90 օր: Կամ ավելի շատ 89- ի նման, բայց ես շատ ժամանակ ունեմ գրելու այսօր: Ես կիսում եմ շատ սեռական ակնարկներ եւ քննադատում այս գրառման մեջ ոչֆապի որոշ ասպեկտներ, այնպես որ, եթե դա անհանգստացնի, խուսափում եք: Խնդրում ենք կիսել ձեր սեփական փորձառությունները եւ ազատ զգալ քննադատել / մեկնաբանել իմ սեփականը:
նվաճումներ:
Իմ կյանքն այս վերջին հարյուր օրվա ընթացքում կամ ամբողջությամբ վերցրեց: Ես միշտ ցանկացել եմ լավ գնահատականներ ձեռք բերել, մնալ մարզադահլիճ եւ լինել գրավիչ, հեշտությամբ աղջիկ ձեռք բերել եւ այլն, բայց սա առաջին անգամն է, որ նվիրվել եմ իմ ամբողջ ինքնությանը `հասնելու իմ նպատակներին: Ես վստահ չեմ, թե որքանով է դա կապված ոչ ֆաբի հետ, ես էլ դադարեցրեցի վիդեոխաղեր, ինչը, թերեւս, ինձ համար դժվար էր, եւ շատ դրական փոփոխություններ արեցի իմ կյանքում:
Սեռական կարիքները.
Կարծում եմ, սա արժանի է բաժանվել պոռնկությամբ դիտելուց: Cumming- ի ազդեցությունները տարբերվում են պոռնոգրաֆիայի դրսեւորման հետեւանքներից: Իմ չմասնակցած ճանապարհորդության առաջին 30 օրն ես սեռական ակտիվ չէի, այնպես որ ես «ծանր ռեժիմում» էի: Ես բավականին համոզված եմ, որ մտավորականության մոտ եմ: Ես ծիծաղելիորեն խեղդում էի առաջին 2 շաբաթը, եւ իմ libido- ն մահացավ (հարթ ճանապարհ) հաջորդ 2- ի համար: Ես համոզված չեմ, թե ինչ է կնքել դրա հետ: Ես շատ «սեռական» մարդ եմ եւ անտեսելով դա ինձ շատ բան է խանգարում: Այդ ժամանակ ես զգացի շատ «էներգիա», բայց չգիտեմ, թե արդյոք կարող եմ ուղղակիորեն կապել դրա հետ, քանի որ ես մի բան եմ անում, փոխելու իմ կյանքը: Այսինքն, ես չեմ տեսնում իմ ընկերուհուն այս ամսվա ընթացքում, այնպես որ կտեսնեմ, թե ինչպես է կոպիտոդի մեկ ամսվա ընթացքում ազդում ինձ վրա: (գուլպ): Այսպիսով, մինչ օրս իմ փորձից, ես զգացի, որ կա հարաբերակցություն, թե ինչպես ուժեղացել եմ զգում եւ իմ անբավարարության պակասը, ես լիովին համոզված չեմ, թե արդյոք դա առողջ է, եւ այն, ինչ հիշում եմ, ես անհանգստացած եմ / ռեժիմ ամսվա համար:
Porn, over-sexualisation եւ fetishes:
Wow. Ես սովորաբար օրական մեկ ժամ ծախսում էրոտիկ պատմությունները կարդում ամենածախս: Ես ունեի ամենատարածված ամենաշատ փխրուն ֆետիշները: Ես նայում եմ այն, որ ազնիվ լինեմ, վիդեոխաղերի կրճատմամբ, եւ այս եւ իմ բոլոր թմրամոլներին, ես իսկապես չունեմ այն բանը, որ կարող եմ «կորել»: Թեեւ կարծում եմ, որ դա այդ կետն է: Այսինքն, դուք իսկապես գիտակցում եք, թե ինչպես խեղված է հասարակությունը, երբ դուք ակտիվորեն խուսափում եք պոռնկությունից: Ամեն անգամ, երբ ես դիտում եմ չափազանց սեքսուալ տեսանյութեր, կամ պոռնոգրաֆիա ինչ-որ բան է առաջանում, դա լրջորեն վրդովեցնում է ինձ: Դա իմ գլխում որոշ տարօրինակ շտապում է: Իհարկե, դա տաք է, բայց կա նաեւ այս նոր մտածողությունը, որը ասում է ձեզ, «դա իրական չէ, եւ դա բորբոքված է»: Բացի այդ, պորտից դուրս գալը իսկապես ստիպում է հասկանալ, որ դուք կարող եք իրականում գնալ այդ աղջիկներին:
Այն, որ ես դեռ իսկապես «ծեծել եմ»: Ես դեռ վայելում եմ մի քանի բդմս եւ կոպիտ սեքս: Կանանց գերակշռելու գաղափարը դեռեւս դառնում է ինձ: Ես իրականում չեմ հասկանում, թե որտեղ է իրական գծի միջեւ ընկած գծերը: Իմ փորձից այս ամիսները իմ ընկերուհու հետ նա մեկնաբանել է, որ դա մի քիչ անհարմար է զգում, բայց նա նաեւ մեկնաբանեց, որ տաք է: Գուցե իմ միտքը դեռեւս խառնաշփոթ է, եւ ես ավելի շատ եմ սեռական հարաբերությունները կանանց: Գուցե դա պարզ մարդկային բնույթ է եւ դրա հետ ոչ մի վատ բան չկա: Գուցե կա որոշակի հավասարակշռություն, կամ որոշակի պահերին դա լավ է: Ես միտք չունեմ.
ED:
Ես հիշում եմ, թե ինչպես էի հանգստանում հանգստյան օրերին, եթե ինչ-որ բան տեղի ունեցավ, երբ դուրս էի եկել եւ հաջողակ էի, այնպես որ ես կկարողանամ լիովին ծանր լինել: Ես, կարծես, շատ առողջ լիբիդո ունեմ եւ շատ ավելի քիչ խնդիրներ ունեմ: Ես միշտ շատ ցնցող եմ, քանի որ մի քանի օր չհասնելով, դժվարություններ չունեմ: Դա է, որ շատ ED է անհանգստություն կապված եւ ես շատ ավելի հարմարավետ եմ զգում իմ gf, քան մեկ գիշերը կանգնել, որպեսզի ես գաղափար չունեմ, եթե դա տարբերվի:
Դեռեւս գերազանցում եմ իմ դոպամինին
Ես զգում եմ, որ ավելի շատ սեռական հարաբերություններ ունեմ, քան իմ libido- ը զգում է, ունենալով, այսինքն `սեռական 3 անգամ ուղիղ, իսկ երրորդ անգամ ես պարզապես զգում եմ, որ ուզում եմ դուրս գալ, կամ պարզապես խնդրել է սպորտ, քանի որ ես չեմ զգում սեքսի հետ կրկին բայց ես ուզում եմ դուրս գալ: Այն նաեւ տառապում է ինձ շատ, եթե ես գնամ ամսաթվով եւ վերջ չդառնամ սեռական հարաբերություն ունենալուց, եւ ես զայրացա, թե որքան է ինձ զայրացնում: Ես համոզված չէի, թե դա նորմալ է կամ կախվածություն, ես մտածեցի, որ կցանկանայի կիսվել, քանի որ անընդհատ իմ մտքում է:
Եզրափակում
Իմ կյանքն իսկապես ավելի լավն է դարձել, քանի որ ես սկսեցի դա անել: Ես այս գրքում շատ բացասական բաներ եմ գրել, քանի որ այստեղ հետաքրքիր քննարկումներն ու մտքերը գալիս են, բայց դրա համար դրական կողմերի մի խումբ է եղել: Դուք կարող եք կարդալ իմ 100 օրվա բրաուզերի պահոց եթե ուզում ես կարդալ իմ ձեռքբերումների մասին, որը ես շատ ուրախ եմ, բայց չեմ ուզում իմ դիրքորոշումը դարձնել:
Խնդրում եմ մեկնաբանել / քննադատել իմ գաղափարները եւ կիսել ձեր մտքերը:
LINK - 90 օր! Իմ մտքերը դեռեւս nofap մասին:
by dfu101
;