Ես սկսեցի դիտել պոռնո տասներեք տարեկան հասակում: Այդ ժամանակ ես շատ ընկերներ ունեի, լավ տեսք ուներ, մաքուր մաշկ, գեղեցիկ մազեր, ես շատ ինքնավստահ էի, դասարանում այդ զվարճալի տղան էի: Մեկ տարի պոռնո և մաստուրբացիայից հետո ես զգացի, որ կորցրել եմ ամեն ինչ: Ես տգեղ էի, սոցիալապես անհարմար, դասարանում լուռ, ընկճվածություն, անհանգստություն և վատ գնահատականներ: Հիմա ես համարյա 18 տարեկան եմ, պատրաստ եմ փոփոխություն մտցնել իմ կյանքում,
Գրեթե 90 օրվա վրա եմ և ես շնորհակալ եմ Աստծուն իմ առաջընթացի համար, որովհետև հիմա իմ ցանկությունը հեշտ է սպանել: Ես կցանկանայի նաև շնորհակալություն հայտնել reedit nofap համայնքում գտնվող բոլորին, ես չէի կարող դա անել առանց ձեր տղաների:
by fapisthepast
ԹԱՐՄԱՈՒՄ - Ես օգնության կարիք ունեմ:
Լավ, այնպես որ ես դեռևս գոհ չեմ իմ տեսքից և զգալուց: NoFap- ի 100 օրից հետո , Ես զգացել եմ շատ մտավոր եւ ֆիզիկական առավելություններ: Ուղեղի մառախուղը գնացել է, ես կարող եմ մտածել նեղ ու ավելի լավ որոշումներ կայացնել: Ես դեռ աշխատում եմ իմ շփման հմտությունների եւ ընդհանուր վստահության վրա: Իմ մաշկը գրեթե պարզ է պզուկների մասին, եւ իմ մազերը շարունակում են աճել:
Բայց ես շատ անգամներ ինձ թույլ եմ զգում, էներգիա չունենալու պես ու նման եմ տականքների, այնպես որ ինձ խորհուրդներ են պետք: Ես իսկապես շատ վատ դիետա ունեմ: Դա հիմնականում բաղկացած է արագ սննդի և վերամշակված շաքարի տորթերից և շոկոլադե կաթից և շատ սոդայից: Հազիվ եմ ջուր խմում, և ես ուտում եմ միայն օրը մեկ անգամ կամ երկու անգամ, որպեսզի շատ կալորիաներ չօգտագործեմ: Ես 1`6 եմ և քաշը 2 ֆունտ: Ինչպե՞ս ես գիրանում և ինձ ավելի լավ եմ զգում: ?
Շնորհակալություն ընթերցելու համար
ԹԱՐՄԱ 2ՈՒՄ XNUMX - Իմ հորդորներն 99.9% -ն է, շնորհակալություն Nofap
Առաջին հերթին, շնորհակալություն Nofap- ում բոլորին, ովքեր ինչ-որ բան են տեղադրել իրենց փորձի մասին, առանց ձեր բոլորի օգնության և իհարկե աստծու, չեմ կարծում, որ ես երբևէ կհաղթահարեի այս կախվածությունը: Հիմա, երբ ես տեսնում եմ մերկ լուսանկարներ կամ ցանկացած մերկություն հեռուստատեսությամբ կամ Facebook- ով, ուղեղս այլևս չի հարուցվում: Ես ինձ զարմանալի եմ զգում, ես բոներ եմ ստանում, երբ փողոցում աղջիկներ եմ նայում, ես պարզապես այդ «բարձրն» եմ ստանում ՝ պարզապես շփվելով աղջիկների հետ: Դա հիանալի է: Ոչ մի Fap չի աշխատում, դուք պարզապես պետք է հավատարիմ մնաք դրան, ձեր մարմինը և ձեր միտքը վերականգնվում են, և ինչու եք անցնում տափակ գծերով և նման բաներով, ինչպես ես անցել եմ այս 4 ամսվա ընթացքում ծանր ռեժիմում, իմ տափակ գծերը ավելի հազվադեպ են լինում, և դրանք այնքան էլ վատ չեն, ինչպես նախկինում էին. ես զգում եմ, որ վերադառնում եմ նախկին երջանիկ 13 տարեկան տղային, երբ դա անեմ, ես ազատ կլինեմ, որովհետև կիմանամ, որ ճանապարհը PMO- ն ինձ այլ բան չի տանի, բացի վատ բաներից: Շնորհակալ եմ Աստծուն և Քեզ, այո՛, Դու, իմ գրառումը կարդալու համար, և շնորհակալություն Nofap- ին և Reddit- ին:
;