Այսօր իմ ոչ-արագ իմ ոդիսականի 90-ն է: Դա իրականում հաջողություն չի զգում, որովհետև կարծում եմ, որ ես վաղուց եմ հասել իմ նպատակին և միևնույն ժամանակ զգում եմ, որ ոչ մի նպատակի չեմ հասել, քանի որ այս 90 օրերն ինձ սովորեցրել են շատ բաներ, որոնք չեմ կարծում Ես երբևէ նորից կօգտագործեմ PMO:
Առաջին հերթին ՝ իմ կախվածությունը: Ես սկսեցի դիտել պոռնո դեռ երիտասարդ, շատ երիտասարդ տարիքում: Դա հսկայական սխալ էր, և ես դա մեղադրում եմ հասարակության և այն ճնշման վրա, որը նա գործադրում է սեքսի հարցում անփորձ երիտասարդ տղամարդկանց վրա: Երբ դեռահաս եք (կամ նույնիսկ երեխա այս օրերին), եթե պոռնո չեք դիտում, ապա դուք զվարթ չեք, կողմնակի անձ: Պոռնոն հեշտությամբ մատչելի է, և իրոք որևէ սահմանափակում չկա, թե ինչ բովանդակություն կարելի է տեսնել:
Երանի մանկուց ավելի շատ խաղեր խաղայի, փոխարենը ժամանակս վատնեի պոռնոով: Հիմա ես շատ ծեր եմ, հոգնած ու մաշված զվարճանալու համար, ամեն ինչ բարդացել է: Երանի կարողանայի վերադառնալ իմ մանկությունից, ես զգում եմ, որ ինձ ինչ-որ իմաստով հալածել են: Պոռնոն ինձանից խլել է ամեն ինչ. Ես հիշում եմ դեռահասությանս մասին. Հիշում եմ, որ անում էի միայն պոռնո նայելը:
Պոռնոն իրատեսական չէ, այն նպաստում է չարամոլությանը և այն գաղափարին, որ փողը կարող է ձեզ ամեն ինչ գնել: Դա ձեզ լիարժեք կեղծ զգացողություն է տալիս: Ես համաձայն եմ մարդկանց հետ, երբ նրանք ասում են, որ ձեռնաշարժությունը բնական և առողջ է, ես լիովին համաձայն եմ, բայց պոռնո? Ոչ, դա չէ. Իշտ է, ոչ բոլորն են կախվածություն ունենում, բայց իմ կարծիքով պոռնոյի համար «ճիշտ» դեղաքանակ չկա: Սեքսը կյանքի կարևոր մասն է և չպետք է ապրել էկրանի միջոցով:
Որոշ այլ ֆապստրոնավտների պես, ես սկսեցի «նորմալ» պոռնոֆիլմից, իսկ հետո սկսեցի այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են ՝ «ապտակ երջանիկ» պոռնոն, BDSM- ն ու պիրս խմելը, բաներ, որոնք ես վանում եմ իրական կյանքում: Բարեբախտաբար, ես լքեցի այն բանից հետո, երբ հասկացա, թե ինչ եմ անում, չնայած ես կցանկանայի, որ նախկինում գտա nofap: Ինձ համար զարմանալի է, որ չնայած մտածում էի, որ պոռնոն նորից լարել է ուղեղս և փոխել իմ համը, ես կարող եմ ասել, որ ես վերադարձել եմ «նորմալ», կամ պետք է ասեմ, որ գուցե ես նորմալ եմ առաջին անգամվանից ի վեր »: Այսքան տարի պոռնո եմ տեսել: Ես այլևս չէի դիմանա կանանց նվաստացման տեսքին, ինչի մասին է պոռնոյի 99% -ը: NoFap- ը ձեզ ստիպում է գիտակցել, թե որքան խելագար է մեր հասարակությունը, ոչ միայն պոռնո: Սեքսը իսկապես ամենացածր ընդհանուր հայտարարն է, և կարծում եմ, որ ամոթալի է, որ այդքան մտերմիկ բան է մտցվել մտքի վերահսկման թիվ 1 գործիքի մեջ:
Ի՞նչ եմ զգում 90 օր անց: Իմ վստահությունը վերադարձել է, իմ հետախուզությունը վերադարձել է, և ես երբեք այդքան առողջ չեմ եղել: Ես այլևս ժամանակ չեմ վատնում, չեմ կարոտում և չեմ կարծում, որ երբևէ կվերադառնամ դրան: Ես փոխել եմ իմ կյանքը և պատշաճ կրթություն եմ ստանում: Ի՞նչ է նշանակում 90-ը: Շատերի համար դա նշանակում է, որ իրենք իրենց «լարում են» և ավելի փոքր քանակությամբ վերադառնալ պոռնո: Ինձ համար այլևս ոչ մի վերադարձ չկա: Այն անձը, որն այժմ ես եմ, այնքան տարբեր է այն անձնավորությունից, որը ես էի, և այլևս չեմ կարող ինձ ճանաչել որպես այդ անձ: Պոռնոն ինձ դարձրել է անփորձ, ազդել է իմ անձի վրա և ոչնչացրել է իմ սոցիալական կյանքը: Դա երբեք ինձ դիպչելու մասին չէր: Երբեմն ես պարզապես պահում էի պոռնո ներդիրները բաց `այլ բաներ անելիս: Պոռնոն նախկինում փոխարինում էր սոցիալական և սեռական կյանքին, և դա սխալ էր:
Ես խորհուրդ եմ տալիս nofap նորեկներին: Դժոխք այո՛: Դա փոխել է իմ կյանքը և կփոխի ձերն էլ: Առաջին երկու շաբաթ անց դա այնքան էլ դժվար չէ, և ես անձամբ կարծում եմ, որ իմ վերականգնումը կատարեցի մոտավորապես 30-րդ օրը: Ես այլևս երբեք չեմ վերադառնա պոռնո, ես նախկինում տառապում էի ինքնասպանության դեպրեսիայից և հիմա նայիր ինձ, ես կրկին ուսումնասիրում եմ և նոր ընկերներ եմ ձեռք բերում, ես զգում եմ, որ ստանում եմ այն կյանքը, որը պետք է ունենայի:
Շնորհակալ եմ բոլորիցս ինձ ցուցաբերած աջակցության համար: Ես միայն խորհուրդ ունեմ նրանց համար, ովքեր հիմա սկսում են. ջնջեք ձեր պոռնկարդյունաբերությունը եւ էջանիշները. Ես ունեի 1TB- ի պոռնկությամբ եւ ջնջեցի դա իմ ճամփորդության ամենադժվար մասը Ես երբեք չեմ զղջացել այն ջնջելու համար. Եթե դուք պահեք այն, նույնիսկ մի փոքրիկ մասն, ապա դուք կկորցնեք: Մինչև 4 օրվա նշանը հասնելը ես 90 անգամ ձախողվել եմ և նայեմ, թե որտեղ եմ գտնվում: Հաջողություն բոլորին:
ՀINՈՒՄ - Օր 90 - այնտեղ կա՞: Ոչ, դա միայն սկիզբն է:
ԸՍՏ - werrsaw
;