես եղել եմ 3 բժշկի, 2 մասնագետի մոտ; ոչ ոք չէր կարող պատասխան տալ, թե ինչու է դա ունեցել ինչ-որ երիտասարդ: Կատարողական անհանգստություն նույնպես չկա: Ես չափազանց լավ եմ հանդես գալիս ննջասենյակում և դեռևս խնդիրներ ունեի ընկերուհուս հետ, որի հետ հանդիպում էի ավելի քան մեկ տարի: Եվ այո, նրանք ինձ անմիջապես նշանակեցին cialis:
Ես ուշադրություն դարձրեցի մոռացության: Ցավոք սրտի բոլոր ախտանիշներից: ED դեղահատերը նույնիսկ դադարել են աշխատել: Իմ կյանքը պառկեց: Ես ճնշված էի, բայց երբեք իմ մատը խնդրեցի: Այցելել հոգեբույժներ եւ ուրոլոգներ: Ոչ ոք պատասխան չուներ: Այնպես որ, երբ ես տեսա ուրիշները նույն նավակի մեջ, ինչպես ինձ, այն հարվածեց ինձ նման մի տոննա աղյուսով: Ես հենց հիմա գիտեի, որ ես ունակ եմ:
Արագորեն դեպի այսօր: Այսօր PMO- ի 38-րդ օրն է: Իմ կյանքը փոխվել է ամեն կերպ, որը կարելի է պատկերացնել: Մառախուղը վերացավ, և ես այնքան կենտրոնացած եմ, որ ծիծաղելի է: Այլևս դեպրեսիա, անհանգստություն, երաժշտությունն ավելի լավ է հնչում, ես նույնիսկ ավելի ուժեղ եմ մարզասրահում: Ես հակված եմ ձեզ պատմել այս ամենը, քանի որ դա հեշտ ճանապարհ չէ, բայց վերջնական արդյունքը զարմանալի է: Անգամ 60 օր չի անցել, որն է իմ նպատակը:
Արյան հետ կապված աշխատանքներ եմ կատարել, ամեն ինչ նորմալ է եկել: Ես գնացի մեկ այլ բժշկի, ով ինձ նշանակեց Viagra: (Ես չէի կարող ինձ թույլ տալ $ 500/20 հաբեր):
30 տարեկան. (Սեքսի ընթացքում հնարավոր չէր սերմնաժայթքում) Այս թերապևտը բարձր գնահատականներ է ստանում խնդիրը ճիշտ հայտնաբերելու համար: Ի վերջո, 28 տարեկան հասակում ես գնացի բժշկի, որն ինձ ուղղորդեց սեռական առողջության մասնագետի, որն էլ իր հերթին ինձ ուղղեց սեռական թերապևտի: Սա ինձ հետ երբևէ պատահած ամենալավ բանն էր: Նա ռեսուրսներ ուներ ձեռնաշարժության վրա, և ինձ խորհուրդ տվեց վերապատրաստել առնանդամը ՝ ավելի հանգիստ բռնելով խթանում ստանալու համար: Ի վերջո, նա ինձ վերջնագիր ներկայացրեց, որ իրոք, իմ հարցը լուծելու համար ես պետք է ձեռնպահ մնայի ամբողջովին պոռնոգրություն անելուց և օգտագործել միայն իմ երեւակայությունը: Այնուամենայնիվ, մոտիվացիան իմ ուժեղ կողմը չէր:
Ուրոլոգներն ու բժիշկները, որոնցում ես եղել եմ, բոլորը ինձ նույնն են ասել. Կենսաբանական խնդիրները առաջացնում են ED: Նրանք պետք է ճիշտ լինեն: Նրանք զբաղվում են շատ հարցերի հետ, քանի որ դա ամենաբարձր վարձատրվող բժշկական խնդիրներից մեկն է: Իմ ուրոլոգը ասաց, որ պոռնոն և ձեռնաշարժությունը չեն ազդում էրեկցիայի վրա: Եթե ինչ որ բան լինեին, նրանք ուժը կբարձրացնեին նյարդաբանական ակտիվացման և խթանման շնորհիվ: ED- ն կարող է առաջանալ ձեր առնանդամի անոթային խնդիրների և տրավմայի պատճառով, որը կարող է ներառել, բայց չի սահմանափակվել ծայրահեղ ջերմաստիճաններով, ինչպիսիք են չափազանց սառը ջուրը կամ շատ տաք ջուրը: Այսպիսով, եթե պատահաբար մի քանի տաք լոգանք եք ընդունել, իրականում կարող եք զարգացնել ED: Նաև, եթե երբևէ հարված եք ստացել, դա կարող է առաջացնել: Տարիներ շարունակ եղել եմ պատշաճ դիետա և կանոնավոր և ծանր ֆիզիկական վարժություններ եմ կատարել, ուստի դա չէ պատճառը:
Ես ստիպված էի վերջապես հասնել այն կետին, որտեղ ես եղել է գեղեցիկ կնոջ հետ, սեռական հարաբերություն է ունեցել ինձ համար (եւ հավանաբար նրա համար) եւ կարճ ժամանակ հետո զգալ ամուր պոռնոգրաֆիայի մասին: Ես գիտեի, որ ինչ-որ բան սխալ էր, այնպես որ ես որոշեցի ոչ մի պոռնոգիր նայել, մինչեւ որ տեսա նրան:
Հենց այդ ժամանակ էլ սկսվեցին հեռացման ախտանիշները: Ես լսել եմ դուրսբերման ախտանիշների բազմաթիվ տարբեր պատմություններ. ասեմ..հանքս ծծվեց !!! Այս կախվածության ուժը հետագայում հաստատելու համար ես իսկապես գիտակցություն չունեի, որ ցավը, անհանգստությունը, դեպրեսիան, անքնությունը ավելացնում էին ինքնաբավարարման կարիքը և նվազում էին ցանկացած հաճույք զգալու ունակությունը, բոլորը կապված էին պոռնոգրաֆիայի իմ ստանդարտի հետ: Ես ախտանիշները վերագրեցի իմ կյանքում տեղի ունեցող այլ բաների, և տեղի էին ունենում բավականին սթրեսային դեպքեր: Ավելորդ է ասել, քանի որ ես բավականին խելագար էի, այդ հարաբերությունները ձախողվեցին:
Ես գնացի բժիշկներ եւ նեղանում, եւ ես ստացել եմ մի դեղատոմս դեղահատեր իմ ախտանիշների համար, որոնք հետագայում հեռացա: Ես գիտեի, որ բուժման ախտանիշները չէին պատրաստվում բուժել հիմնախնդիրը: Ես այս ժամանակահատվածում դիտում եմ պոռնկություն, բայց փորձը տարբեր էր: Այժմ ես ամբողջովին տեղյակ եմ գործընթացի մասին, եւ իմ տեսածսները շատ անգամ վատ են եղել դիտելու ժամանակ: Ես իմացա իմ վաղաժամ ծերացման մասին, ինչպես նաեւ հետաձգված սաղարթների մասին (նրանք, որոնք դժվար է հասնել, չնայած վեպի տեսանյութից հետո վեպի տեսանյութին):
Կանգ առնելն ինձ համար սարսափելի բան էր, որովհետև կարծում եմ, որ 15 կամ 16 տարեկանից մինչև հիմա մի քանի օրից ավել չեմ գնացել առանց սերմնաժայթքումի (ես 30 տարեկան եմ): 1-ից հաստատ օրեկան 3-ից 18 անգամ եմ: Համենայն դեպս, երկու շաբաթ առանց պոռնո ազատության, ես արդեն սկսում եմ ինձ նոր մարդ զգալ: Իրոք, թվում է, թե դու միանգամայն նոր աշխարհ ես մտնում, և որ պոռնոն քաշ է, որը բարձրացել է քո ուսերից:
Ես 30-ականների վերջում եմ, դեռահասությունից ի վեր մեծապես օգտագործել եմ պոռնո, և երկար ժամանակ ունեցել եմ ED- ի խնդիրներ `գոնե 20-ականների վերջից, չնայած որ վերջերս է, որ այն դարձել է գրեթե ընդհանուր հեղինակային ED: Ես դա մեղադրել եմ զուգընկերների վրա («պարզապես ձեզ չեն գրավում» / «երանի ավելի պատասխանատու լինեիք»), զուգընկերների նորության վրա («ես պետք է ժամանակ տամ մարմնիս ՝ ուղեղիս հասնելու համար») , ֆիթնեսի մակարդակները, սննդակարգը, տարիքը, սթրեսը, կատարողականության անհանգստությունը… Եվ իրականում, բոլորը, բացառությամբ «Ես պարզապես ձեր մեջ չեմ» գործոնի, հավանաբար պետք է դեր ունենան:
Պատկերացնում եմ, ինչպես շատ տղամարդիկ, ես դիմեցի բժշկի, ստացա մի ֆիզիկական, որը բացառեց ցանկացած լուրջ բժշկական պայմաններ և ստացա Viagra դեղատոմս: Բայց երբ հասկացա, որ առանց պոռնոյի այլևս չեմ կարող նույնիսկ օրգազմ անել, ինչ-որ բան կտտացրեց: Դա իհարկե կուրորեն ակնհայտ է թվում, իհարկե:
Համաձայն եմ Շամանի հետ: Կարծում եմ ՝ ուրոլոգները լավ են աշխատում տարեց տղամարդկանց մոտ, ովքեր ունեն ԷԴ, բայց երբ մի երիտասարդ գալիս է ԷԴ-ով, նրանք նրան վերաբերվում են այնպես, ինչպես նա իր հին հիվանդներից մեկն է: Վերջին երկու տարիների ընթացքում ես այցելել եմ երկու ուրոլոգի, և նրանցից ոչ ոք օգնություն չի ցուցաբերել: Նրանք ինձ ֆիզիկական քննություն տվեցին, Սիալիս, հետո ՝ տեստոստերոնի հարված: Նրանցից ոչ ոք չի աշխատել: Հետո երկուսն էլ ասացին ինձ, որ ինձ հետ ոչինչ չի պատահել, և ինձ ճանապարհեցին: Նրանք այնքան էլ հակված չէին ուսումնասիրելու իմ խնդրի այլ հնարավոր պատճառները: Ասես `նրանք պարզապես հետևեցին գրքին, և վերջ:
Արդեն ավելի քան 6 ամիս է, ինչ ես նրա հետ այցելում եմ հոգեբան և քննարկում սեքսի / ձեռնաշարժության -> անհանգստության թեման: Նա ունի այդ համոզմունքը, որ ձեռնաշարժությունը նորմալ է և դա պետք է արվի ոչ թե կախվածությունից, այլ `առողջ կյանքի համար: Ես ասացի նրան, որ ես երկար ժամանակ եմ անցնում առանց որևէ PMO- ի, և նա նեղացավ ինձանից: Նա ասաց. «Ինչո՞ւ ես դա անում ինքդ քեզ հետ»: Նա ասաց. «Պարզապես այն փաստը, որ դուք առանց PMO- ի եք անցնում 35 օր, ձեր մարմինը կհանգեցնի մյուս ծայրահեղությանը (սաստիկ), եթե սայթաքեք: Ինչու՞ չեք ձեռնաշարժվում (առանց կռանալու) և առանց պոռնոֆիլմի տեսնելու և տեսնելու, թե ինչպես է դա անցնում »:
[Մեծ խորհուրդ, բացառությամբ այն բանի, որ կախվածությունը չի կարող դրան հետեւել]: Նա չի հավատում սեռից լիակատար ձեռնպահ մնալուն: Ես նրան ասացի վերաբեռնման տեխնիկայի մասին, և նա կա՛մ չէր հասկանում դրա իմաստը, կա՛մ չէր ուզում մտածել, թե ինչն է պատճառը, որ մարդիկ դա անում են: Ես պարզապես շփոթված եմ: Ես ինքնաբավարարվում եմ, և ազատվելուց հետո անհանգստանում եմ: Ես չեմ ինքնաբավարարվում, և դուրս են գալիս հրաժարման (անհանգստության) ախտանիշները: Ես իսկապես պետք է հասկանամ իմ մարմինը և տեսնեմ `ինչ է ուզում / ինչ չի ուզում և երբ
[Medhelp- ից] ես 19 տարեկան տղա եմ և արդեն որոշ ժամանակ պոռնո եմ դիտում, և վերջերս դժվարանում եմ դժվարանալ: Տեսանյութերը կամ լուսանկարները, որոնք նախկինում ինձ դժվարացնում էին, պարզապես այլևս չեն անում: Ես կարող եմ առանց կոշտանալու մի ամբողջ տեսանյութ դիտել, եթե չհամարձակվեմ անկաշկանդ վիճակից, որպեսզի ինձ դժվարացնեմ, և նույնիսկ այդ ժամանակ ես կարծես կորցնում եմ այն երկրորդը, երբ միտքս հանում եմ պոռնոյից: Ինձ հետաքրքրում է, արդյոք ես պետք է որոշ ժամանակ դադարեցնեմ պոռնոֆիլմը և բոլորս միասին ձեռնաշարժությամբ զբաղվելը ՝ տեսնելու, թե դա ինչ-որ բան փոխո՞ւմ է:
[Բժիշկ] «Եթե ավելի վաղ կանոնավոր էրեկցիա ունեիք, ապա հիմա այն է, ինչ կանգնած եք հիմա սեռ կապված անհանգստության հետ: Դա սովորաբար տեղի է ունենում նախնական փուլերում, եւ խնդիրը կվերանա ժամանակի ընթացքում: Դա, կարծես, բացարձակապես բնական է: Եթե ձեր առավոտյան առարկաները լավ են, ապա պատճառը հոգեբանական. Ընդհանուր առմամբ, երբ դուք պետք է սպիտակուցային դիետա վերցնեք, պարբերաբար վարժեք, սթրեսը շարունակում է մնալ ազատ եւ հեռացնել սեռ կապված անհանգստություն: Դադարեցրեք պոռնո դիտելը և մի տրվեք ավելորդ ձեռնաշարժությանը »:
[Հարց բժիշկի համար. Եթե խնդիրը զուտ հոգեբանական է, ինչու է դադարեցնելու պոռնկությունը եւ նվազեցնելու պարտադիր օգնականը]:
Ես մի տեսակ պարզապես ինձ անջատ էի զգում բոլորից, և արդյունքում խմելու էի չափից դուրս ՝ ավելի ինքնավստահ ներկայանալու հույսով… Չէր աշխատում LOL: Բանն այն է, որ նախկինում ես այդքան ինքնավստահ և սիրված էի: Ես նույնիսկ խորհրդատվություն ունեի ՝ դիմելու իմ ED- ին, անվստահության և սոցիալական անհանգստության պակասին և այլն ... Եթե դա խնդրվեր, ես կարող էի տեսակավորել այս որոշ ժամանակ առաջ:
Չնայած հետահայացության մեջ ակնհայտորեն ակնհայտ է, որ պատճառը հենց պոռնո օգտագործումն էր: Բայց եթե մասնագետը չի պատրաստվում կրկնօրինակել ձեր կարծիքը, և մեր սերունդը դաստիարակվում է ՝ հավատալով, որ P և M– ն նորմալ է և անհրաժեշտ, ինչպե՞ս ես պետք է իմանայի: Դո՛հ
Ես դիմեցի ուրոլոգի, ավելի շատ մարզվեցի և ծոմ պահեցի, ավելի շատ ջուր խմեցի, նայեցի հոգեբանական գրականությանը, ընդունեցի DHEA հավելումներ, ավելի շատ տեստոստերոն ավելացնող սնունդ օգտագործեցի, բայց ապարդյուն: Ես ընկճված և թշվառ էի և մտածում էի առանց սեքսի հերմետիկ կյանքի հնարավորության մասին: Բարեբախտաբար, ես հեշտությամբ չեմ հանձնվում, այնպես որ ես շարունակեցի դա անել ՝ ուսումնասիրելով որքան կարող էի ՝ դա պարզելու համար: Վերջերս ես սկսեցի գնալ թերապևտի, և նա ինձ հասկացրեց սեռական կախվածությունը, երբ ես նրա հետ մի քանի անգամ խոսեցի իմ զգացմունքների մասին: Սա կատաղի կիրք սկսեց ինձ համար ՝ որքան հնարավոր է ուսումնասիրել այդ մասին:
Տարիք 19 - ED, ընկճված, հակասոցիալական, վատ գնահատականներ, իրեն խեղճ զգաց
Իմ առաջին սեռական հանդիպումները տեղի չունեցան մինչև իմ 20-ականների կեսերը, և իմ պոռնո օգտագործման պատճառով ես չէի կարող դժվար մնալ: Իմ կյանքի ամենաամոթալի բանն էր մերկ աղջիկ ունենալը, որը ցանկանում էր սեքսով զբաղվել, և ես 23 տարեկան հասակում նստած եմ ամբողջովին կաղ դիկով: Ես գնացի մի քանի բժիշկների, ովքեր ասացին, որ լավ եմ և տվեցի: ինձ ED հաբեր փորձել: Նրանք աշխատում էին, բայց ես ատում էի դրանք օգտագործել, քանի որ ստիպված էի պլանավորել սեքսը: Իմ իրավիճակից ավելի ու ավելի ճնշված զգալուց հետո ես սկսեցի որոնել ոստայնում `պատասխաններ փնտրելով և գտա YBOP:
Ամեն ինչ կարդալուց հետո ես հասկացա, որ մեծ հավանականություն կա, որ իմ խնդիրները կապված էին պոռնոգրաֆիայի հետ և որոշեցի վերաբեռնել: Իմ նախնական 90 օրվա վերաբեռնումից գրեթե մեկ ամիս անց հպարտ եմ ասել, որ ունեցել եմ առողջ սեռական կյանք և ունակ եմ ստանալ 100% էրեկցիա և պահպանել սեքսի միջոցով: Հաշվի առնելով 1-ին օրը, ես ընդհանրապես չկարողացա դժվարանալ, միայնակ կամ աղջկա հետ միասին, ես այնքան երջանիկ եմ, որ վերաբեռնման գործընթացը ինձ օգնեց վերականգնել ինձ: Ես ինձ զգում եմ այնպես, ինչպես պետք է, և նորից ինձ տղամարդ եմ զգում: Իմ կյանքը լիովին փոխվել է դեպի լավը, և ես վաղուց ու երկար ժամանակ այսքան երջանիկ չեմ եղել:
Վերագործարկեք Հաջողության պատմությունը (100 + օր, PIED տառապող)
Արդեն շուրջ 3 տարի իմ հիմնական խնդիրը (ես 20 տարեկան տղամարդ եմ) եղել են քրոնիկ հոգնածությունն ու ուղեղի մառախուղը: Անկեղծորեն վերջին 3 տարվա ընթացքում չի եղել մի օր, որտեղ ես շատ հոգնած չլինեի այն աստիճանի, երբ կարող էի քնել: Իրականում, ես զգում եմ, որ այդ ընթացքում կարող էի ցանկացած պահի քնել, բացառությամբ քնից արթնանալուց շուրջ 2 ֆունտ ստեռլինգի: Հոգնածության / կենտրոնացվածության պակասի վերացումը իմ հիմնական գերակայությունն է (ի տարբերություն ԷԴ-ի) իմ անցյալի պատճառով է: Ես ատում եմ կոկորդի թվալ, բայց ես իսկապես խելացի երեխա էի ավագ դպրոցում (նոր ավարտեցի համալսարանի 3-րդ կուրս): Ես ուղղակի բաներ էի հասկանում: Ես շատ լավ հարց լուծող էի, և իմ հիշողությունը գերազանց էր:
Իմ կյանքի կարևորագույն պահը ավագ դպրոցն ավարտելն էր: Ես բարձրահասակ էի, լավ մարզավիճակում, ավարտել էի դասիս վերևում, լիովին ուղևորվել էի տեղական համալսարան, որտեղ կարող էի լինել այն ամենը, ինչ ուզում էի, ունեի սիրող ընկերների և ընտանիքի աջակցություն և այլն: Բաները կատարյալ էին: Բայց հետո, համարյա անեծքի պես, հենց համալսարանն սկսեցի, խնդիրները սկսեցին առաջ գալ: Ես իրականում չգիտեմ, թե որքանով էի ձեռնաշարժություն անում, բայց դա չափազանց շատ էր և սկսեց ինձ հասնել:
*** Շատ բժիշկներ ****** ծծում են: Նրանք ընդհանրապես չեն լսում ձեր խնդիրները և այնքան անիծյալ են շտապում ինչ-որ հիմար հակադեպրեսանտ նշանակել: Դա ինձ ստիպեց զգալ, որ ես պարզապես մեկ այլ նյութ եմ `ստուգելու նրանց ամենօրյա գործունեության ցուցակը: Ես ընկճված չեմ; համենայն դեպս դեպրեսիան իմ հոգնածության / հոգեկան խնդիրների արմատը չէ: Եթե ինչ-որ բան կա, ես կարող եմ ժամանակ առ ժամանակ ընկճված զգալ ՝ ԻՆՉՊԵՍ իմ հիմնական խնդիրների, հոգնածության և կենտրոնացվածության պատճառով:
Ես երդվում էի, եթե երբևէ բժիշկ դառնամ, որ ավելի լավ կլինեմ, քան իմ փորձածները: Որ ես կլսեի և իրականում հոգ կտայի յուրաքանչյուր անհատի մասին: Համենայն դեպս, ես շեղվում եմ: Հավատացեք, թե ոչ, ես ախտորոշեցի ինքս ինձ մեկ օր անց Google- ի որոնման մեջ իմ ախտանիշների համադրությունը դնելուց հետո: Ես ցնցվեցի, երբ գտա «Վերերիկամային հոգնածության ախտանիշներ» վերնագրով մի էջ, որում նշված էին այն ամենը, ինչ ես փնտրում էի և այլ ախտանիշներ, որոնք ես նույնպես ունենում էի:
Ես շատ ավելի շատ ուսումնասիրություն կատարեցի և պարզեցի, որ այս վիճակի հիմնական պատճառը մակերիկամների վրա չափազանց մեծ սթրեսն է: Ես նման էի ??? հա ??? Ես «չափազանց սթրեսի» հակառակն էի, երբ խնդիրներ սկսեցին առաջանալ: Իմ միամիտ հետույքն ի սկզբանե չի կապել այն բանի հետ, որ իմ ամբողջ ձեռնաշարժությունը սթրես էր պատճառում մարմնիս: Դառը քաղցր էր `պարզելու, թե իրականում որն է իմ խնդիրը:
Մինչեւ այստեղ գալը ես շատ փորձ կատարեցի սնձանով, քրոնիկական հոգնածության, հիպոթիրիի, բրնձի, վիտամինի եւ այլն: Նրանցից մի քանիսը օգնեցին մի փոքր, բայց ոչ այն կետին, որտեղ դուք կզգաք արմատախիլը, որ անհետանա:
Ես կույս էի մինչև 21 տարեկան (ուշ ծաղկող), որը հանգստյան օրերին մոլագար էր անում ՝ բանակից հեռու, խենթի պես (օրական 5 անգամ) դեպի այդ պոռնո խողովակների կայքերը: Սկսվել է 12 տարեկանում… Մեկ տարի առաջ ես շատ տաք աղջիկ ունեցա, բայց այնտեղ, զարմանքս, ոչինչ տեղի չունեցավ: Ես դժոխքի պես գրկում էի մահը, միայն կանգնած էի նստած, և պետք էր մտածել կամ դիտել պոռնո ՝ կանգուն մնալու համար: Վերջում ես նույնիսկ օգտագործել եմ տհաճ պոռնո
Գնաց բժշկի մոտ, ով ինձ դեղահաբեր տվեց, որոնք ամենևին չօգնեցին, նա ասաց, որ լավ է պոռնո դիտել, երբ իսկապես ինձ դուր է գալիս (հոյակապ խորհուրդ տալ թմրամոլին…)
Ես լիովին ցնցված էի և չէի կարողանում պարզել դրա պատճառը: Ոչ վաղ անցյալում ես այցելեցի բժշկի, և նա ինձ խորհուրդ տվեց Վիտամին B- ի ցածր քանակի մասին: Ես ավարտեցի «B» վիտամինի 5 ներարկման կուրս, բայց դա չօգնեց:
Ահա իմ պատմությունը. 23 տարեկան տղամարդ, ամեն օր բազմիցս ցնցվում է, քանի դեռ հիշում եմ: Նախկինում ունեցել եմ որոշակի կայուն հարաբերություններ, և երբեք չեմ կարողացել BJ- ներից O: Հիանալի հարաբերությունների մեջ արդեն մոտ 5 տարի և որոշեցի սկսել NoFap- ը ՝ իմ աշխատած դեղատներում այդքան շատ երիտասարդ հիվանդների բախվելով ED խնդիրներով:
Ես չէի կարողանում հասկանալ, թե ինչպես են այդքան շատ մարդիկ նման տարիքում ունենում ED խնդիրներ, եւ TED- ի տեսանյութը ինձ դուր է եկել այդ մասին, նույնիսկ վախեցրել է ինձ: Այս ճամփորդության ընթացքում իմ ընդհանուր ֆիզիկան մեծապես բարելավվել է, դարձել նոր մարզադահլիճի կանոնավոր մարզադահլիճը, որը միացել է, գնեց հեծանիվ, այժմ ամենուրեք լողանալու համար եւ ավարտեց դպրոցը դեղատան համար: Իմ SO սիրում է, որ ես սկսեցի դա եւ նկատեցի իմ կատարողական խթանները անկողնում: Ես կարող եմ OJJ- ից հիմա: Իմ ավելի անհասկանալի պտուղները ցածրացել են, ինչը իսկապես ինձ մոտ էր:
(37 տարեկան) Երբեք չեմ հասկացել, որ մինչ այժմ խնդիր ունեմ: Experiգալով բոլոր դասական ախտանիշները. ED, desensitization, աստիճանաբար ավելի նուրբ համեր, փափուկ էրեկցիա (սա օքսիմորոն է), լիբիդոյի անկում և այլն: Ես տարիներ շարունակ զբաղվել եմ վայրի սագի հետապնդմամբ ՝ սեռական խնդիրները լուծելու համար, տարիներ շարունակ փորձելով բոլոր տեսակի դեղամիջոցներ, թերապիա: , ինքնօգնություն, ասեղնաբուժություն և այլն, բայց դա երբեք չի վերագրվել պոռնոյին: Հոգեկան խնդիրներ. HOCD (սկսած տղամարդկանցից), կախվածություն, դեպրեսիա, հիասթափություն, մեղավորություն, չսոցիալիզացիա, կրկնակի կյանք, նկարներին սիրահարվել, իրական կյանքում ֆանտազիզացնել (իմ երբևէ արած ամենավատ բանը):
Հիշեք, որ ես «համայնքի հիմնասյուն» եմ, հաջողակ գործարար և հոգ եմ տանում իմ ընտանիքի և ընկերների մասին: Ես իմ համայնքում այսպես կոչված բարոյական ողնաշարն եմ, չնայած որ ես ունեմ գաղտնի կախվածություն, որը փորձում էր առեւանգել իմ կյանքը (բայց ձեր կայքի և արտաքին հղումների շնորհիվ, ես դա թույլ չեմ տա): Իմ տեսած ոչ մի բժիշկ, թերապևտ, հոգեբանություն կամ հոգեբույժ երբևէ իմ որևէ խնդիր չի կապել պոռնոգրաֆիայի նկատմամբ չափազանց մաստուրբացիայի կամ կախվածության մեջ: Փաստորեն, նրանք երբեք նույնիսկ այդ մասին չեն հարցրել: Ես դա դաստիարակեցի, և նրանք ասացին, որ դա «նորմալ» է:
[18 տարեկան երիտասարդից] Շատ կայքեր, թմրամոլներ, բժիշկներ, թերապևտներ և առհասարակ մարդիկ ասում են, որ PMO- ն չի կարող հանգեցնել ED- ի: Կարդալով այստեղ հաշիվները, ես կասեի, որ այս բոլոր մարդիկ մոլորության մեջ են: Ես չգիտեմ, թե ինչու են նրանք նման բաներ ասում և խթանում ՝ առանց այդ հարցի վերաբերյալ գիտելիքներ ունենալու: Համոզված եմ, որ շատ տղաներ իրենց ներկայիս երկընտրանքի մեջ չէին դնի, եթե ինչ-որ մեկը նախկինում նրանց չխաբեր PMO- ի անվնասության մասին:
Մոտավորապես 26- ում, առողջական խիստ կարեւոր հարցերից հետո, ես միանգամից դեմք արեցի եւ որոշեցի այդ քաշը կորցնել, մտցնել մարզադահլիճ, սկսել վազում, ուտել եւ ավելի առողջ լինել: Արդյունքում իմ PMO- ն փոքր-ինչ իջեցրեց, որովհետեւ իմ ձեռքերում քիչ ժամանակ ունեի, բայց առնվազն մեկ օրվա ընթացքում կամ մի քանի օրվա ընթացքում ես եղել եմ համակարգչի սեղանի շուրջ: Ես նույնիսկ հակիրճ կերպով տեսնում եմ ED- ի բարելավումներ, բայց նույնիսկ այն ժամանակ, երբ ես վերադառնում էի այնտեղ, ուր ուզում էի լինել մարմնի իմաստուն, ես դեռ խնդիրներ ունեի, եւ սկսեցի մտածել, որ իմ սարքերն ավելի ցածր է օրգանական խնդիրներով:
Ես խոսեցի իմ բժշկի հետ, երբ լրջորեն խոսեցի եւ հպարտացա իմ հպարտությամբ: Ես փորձեցի Viagra- ն, եւ դա միայն մի փոքր օգնեց, եւ սովորաբար միայն այն բանից հետո, երբ ես իմ ուղեղը դանդաղեցրեց եւ մոտեցա քնելիս, ապա ես պատրաստ կլինեի ռոք ընկնել: Միայն իսկապես արժանապատվորեն սեռական հարաբերություններ ունեի առավոտյան փայտի հետ եւ նույնիսկ սկսեց վատթարանալ եւ բավականին հազվադեպ: Դա հիանալի էր, երբ այն աշխատում է, բայց 19 անգամ 20- ից է, այնտեղ ոչ մի ամբողջություն չի եղել: Ես կցանկանայի, որ ինչ-որ բան արթնանա, բայց ես ստիպված էի սովորաբար այնտեղ անցկացնել, թափանցել: Oral էր ժամանակի վատնում:
Ես չէի կարողանում հասկանալ, թե ինչն է ինձ հետ սխալ, եւ դա ինձ պոկել է, եւ անցյալ տարի ես զգացի, որ ավելի ու ավելի է ընկճվում դրա մասին: Ես կուզեի, որ պատահական աղջիկը ինձ նետեր, եւ ես ակտիվորեն խուսափում եմ այն պատճառով, որ գիտեի, որ անկողնում անկողնում կլինեմ անկողնում: Ես խառնաշփոթ էի:
Մոտ մեկ տարի առաջ ավարտվեց երկարատեւ հարաբերություններ (աղջկա հետ մտածեցի, ես ամուսնանալու եմ), կապված մոնտաժային խնդիրների հետ: Հարաբերության ժամանակ ես մտածեցի, որ դա պայմանավորված էր աշխատանքի / կյանքի սթրեսի պատճառով, իսկ խնդիրը ժամանակի ընթացքում ճիշտ կլիներ: Ես փորձեցի գնալ բժշկի / թերապեւտի, օգտագործելով viagra / cialis, օղակները, kegels, բուսական հավելումներ եւ այլն, բայց ոչինչ չի աշխատել:
Ես նույնիսկ դիմեցի ուրոլոգի, որը մասնագիտանում էր Է.Դ.-ի վրա, և նա որոշ հետազոտություններ արեց ներարկումով և չափելով արյան հոսքը: Բոլոր թեստերը ցույց են տալիս, որ ես ֆիզիկապես լավ եմ: Պատմություն պատմելու համար ես նույնիսկ սկսեցի ձեռնաշարժություն անել մինչև 18-ը (իմ վերջին 20-ականներին), և ես սկսեցի պոռնո դիտել մինչև 22 տարեկան դառնալը: 22-ից շուտ էրեկցիանս միշտ ուժեղ էր և երբեք խնդիրներ չէի ունենում իմ ընկերուհիների հետ: 22-ից սկսած ես ձեռնաշարժությամբ զբաղվում էի պոռնո (շաբաթական 3-5 անգամ) և շուրջ 2 տարի սեռական կյանք չէի ունեցել ՝ կապված աշխատանքի վրա կենտրոնանալու հետ: Երբ ես սկսեցի նորից հանդիպել, մոտավորապես 24-ին, ես նկատեցի, որ իմ էրեկցիան ավելի թույլ է, և 25-ի դրությամբ ես հիմնականում փչել էի ED- ն:
Այս շաբաթ ես վերջապես տեսա ուրոլոգի իմ ED- ի համար և գուշակիր ինչ: Իմ սեռական օրգանները լավ են: Նա ինձ խորհուրդ տվեց առիթ առ ժամանակ վերցնել viagra կամ cialis: Հոյակապ, դա այն է, ինչ ես ուզում եմ անել `լինելով 28 տարեկան և առողջ, ինչպես կարող էր լինել: Նա նաև նշեց, որ ես պետք է տեսնեմ սեռական թերապևտ, բայց նույն նախադասությամբ ինձ ասաց, որ իմ քաղաքում այլևս չկա մեկը:
Ես 25 տարեկան եմ և ունեմ էրեկցիայի դիսֆունկցիայի խնդիրներ 18 տարեկանից: Ինձ նշանակեցին ժամանակավորապես սիալիս և վիագրա, երբ 19 տարեկանում բժշկի գնացի այն բանից հետո, երբ հինգ տարբեր աղջիկների հետ տասն անգամ էրեկցիա չկարողացա (ես համառ էի, բայց աղջիկները պատրաստ չէին բավականաչափ համբերատար լինել):
Ամեն դեպքում, ես կորցրեցի իմ լիբիդո եւ իմ վստահությունը կանանց հետ եւ հիմնականում հրաժարվեցի, չնայած դեղորայքի առկայությանը: Ես սպասում էի երկու տարի առաջ, երբ իմ կույսը կորցնում էր կապույտ հաբի օգնությամբ:
Խնդիր 1. էրեկցիա ստանալը, որը լուծվում է դեղորայքով: Խնդիր 2. Չնայած սթափվելուն ՝ չէին կարող սերմնաժայթքում կատարել:
Այնպես որ, ես կրկին ընկճվեցի, քանի որ չէի կարող օրգազմի մեջ ընկնել ընկերուհուս հետ: Դա իսկապես սարսափելի էր: Երկար շաբաթներ փորձելուց հետո պարզ էր, որ միակ ճանապարհը, որով կարող եմ գալ, իմ կամ նա ինձ ձեռնաշարժությունն է: Ավելորդ է ասել, որ հարաբերությունները երբեք չեն հաջողվել:
SO. . . ես ամբողջովին հուսահատված չեմ, ես պատասխաններ եմ փնտրում: Ես չկարողացա խառնվել (ափսոս, ոչ մի բան նախատեսված չէ), եւ դա իմ ուղեղի լույսի նման էր: Դա այնքան ակնհայտ էր թվում:
Ես առաջին անգամ վերադարձա 3 շաբաթ անց և մի քանի ամիս անց վճռականորեն վերադարձա: Ես հիմա 85 օր եմ:
Վեց շաբաթ առաջ հանդիպեցի մի աղջկա եւ երկու շաբաթ առաջ սեռական հարաբերություն ունեցանք: Հիմնականում ես կարողացա առանց դեղորայքի բորբոքել եւ մնալ այդ ճանապարհով, մինչեւ ես վազեցի, երբ վագրին խրախուսում էի մոտ հինգ րոպե շփումից եւ շատ նախատիպերից: Դա լավագույն զգացումն էր, որ երբեւէ ունեցել եմ: Մենք սկսեցինք սովորական սեռական հարաբերություններ ունենալուց, եւ դեռեւս իմ նախկին խնդիրներից ոչ մեկը դեռ չի վերադարձել:
Հիմա տեսնում եմ, որ 12 տարեկանից ամեն օր ձեռնաշարժություն անելն անձամբ ինձ համար ամենևին էլ լավ չէր, և առանց ինքնաբավարարման ես տեսել եմ բարելավումներ ֆիզիկապես, մտավոր և, իհարկե, սեռական առումով:
[Տարիք 25] Նորից ED, բայց այս անգամ դա ցավեց, քանի որ ես այդքան սիրահարված էի այս կնոջը: Ես փորձեցի անել ամեն ինչ, ինչ կարող էի… Բժիշկ տեսա, փորձեցի վիագրա, բայց ապարդյուն: Խնդիրը պահպանվեց:
Եվ այո, ես ստուգվել եմ: Մի քանի տարի առաջ ես տեսա ուրոլոգ, և նա վստահ չէր, թե ինչու ես կունենայի ԵԴ, քանի որ ամեն ինչ, ինչը սովորաբար ցույց է տալիս ձեր դիկի հետ կապված խնդիրը, լավ է: Վերջում նա ինձ նշանակեց Levitra և գուշակեց, որ պենիսում ես երակային արտահոսք ունեմ, քանի որ այլ օրգանական ցուցիչ չկա, որ ես պետք է ունենամ ED:
Ես երջանիկ էի թմրանյութ ձեռք բերելու համար, և նրանք աշխատում էին կոկորդս ծանր պահելիս, բայց ես առավելագույնը միայն 50% -ով էի օրգազմ անում: Ես գիտեի, որ դա պարզապես բանդա էր, որովհետև ես կարող էի մեկ ժամով ամուր էրեկցիա պահպանել և օրական բազմիցս օրգազմ անցկացնել, եթե դիտեի պոռնո:
Կինս այնքան հիասթափվեց, որ նա իսկապես ինձ թույլ տվեց պոռնո դիտել, մինչ մենք մի քանի անգամ սեքսով էինք զբաղվում, բայց ես դեռ չէի կարող օրգազմի հասնել
24-ին ես հանդիպեցի մի աղջկա, և մենք իսկապես բարձրացանք, զանգվածաբար իրար մեջ էինք: Ես որոշեցի նրան պատմել իմ մարմնի պատկերի և անհանգստության մասին: Սա շատ, շատ դժվար էր, քանի որ ես երբեք ոչ ոքի չէի ասել: Բարեբախտաբար, նա շատ աջակցում էր և մնում ինձ հետ: Մենք փորձեցինք սեքս, բայց ես դեռ չէի կարող էրեկցիա ստանալ:
Ես դա դեռ տագնապի մատնեցի և սեքսով զբաղվելու իմ անցյալ ձախողված փորձերը, ուստի ես ստացա մի քանի սեռական խորհրդատվություն, որոնք կօգնեն ինձ հաղթահարել դա: Անկեղծ ասած, դա իրականում ընդհանրապես չօգնեց: Մեր հարաբերությունների առաջին տարվա սեքսը սարսափելի էր. Մեկ անգամ չէի զգում, որ իսկական սեքսով եմ զբաղվում կամ նույնիսկ միացված եմ (ինչը չէի կարող գլուխս շրջել, քանի որ ընկերուհիս ինձ համար շատ գրավիչ է): Ես այնքան վատ էի զգում ընկերուհուս համար, որ համակերպվեց դրան: Ես փորձեցի նաև Viagra- ն և Cialis- ը, բայց մինչ օրս ոչ մի էրեկցիա չկար:
Այն, ինչ ակնհայտ դարձավ մեկ տարի հարաբերությունից հետո, այն էր, որ ես ինձ լավ էի զգում իմ մարմնի շուրջը, և ես հասկացա, որ այդքան անհանգիստ չէի զգում, երբ անկողնում էի նրա հետ: Ես զանգվածաբար տեղեկացա, որ ես չեմ կարող ինձ դիմել: Նաև հասկացա, որ վերջին մի քանի տարիների ընթացքում ես ոչ մի կին չէի գտնում սեռական գրավչություն, եթե նրանք պոռնոֆիլմում չլինեին: Ես զգում էի, որ պոռնոն կարող է ինչ-որ կապ ունենալ դրա հետ և կարդացի մի քանի պատմություններ պոռնոգրաֆիայի հետ կապված անզորության մասին, բայց ես իրականում չէի հավատում, որ դա հնարավոր է:
Այս պահին ես շատ պոռնո էի նայում ՝ ընկերուհուս ետևից: Միանգամից մի քանի տեսարաններ միանգամից ժամերով, բայց ես երբեք իրականում ինձ ամբողջովին ծանր չէի զգում: Ակնհայտ է, որ ես շատ մտահոգված էի և արդյունքում ավելի ու ավելի շատ պոռնո դիտում էի ՝ փորձելու և 100% -ով դժվարանալու համար: Ես նաև կհասկանայի, որ առնանդամս իրեն այնքան զգայուն չէր զգում, ինչպես նախկինում, և ես երբեք իրեն իսկապես բավարարված չէի զգում:
Վերջերս ես ավելի շատ ուսումնասիրություններ կատարեցի պոռնոգրաֆիկով պայմանավորված ED- ի վերաբերյալ և այս անգամ դա լուրջ ընդունեցի: Վիագրան և Սիալիսը չաշխատեցին ինձ համար, խորհրդատվությունը ՝ ոչ, այնպես որ ես ստիպված եղա փորձել: [9 շաբաթ առանց պոռնոյի] Կարծում եմ, որ դեռ ժամանակ ունեմ գնալու, բայց իմ վստահությունն այժմ շատ ավելի մեծ է և իմ անհանգստությունը նվազել է: Ես կրկին ինձ նման եմ զգում և զգում եմ, որ պետք չէ ձեւացնել, թե ես ինչ-որ մեկն եմ, ով չեմ: Աղջիկների հետ խոսելն այժմ շատ ավելի հեշտ է, և, ընդհանուր առմամբ, շփվելը, ես գտնում եմ, որ շատ ավելի քիչ սթրեսային եմ:
Ընդհանուր առմամբ, ինձ հոյակապ եմ զգում: Առաջին անգամ ես ինձ միացված եմ զգում և, ընդհանուր առմամբ, ինձ զգում էի գոտում ՝ եղջյուրավոր և հանգիստ: Ես երբեք բնականաբար միացված չէի զգա, դա հիանալի է զգում: Ամանակ առ ժամանակ մենք փորձում ենք շփվել, և վերջերս դա շատ հաջող էր (չնայած շատ արագ հա): Ես ինձ շատ ավելի դժվար եմ զգացել, քան երբևէ եղել եմ նրա հետ: Ես ավելի մեծ զգայունություն եմ զգում պենիսում, և դա զգում է այն, ինչ միշտ հույս ունեի, որ կզգա: Կյանքումս առաջին անգամ ինձ թվում է, թե իրական սեքսով եմ զբաղվում:
ՄԻՋՈՒԿԱՅԻՆ ՀԱՐՑ.
Hi, ես Անգլիայում ապրող 27 տարեկան տղա եմ: Ես տառապում եմ մաքրման խնդիրներից: Ես 3- ին օրական 5 անգամ պահում եմ, քանի որ ես 11 տարեկան էի, եւ ես չեմ կարողացել լիարժեք մոնտաժ ստանալ անցած 5 տարիների ընթացքում: Ես ունեմ մի ընկերուհու, որը ես եղել եմ վերջին 9 տարիների ընթացքում, բայց երբ մենք սեռական հարաբերություններ ունեինք, ես երբեք չեմ կարողանում ստանալ իմ պենիսը: Անցյալ տարվա ընթացքում, կամ էլ իմ erections- ները թուլանում են, բայց ես դեռ առավոտյան 3- ին պահում եմ 5 անգամ: Երբ ես masturbate իմ penis չէ լիովին erect, բայց ես կարող եմ հասնել orgasm.
Իմ հարցն այն է, որ մոնտաժի հետ կապված խնդիրներ ունե՞ն այս քանակությամբ ձեռնաշարժության հետևանքով, և եթե ես դադարեն ձեռնաշարժվել, արդյո՞ք իմ էրեկցիան կվերադառնա նորմալ: Նաև դեռահասությունից ի վեր առավոտյան էրեկցիա չեմ ունեցել: Ես ոչ մի դեղամիջոց չեմ օգտագործում:
ՊԱՏԱՍԽԱՆ Սեքսոլոգից MEDHELP- ում.
Կարող եք օրգազմներ ունենալ և վայելել դրանք, բայց ինչ-որ բան խանգարում է սեռական լինելու ձեր ցանկությանը: Սա, հավանաբար, խնդիր է, որը ազդում է ձեզ սեռական հասունացումից ի վեր: Ընդհանրապես, ցանկության վրա ազդում են վերաբերմունքը: Այսպիսով, ինչպիսի՞ն են ձեր վերաբերմունքը սեքսի վերաբերյալ: Որտեղի՞ց են նրանք գալիս: Եվ ինչպե՞ս եք վերաբերվում հարաբերություններին, և որտեղի՞ց են դրանք:
Ինչ-որ բան ձեզ դարձնում է կոնֆլիկտ, եւ դուք պետք է պարզեք, թե ինչ է այն: Ոչինչ չեք կարող գնել Ինտերնետում, որը ազդում է ձեր erections վրա: Այս նյութերից ոչ մեկը երբեւէ չի անցել արդյունավետության որեւէ գիտական փորձաքննություն: Եվ ոչ ոք չի կարող կանխատեսել, արդյոք որեւէ բան մշտական է: Կան շատ գործոններ, որոնք կարող են ազդել ձեր ցանկությունների / շերտերի վրա:
Ինչպես ասացի, փորձեք ուժեղացնել սեռական լարվածությունը. դա կարող է գերազանցել ձեր ցանկության պակասը: Եթե ոչ, առաջին քայլը պետք է դառնա ձեր սեփական սեքս-թերապևտը և ուսումնասիրեք իմ կողմից բարձրացված խնդիրները: Եթե չեք կարող եզրակացության գալ, գրեք, և մենք կսկսենք ամեն ինչ նորից: Նաև. Ամեն դեպքում, ահա որոշ ֆիզիոլոգիական խնդիրներ, որոնք կարող են նպաստել մասնակի մոնտաժմանը: Գուցե ցանկանաք ուրոլոգի դիմել ՝ դրանք բացառելու համար:
Կանխարգելված արյան հոսքը, որը տուժում է պենիսը, • Շաքարային դիաբետ • Անոթային անոմալիա • Արյան ցածր ճնշում • Սրտի վիճակը
Դոկտոր JPATIENT ԿՐԿԻՆ. Ես արդեն փորձարկվել եմ այդ բոլոր բաների համար `գումարած տեստոստերոնի մակարդակը, արյան բարձր ճնշումը, խոլեստերինը և նույնիսկ 7-օրյա ԷՍԳ մոնիտորը իմ բժշկի կողմից, և ամեն ինչ վերադարձել է« նորմալ »:
(22 տարեկան) Քանի դեռ հիշում եմ, ես օրը 3 անգամ մաստուրբացիա էի անում, նույնիսկ երբ սերմնաժայթքումից ոչինչ դուրս չէր գալիս: Ես մի աղջիկ ունեի և կորցրել էի էրեկցիան: Դա իսկապես վերջին կաթիլն էր: Դա ինձ մտահոգված է թողել: Վերջին ամիսը սարսափելի էր. Այն աստիճան, երբ բժիշկն ինձ նշանակեց Sertraline: Կողմնակի էֆեկտներից մեկն այն է, որ այն կարող է առաջացնել ED: Ոչ թե ինձ հենց հիմա պետք է
Իմ վերջին g / f- ը բաժանվեց ինձ հետ պոռնոգրաֆիայի հետ կապված ED- ի պատճառով: Այն ժամանակ ես չգիտեի, որ դա կապված է պոռնոյի հետ: Ես շատ բաների միջով եմ անցել: Ես գնացի թերապիայի, բժիշկ տեսա, նույնիսկ բուսական միջոցներ փորձեցի: Որոշ ժամանակ ED- ն ընկավ, քանի որ ես որոշ ժամանակ գնում էի առանց պոռնոյի, նույնիսկ դա չգիտակցելով: Այսպիսով, ես և իմ գ / ֆ որոշ ժամանակ կարողացանք կրկին պարբերաբար սեքսով զբաղվել: Այդ ժամանակ ես համարձակ դարձա և կրկին պոռնո դիտեցի, և խնդիրն անմիջապես վերադարձավ:
Նույնիսկ մի սկսեք բժիշկների մասին: Ես ապրում եմ ԱՄՆ խոշոր քաղաքներից մեկում և այցելեցի այդ քաղաքի լավագույն ուրոլոգների երկու (քանի որ ուզում էի երկու կարծիք): Երկուսն էլ ներս մտան, 10 րոպեանոց քննություն հանձնեցին, ապա նշանակեցին Cialis: Նրանք ակնարկեցին, որ դա կարող է կապված լինել տարիքի հետ (ես 40-ականների վաղ եմ և լավ առողջություն ունեմ, այնպես որ ինձ համար իմաստ չուներ: մանավանդ որ կարդացել եմ, որ կարող եք նորմալ էրեկցիա ունենալ ձեր 70-ականներին) կամ պարզապես կատարման անհանգստություն:
Նրանք երբեք ինձ ոչ մի հարց չեն ուղղել իմ ԷԴ-ի բնույթի կամ ախտանիշների վերաբերյալ: Դուք կարծում եք, որ նրանք հարցեր կտային առավոտյան էրեկցիայի, կանանց հետ սեքսի, պոռնոյի և այլնի մասին: Ոչինչ: Պարզապես տվեց Cialis- ը: Դուք նույնպես կմտածեիք, որ նրանք յուրաքանչյուր դեպք առանձին-առանձին կդիտարկեին և կմտածեին, հըմմ: առողջ տղա, վնասվածքների պատմություն չկա, կամ երբևէ հոգեբանական խնդիրներ չի առաջացել, ինչը կարող է դա առաջացնել: Դրանք ոչ թե պատճառ են փնտրում, այլ պարզապես ամրագոտիների շտկումներ:
Նա երբեք իսկապես չգիտեր, թե որքան եմ PMO- ն, բայց նա գիտեր, որ դա տեղի է ունեցել: Մեր հարաբերությունների սկզբնական փուլում ես գնացի իմ ընդհանուր բժշկի, ուրոլոգի և թերապևտի մոտ: Ես հետեւեցի նրանց բոլոր խորհուրդներին, խմեցի հաբեր, արեցի շնչառական վարժություններ, բայց միևնույն ժամանակ միշտ ունենում էի նույն արդյունքները: Սովորաբար ես ստանում էի կիսաթունդ, այնուհետև արագ կորցնում: Ես պարզապես հուսով եմ, որ կկարողանայի այն ներդնել այնքան արագ, որ մեզանից յուրաքանչյուրը ինչ-որ բան զգա:
Ես դիմեցի ուրոլոգի: Իմ բոլոր թեստերը լավ դուրս եկան նույնիսկ իմ արած գիշերային թեստը: Ես երակային արտահոսքի թեստ չեմ ստացել, քանի որ չեմ կարծում, որ բժիշկը դրա կարիքը տեսել է, քանի որ գիշերային թեստերը լավն էին: Նա ինձ տվեց Viagra- ի նմուշներ, որոնք որոշ ժամանակ լավ էին աշխատում, հետո նրանք ի վերջո դադարեցին աշխատել: Կարծում եմ, որ դա կարող է լինել ժամանակին PMO- ից: Ես չեմ ուզում հույսը դնել հաբի վրա:
Մոտ 2 տարի ես լիբիդո չունեի, և ես 17 տարեկան եմ, ուստի սա գրեթե ամբողջովին ոչնչացրեց իմ կյանքը: Այս պահին [36 օր առանց PMO] ինձ չի հաջողվել վերադարձնել լիբիդոն, և շատ, շատ հազվադեպ եմ ունենում առավոտյան փայտ: Ես տեսա տեստոստերոնի մակարդակի մասին բժշկի, և նա ասաց, որ չանհանգստանամ:
Իմ gf- ն իմ կյանքի մեծ աջակցությունն է, բայց ես չեմ կարող ակնկալել, որ նա հասկանա, նա շատ վիրավորված է: Parentsնողներս չեն հասկանում, թե ինչու եմ դա արել, երբ կին ունեմ: Իմ հոգեբույժն իրականում չի օգնել, նա նույնիսկ չի ցանկացել իմանալ իմ պարաֆիլիայի մասին, պարզապես մեղադրել է Ասպերգերի բոլորի մեջ: Առաջին սեքսապաթոլոգը, որին ես գնացի, պարզապես ասաց, որ անենք այն, ինչ աշխատում է, և, ինչպես գիտեք, դա այդքան էլ չի ստացվում
Սա մտահոգվեց (կներեք բառախաղի համար), երբ ամռանը հանդիպեցի ինչ-որ մեկի: Այնուամենայնիվ, ես չէի կարող հասնել նրա հետ ներթափանցման համար բավարար էրեկցիայի, և ինչը պետք է լիներ մեծ սեռական փորձառությունների շարք, ինձ նվաստացրեց: Ես գնացի բժշկի; իմ առողջությունը լավ է, չնայած հասկանալի պատճառներով ես դադարեցրել եմ ալկոհոլը: Նա շատ ասաց, որ դա իմ գլխում է:
Ես գիտեի, որ խորը պոռնոն էր պատճառը, բայց ես հուսահատ էի շտկելու համար: Ես փորձեցի Viagra- ն, սա ինձ էրեկցիա առաջացրեց, բայց առնանդամս զգացվեց, որ «կտրված է» իմ մարմնից: Դա իսկական էրեկցիա չէր, և ես դրանից քիչ բան էի զգում: Ավելին, ես մտածեցի, որ ծիծաղելի է, որ ստիպված եմ դեղեր խմել մի բանի համար, որը պետք է բնական լինի, այնպես որ ես դադարեցրեցի դրանք (գումարած դրանք իսկապես թանկ են. Ես լրիվ դրույքով ուսանող եմ և չեմ կարող վճարել դրա գինը): http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2tmj1a/thank_god_i_found_this_forum/
Ես 43 տարեկան եմ: գերազանց առողջություն ունեմ: Առողջության խնդիրներ չկան: Երբ ես առաջին անգամ ունեցա իմ ընդհատվող ԷԴ խնդիրները, ես տեսա իմ քաղաքի երկու լավագույն ուրոլոգների: Նրանք երկուսն էլ 2 րոպե զննել են առնանդամը և պարզապես նշանակել են սիալիս: Մեկը նշեց, որ դա կարող է լինել կատարողականության անհանգստություն, իսկ մյուսը նշեց, որ հավանաբար կապված է տարիքային խմբի հետ:
Ոչ մի բանի մասին հարց չկա: Ես կռահում եմ, որ պենիսի քննությունը լավ էր: Նրանք չասացին, որ խնդիրներ կան: Այնպես որ, ես ենթադրում եմ, որ իմ առնանդամն էլ առողջ է: Ես երբեք չեմ վերցրել cialis, քանի որ պարզապես ունեի այս ինտուիտիվ զգացողությունը, որ իմ ED- ին կարող էր լինել մեկ այլ պատճառ:
Անցած 20 տարիների ընթացքում ես զբաղվում էի պոռնկությամբ զբաղվելով 5 տարի և օրը մեկ անգամ: Փաստորեն, ես արեցի նույն բանը, որ շատ տղաներ արեցին, դա ամենավատ բանն էր, որ կարող էիր անել: Եթե ես լինեի մի կնոջ հետ և ունենայի ED, ես ավելի լավ կվերադառնայի տուն, որպեսզի համոզվեի, որ ամեն ինչ նորմալ է գործում: Դե, ես սկսեցի ունենալ ED ՝ ձեռնաշարժությամբ և պոռնկությամբ:
Իմ հոգեբույժն ասաց, որ իմ պոռնոգրաֆիան օգտագործում են իմ Aspergers լինելու պատճառով, այսինքն `իմ« կարծրատիպային պահվածքն »այն է, որ ես ձեռնաշարժություն և պոռնո եմ անում: Նա ասում է, որ եթե նույնիսկ որոշ ժամանակ կանգնեցնեմ, ես կանդրադառնամ դրան իմ Aspergers- ի պատճառով («m» և «p» կարող են լինել իմ «հատուկ հետաքրքրությունը», ինչպես գրել է T. Attwood- ը Aspergers- ի մասին իր գրքերում: ինչպես եմ թարգմանում իմ հոգեբույժի ասածը):
Ես եղել եմ բժշկի մոտ եւ բացատրեցի, որ այն բացակայում է մոնտաժից, եւ նա Վիտրանին նշանակել է: Ես դեռ չեմ փորձել դա, բայց շնորհակալ եմ, որ այս տեղեկությունը գտա նախքան ես արեցի, քանի որ մեծ հավանականությամբ դա չէր աշխատի: Այս կնոջ հետ հանդիպումից հետո ես չեմ տեսել որեւէ պոռնկային պատկեր կամ տեսանյութ: Դրանից հետո տառապում եմ անհանգիստ քնից: Ես նախկինում ուզում էի փախչել փողոցում գտնվող կանանցից հետո, բայց այդ ցանկությունը խուճապի մատնվեց, երբ պոռնկությունը դադարեցրեց, բայց աստիճանաբար վերադառնում էր: The զգայունությունը դանդաղ վերադառնում է իմ պենիս, եւ ես առավոտյան փայտ կրկին. Ես երբեք չեմ նայելու ինտերնետ պոռնկությամբ:
(Պատասխան այլ տղայի կողմից) Մի քանի տարի առաջ ես անցել եմ շատ (թանկ!) Թերապիայի իմ այն ժամանակվա հայցորդի խնդրանքով: Չնայած այն օգնում էր մի շարք առումներով, ներառյալ ՝ մեդիտացիայի տեխնիկա սովորելը, իր բացատրություններում և նպատակներում միշտ ինչ-որ կերպ համոզիչ չէր: Այսպիսով, ես 100% -ով համաձայն եմ, որ գիտության տեղեկատվական բաց կա:
Շփոթության մի մասը բխում է նրանից, որ սեռական ազդակները մարդու բնական մղումն են ՝ ի տարբերություն խաղամոլության, թմրանյութերի, ծխելու կամ այլ կախվածությունների: Ըստ այդմ, տարածված է այն ընկալումը, որ MO- ն լիովին բնական է այնպես, ինչպես ակնհայտորեն թմրանյութեր ընդունելը, և, հետևաբար, չի կարող լինել «կախվածություն»:
Սա այն խառնաշփոթությունն էր, որն անհասկանալի էր մտքումս, մինչև հանդիպեցի այս կայքի հետ, որն ինձ համար նման էր «էլեկտրական լամպի» պահի. Դա ոչ միայն P- ն է, այլև MO- ն պետք է ուղղված լինի «վերալարելուն»: Թվում է, որ բժշկական / հոգեբանական մասնագիտությունը հետևում է այս հարցերի կորի, այնպես որ ես բացարձակապես չէի գնա այն առաջարկի վերաբերյալ, որ PMO- ն ինչ-որ կերպ անբուժելի է կամ կյանքի անխուսափելի ցիկլ:
Առաջին մի քանի բաներից մեկը, որ ես արեցի, երբ ԵԴ խնդիրներ ունեի, բժշկի այցելելն էր ՝ տեսածս աղջկա պնդման պատճառով: Ես արյան բազմաթիվ թեստեր արեցի, և իմ տեստոստերոնը, DHEA- ն, Prolactin- ը և այլն բոլորը առողջ մակարդակի վրա էին: Այս ուրոլոգը ինձ դատարկ ասաց. «Դուք ֆիզիոլոգիական խնդիրներ չունեք, որոնք կարող են ED- ի պատճառ դառնալ»:
Քոլեջի իմ կրտսեր տարում մի բան պատահեց, որը քիչ էր մնում լույս սփռեր իմ խնդրի վրա: Ես որոշել էի դադարեցնել պոռնո դիտելը: Ես տևեցի 3 շաբաթ, և այս ընթացքում ինձ զարմանալի զգացի - ես կարողացա կենտրոնանալ դասարանում, չընկճվել էի, և իմ դասարանների աղջիկներն էին ինձ դիմում (ինչը ես շատ անվստահ էի, որից օգտվեմ): Ես հիպերաշարժված էի, բարձր գնահատական էի տալիս իմ բոլոր կիսամյակների ընթացքում և նույնիսկ զարմացնում էի մի քանի ՏՏ-ներ `հետ կանչելու ունակություններիս համար: Դրանից կարճ ժամանակ անց, սակայն, ես սկսեցի կորցնել հետաքրքրությունը աղջիկների հանդեպ (ես շողոքորթում էի, բայց ոչ մի տեղեկություն չունեի, որ սա է): Ես սկսեցի վախ զգալ, որ ես գեյ եմ: Եվ այսպես, խուսափում էին գրավիչ տղայի հետ յուրաքանչյուր հանդիպումից: Մինչև տարիներ անց ես չէի գիտակցում, որ սա անկասկած HOCD էր:
Ես նույնիսկ գնացել եմ թերապևտի մոտ ՝ այս մասին խոսելու: Ես չէի կարող բացատրել, թե ինչու աղջիկների հանդեպ հետաքրքրություն չունեմ: Արդյունքում ես վախեցա և սկսեցի վերադառնալ պոռնո: Իմ գնահատականները մի փոքր իջան, և ես ինձ բոլորովին անարժեք էի զգում: Այն, ինչ ես չէի կարող հասկանալ, այն է, որ ես զգում էի, որ «բթանում եմ», կարծես ավելի դժվար էր տեղեկատվություն պահելը: Դասարանում այն ամենը, ինչի մասին կարող էի մտածել, աղջիկներն էին և նրանց պակասը: Ես նաև բացասական վերաբերմունք եմ ունեցել աղջիկների նկատմամբ, կարծես նրանք պարզապես դուրս էին եկել ինձ վիրավորելու համար:
Քիչ գիտեի, որ ինքս ինձ մերժում եմ ես, ոչ նրանք: Փաստորեն, զվարճալի բանն այն է, որ ես ՄԻՇՏ շուրջս աղջիկներ ունեի. Ինձ հետ սովորում էին, դուրս գալիս ու պարում ինձ հետ, նրբանկատորեն առաջարկում, որ մենք ավելի շատ «դուրս գանք» (ցածր ինքնագնահատական ունեցող ընկճված տղան չի կարող ընկնել նուրբ ազդանշաններ - դա նման է այն մարդու, ով ատում է լուսանկարներում իրենց տեսքը նայելը, բայց իրականում սովորաբար լավ տեսք ունի):
Երբ իմացա իմ խնդիրը, ես անմիջապես դուրս եկա PMO- ից: Բարեբախտաբար այն ժամանակ տանը ես ինտերնետ չունեի (այլապես չէի կարողանա հրաժարվել P- ից): Դժվար էր խենթություն: Առաջին մի քանի շաբաթների ընթացքում հետ վերցնելն աներևակայելի դժվար էր: Ես հազիվ էի համբերում: Արդյունքում ես աշխատանքի ժամանակ դիտեցի մի քանի «փափուկ» պոռնո ՝ պարզապես դիտելու համար, նույնիսկ Օրգազմից: Ի վերջո դադարեցրի այս պահվածքը: Իմացա, որ դա ավելի է բարդացնում փափագը: Վերջիվերջո ես դադարեցի նաև հեռուստացույց դիտել. «Թեժ» տեսարանները դժվարացնում էին գիշերը քնելը: Ես ավելի քան երեք ամիս ձեռնպահ էի Պոռնոյից, բայց ոչ Օրգազմից: Օրգազմից, հավանաբար, ես տևել եմ մոտ 3 շաբաթ: Ես հաճախ ինքս ինձ ասել եմ, որ O- ն ավելի լավ է, քան P- ն գնալը: Ինչ-որ իմաստով, ես այդպես էի կանգնած ջրի վրա:
Այնուամենայնիվ, չնայած ես ինձ շատ ավելի լավ էի զգում, ամեն անգամ 2 շաբաթվա նշանին հասնելիս սկսում էի մեծ զգալ, կարծես ինչ-որ բան էր կատարվում իմ մեջ. Կյանքն ավելի լավ էր զգում, իսկ կանանց առումով ես ավելի քիչ էի հուսահատ և ավելի հետաքրքրված էի կյանքով ապրել: ինչպես ուզում էի: Ես ավելի ստեղծագործ էի, հաճախ ժամերով պատմություններ էի գրում: Ես ավելի սուր էի, և նույնիսկ կարող էի երկրորդ լեզվով ավելի սահուն խոսել: Ես ինձ վստահ էի զգում. Հազիվ կասկածում էի իմ մտադրությունների վրա, թե արդյոք «կհասցնեմ»: Ոչ պոռնիկ ես բավականին տարբերվում է պոռնո-ից: Ասես գիշեր ու ցերեկ լինի:
2000 թ.-ին ես ընկա պոռնո և ձեռնաշարժության արատավոր շրջանի մեջ: Այն սկսվեց դանդաղ, բայց շատ չանցած ես սկսեցի ED խնդիրներ ունենալ: Սկզբում ես գաղափար չունեի, որ պոռնոն է հիմնախնդիրը: Ես գնացի իմ բժշկի մոտ, և նա ինձ տվեց դեղահաբերի դեղատոմս: Հաբերն օգնեց, բայց ես չունեի սեքսի ցանկություն և մղում, որը ես անում էի տարիներ առաջ, և էրեկցիա ստանալն ու պահպանելը շատ դժվար էր: Ես ինչ-որ կերպ կարողացա պահպանել հարաբերություններ, որոնք շատ էի աշխատում, այնպես որ ես իմ ED- ն մեղադրեցի հոգնածության, սթրեսի և մտքումս ծանր իրերի վրա:
Ես 27 տարեկան եմ և արդեն մի քանի տարի է `տառապում եմ ED- ով: Չնայած սկզբում ես արեցի այն, ինչ անում են բոլորը, և պարզապես պարզ փորձեցի անտեսել դա: Ի վերջո ես գնացի բժշկի մոտ այդ մասին: Պատասխանները, որ նա ինձ տվեց, երբեք այնքան գոհացուցիչ չեն եղել: Երբ ես սկզբում այցելեցի, նա ստուգեց շաքարախտի և տեստոստերոնի մակարդակը և ասաց, որ ինձ մոտ ֆիզիոլոգիապես ոչ մի վատ բան չկա, ուստի եկավ այն եզրակացության, որ դա պետք է հիմնված լինի անհանգստության վրա:
Սա ինձ համար լավ պատասխան չէր, քանի որ, առանց գոռգոռացող հնչելու, ես անհանգիստ մարդ չեմ: Երբեք վստահության որևէ լուրջ խնդիր չեմ ունեցել, և երբ չկարողացա իմ ընկերուհու հետ անկողնում մոնտաժի հասնել, առաջնային հույզը, որը ես զգացի, զուտ տարակուսելի խառնաշփոթ էր (կարճ ժամանակում միացավ հիասթափությունը): Որոշ պահեր հաճելի էին թվում, բայց հիմնականում ես ինքս էի մտածում, որ պարզապես փորձում եմ համոզել ինքս ինձ, որ դա հաճելի է: Սա լավ չէր
Այս հարցը թե՛ ինձ, թե՛ իմ ընկերուհուն մեծ սթրեսի պատճառ է դարձել: Մենք մանկության ընկերներ ենք (և, հնարավոր է, հոգեհարազատ են, եթե ինչ-որ մեկը գիտականորեն ապացուցի, որ գոյություն ունի ինձ համար) և լիովին սիրահարված ենք: Այնուամենայնիվ, վերջին հինգ տարիների միայնակ լինելը ինձ հանգեցրեց այն բանի, որն այժմ գիտակցում եմ, որ անառողջ կախվածությունն է ինտերնետային պոռնոյից: Մեկը, որը շարունակվեց այն բանից հետո, երբ մենք սկսեցինք հանդիպել մեր համապատասխան աշխատանքների պատճառով, որոնք երկար ժամանակ մեզ հեռու էին պահում: Երբ մենք չկարողացանք միասին քնել, ես սկսեցի Cialis- ը վերցնել իմ բժշկից որպես առաջին փորձություն և դրանում ոչ մի տեղ չգտա, բացի գլխապտույտներից: Ես արագ հրաժարվեցի դրանից (այդ իրերը թանկ են) և փորձեցի փնտրել ավելի արդյունավետ մեթոդ:
Ես չսկսեցի պատահական բուսական դեղեր ընդունել, ինչպես պատահականորեն առաջարկվեց ինտերնետի կողմից (բացի ցինկից միանգամից): Բժշկի կողմից ասվելով, որ դա, ամենայն հավանականությամբ, կատարողական անհանգստությունն է, ինձ ստիպեց անընդհատ հոգեվերլուծել ինքս ինձ ՝ հույս ունենալով գտնել ինչ-որ թաքնված ճնշված զգացողություն կամ հիշողություն, որը կարող էր բացատրել, թե որն է մեղավորը: Խնդիրն այն էր, որ բացի ես ինքնաբավարարող սեռական սովորություններս, ես իրական խնդիրներ չունեի: Ես չեմ ծխում, թմրանյութեր չեմ օգտագործում կամ խմում եմ: Պարբերաբար մարզվում եմ, լավ աշխատանք եմ ունենում, կողքին կարատեի դաս եմ անցկացնում և ունեմ բոլոր տեսակի հրաշալի հոբբիներ: Ես ունեմ հիանալի ընկերներ, ովքեր ուշադիր են ինձ համար և հակառակը, և ընդհանուր առմամբ ունեն այնպիսի կյանք, որից իրականում չէի կարող բողոքել:
Անհատականությամբ իմաստուն, ես հանգիստ եմ, աշխատասեր, օրինակ `տուփից դուրս մտածել այն մարդկանց մասին, որոնք ընդհանուր առմամբ տարօրինակ են համարում իմ հանդիպած մարդկանց կողմից: Ընդհանուր առմամբ ես հասկացա, որ չեմ կարող հոգեկան շեղվել համեմատած այնտեղի հոգեկան առողջության հետ կապված խնդիրներ ունեցող մարդկանց հետ, ուստի տրամաբանական չէր թվում, որ ես ունեի որոշակի ճնշված անհանգստություն:
Եվ, բնականաբար, ապուշի պես ես լիովին անտեսում էի պոռնոն ՝ որպես իմ խնդիրների հնարավոր պատճառ, հիմնականում այն պատճառով, որ չէի կարող գտնել առցանց տեղեկատվություն կամ հոգեբանության ամսագրերում նշված տեղեկատվություն: Միակ բանը, որ շարունակում էր աճել, այն էր, թե ինչպես ձեռնաշարժությունը կարող է կանխել շագանակագեղձի քաղցկեղը և մի շարք հոդվածներ, որոնք նույնիսկ նշում էին, որ պոռնոն վնասակար ազդեցություն չունի աշխատանքի վրա:
Timesամանակ առ ժամանակ ես փորձում էի պարզապես կանգ առնել: Պոռնոգրաֆիան և մաստուրբացիան կտրելուց ամենաերկարատևը տասնհինգ օր էր, բայց նորից սկսեցի այն բանից հետո, երբ այն պարզապես չաշխատեց ննջարանում կատարողականը բարելավելու համար: Այն նաև ինձ շատ դյուրագրգիռ և ավելի հիասթափեցրեց: (Հետադարձ հայացք գցելով, երբ հիմա սա մուտքագրում էի, ես հասկացա, որ նույնիսկ օրերն էի հաշվում, - ինչպե՞ս կարող էի չգիտակցել, որ դա կախվածություն էր):
Ես փորձարկել եմ Viagra- ի, Cialis- ի և Levitra- ի հետ `ED- ին բուժելու համար, և, փաստորեն, ինձ մնացել են տասնյակ հաբեր, որոնք ես այլևս չեմ ուզում օգտագործել: Իմ փորձը եղել է այն, որ դա նույնպես վնասակար է սեռական առողջությանը: Խնդիրը բարդացնելու համար ես օգտագործել եմ դեղորայքային կոշտ պոռնկությամբ դեղամիջոցներ: Դա սեքսի նկատմամբ հետաքրքրությունը կորցնելու ամենաարագ ձևն է և բարդացնում է ED- ի խնդիրը: Եզրակացությունն այն է, որ ED դեղամիջոցները կարող են առնանդամը կանգնեցնել ՝ ավելի քիչ խթանմամբ, բայց դա կեղծ էրեկցիայի պես է: Սա ինձ ստիպեց հասկանալ, որ ի վերջո, էրեկցիան պետք է լինի գործընկերների միջև հուզական և հոգևոր կապի փորձ, և ոչ էլ ինքնին նպատակ:
Հաջորդ մի քանի ամիսների ընթացքում շարունակական ախտանշանները ստիպում են ինձ այցելել առաջնային խնամքի բժիշկ, որը բերում է ուրոլոգի ուղեգրման: Իմ տեստոստերոնի մակարդակը նորմալ էր, նա ստուգեց շագանակագեղձի ինֆեկցիան / բորբոքումը և գտավ, որ ամեն ինչ կարգին է: Սա բերում է «Կատարողական անհանգստության» լռելյայն ախտորոշմանը և Levitra- ի նմուշին `ինձ հունի մեջ մտնելու համար: Ես համաձայն չէի ախտորոշման հետ, քանի որ ես միշտ շատ վստահ էի իմ կարողությունների վրա, նախքան իմ առաջին նկատելի ախտանիշները, ուստի ինչու ես հանկարծ անհանգստանայի դրա համար: Levitra- ն ինձ էրեկցիա արեց, բայց պատասխանը չէր: Որպես 24 տարեկան, այլապես առողջ տղամարդ, ես պատրաստ չէի հենվել հաբի վրա `սեռական հարաբերություն ունենալու մի աղջկա հետ, որն ինձ շատ էր գրավում:
Տարիներ շարունակ ես ձեռնաշարժությամբ զբաղվում էի պոռնոֆիլմով: Ես մի շարք տարիներ կորցրել եմ լիբիդոն և ունեցել եմ չափավոր ED: Բժշկությունը, հոգեբուժությունը և հոգեբանությունը ուսումնասիրել են իմ գործը ամեն հնարավոր տեսանկյունից: Պարզվել է, որ ես ունեմ ADHD, GAD և դիստիմիա: Ինձ արվել է առնանդամի դոպլեր և արյան հոսքն աննկատելի է: Բոլոր հորմոնները մի քանի անգամ ուսումնասիրվել են: Ես ինքս առողջապահության աշխատող եմ, միայն թե դուք իմանաք: ADHD- ով հիվանդների մոտ նույնպես սովորական է նման կախվածության հետ կապված խնդիրներ ունենալը:
ես գնացի հոգեբույժի մոտ և պատմեցի նրան ամեն ինչ, ներառյալ պոռնկամոլությունը: Նա չէր հավատում, որ պոռնոը կհանգեցնի ED- ի և նկարագրեց ինձ 40 մգ (առավելագույն դեղաչափ) Citalopram- ով `« խթանման »համար: Ես վերցրեցի այն, քանի որ կարծում էի, որ դա կօգնի ինձ նաև պոռնկամոլության հարցում:
Դե դա օգնում էր որոշ ժամանակ, եւ ես գոհ եմ իմ GF- ի հետ, բայց շուտով գլխացավանք ունեցա եւ նկատեցի, որ Citalopram cuase ED- ը նաեւ (GJ Doctor): Այս պահին արդեն կրկնվում էր, հետո, բայց դա միանգամայն սխալ էր: Այնպես որ, ես գնացի իմ նորմալ բժշկին եւ նա ինձ նշանակեց որոշ հակադեպրեսանտներ, որոնք հանգստացնում են եւ ունեն նույն սեռական կողմնակի ազդեցությունները, ինչպես citalopram (կրկին wtf): Այնպես որ, ես ընտրեցի չանել:
Բայց ես չգիտեի, որ եթե հանկարծակի դադարեցնես հակադեպրեսանտը, ապա ավելի վատ դեպրեսիա է առաջանում: Այդ ժամանակ ես այնքան կատաղած և ընկճված էի, գումարած տրամադրության փոփոխությունները պոռնոգրաֆիկությունից, ես վերջ գտա իմ ընկերոջից բաժանվելուն, քանի որ կարծում էի, որ իմ պոռնիկամոլությունը չի բարելավվի, և ես ատում էի դեպրեսիայի պատճառով նրա կողքին լինելը: տրամադրության տատանումներ. Դրանից հետո ես աշխատում էի աշխատավարձով աշխատելով տանը, ինչպես նաև ինչ-որ թմրանյութեր էի օգտագործում ինքս ինձ հասկանալու և կախարդական բուժում տալու համար (գիտեմ հետամնաց):
Իմ պատմությունը հեշտ ճանապարհ գտնելու մասին (խորհուրդներ անհրաժեշտ են)
Հետո սկսեցի խնդիրներ ունենալ (քոլեջում): Ես կկորցնեի իմ մոնտաժը, փորձելով հագնել: Hey, պետք է նյարդեր լինել: Քնի պակասը? Կոնդոմը չափազանց խիստ է: Պոռնարը շարունակվեց: Այն շարունակվում է: Երբեմն ես կարողացա ստանալ բավականաչափ դժվարություններ, որպեսզի ստանայի եւ նույնիսկ սեռական հարաբերություններ ունենային, բայց դա անպայման ճիշտ չէր աշխատում:
Պոռնոն և ED- ն շարունակվեցին նույնիսկ իմ ավարտելուց հետո: Ուղղակի մտածում էի, որ ուժեղ լիբիդո ունեմ, և արդար լինելու համար միգուցե ունեի: Բայց ձեռնաշարժությունը, պոռնոն և օրգազմը սկսեցին հենակ, երբ ես սթրեսի մեջ էի, և թմրանյութ, երբ ուզում էի մի փոքր փախչել: Ես դա անում էի ամեն օր: Իհարկե, ED- ն անընդհատ տեղի էր ունենում: Ես կունենայի մերկ մի գեղեցիկ կին, ով կցանկանար սեքսով զբաղվել ինձ հետ, և դժվար չէր լինի փրկել իմ կյանքը: Դա հիասթափեցնողից վեր է: Ես այնքան շատ հնարավորություններ եմ բաց թողել:
Ես գնացի ուրոլոգի մոտ, ով մեկ անգամ եւս կատարեց ստանդարտը, ստուգեց տեստոստերոնի մակարդակը, հայտարարեց ինձ նորմալ և տվեց մի քանի սիալ: Ես 28 տարեկան էի, մարզավիճակում և օգտագործում էի Սիալիսը: Իմ մտքի հետեւում ես գիտեի, որ սա չի կարող պատասխան լինել:
Իրականում ես այցելել եմ սեռական հավելումների հավաստագրված հոգեբան… Այս տարվա սկզբին ես գնացի մի քանի նստաշրջանի (մինչև այստեղ ստորագրվելը), և որոշեցի, որ դա ինձ համար չէ: Նախևառաջ, դա թանկ էր, նստաշրջանում $ 100 դոլար: Հետո նա ուզում էր, որ ես վերցնեի մի հսկայական հարցաթերթիկ ևս $ 179, որը ինձ ասաց, որ ես իսկապես խառնվել եմ (ինչպես ես դա արդեն չգիտեի) և ասաց, որ ես սահմանամերձ եմ, հիվանդանոցային խնամքի կարիք ունեմ, քանի որ կախվածությունս այնքան խորն էր: ,
Հետո նա ուզում էր, որ ես 395 դոլարով գնեի գրքերի և CD սկավառակներով հանդերձանք, գումարած ներգրավվեմ աջակցության մեկ այլ խմբի մեջ, որի գինը 400 դոլար է: Հետո նա խոսեց իմ ընտանիքը ներգրավելու մասին և ասաց, որ լիարժեք վերականգնումը սովորաբար տևում է առնվազն 3 տարի: Նա ասաց, որ հաջողության տոկոսը շատ բարձր է, և այն կոչվում էր «նուրբ ուղի» համակարգի նման մի բան: Իմ միտքն այն է, որ այս «նուրբ ուղի» ծրագիրը, հավանաբար, վերականգնման երկար ձևով է նման:
Համոզված է, որ դա կարող է աշխատել, բայց հետո ձեզ պիտակավորում են որպես «կախվածություն» կամ «ապաքինվող կախվածություն» ՝ տարիներ շարունակ, և ձեր ընտանիքը, ընկերները և բոլոր նրանք, ովքեր պատրաստվում են իմանալ այդ մասին: Ես նրան շնորհակալություն հայտնեցի, բայց ոչ շնորհակալություն… Սա ինձ համար չէ: Ես նախընտրում եմ փորձել 90 օրերը ՝ պոկելով ժապավենը, փոխարենը վերաբեռնեմ:
(Տարիք 20, օր 61) Տեսա էնդոկրինոլոգ, ով հաստատեց, որ ֆիզիկապես ինձ հետ ոչ մի բան չի կարող առաջացնել: Ավելի շատ առավոտյան էրեկցիաներ եմ ունեցել և ունեցել եմ մի քանի դեպք, երբ ես նրանց հասարակական վայր եմ տեսել ՝ տեսնելով գրավիչ աղջիկ: Ես խոսեցի իմ բժշկի հետ այն մասին, որ հաջորդ շաբաթավերջին ես կտեսնեմ իմ նախկին ընկերուհուն, և նա իրականում խորհուրդ տվեց «Վիագրա» վերցնել ՝ որպես կատարողական անհանգստությունը հաղթահարելու միջոց: Նա կանչեց ինձ համար սցենարը:
(50 տարեկան) Հանկարծ շուրջ 7 տարի առաջ ED մեծ ժամանակ ստացավ: Ասես անջատիչ լիներ: Նույնիսկ չէր աշխատի իմ սիրելի P- ի համար: Այն ժամանակ GF- ի հետ փաստաթղթի մոտ էր, որը ոչինչ չգիտեր PMO- ի մասին, և բոլոր թեստերը լավ էին: Մի փոքր ցածր T, բայց դա չի հանգեցնի այնտեղ կյանքի լիակատար պակասի: Cialis- ը նշանակվեց, և ես նորից սկսեցի գործել GF- ների և PMOing- ի հետ ամեն օր ևս 7 տարի:
Մեկ ամսից մի փոքր ավելի շուտ Cialis- ը երբեմն այլևս չէր աշխատում GF- ի հետ, և այդ ժամանակ ես ինտերնետում որոնում կատարեցի «Porn ED» - ում: Սուրբ գժուկները զարմացա, թե ինչ եմ կարդում:
Ես մտածեցի, թե ինչ կարող եմ կորցնել եւ անմիջապես դադարեցրել PMO- ն միայն մեկ M- ի ցնցուղի մեջ, առանց առաջին շաբաթվա եւ մեկ երկրորդ շաբաթի մոնտաժի, սակայն դեռեւս ոչ մի պարագայում: Դրանից հետո այն նետվեց այնտեղ, մնացած 30 օրվա ընթացքում: Ես հասկանում եմ, Ես պարզապես պատահել եմ ԳՖ-ների միջեւ, որպեսզի կատարյալ ժամանակահատված լինի:
Ես այնտեղ կախված էի մոտ 30 օրվա ընթացքում, և հետո պատահեց, որ ես տեսա իմ առաջին թաց երազանքը: Առավոտյան փայտը միայն մեկ-երկու անգամ: Այս freakin աշխատում! Չեմ կարող սպասել, մինչեւ ստանամ իմ հաջորդ GF- ն: Այսպիսով, մի խոսքով, մոտ մեկ ամիս, գրեթե առանց PMO, և ես լուրջ առաջընթաց եմ տեսնում:
Ես գնացի ուրոլոգիա, էնդոկրինոլոգիա, հոգեբանություն և վերջապես հոգեբուժություն: Ոչ ոք հիմնավոր պատճառաբանություն չտվեց և լուծում չկար: Էնդոկրինոլոգը (ամեն տեսակ վերլուծությունից հետո) հիմնականում ասաց ինձ, որ գնա հոգեբուժություն, բայց միևնույն ժամանակ «մի վիագրա վերցրու և միացիր նրանց», ինչը վերջապես ատրոֆ է անում այն բանի համար, ինչը չօգտագործում ես (բոլորը սարդոնիկ ժպիտով): Հիմնականում «օգտագործիր կամ կորցրու»:
Ես հուսահատ էի, քանի որ կորցրեցի նաև զգայունությունս: Ես մտածում էի նյարդաբանի հետ զրուցելու մասին, քանի որ կարծես կորցրել եմ կապը առնանդամի հետ: Գիտեի, որ դա իմ ուղեղն է կամ ինչ-որ նյարդաբանական բան է: Ես նույնիսկ մտածեցի, որ պատճառը կարող է լինել պոռնոգրաֆիան: F ******- ի ոչ մի մասնագետ ինձ պատճառաբանություն չտվեց, և viagra- ն և cialis- ն ինձ ավելի վատ էին զգում, քան երբևէ: Ֆու **! Ես դա գիտեի, գիտեի:
Երբեմն ես դիտում էի պոռնո և օրեկան 4 անգամ մաստուրբացիա անում: Երբեմն ես պարզապես օրեկան 2 կամ 3 անգամ էի մաստուրբացիա անում: Դեռևս ավագ դպրոցում ես ընկերուհի ունեի, և մենք երբեք սեռական խնդիր երբեք չէինք ունեցել, բացառությամբ այն դեպքերի, երբ ես չէի կարողանում բանավոր խոսակցությունից դուրս գալ: Չնայած դրան ես երբեք իսկապես չէի անհանգստանում:
Երբ սկսեցի քոլեջը, ես նոր հարաբերություններ ունեի եւ սկզբում մենք ունեինք մեծ սեռական կյանք: Եվ մի օր, միանգամից սեքսի ժամանակ ես կորցրեցի իմ մոնտաժը: Ես միայն 22 (24 հիմա) եւ ես չէի կարող բացատրել: Ես երբեք որեւէ ֆիզիկական խնդիրներ կամ անհանգստություն չունեի, երբ սեռական հարաբերություն էի ունեցել: Այնպես որ, ես փորձեցի ամեն ինչ: Հաբերը, քեգելները նույնիսկ գնացին իմ բժշկին: Ոչինչ չի աշխատում:
Եվ երբ ես շարունակեցի ուժեղ էրեկցիաներ չստանալ, և սկսեցի սերմնաժայթքում կատարել նախա հասուն տարիքում, ես սկսեցի շատ մտահոգվել, ինչը, իհարկե, չօգնեց: Ես հիմա ստիպված եմ, որ ընկերուհիս բանավոր խոսքի տա, որպեսզի բավականաչափ ուժեղ էրեկցիա ստանա: Երբ մենք համբուրվում ենք, ես կարող եմ էրեկցիա ստանալ, բայց երբ ես գնում եմ թափանցելու, դա հաճախ անհետանում է, և նա ստիպված է ինձ բանավոր տալ: Եվ երբ ներս եմ մտնում, ես ներս եմ մտնում 2 րոպեի նման: Դա այնքան հիասթափեցնող ու զայրացնող է:
Բարեբախտաբար ես շատ հոգատար ու սիրող ընկերուհի ունեմ :): Մի տեսակ հասկացա, որ ինչ-որ բան այն չէ, երբ սխալ չէի ստանում առավոտյան փայտ կամ ինքնաբուխ էրեկցիա, և կանոնավոր պոռնոն չէր առաջացնում ինձ (երբեմն էրեկցիան իջնում էր դիտելիս և դրանով զբաղվելիս), և ինձ չէին դրդում իմ ընկերուհին նույնքան հեշտությամբ: Ես նույնպես կորցրեցի մեծ մոտիվացիա և ծուլացա, ինչը բոլորովին ես չէի:
Ես մի քանի վիագրա ստացա, և դա որոշ ժամանակ օգնեց: Մի քանի տարի սեռական զուգընկերներ ունեցան: Մի քանի տհաճ սարսափելի (կներեք իմ լեզվի մասին) փորձառություններ: Ես հասկացա, որ սա խառնաշփոթ է: Ես պետք է կարողանամ մի քանի վայրկյանում դժվար ռոք ստանալ, անկախ ամեն ինչից: Բայց սովորական աղջիկների ներգրավումը այնտեղ չէր: Ես գիտեի, որ դրանք տաք են որպես դժոխք, բայց իմ դիկը չէր ուզում համաձայնվել ինձ հետ: Որպեսզի ինձ համար բաներ շփոթեցնող լինեն, ես մինչ օրս առավոտյան շատ ամուր փայտ եմ ստանում:
Ես տեսա իմ բժշկին, նա ամեն ինչում մեղադրեց կատարողական անհանգստության վրա, ինչը մի տեսակ իմաստ էր պատճառում բոլոր կեղտոտ փորձերի: Միգուցե գլուխս ներս չէր: Բայց որպես PMO- ի հաճախակի տղա, ես չէի գիտակցում, որ իմ բադը դժոխքի պես պետք է դյուրին լիներ `շատ քիչ ջանք գործադրելով, և այնտեղ նույնպես պետք է ուժեղ զգայունություն ունենայի: Ուստի ես լսեցի տղային և խմեցի թմրանյութերը:
Ամբողջ օրը ես զգացի որպես հորանջ, ինչպես երբեւէ: Ամենայն հավանականությամբ, ինչ-որ բան կապված է հրեշտակների հետ շրջապատող աշխատանքի հետ: Լուրջ տղաներ, ես 30- ն եմ, եւ մինչեւ որ հայտնաբերեցի իմ PMO- ի կախվածությունը եւ այս կայքը, ես համոզված էի, որ այս ծերության մակարդակը պարզապես հեռացել է տարիքից:
Ես գնում էի այդ ամբողջ արևմտյան բժշկության կորպորատիվ քարոզչությանը Viagra գովազդներով, որոնցում խաղում էին 30-ականների տղաներ: Դուք բոլորդ նկատե՞լ եք դա: Թվում է, որ վերջին շրջանում Viagra- ն և cialis- ը թիրախավորել են ավելի երիտասարդ և երիտասարդ տղաներին: Համենայն դեպս, դա բոլորն են BULLSHIT!
Թեեւ իմ ուղեղի մեծ libido ճոճանակը, հավանաբար, չի կատարվում այն ամենի բարձրացման հետ, ես տեսնում եմ կտրուկ բարելավում: Այսօր պարզապես աներեւակայելի էր [շատ ինքնաբուխ Էրկներ]: 48 օր եւ սեղմելով: Ես մտադիր եմ գնալ 90 օր կամ մինչեւ ես զգացի, որ բարելավումները հասել են ընդհանուր ափամերձ:
Կա, եւ դեռեւս, այս հարցում ոչ մի պրոեկտիվ ուղեցույցի կողքին: Այսինքն, ոչ մի խոշոր առողջարանային կայաններ, որոնք ունեն ծանր PMO- ն, իրենց ED- ի հավանական պատճառների ցուցակում:
(Տարիք 26) Պատմության վերջին մասը, որը ես ենթադրում եմ, վերաբերում է այն բանին, որ ես փորձում եմ բուժում գտնել իմ համակարգչային անզորությունից, և, ինչպես ժամանակն անցնում էր, իմ անընդհատ վատթարացող ED- ն: Ես բավական երկար ժամանակ փնտրեցի ՝ օգտակար բան գտնելու համար, և ի սկզբանե ես գտա միայն այն հոդվածները, որոնք ասում էին ինձ ավելի շատ բան մշակել (որն անօգուտ էր. Ես արդեն ավելի շատ էի աշխատել, քան ժամանակ ունեի), առողջ սնվելու համար (առողջ սնունդն արդեն անհանգստացնում էր սկսելով տիրել իմ կյանքին), և ավելի շատ ձեռնաշարժվել:
Ես միշտ կապում էի ձեռնաշարժությունը պոռնոյի հետ, և այդ պատճառով սկսեցի ամեն օր PMO: Սա օգնում էր ազատվել իմ սեռական հիասթափությունից `աշխատելուց, բայց իմ PMO- ի նիստերը 45 րոպեից մինչև 3 ժամ էին: Ես սկսեցի նկատել, որ երբեմն դժվարանում էի հասնել նույնիսկ ավելի շատ 10-20% նույնիսկ պոռնոյի հետ կապված: Ես կատարյալ աղջկա (բարձրահասակ ոտանի շեկ) փնտրելուց անցա կատարյալ կրքոտ տեսարաններ փնտրելուց: Իհարկե դրանում ոչ մի վնաս չկար:
Բայց ուղեղի մշուշս ավելի ու ավելի էր վատանում: Իմ նախկին համեմատաբար հուսալի լուսանկարչական հիշողությունը, որը թեև ոչ մի տպավորիչ բան չէր, բայց հաճախ օգնում էր ինձ մանրակրկիտ հիշել ակադեմիական նպատակների համար անհրաժեշտ բաները, բայց ամբողջությամբ ձախողվեց: Դե, ընդամենը 3 շաբաթ PMO ազատելուց հետո հիշողությունս սկսեց աստիճանաբար բարելավվել, և շատ ավելի հեշտ սկսեցի կենտրոնանալ այն ամենի վրա, ինչ մարդիկ ասում են ինձ: Կյանքումս առաջին անգամ սկսեցի ինչ-որ իրական փառասիրություն ունենալ, բայց դա մի բան է, որի վրա, իրոք, պետք է ակտիվորեն աշխատեմ: Հետաքրքիր օգուտներից մեկն այն է, որ իմ ձեռագիրը կրկին ընթերցելի է դարձել: Իհարկե, հսկայական հանգստություն է, երբ կրկին կարող եմ ռոք կոշտ կանգնեցնել, չնայած եթե ես ստանում եմ ինքնաբուխ էրեկցիա, ապա դա 40% -ից մինչև 95% է: Բայց ավելի լավ է, որ ես կարող եմ մեկ անգամ ևս հաճույք զգալ ուղղակի կանգնելուց: Ես դա չեմ զգացել 15 տարեկանից:
Ես պատկերացնում եմ, որ այսպիսի էրեկցիայի հետ սեռը պետք է լինի (նորից ներեք իմ լեզուն, բայց վախենում եմ, որ ոչ մի այլ բառ չի անի) զարմանալի: Ահա մեկը ուրոլոգների համար: Ոչ մի արտահոսք: Քանի՞ վերականգնող է նկատում, որ միզելուց հետո այլևս մեզի արտահոսք չկա: Ոչ ոք երբևէ չի կարողացել ինձ բացատրել այդ արտահոսքը, բացառությամբ այն բանի, որ դա միզուկի ձև է, և որ այն կարող է «կթել» ՝ միզելուց հետո, որպեսզի այն դադարեցվի, կամ ԱՀ մկաններն ամրապնդվեն ՝ օգնելու համար: Ինչ էլ որ փորձեի, ես ԵՐԲԵՔ չէի կարող դադարեցնել արտահոսքի բավականին մեծ քանակ, քանի որ մոտ 15 տարեկան էի: Հիմա ես արդեն բավականին բուժվել եմ այս խնդրից:
Հետաքրքիր կլիներ, եթե որևէ այլ ոչ-PMO- ներ կարողանային հաստատել, որ դա ճիշտ է նաև նրանց համար: Ես կռահում եմ, որ դա կենտրոնացված սպունգով արգելափակում է մեզի հոսքը: Կարո՞ղ է իսկապես այդքան պարզ լինել: Եթե այո, ինչու ոչ ոք չի մտածել դա ասել: (2 ամիս առանց պոռնո և շատ քիչ մաստուրբացիայի) Հաջորդ առավոտ ես կարծում եմ, որ կարողացա 80-85%, և ես հասցրեցի O- ին մոտ 5 րոպե անց: Ուղղակի հսկայական թեթեւացումը, որին հետևում էր 20 տարեկան տարիքի զգացողությունը, կբնութագրեր դա: Հետո մոտ 4 կամ 5 ժամ հետո մենք նորից սեքսով զբաղվեցինք: Ես կարող էի երդվել, որ շուրջ 15-20 րոպե դրանում էինք: Միգուցե 5 րոպե անց նա կանգնեցրեց ինձ և հասկացրեց, որ այդքան արագ չի ցանկանում O- ին, այնպես որ մենք այն վերցրինք այնքան դանդաղ, որքան կարող էինք, մինչև որ նա նորից հասավ այնտեղ: Ամբողջ ժամանակ, կարծում եմ, որ ես մոտ 90% էի:
Ես միայն կարող եմ ասել, որ այս ոլորտում այն, ինչ կարծես թե ինձ համար գործեց, կենտրոնացած է մեկ մարդու վրա: Այնտեղ գտնվող բոլոր կանանց հետ կարող է շատ հեշտ լինել կորցնել ձեր ուշադրությունը, բայց մենք պետք է կենտրոնանանք, և հուսով եմ, որ այդ ուշադրությունը շատ կարճ չէ:
Ես ձեզ նորություն ստացա: Բոլոր ՈՒտոլոգները ձեզ նույնն են ասում: Ուրոլոգները վերապատրաստվում են միայն ձեզ պատճառ դարձնելու խնդիրը, որը բժշկորեն ապացուցված է որպես պրոբլեմ: Ոչ մի ուրոլոգը ձեզ չի ասի, թե պոռնոգրաֆիան կամ masturbation- ը խնդիրն է, քանի որ օրենքով բժիշկները չեն կարող ձեզ հիպոթետիկ պատճառներ ներկայացնել:
Իմ ժամանակ ես մի քանի ուրոլոգների եմ տեսել, և նրանք բոլորը ասացին, որ դա իմ գլխում է:
Պորտալը, որը բժիշկ կամ ուրոլոգներ չէ, կարող է ձեզ համար լուծել: Դուք գտել եք պատասխանը հենց այստեղ, այս ֆորումում: Այս ֆորումը լուրջ է վերաբերվում, թե ոչ:
51 տարեկանում ես գնացի բժշկի ՝ պատասխաններ ստանալու համար իմ ED- ի համար: Նա ինձ ասաց նույն բանը. «Ամեն ինչ քո գլխում է» ՝ ինձ սեռական կյանքի վերաբերյալ մի քանի հարց տալուց հետո (չնայած պոռնիկի օգտագործման մասին ոչինչ): Օ Oh, դրանից մի քանի ամիս առաջ ես արյան հետ կապված աշխատանք ունեի, և իմ տեստոստերոնը և այլ հորմոնները բոլորը նորմայի սահմաններում էին:
Նա ինձ տվեց Viagra- ի մի քանի նմուշ ՝ «վստահությունս վերադարձնելու համար»: Բայց ասաց, որ ինքը չի զգում, որ ես պետք է դրա վրա լինեմ որպես սովորական դեղամիջոց: Դա վեց ամիս առաջ էր, և իմ եզրակացությունն այն էր, որ դա ոչ միայն հոգեբանական է: Այն, ինչ ես սովորել եմ այս ֆորումի մյուսներից, ինչպես նաև պոռնոգրաֆիայի միջոցով հրահրված օղակների վերաբերյալ այլ հոդվածներ: Ես մի քանի օր հեռավորության վրա եմ 90 օրվա նշանից (պոռնո ժուժկալություն) և տեսնում եմ ուշագրավ առաջընթաց: Ուղղակի դանդաղ պարելը ամուսնուս հետ հիմա ինձ տաքացնում ու անհանգստացնում է: Եվ իմ զինվորը ողջունում է:
Երբ ես օրական երկու անգամ պոռնկացնում էի պոռնկությամբ, սկսեցի ցածր մեջքի ցավը, մկանային խոցերը, մկանային զանգվածի կորուստը, հոգնածության, նյարդայնացման, խրախուսված նյարդային համակարգի (սպառված), անհնար է ռացիոնալացնել, պատշաճ կերպով հիշել, ուսումնասիրել եւ այլն: .
Իմ բժիշկը ինձ ասաց, որ իմ խնդիրները հոգեբանական էին: ԻՆՉՊԵՍ ՈՐՊԵՍ ԽՈՐՀՈՒՐԴ MASTURBATE- ը MORE VIAGRA- ի հետ: 2 TIMES DAILY !!!! Wen ասել է, որ ես նայեցի նրան աչքի եւ տվեց նրան reaalllllyyy վատ տեսք. Նա արագ փոխեց այն, շաբաթական 3 անգամ: Նա ինձ խորհուրդ է տվել ամեն օր ձեռնարկել ամեն պահեստավորված նիստը (կես գրասեղան, օրական երկու անգամ 2 նիստի համար):
[Guy- ն խորհուրդ է տալիս ֆորումի մեկ այլ անդամի] Ուղղակի հիշեք, որ այս թեմայի շրջանակներում քչերն են (ոչ մեկին մոտ): Ես գնացի մեկի մոտ: Նա կարծես չհասկացավ այս գաղափարը: Կամ գոնե նա դա լուրջ չընդունեց և շարունակեց վերադառնալ մոլախոտերի ծխելու իմ սովորությանը (զվարճալի է, թե ինչպես կարող էի դադարեցնել դա, երբ ուզեի, բայց չէի կարող դադարեցնել պոռնոն): Կարծում եմ, որ այն դաստիարակել եմ երեք անգամ, և մենք 1 րոպե ենք անցկացրել դրա գագաթների վրա: Նա պարզապես վերահղեց զրույցը դեպի այլ հարցեր, որոնք, հավանաբար, կարծում էր, որ ավելի կարևոր է: Նույնիսկ որոշ սեքսապաթոլոգներ այդ մասին պատշաճ գիտելիքներ չունեն, չնայած ոմանք գիտեն:
[On Medhelp ֆորումում] Hello guys! Ես 27 տարեկան եմ, ես բժիշկ եմ և զգացել եմ նույն խնդիրը, ինչ դուլ Ես իմ ամբողջ սեռական կյանքի ընթացքում դիտել եմ պոռնո: Իմ առաջին օրգազմը 14 տարեկան էր, և ես պոռնո էի նայում, երբ դա տեղի ունեցավ: Առաջին աղջիկը, ում ես համբուրեցի, 13 տարեկանում էր, և իմ առաջին սեռական կապը տեղի ունեցավ, երբ ես 16 տարեկան էի տարօրինակ կնոջ հետ, և մինչ այդ ես բոներ չէի ստանում:
Սկզբում, երբ ինտերնետը հասանելի չէր, ես գնում էի ժապավեններ, վերջին DVD- ներ, բայց պոռնոգրաֆիայի այս տեսակները սովորաբար չեն տալիս ձեզ այնպիսի ինտենսիվ փորձ, ինչպիսին ինտերնետն է: Օրինակ ՝ եթե ձեր ֆետիշը կնոջ դեմքին է հասնում, եթե ինտերնետում եք, ապա կարող եք ուղիղ դեպքի վայր գնալ, և հետևաբար ավելի ուժեղ օրգազմ եք զգում:
Դե, շարունակելով իմ պատմությունը, պատանեկության տարիներին, ամեն անգամ համբուրվելիս մի աղջկա, ես օգտագործում էի բոներ: 16-ականների վերջին իմ առաջին տրավմատիկ սեռական փորձից հետո (անծանոթ աղջկա հետ), ես այն ժամանակ ընկերուհի ունեցա, երբ ես 18 տարեկան էի: Նրա հետ առաջին սեռական փորձը նույնպես ձախողում էր, բայց հաջորդները (մեր 7 ամսվա ընթացքում մեր բոլոր ամսաթվերը): ) լավ էր: Կարևոր տեղեկությունն այն է, որ ներթափանցելիս ես հազվադեպ եմ եկել, սովորաբար ստիպված էի կանգ առնել և գործը ձեռքով ավարտել:
Դրանից հետո ես դժվար ժամանակ եմ ապրել բժշկական դպրոցում, քանի որ ստիպված էի շատ սովորել և գրեթե չէի հասցնում աղջիկների հետ: Իմ ունեցած մի քանի փորձառություններ ես կարողացա բոներս ստանալ, բայց հազվադեպ էի հասնում գագաթնակետին թափանցող (1 կամ 2 անգամ): 22 տարեկանից հետո ցանցում անվճար xvideos բում էր, և, քանի որ կախվածություն ունեի պոռնոգայթից, ես անցա այս ճանապարհը ՝ դիտելով ավելի ու ավելի ծայրահեղ սեռական իրավիճակներ: Ինչպես պատկերացնում եք, ես սկսեցի ավելի շատ տրավմատիկ փորձեր ապրել: Ես սկսեցի բոներ չունենալ նույնիսկ այն ժամանակ, երբ ես համբուրվում էի աղջիկների հետ: Երբ ամեն ինչ վատացավ, իմ ձեռնաշարժության 100% -ը տեղի ունեցավ պոռնո դիտելով, և ես սկսեցի խուսափել կանանց հետ իրավիճակներից, քանի որ ունեի ED:
Մինչև իմ 26-ականների վերջն էր, որ ես սկսեցի կասկածել պոռնոի մասին, որպես իմ էրեկցիայի դիսֆունկցիայի պատճառ: Ես կասկածում էի, քանի որ երբ ես լոգարանում ձեռնաշարժություն էի անում, չէի կարող այն դժվարացնել, և երբ կարողացա դա անել, ես ստիպված էի պատկերացնել պոռնո տեսարանները դա անելու համար: Ես նույնիսկ փորձեցի վերցնել Viagra- ն `աղջկա հետ սեռական կապ ունենալու համար, բայց դա չստացվեց (սա բնորոշ է դրան պոռնոգրաֆիկ ծերացման դիսֆունկցիան (PRED)
Մոտ 5 ամիս առաջ ես որոշեցի դադարեցնել պոռնո դիտելը, և հաճախակի կրկնություններ եմ ունենում: Չնայած վստահ էի իմ վիճակին, բայց իմ սեռական հուզականությունն այնքան մեծապես կապված է պոռնոյի հետ, որ ես դժվարանում եմ թողնել այն: Բայց ես սկսում եմ ունենալ ավելի լավ իրավիճակներ, որոնք տեղի են ունենում իմ կյանքում: 2 օր առաջ ես մի աղջիկ բերեցի իմ մոտ, և չնայած այն հանգամանքին, որ չունեի այդ «իսկապես կոշտ» կծիկը, ես առաջին անգամ կարողացա թափանցել: Ինձ նույնպես ձեռքերս էին պետք ՝ գործն ավարտելու համար: Աղջիկն ավելին էր ուզում, բայց ես նորից չկարողացա այն դժվարացնել:
Ինչ կարող եմ ասել ձեզ, թե ինչպես կարելի է ազատվել PRED- ից.
1- Ընդունեք ձեր վիճակը
2- Հեռացեք PORN- ից: Եթե չեք կարողանում դա անել, փնտրեք հոգեբանական օգնություն
3- Փորձեք միայն ձեր հետ կնոջ հետ
4- Եթե կնոջ հետ դժվար ժամանակ ունենաք, ապա դրա համար պետք է վճարեք: Ասացեք նրան ձեր վիճակը եւ օգնություն խնդրեք: Եթե նա պրոֆեսիոնալ է, նա կհասկանա
5- Ձեր ուղեղը ստիպեք ճանաչել նոր օրինաչափություններ: Օրինակ, եթե դուք չեք կարող *** ներթափանցել, պարզապես մի ***: Withամանակի հետ ձեր ուղեղը կճանաչի ներթափանցումը `որպես հաճույք ստանալու միջոց:
6- Եթե չեք կարող ապրել առանց ինքնաբավարկվելու, ձեր հուզական անբավարարության պատճառով, արեք դա, բայց ձեռնաշարժություն անելիս ՄՏԱԵՔ ORՆՆԴՅԱՆ ՍՔԵԱՆՆԵՐԻՆ:
7- Շատ արագ ձեռնաշարժություն մի արեք. Փորձեք այնպես անել, որ ձեր ուղեղը դանդաղ արագությունը ճանաչի (ինչպես ներթափանցման ժամանակ), ինչպես արագության այն օրինակը, որը ենթադրվում է ***: Եթե չես կարող *** դանդաղ արագությամբ, մի ***:
Եթե կարողանաք հետևել այս հրահանգներին, ես երաշխավորում եմ, որ առավելագույնը 3 ամսվա ընթացքում դուք կստանաք սեռական կյանքի նորմալ ձև: Իհարկե, համարյա անհնար է դրանց հետեւել, քանի որ դուք ունեք հուզական խոչընդոտներ, որոնք ի վերջո կկոտրեն ձեր բանական պատվերները: Ես դժվարանում եմ դա անել, բայց քանի որ շարունակում եմ փորձել, դա անկասկած բարելավում է իմ կատարումը:
Հուսով եմ, որ դրա հետ կապված իմ փորձը կօգնի ձեզանից ոմանց: Ես իմ գործը համարում եմ ամենադժվարներից մեկը (իմ առաջին սեռական օրգազմը պոռնո դիտելն էր. Սա ծանր հուզական տպագիր է), բայց հուսով եմ, որ մի օր կունենամ նորմալ սեռական կյանք: Տեղյակ եղեք մյուսներին պոռնո վտանգի մասին:
26 տարեկանում ես նոր հարաբերությունների մեջ մտա (որը շատ երկար չտևեց: Երբ հասավ այն փաստի, որ աղջկա հետ սեռական հարաբերություն ունեցա, ես չէի կարող ինձ դժվարացնել: Ես հուզված էի և ամեն ինչ: Եվ իրականում դժվար էր, երբ մենք հպում էինք բայց ինչ-որ կերպ մեղմացավ, երբ բանը հասավ ներթափանցմանը: Չնայած տիկինն ասաց ինձ, որ ամեն ինչ կարգին է, և ես չպետք է անհանգստանամ, որ իսկապես ընկճված էի: Ես ամաչում էի և ընկճվում:
Ես կարծում էի, որ քանի որ 2 տարի սեռական հարաբերություն չունեի, ես զարգացա մի տեսակ ED: Այս խնդիրն ինձ իրոք սխալ էր առաջացնում, և ես որոշեցի նպատակս դնել այն շտկելու:
Ես գնացի բժշկին, եւ բոլոր վերլուծությունները բացասական են դարձել: Իմ շագանակագեղձը նորմալ էր: Իմ սիրտը ճիշտ էր: Կարճ ասած, ամեն ինչ ճիշտ էր ֆիզիկապես: Այսպիսով, վերջապես, նախանշված է, որ խնդիրը հոգեբանական էր: Հիմա, ես կարող եմ հստակ ձեւակերպել իմ պրոբլեմի հիմնական կետերը:
1) Պոռթկումը դիտում է ձեր ակնկալիքները սեռական հարաբերությունների մեջ: Այսինքն, եթե դուք չափազանց շատ եք դիտում պոռնոգրաֆիան, ապա ձեր ուղեղը պատրաստում է սեռական հարաբերություն ունեցող որեւէ մեկի տեսողական պատկերներից հուզված: Եվ երբ դուք կենդանի մարդու հետ սեռական հարաբերություն ունեք, ձեր մարմինը եւ ուղեղը չեն օգտագործվում սեռական այս նոր տեսակի համար: Ձեր ուղեղում շատ թույլ գործողություններ կան, որոնք ստիպում են ձեզ կենտրոնացնել եւ կենտրոնանալ այն ամենի վրա, ինչ անում եք եւ կկորցնեն ինքնաբուխ խթան: Ձեր ուղեղը կապեց կապը պոռնկագրական ֆիլմ եւ հաճույք դիտելու միջեւ, սակայն կենդանի անձնավորության եւ հաճույքի միջեւ կապը թույլ է:
2) Պոռնկություն դիտելիս դիտողը սովորաբար պասիվ է: Դուք սովորաբար դիտում եք պոռնկությամբ, երբ նստում եք (երբեմն ստում կամ ինչ): Ձեռնպահության ընթացքում մարմնի շարժում քիչ է: Կրկին, ձեր մարմնի եւ ուղեղի այս վարքագիծն արձանագրում է: Որոշ ժամանակ անց ձեր մարմինը սովորում է, որ սեռական ակտը կապված է բավականին ցածր մկանային սթրեսի հետ: Փոքրիկ արյան հոսքը անհրաժեշտ է: Սակայն սեքսը հաճախ բավականին մարզվում է եւ պահանջում է շատ շարժումներ եւ արդյունքում բարձր արյան ճնշում: Դուք պետք է դնեք պահպանակի, որը մարդասպան է շատ մարդկանց համար: Կրկին, դա ստիպում է ձեզ ավելի շատ կենտրոնանալ, եւ կարող եք կորցնել ձեր փայտը:
3) Porn- ը կարող է ավելացնել կատարման անհանգստությունը: Դուք սկսում եք վախենալ, որ դուք չեք կարող հասնել որոշ այլ տղաների որակներին: Հիմա, մտածելով այս մասին, ես ժպտում եմ:
ինչո՞ւ լուծել այս խնդիրը: Դուք պետք է խզեք պոռնոյի և հաճույքի նյարդային կապը և ստեղծեք նորը կենդանի մարդու հետ սեքսի և հաճույքի միջև: Դա անելու միակ միջոցը `պոռնո դիտելը դադարեցնելն ու պարբերաբար սեքսով զբաղվելն է: Հաշվի առնելով, որ առհասարակ առողջ եք, որոշ ժամանակ անց ձեր մարմինը կստեղծի նոր նյարդային ցանց: Իմ դեպքում ես այնքան հեռուն գնացի, որ պարբերաբար հանդիպում էի նոր աղջիկների հետ պարզապես նրանց հետ սեռական հարաբերություն ունենալու համար (չկոչելով ձեզ նույնը անել, բայց կան շատ սոցիալական ցանցեր առցանց, որտեղ կարող եք հանդիպել շահագրգիռ կողմերի: Տոններ գեղեցիկ եղջյուր տիկնայք այնտեղ, և շատ հաճախ դա ոչ մի տող է կցված):
Սկզբում ես օգտագործում էի kamagra գել (viagra- ի ընդհանուր միջոց, որը շատ ավելի էժան է և հեշտությամբ հասանելի առցանց): Մի քանի ամիս անց դա ինձ պետք չէր: Իմ մարմինը ստեղծեց նոր նյարդային նմուշներ: Հենց տեսա, թե ինչպես է աղջիկը հանում իր հագուստի որևէ կտոր, ես անմիջապես հուզվում էի: Հիմա հենց ես պահպանակ եմ դնում, իսկապես դժվարանում եմ, քանի որ ուղեղս ներթափանցումը հաճույքի հետ է կապում: Ես կորցրել եմ անհանգստության որևէ զգացողություն, ինչը երբևէ է: Ես տեսնում եմ մի աղջկա, որին սիրում եմ մերկ և ուզում եմ պտտեցնել նրան ՝ անկախ ամեն ինչից: Մնացած ամեն ինչ կարող է դժոխք դառնալ: Եվ սա այնպիսին է, ինչպիսին պետք է լիներ:
Այսպիսով, ամփոփելու համար տղաներ: Բացարձակապես որևէ հիմք չկա հավատալու, որ դուք ունեք ED խնդիրներ, եթե առողջական լուրջ խնդիրներ չունեք կամ 50 տարեկանից բարձր եք: Այդ ամենը էլեկտրալարերի խնդիր է: Եվ սրտով մի ընդունեք անհաջողությունները: Դա ինքնաոչնչացման ճանապարհ է: Ձեր մարմինը կարող է պարզապես սովոր չլինել աղջկա հետ սեռական հարաբերություններ ունենալու համար, քանի որ տարիների ընթացքում դուք այն մարզել եք պոռնո դիտելու և ցնցելու մասին: Աղջիկների մեծ մասը հասկանում է (եթե նա չկա, նրան հրաժեշտ տալու ավելի շատ պատճառներ կան): Ուղղակի աշխատեք այս օրինակը փոխելու վրա, և այդ ամենը հետզհետե բնականաբար կգա:
[Ֆորումի անդամ] Բոլորս էլ գիտենք, թե ինչպես են «բժիշկներն» ունեն իրենց օրակարգերը և ծառայում են նրանց, ովքեր փող են տալիս: Այնպես որ, եթե տղան կուրորեն գնում է այս ԱՍՏԵԿՏ «մասնագետներին», նրան, ամենայն հավանականությամբ, խորհուրդ կտան ինքնաբավարարվել այնքան, որքան իր սիրտն է ցանկանում, իսկ հետո, եթե ինչ-որ խնդիր առաջանա, լավ ... պարոն .. մենք ունենք Viagra և Cialis, և Levitra և God գիտի էլ ինչ ...… «ՄԵՆՔ ԼՈՒUTՈՒՄՆԵՐ ԵՆՔ ՁԵՐ ԱՆԿԱԱ ԽՆԴԻՐՆԵՐԻ TO»:
Միակ բանը, որ նրանք մոռանում են, այն է, որ իրենց այսպես կոչված «լուծումները» չեն գործում: Ես դա ասում եմ այն պատճառով, որ ես մի քանի անգամ այցելել եմ սեքսապաթոլոգ («լավ», քանի որ մարդիկ խորհուրդ էին տալիս նրան) և պատմել նրան իմ ED խնդիրների մասին, երբ ես մոտ 25 տարեկան էի: Մի քանի «խորհրդատվական» ժամից հետո, որի համար ես շատ փող ծախսեցի, նա վերջապես տվեց ինձ Viagra:
Իհարկե, քանի որ այստեղ բոլոր տղաները, ովքեր ունեն պոռնկությամբ պայմանավորված ED, գիտենան, որ դա չի կարող (և չի կարող) աշխատել երկարաժամկետ: Ուրեմն… (իհարկե, ես հեգնանքով եմ վերաբերվում այստեղ)… վստահիր քո «բժշկին» և մերժիր այս կայքի ցանկացած «անեկդոտային» ՎԿԱՅ, կամ reddit / nofap կամ rsdnation: Անիծյալ վերաբեռնումն անելու փոխարեն, առաջ գնացեք… փող վճարեք և կորցրեք ձեր թանկ ժամանակի ԲՈԼՈՐԸ ԱՍԵԿՏԵՏԻ Ph PhD- ներում:
Ամենավատն այն է, որ ես փողեր էի ծախսել բժիշկների և ուրոլոգների, վիագրաֆի դեղատոմսերի և այլնի վրա, և ոչ մի պահ նրանցից մեկը չէր նշում գերհաստատումը: Նույնիսկ երբ ես ասում էի ուրոլոգին, որ ես օրեկան գոնե մեկ անգամ նորմալ մաստուրբացիա եմ անում և ավելի ու ավելի ուժեղ նայում եմ P- ին (զգուշորեն նշեցի «ոչ մի անօրինական բան»), ինչպես նաև ես ոչ մի ապօրինի բան չէի նայում և չէի ուզում նրան: այլ կերպ մտածել!), բայց նա ոչ մի պահ չի նշել դա:
Նա առաջարկեց փորձել Մասթերսի և Johnոնսոնի որոշ սեռական առողջության գրքեր (բայց նույնիսկ քրքջաց մի խեղդեց, երբ նշեցի, որ կփորձեմ «տիրել իմ joոնսոնին Մագիստրոսների և Johnոնսոնների հետ»), ինձ փաթեթավորեց մի քանի անվճար վիագրայի նմուշներով և ուղարկեց ինձ Իմ ուղին… (ՈՒղեցույց)
Որոշել եմ արյան մեջ կատարված աշխատանքներն ու այդ բոլոր լավ իրերը հասցնել և հանդիպել ուրոլոգի հետ: Խոսեց նրա հետ աբիթի համար, և նա ինձ տվեց ED հաբերի նմուշներ (արդեն փորձված չեն): Ես նաև բերեցի պոռնոյի մասին բանը, և նրա բուժքույրը մի տեսակ ծիծաղեց, և նա նայեց ինձ սորդային, կարծես ես ապուշ լինեի: Նա նաև առաջարկեց ինչ-որ բան առնանդամի ներարկումների վերաբերյալ (օ՞խ), եթե դեղամիջոցները չեն գործում: Այս պահին ես պարզապես աղոթում եմ, որ ինչ-որ բան սխալ է իմ արյունագործության մեջ, որպեսզի կարողանամ արագ շտկել:
Ողջույն - պարզապես ուզում էի ասել, որ No Fap- ը չի աշխատում, ես չէի կարող օրգազմ ապրել PIV- ի հետ: Այսպիսով, դրանով զբաղվելու համար ես փորձում էի ամեն ինչ: Ինչպես տարբեր աղջիկներ, այնպես էլ տարբեր պահպանակներ / տեսակներ, և ես գնացի սեքս-թերապևտի: Միակ բանը, որն աշխատել է ինձ համար, No Fap- ն է, որ բուժում է հետաձգված սերմնաժայթքումը:
Մի ամիս փորձելուց հետո գնացի ուրոլոգ: Նա ասաց, որ ես նյարդայնանում էի եւ մարմնիս հետ որեւէ խնդիր չունեի: Ինձ առաջարկեց որոշակի վիագրա: Ես այս օրերին գնացի իր տանը, տանում եմ հաբը եւ փորձեցի: Ունեցեք թույլ մոնտաժ եւ զգայունություն: Ես այնտեղ ոչինչ չեմ զգացել:
Արագ առաջ, մենք մենամարտեցինք (հերթական փորձից հետո) և բաժանվեցինք: Ընկա անդունդ ՝ կարծելով, թե կոտրված եմ: Որոշ ժամանակ գնացի հոգեբան, բայց դա չօգնեց: Թվում էր, թե ոչինչ չի օգնում: Ես սկսեցի խուսափել աղջիկներից և սեռական շփումից: Սկսեց ավելի ու ավելի շատ պոռնո դիտել: Այս պահին իմ էրեկցիան, նույնիսկ պոռնոֆիլմերի դեպքում, 7/10 էր:
Դրանից հետո ես համբուրել եմ այլ աղջիկների, բայց այնտեղ քիչ արձագանքելով (պարզապես շատ պրեկում և կապույտ գնդակներ, ոչ մի էրեկցիա): Ես վախենում էի նորից փորձել սեքսով զբաղվել: Շատ սեքսուալ աղջկա հետ լինելուց հետո `19 տարեկան հասակում, որոշեցի նորից փորձել գտնել իմ խնդրի արմատը: Գնաց սեքսոպաթոլոգի և մեկ այլ ուրոլոգի մոտ: Ես շատ թանկ խորհրդատվություններ էի վճարում: Ես արյունս ստուգել եմ հիմնականում ամեն ինչի համար, և ամեն ինչ կարգին էր: Հետո ես դադարեցի նայել նրան, ես նախաձեռնող չունեի: Ես վախեցած էի ու անհույս:
Մեկ տարի առաջ ես դուրս եկա այն աղջկա հետ, որը նորից ռիսկի կդիմեի: Մենք ամեն օր սկսում էինք զրուցել: Ես իրեն հարմար էի զգում: Ես հիվանդ էի այս ամենից: Ես նրան ասացի, որ կույս եմ, քանի որ անկողնում հանգստանալ չէի կարող: Մենք շարունակեցինք միմյանց կտրել: Հետո դա եղավ: Ես տանը մենակ էի: Նա անցավ, և մենք սկսեցինք հորինել: Կրկին փոքրիկ Առնոլդը չէր արձագանքում: Նա ինձ ոչինչ չտվեց ձեռքով, գլուխով: Մենք փորձեցինք մոտ մեկ ամիս:
Մի օր ես կարդում էի պատահական իրեր և մտա մի թեմա ՝ կապված անհանգստության և հետաձգման հետ: Ինչ-որ տղա տեղադրեց TEDx Մեծ պոռնո փորձը: Ես չեմ կարող նկարագրել այն, ինչ ես զգացի տեսանյութի ընթացքում: Ամեն ինչ, յուրաքանչյուր ախտանիշ համընկնում էր: Ես նման էի «EUREKA!» - ին:
Մեկ շաբաթ անց ես սկսեցի այն: NoFap- ը իմ միակ հույսն էր: Ես էլ էի անընդհատ տեսնում այդ աղջկան: Մոտ 2 շաբաթ ես նորից կունենայի պատահական էրեկցիա: Մոտ 2 ամիս ես առաջին անգամ եկա (աղջկա հետ), բայց չկարողացա թափանցել: Բայց աշխատում էր:
Ավելի քան, FLATLINE! Իմ վարժությունները արել էին ամեն օր, երբ ես նրա հետ էր: Այդքան ժամանակ անցավ: Ես սկսում եմ կրկին կորցնել հույսը, բայց պահում եմ այստեղ, կարդում եմ գրառումները, YBOP- ում եւ այլ վայրերում: Երբ ես ավարտեցի 6- րդ ամիսը առանց պոռնկության, իմ մոտիվացիան սկսեց մարել: Բայց կորցրած ոչինչ չունեի, ուստի գնում էի: Որոշ կրճատումներ (առանց պոռնկության, պարզապես Մ):
Հողամաս - Այս շաբաթ ես ավարտեցի 10 ամիս առանց պոռնոյի: Ես որոշեցի cialis վերցնել, որպեսզի այլ բան կատարեմ, քան պարզապես բանավոր սեքս ընկերուհուս հետ (այո, ես չգիտեմ, թե կոնկրետ երբ, բայց մենք պարզապես լուրջ հարաբերությունների մեջ մտանք): Ես ստացա 10/10 մոնտաժ, որը զուր չէր մարելու: Մենք ունեցել ենք PIV սեքս: Amazingարմանալի էր:
Երկու օր անց, երեկ, կրկին սեռական հարաբերություն ունեինք: Այս անգամ, առանց որեւէ հաբի: Btw, դա իմ օրն էր: Դա լավագույն նվերը երբեւէ: Այժմ կարող եմ ասել, դա տեղի է ունեցել: Ես երջանիկ եմ, դժոխք:
Ես պարզապես ուզում եմ ասել, որ իմ առնանդամն ու ես ավելի շատ կարոտում ենք ձեզ, քան աշխարհում ինչ-որ բան: Մենք միասին այդքան լավ ժամանակներ ենք ունեցել, և ես կարծում էի, որ երբեք չենք բաժանվի: Ես չէի գիտակցում, որ ես քեզ ճիշտ չեմ վերաբերվել, և որ ես իրականում վիրավորում էի քեզ և, ի վերջո, սպանում քեզ: Ես չեմ կարող կանգ առնել և մտածել այն բոլոր զվարճանքների մասին, որոնք մենք ունեցել ենք աղջիկների հետ, ոչ միայն նրանց հետ, որոնց հետ մենք ֆիզիկական էինք, այլ նաև այն բանի, թե ինչպես եք ստիպել իմ դիկին շարժվել տաբատովս, երբ կողքից անցնում էր մի տաքարյուն աղջիկ: Քո հեռանալուց հետո թվում էր, որ իմ մի մասը մահացել է, և որ ես անընդհատ ապատիայի մեջ եմ շրջում `լինելով անտրոգին արարած, առանց սեռական հարաբերության ցանկության, կամ նույնիսկ անհապաղ, և փոքրիկ Դիկին դժվար թե այլևս վեր կենա:
Քո հեռանալու պատճառով ես եղել եմ բժշկի մոտ, ունեցել եմ արյան ստուգում և ստացել եմ Սիալիս, և նա ինձ ուղարկեց նեղանալու ՝ զբաղվելով սեռական խնդիրներով: Այդ քվաքներից ոչ մեկը չկարողացավ որևէ պատճառ գտնել ձեր հեռանալու համար և ասաց, որ ես լավ եմ և առողջ, և դա հավանաբար իմ մտքում ինչ-որ բան էր: Ես համարյա երեք տարի կարոտել եմ քեզ, և սկզբում նույնիսկ չէի հասկանում, որ հեռացել ես: Ես պարզապես մտածեցի, որ իմ դիկի հետ ինչ-որ բան այն չէ, բայց պարզվեց, որ նա, ինչպես և ես, կարոտում էինք մեր լավագույն ընկերոջը ՝ դու՛:
Քանի որ հեռացել ես, ընկերուհիս էլ թողել է: Այնպես որ, հիմա ես մենակ եմ, երբ հասկացա, որ դու եւ նրա կինը թողել են պոռնկությամբ: Ես ուզում եմ, որ ավելի շատ եք, քան որեւէ բան, եւ ես հուսով եմ, որ դուք կարդացել եք այս նամակը եւ որոշեք, որ դուք կվերադառնաք: Ես հասկացա, որ դու ինձ համար ավելի կարեւոր էիր եւ դիկկիե, քան ամեն ինչ: Հուսով եմ, կարճ ժամանակ անց կվերադառնաք, որ ես շպրտեցի այն պոռնկությունը, որը պոռնոգրաֆ է, եւ դու, եւ ես կարող եմ նորից միասին լինել շատ մեծ նոր արկածների վրա:
Բացի այդ նամակը գրելուց եւ հուսալով, որ դուք կվերադառնաք, կարող եմ միշտ էլ կարդալ այն, եթե վերադառնաք եւ հիշեք, թե ինչպիսին է կյանքը առանց քեզ: Շուտով ետ գալ REAL !! Սեր Պենիս եւ Ի.
Re: Վախ եւ կարիքի խորհրդատվություն
Հաhaհա Երբ ես իմ ուրոլոգին ասացի, որ չեմ կարող դժվարանալ և այլևս հետաքրքրված չեմ սեքսով, նա ասաց. «Դե ուրեմն սեքս մի արա»: Ինչը իրականում բավականին հետեւողական է:
Հավանական է, որ որոշ մասնագետներ իրենք են պայքարում պոռնկամոլության դեմ: Ֆորումի անդամներից մեկը գրել է սա.
Ես աշխատում եմ ՝ աջակցելով բազմաթիվ բժշկական պրակտիկայի համակարգչային համակարգերին: Մենք երբեմն հանդիպում ենք պոռնո բժիշկների համակարգիչներում. Բավականին ակնհայտ է, որ նրանցից ոմանք պոռնոգրաֆիկ են ստանում հիվանդների միջև: Դա մի փոքր մտահոգիչ է. Հատկապես եթե ձեր բժիշկը սեռական դոպամինի շտապում է հենց ձեր դստերը ներս մտնելուց առաջ նրան ստուգելու համար:
[Պրոստատի առնչությամբ] Նրանց խորհուրդն է ամեն օր սերմնաժայթքում կատարել ՝ շագանակագեղձը մաքրելու համար: Դա ինձ երբեք չէր օգնում, և ես տարիներ շարունակ ցավ ունեի (ուժեղ ցավ, երբ կծում ես փայտի վրա ՝ դրանով զբաղվելու համար): Ասիացի գործնականները խորհուրդ են տալիս հակառակը ՝ չլարել շագանակագեղձը և չհեռացնել: Հետահայաց տեսանկյունից կարծում եմ, որ դրանք ճիշտ են: Առայժմ ցավ չկա, և ես մտովի ավելի լավ էի զգում, երբ վերահսկում էի և կապիկին մեջքիցս հանում:
;