NoFap- ի մասին ես առաջին անգամ լսել եմ մոտ մեկ տարի առաջ մեկ այլ ենթահաշվարկի միջոցով, կարծում եմ, որ դա askreddit էր, այլ ոչ թե դա կարևոր է: Ես ստուգեցի ենթավճարը և մտածեցի, որ դա շատ ինտրիգային է: Այն ժամանակ ես լրջորեն մտածեցի անել մարտահրավերը: Ես ձեռնադրվում էի օրական երևի երկու անգամ, շատ ճնշված էի զգում, համալսարան ձախողվում էի, կույս էի (20 տարեկան), ոչ մի վարժություն չէի անում և, ընդհանուր առմամբ, անօգուտ կյանք էի վարում:
Երբ ես պատրաստվում էի հարվածել «Add Badge» կոճակին, ես նորից ստուգեցի askreddit շարանը և տեսա հաջորդ մեկնաբանությունը. «Ինչո՞ւ են նրանք դա անում», - հարցրեց մեկը, և ես մտածեցի «այո, ինչու են դրանք սա՞ է անում »: և ապա ես տեսա հաջորդ մեկնաբանությունը. «Այսպիսով, նրանք ունեն ավելի լավ բան զգալու մասին»: Ես ծիծաղեցի, և, ըստ ամենայնի, շատ այլ մարդիկ նույնպես դա արեցին, քանի որ մեկնաբանությունը շատ դրական կողմեր ստացավ: Այնպես որ, ես մտածեցի, որ «այո, այս տղան, հավանաբար, ճիշտ է, նկատի ունեմ, որ նա շատ ձայներ է հավաքում: մարտահրավերը հիմար է »:
Ցավոք, ես, փաստորեն, չկարողացա սկսել NoFap- ը: Այսպիսով, իմ կյանքը շարունակվեց: Մի քանի ամիս անց ես ճանապարհորդում էի Եվրոպայում, մենակ, իհարկե, եւ չի պահում, քանի որ սովորաբար մնացի «Դովմերս»: Բրյուսելում հանդիպեցի Թաիլանդից շատ գրավիչ (գոնե առնվազն 30 տարեկան) աղջիկ: Քաղաքում մի օր մնալուց հետո ես վերադառնում եմ հանրակացարան եւ տեսնում նրան լոբբին, ուտում եւ խմում: Նա հրավիրում է ինձ խմելու համար, եւ մենք դատարկ շիշ գինի: Ի վերջո մենք վերցնում ենք սենյակը եւ շարունակելու ենք խոսել եւ ունենալ մեծ ժամանակ: Երկար պատմվածքների կարճ ժամանակահատվածը ես կորցնում եմ իմ կախարդությունը այդ գիշեր: Այնուամենայնիվ, 2- ը շատ կարեւոր բաներ ունեին, որոնք ես նախանշեցի `1: Նույնիսկ հինգ կամ մի քանի օր անօրինականություններ ցույց տվեցին, թե որքան մեծ բաներ են եղել: 2. Ես ծանր ժամանակներ ունեի գետնանցման եւ պահելու, ինչը, հավանաբար, ավելի վատ է, քան PE- ն, քանի որ աղջիկները զգում են անտարբեր:
Այնպես որ, երբ վերադառնամ իմ հայրենիք, ես նորից ընկնում եմ իմ հին սովորությունների մեջ ՝ անելու ոչ մի բան: Ես ապրում եմ ավելի մեծ քաղաքում և գործնականում նստած էի պատուհանի կողքին ու նայում էի բանուկ փողոցում: Ես այս պատուհանից նայում էի այնպես, ինչպես բանտարկյալը նայում է իր խցի պատուհանից: Դիտելով ժպտացող դեմքերը, աշխույժ կյանքը և անցնող ժամանակը: Մի գիշեր անկողնում պառկած ՝ շաբաթ օր էր, ես, ինչպես միշտ, չէի կարողանում քնել: Երբ ես պատրաստվում էի խարազանել հեռախոսս և դիտել պոռնոֆիլմեր, ես լսում եմ ինչ-որ մեկի քրքիջը: Պատուհանը թեքված է, և որոշ մարդիկ գալիս են կամ գնում են երեկույթի / պանդոկի: Ոմանք, եթե ձայները աղջիկ էին, և ոմանք տղաներ: Այդ տղաներից մեկը կարող էր լինել ես: Պարզապես ինչ էի անում ես: Ես մտածում էի ծնողներիս մասին, թե որքան հուզիչ պետք է լինեին նրանց երիտասարդությունը, թե որքան հուսախաբ էին նրանք իմ մեջ… չկարողանալով ոչինչ անել: Այնպես որ, ես արեցի այն, ինչ պետք է անեի տարիներ առաջ. Ես լաց եղա, ինչպես իմ փոքրիկ դառնությունը:
Եվ հետո ես որոշեցի, որ այդ օրը իմ նոր կյանքի առաջին օրն է: Վեր կացա ու համակարգիչը շրջեցի: Ես մուտք գործեցի NoFap և դրեցի իմ կրծքանշանը: Հաջորդ օրը ես շուտ արթնացա և հրում արեցի: Հետո ես գնացի համալսարան, դրանից հետո ես գնացի բոլդերգ, ցնցուղ ընդունեցի, գնացի գրադարան և կատակեցի սովորեցի: Իրականում առաջին օրերը հեշտ էին: Ես իմ համալսարանից միացել եմ մարմնամարզական դասընթացին, որը տեղի է ունենում շաբաթը երկու անգամ, և գնում եմ նաև 3 անգամ բարձրանալու: Էներգիան վերադարձավ մարմինս, կարծես թմրանյութեր էի օգտագործում, դա լուրջ խենթություն էր: Ես ժպտացի աշխարհին, և աշխարհը հետ ժպտաց: Համոզված չեմ ՝ պարզապես պատկերացնում եմ դա, թե կեցվածքս իսկապես բարելավվել է: Feltգում էի քայլելու փոխարեն ամեն տեղ վազել, ուզում էի բարձրաձայն բղավել, թե որքան զարմանալի եմ ինձ զգում:
Այնուհետեւ եկավ խիզախությունները: Ես երբեք չեմ տվել, երբեք չհասկացա նրանց հետ եւ տեսա, որ սա իմ առաջին շերտը կարող է ունենալ ավելի քիչ կախվածություն, ինչպես մյուսները: Բայց ահա իմ պարզ հնարքն է, որ ստիպում է տեղացի բժիշկներին ատել ինձ (ցանկանում եմ). Ներիր նրանց, ժպտացեք, սիրեք նրանց եւ ձեր մարմինը: Ինձ համար նրանք նշան էին, որ առողջ մարմին ունեի, եւ ես ավելի լավանում էի: Դուք պետք է օգտագործեք այդ էներգիան դրական:
Որքան հեռվից ստացվեց, որ հանկարծակի դարձավ, եւ հանկարծ կա մի նշան, որը ասում է 90 ՕՐ
Արդյունքներ. Իմ կյանքում առաջին անգամ ես իսկապես սիրում եմ ինձ և իմ մարմինը: Ես հիմա գիտակցում եմ, թե որքան սեռական հասարակություն ունենք մենք, և որքան կոշտ դա պետք է լինի աղջիկների համար: Խենթություն է: Ես առողջ եմ, մարզվում եմ և դուրս եմ գալիս: Ես նկատի ունեմ, որ ես դեռ չունեմ ընկերուհի կամ ամենամեծ սոցիալական կյանքը: Այնպես որ ոչ, NoFap- ը ձեզ գերտերություններ չի տալիս: Քանի որ գերտերություններ չկան: Սա իրականություն է: Արթնացե՛ք, կյանքը ծանր աշխատանք է, ամենօրյա, մեր մնացած կյանքի համար: Բայց եթե այդ խաղը ճիշտ ես խաղում, հեշտությամբ կարող ես վերևում հայտնվել:
Այստեղ ժամանակի ավարտից հետո, ներողություն եմ խնդրում, բայց ազատ եմ զգում ԱՄԱ-ին
LINK - 90 (+ 3) օրվա զեկույցը եւ ինչու ես ստիպված կլինեի դուրս գալ
by հայցադիմում
;