Կներեք իմ անգլերենը: Հիմա 31-րդ օրվա մեջ եմ: Իմ վերջին տարիների ամենաերջանիկ ամիսը (գուցե վերջին տասներեք տարում): Կցանկանայի կիսվել այս ամսվա ընթացքում իմ ունեցած օգուտներով, որպեսզի խրախուսեմ յուրաքանչյուր զինվորի, որը, ինչպես ինձ, պայքարում է այս սարսափելի կախվածության դեմ:
1. Ավելի հեշտ է ավելի շուտ արթնանալ: Երեք տարի է ՝ փորձում եմ երկու ժամ շուտ վեր կենալ, և ոչնչի չեմ հասել: Կարծում եմ ՝ հիմա ես ավելի շատ էներգիա ունեմ, և ինձ ավելի քիչ հանգիստ է պետք: Իմ նպատակն է արթնանալ առավոտյան 05:30 - 6:00, ոչ թե աշխատել, այլ կարդալ, աղոթել և խորհել: Իմ մեթոդը Ես ամեն օր երկու րոպե շուտ եմ ծրագրավորում իմ տագնապը: Գիտեք, մանկական քայլեր: Փորձեք, դա արդյունք է ինձ համար:
2. Ուսումնասիրելիս ավելի լավ կենտրոնացում: Ոչ մի ընդմիջում չկա երևակայություններից:
3. Քիչ զայրույթ: Կարծում եմ, որ PMO- ի վերահսկումը կհանգեցնի այն բոլորին, ովքեր դրան հասնում են ինքնատիրապետման կյանքի յուրաքանչյուր հարցում (վարժություն, սնունդ, հույզեր, բիզնես որոշումներ): Ոչ թե, եթե մենք դուրս գանք PMO- ից, մենք կունենայինք երաշխավորված հաջողություն, ես նկատի ունեմ, որ PMO- ի վերահսկումը այլ հարցերում ինքնատիրապետման դասընթաց է:
4. Հստակություն Տեղյակ լինելով իմ թուլության և թերությունների մասին և նվիրված լինել իմ կյանքի այդ հարցերին:
5. Ազատության զարմանալի սենսացիա ամեն առավոտ, երբ արթնանում եմ: Սա իմ օրվա լավագույն մասն է:
6. Իմանալով, որ իմ ապրած օրը որոշակի նպատակ ունի, և ես ապագա հաջողություններ եմ սերմանում:
7. Ավելի լավ կատարում մարզման ընթացքում: Կարծում եմ ՝ ավելի շատ էներգիա եմ պահպանում օգտակար հարցերի համար:
8. Ուրիշների հաջողությունների և առողջության հանդեպ հետաքրքրության զարգացում: Մեծ բան է նկատել, որ ինքնասիրահարված լինելը արտադրում է եսասիրական ապրելակերպ: Ամեն ինչ պտտվում է ես, իմ և իմ շուրջ: Ամեն ինչ վերաբերում է «իմ հաճույքին», «իմ ժամանակին», «ինչ ես սիրում եմ», «ինչպես և երբ եմ սիրում»: Բայց հիմա ես պայքարում եմ «ես, ես և ես» դեմ, ինչը ինձ ստիպում է քաջալերել այս համայնքի մաս կազմող մյուսներին: Ես իսկապես ուզում եմ, որ նրանք կարողանան զգալ այն, ինչ ես եմ ապրում: Ամեն ինչ իմ մասին չէ: Այս ազատության և դրա հետ կապված օգուտների նպատակը ուրիշներին ծառայելն է: Ես դա համարում էի գլխավոր օգուտը:
LINK - NO PMO- ի իմ առաջին ամսվա ավարտից առավելությունները
by Սանկ Հոս
;