Intro
Տարիներ շարունակ տառապող պոռնկամոլության ախտանիշներով ես տեսա գլխավոր բժշկի, մասնագետների, հոգեբույժների և հոգեբանի: Ախտանիշները հիմնականում դեպրեսիան են, անհանգստությունը, հոգնածությունը, սոցիալական մեկուսացումը: Այս «մասնագետներից» ոչ մեկը չի կապել իմ ունեցած ախտանիշների և պոռնկամոլության միջև: Նրանք ինձ ճանապարհեցին արյան անալիզների և (կամ) ինձ տվեցին հակադեպրեսանտներ և հակատագնապային դեղեր:
Ինչ են անում այդ դեղերը: Կողմնակի ազդեցություններից մեկը ED է: Այսպիսով, հակադարձելու համար, նրանք ձեզ կօգնեն դեղահատ, ինչպես Cialis- ի նման: Իրական արատավոր շրջան, որը անտեսում է իրական պատճառը, միաժամանակ մի քանի նոր խնդիրներ ստեղծելով, միաժամանակ, երբ ձեր վիճակը ավելի վատ է դարձնում: Եվ մեծ հաշվով:
Ինչ ես ուզում եմ իմանալ, թե ինչու է ինտերնետի ուսումնասիրությունը եւ YBOP- ի նման կայքը, պատասխան գտնելը, երբ ես տեսա բժշկական մասնագետներից ոչ մեկը մոտեցավ իրական խնդիրը բացահայտելու համար:
Արդյոք բժշկական եղբայրությունը կարծում է, որ պոռնկությամբ զբաղվելը ծաղրական ծանրաբեռնվածություն է, չեն պատրաստվում ճանաչել այն որպես մեծ տառապանք, որը ազդում է ողջ սերնդի վրա, թե նրանք պարզապես անտեսում են այն:
DAY 27
Ինչպես ասում է իմ առարկան, ես վերաբեռնման 27 օրն ունեմ և մինչ այժմ իրոք դժվար չի եղել, բայց այսօր ես այն սկսում եմ զգալ: Հիմա ես նստած եմ համակարգչի առջև, ինչպես սովորաբար անում եմ ամեն օր, և ինձ ավելի աշխատած եմ զգում, քան եղել եմ բավականին երկար ժամանակ: Ես կարծում եմ, որ ես կարող եմ դա հաղթահարել ՝ չվերադառնալով քաշքշուկ ունենալու նախկին վարքագծին, որովհետև գիտեմ, որ դա անելով ՝ երկարաժամկետ հեռանկարում կբացվի իմ աշխարհը դեպի պայծառ ապագա ՝ ի տարբերություն տեղի տալու և հետ գնալու: դեպի դեպրեսիա, զայրույթ կարճաժամկետ հաճույքի համար և այլն: Սա իմ օգտագործած մանտրան է, որը ինձ պահում է վերաբեռնման ճիշտ ուղու վրա `առանց շեղվելու անցյալի վատ սովորություններից: Ես նայում եմ ավելի մեծ պատկերի ... timeամանակն իջա ուղու վրա, այլ ոչ թե այն, ինչ ես անում եմ հաջորդ ժամվա ընթացքում:
Սա գրելուն պես պատրաստվում եմ մեկ այլ բան անել, բայց դա չի նշանակում, որ այն սենսացիաները, որոնք ես հիմա զգում եմ, կվերանան: Ուղղակի պետք է ուշադրությունս այլ տեղ շեղեմ և խոցելիությունն ու գայթակղությունը հեռացնեմ համակարգչից հեռու:
Խնդիրն այն է, որ ես ունեմ զուգընկեր, ով սիրում է իր սեռը: Այսպիսով, մենք դա անում ենք ամեն շաբաթ, և ես տեսնում եմ նրան, երբ նա գոհ է մնացել, և ես դա թողնում եմ դրանում: Ոչ մի գագաթնակետ ինձ համար: Սենսացիայի վատ կորուստ ունեմ, և փորձում եմ վերադառնալ համակարգի միջոցով վերադառնալ: Այնպես որ, ես հիմա գագաթնակետին չեմ ստիպում, ինչպես դա անում էի նախքան այս բուժման գործընթացը սկսելը: Երբ նա կշտացավ, ես կանգ եմ առնում: Ես պատկերացնում եմ և խելագարի պես արյունոտ հույս ունեմ, որ սենսացիան կվերադառնա, երբ իմ վերաբեռնումն ավարտվի: Երբ էլ դա լինի:
Բայց միգուցե սեքսի այս ձևը եզրերի այլ միջոց չէ՞: Սեքսով զբաղվել առանց գագաթնակետի՞: Ենթադրում եմ, որ սա երևի մասամբ է պատճառը, որ այսօր ես ինձ այդքան մշակված եմ զգում: Ամեն անգամ սեքսով զբաղվելիս այդ ամբողջ էներգիան կուտակվում է իմ ներսում: Եվ ես ակնկալում եմ, որ այն կհասնի այն աստիճանի, երբ ես կամ հաջողությամբ կթողարկեմ այն սեքսի միջոցով, կամ կթողարկեմ ձեռքով: Եթե 27-րդ օրը ես ինձ այդպես եմ զգում, ես կարող եմ պատկերացնել, թե ինչպես է լինելու 50, 75, 90 և այլն, և այլն, եթե այդքան երկար տևեմ:
DAY 35
Ինչպես նախկինում տեղադրվելիս, իմ պատմությունը շատ նման է ձեզանից շատերին, երբ խոսքը վերաբերում է վաղ տարիքից կենդանի porn fantasyworld- ում, ապա տառապում է դեպրեսիա, անհանգստություն, սոցիալական մեկուսացում, հետաքրքրության պակաս, ցածր կոնցենտրացիա եւ շատ վրդովմունք եւ զայրույթ . Ես հազվադեպ եմ տառապում ED- ից, բայց զգալիորեն կրճատում եմ զգայունությունից:
Իմ օրն իմ 35 օրը, քանի որ YBOP- ում գայթակղությունից հետո եւ ընթերցելով կարդալով, ես շատ նմանություններ եմ տեսել իմ անհանգստության համար:
Հիմա պատրաստվում եմ սկսել իմ 6-րդ շաբաթը, ես պետք է ասեմ, որ ինձ ավելի լավ եմ զգում ... ավելի ուրախ, մի փոքր պակաս սթրեսային (աշխատել… ..), ավելի քիչ դյուրագրգիռ և մի փոքր պակաս նիհար մաշկով և մի քանիսի համար որևէ դեպրեսիայի նշույլ չկա: շաբաթներ այժմ Ես նույնպես ավելի լավ եմ քնում: Բայց տարիների ընթացքում ես զգացել եմ բարելավման այս ժամանակաշրջանը և դրանք երբեք չեն տևել կարճաժամկետից հետո: Իմ հույզերը նման են գլանափաթեթով զբոսանքի, այնպես որ, չնայած ես այսօր ինձ հիանալի եմ զգում, ես չգիտեմ, թե ինչպես կզգամ վաղը:
Ես ունեմ բաներ, որոնք անցնում են բաները տարբեր են, եւ այս լավ զգացմունքները շարունակվում են, լավ, մշտապես, ես ենթադրում եմ:
Այնուամենայնիվ, ես նաև բժշկական խնդիրների երկար պատմություն ունեմ: Առանց առանձնահատկությունների մեջ մտնելու, ես խոսում եմ խանգարումների համար, որոնց համար ես շարունակական մասնագիտական բուժում եմ ստանում: Atամանակ առ ժամանակ դա եղել է ինտենսիվ ՝ այդ ամենի սրությունից ելնելով, և ես գիտեմ, որ հետևանքներ եղել են, բայց ի՞նչ հետևանքներ:
Ինձ հետաքրքրում է, թե որքան իմ թշվառությունը տարիների ընթացքում, նախկինում նշած ախտանիշները, կարող են վերագրվել պոռնկությամբ զբաղվելուն եւ որքանով կարող է վերագրվել բժշկական խնդիրներին: Կարծում եմ, այս հարցը իսկապես կարեւոր է:
Նախքան YBOP- ը տեսնելը, ես մտածում էի, որ իմ դեպրեսիան և զայրույթը դժգոհություն են առաջացնում բժշկական խնդիրներ ունենալուց: Գիտեք, «ինչու ես, խեղճ եմ» սինդրոմը: Կարո՞ղ է սա դեռ ճիշտ լինել: Թե՞ ես ընկճված էի ամեն օր պոռնո նայելու միջոցով: Կամ երկուսն էլ? Որտեղի՞ց գիտեմ: Ինձ համար ռիսկո՞վ է ենթադրել, որ իմ կրած ամբողջ վատը միայն պոռնոյի պատճառով է:
Չնայած հստակ վերաբեռնումն ունի զարմանալի օգուտներ, զարմանում եմ, թե արդյոք յուրաքանչյուր պոռնկությամբ զբաղվող տառապող պետք է զգույշ լինի, ինքնաբերաբար ենթադրել, որ դա բացառապես եւ հենց այդ կախվածությունն է, որն իր խնդիրների հիմնավոր պատճառն է: Դա պարզ վերաբեռնումն ամեն ինչ կբերի: Դա հրաշք բուժում է, կախարդական փամփուշտ: Ոմանց համար դա ակնհայտ է: Բայց մյուսների համար գուցե ավելի խորը հետաքննություն է պահանջվում:
Կարծում եմ, որ վերակառուցումը պետք է լինի վերականգնման գլուխկոտրուկի միայն մեկ կտոր, իսկ բժշկական մասնագետների այցը եւս մեկ կտոր կարող է զեղչել ախտանիշների այլ հնարավոր պատճառի համար, որը կարող է խանգարել անփոփոխ:
Ես նկատի ունեմ ավելի շատ այն մարդկանց նկատմամբ, ովքեր ասում են, որ նրանք վերադարձել են լավ բանի, բայց շատ քիչ են կամ ոչ մի բարելավում կամ առաջընթաց չեն տեսնում, եւ իրենց գլուխները քորում են եւ ավելի ու ավելի շատ են հիասթափվում, մինչեւ նրանք կրկնվեն: Գուցե նրանք պետք է այլ ուղղություն ունենան, քան պարզապես պոռնկությամբ զբաղվելը `ավելի լավ կյանքով ապահովելու միջոց:
DAY 42
Դե, ես վերադառնամ 42- ի օրը: Չկա վարչապետ կամ O.
Մինչ այժմ դա իսկապես դժվար չի եղել: Բայց այսօր, վեց շաբաթ ձեռնպահ մնալուց հետո, ես զգում եմ, որ բոլորս տաք են ու անհանգստացած և աշխատված: Եվ չնայած գայթակղվում եմ վերանայել իրերի պոռնո կողմը ինչ-որ թեթեւացման համար, ես գայթակղվում եմ առանց այդ էլ ինչ-որ MO հանգստություն տալ:
Այնուամենայնիվ, ասելով դա, ես նաև նույնքան պարտավոր եմ զգում իմ հանդեպ ցուցաբերել որոշակի պողպատ և կարգապահություն և պահպանել ընթացքը և պահպանել «ոչ մի շարժիչ ուժ»:
Ինչպես նախկինում փակցրել էի, ED- ն իմ խնդիրը չէ: Այդ բաժինը ինձ համար հիմնականում գերազանց է, փառք Աստծո: Առողջ ապրելակերպը շատ ֆիզիկական վարժությունների, թուլացման / մեդիտացիայի, լավ դիետայի, հավելումների և բավարար քնելու միջոցով ապահովում է, որ այնտեղ ամեն ինչ կարգին է: Իմ հարցը զգայունության կորուստն է և DE- ն: Բայց հենց հիմա, չեմ կարծում, որ խնդիր կլինի, եթե ես ինձ թույլ տամ փորձարկել այն: Ես կրակի մեջ եմ: Ձեռնպահ մնալու 6 շաբաթները իմ մեջ մի ուժ են կերտել, որն ազատման կարիք ունի:
Համենայն դեպս, ես ուզում եմ ինքս ինձ ապացուցել, որ կարող եմ հաղթահարել այս տառապանքը ՝ առանց շատ շուտ հանձնվելու: Ինչքան էլ հիմա կոշտ է, ես կենտրոնանում եմ ավելի երկարաժամկետ օգուտների վրա և մտածում եմ, եթե 42-րդ օրը այսպես եմ զգում, 90-րդ օրը ես արյունոտ զարմանալի կզգայի, եթե ճիշտ ուղու վրա մնայի: , Այսպիսով, ես չեմ զիջում: Այս ամբողջ բանը պետք է ճիշտ արվի: Եթե ես կարգապահ եմ մնում և ավելի լավանում եմ ՝ չհանձնվելով անցյալի վարքի անընդհատ գայթակղություններին, այդ դրական արդյունքն ինքնին պետք է ինձ մեծ վստահություն և ինքնագնահատականի խթան տա: Որպես այդպիսի դժվար իրագործում ՝ հաջող ավարտը նշանակալի կլիներ, շատ նշանակալի: Գլխարկներ երբևէ մի տղայի, ով վերաբեռնման միջոցով հաղթահարել է իր խնդիրները: Սա շատ բարդ գործընթաց է և չպետք է թերագնահատվի:
7 ՇԱԲԱԹ
Ես ավարտել եմ 7 շաբաթ առանց PMO- ի, քանի որ երկար տարիներ ինքնասպասարկման պոռնկությամբ:
Իմ հարցը, ինչպես նախկինում փաստաթղթավորված է, զգայունության կորուստ է: ED- ը չէ, եւ երբեք չի եղել խնդիր:
Չնայած ես քիչ զգայունություն ունեմ, իմ լիբիդոն, կամ հետաքրքրությունը կանանց և սեքսի նկատմամբ, առողջ է: Ես նայում եմ գեղեցիկ տեսք ունեցող կանանց, որտեղ էլ տեսնում եմ նրանց, և գրավչություն եմ զգում և պատկերացնում եմ, թե ինչ եմ ուզում անել նրանց սեռական ճանապարհով: Բայց շանս ստացեք, և ես չեմ ավարտում: Այս հակասությունը սկսում է գլխի ընկնել: Ես մտովի ներգրավված եմ `կանանց լավ ընթացք տալու համար, հեշտությամբ կարող եմ հասնել էրեկցիայի, բայց սենսացիայի պակասի պատճառով հազվադեպ եմ կարողանում ավարտել աշխատանքը: Ես հույս ունեի, որ 49 օր ձեռնպահ մնալուց հետո արդեն կսկսեմ բարելավում տեսնել, բայց իրականում ընդհանրապես մեծ բարելավում չեմ զգում:
Դիետան լավն է, պարբերաբար մարզվում եմ, հավելումներ եմ ընդունում, լավ եմ քնում, չեմ խմում և չեմ ծխում: Փորձում և անում եմ այնքան դրական գործունեություն և առողջ կյանք, որքան կարող եմ ՝ ինձ ավելի լավը դարձնելու համար: Իմ ընդհանուր առողջությունը ստուգվել է իմ Doc- ի կողմից և ամեն ինչ լավ է:
Ես ուզում եմ իմ զգայունությունը վերադառնալ:
9 ՇԱԲԱԹ
Ես ավարտել եմ 9 շաբաթն իմ վերաբնակեցման այսօր: Ոչ PMO- ն:
Ես սկսում եմ անհանգստանալ 63 օր հետո չազատելու մասին: Երբ իմ վերաբեռնման ամեն օր անցնում է, ես ավելի շատ գայթակղվում եմ MO- ով ՝ պարզապես ազատելու ճնշման փականը և հեշտացնելու իմ մտահոգությունները առողջության հետևանքների վերաբերյալ, որոնք կարող են տեղի ունենալ կամ տեղի ունենալ ուղեղի և մարմնի ներսում երկարատև ձեռնպահ մնալուց: Բայց ես դա դեռ չեմ արել, այնպես որ կուտակումը շարունակվում է:
Կարող մարդը կարող է օգնել ինձ հետեւյալ հարցերին. Ես տեսել եմ այս հարցը այլ վայրում խոսելիս, բայց ես դեռ անորոշ եմ:
Երկար ժամանակահատված չթողնելը վնասակար՞ է մեր առողջությանը: Արդյո՞ք մենք ՝ տղամարդիկ, նախատեսված չենք կանոնավոր կերպով ազատ արձակելու համար: Այսպիսով, եթե մենք ազատ չենք արձակվում և անընդհատ գրգռվում ենք տեսնելով ու շփվելով գեղեցիկ արտաքինով իգական սեռի ներկայացուցիչների հետ, ինչ-որ վնաս հասցվա՞ծ է:
Եվ արդյո՞ք ճշմարիտ է հին կլիշեն ՝ «օգտագործել այն կամ կորցնել», եթե երկար ժամանակով ձեռնպահ մնանք օրգազմից: Մեր քիմիայի կամ ֆիզիկական բաղադրիչի ինչ-որ մաս կդադարեցվի՞: Թե՞ ձեռնպահությունն իրականում մեզ աշխատանքից հեռացնում է, որպեսզի ավելի սեռական դաժան լինենք, երբ ի վերջո վերադառնանք սեքսի (կամ ՄՕ):
Եվ վերջապես, ճի՞շտ եմ ասում, որ թաց երազը մարմնի այն միջոցն է, որով դուք ասում եք. Ուրեմն պետք չէ՞ր թաց երազ տեսնել 63 օր ձեռնպահ մնալուց հետո: Եվ եթե այո, ապա ինչպե՞ս ես չեմ ունեցել: Կարո՞ղ է իմ լիբիդոն / սեռական ցանկությունն այդքան ցածր լինել:
DAY 69
Դե, ևս մեկ մեծ քայլ առաջ իմ վերականգնման գործում: Այսօր երեկոյան իմ գործընկերոջ հետ մեկ այլ հաջող դասընթաց կավիճով անցկացվեց ՝ իմ վերջին նիստից միայն 4 օր անց: Ոչ այնքան մեծ գործարք երիտասարդ տղաների համար, բայց ես 47 տարեկան եմ, DE- ի վատ դեպքով: 4 օրվա ընթացքում երկու անգամ դա անելը `առանց ավելորդ դժվարությունների, գոհացուցիչ նվաճում է իմ կյանքի փուլում: Ես ցանկություն ունեի այնպիսի ներկայացման, ինչպիսին ես ունեի, երբ ես ունեի 18 տարեկան, և իմ վերաբեռնման 69-րդ օրը, կարծես այս շաբաթը սկսում է հիանալի արդյունքներ ցույց տալ և մի փոքր վերադառնալ լավ օլեյան օրերին:
Հետևաբար և վերև, անհամբեր սպասում եմ իմ սեռական կյանքի հետագա բարելավումներին, երբ իմ վերաբեռնումը շարունակվում է դեպի 90 օրվա թիրախը:
WEEK 10- ը
Իմ հաջողությունը շարունակվում է ... իմ վերաբեռնման շաբաթվա 10-ին ... այս գիշեր էլ ավելի լավ սենսացիա the .. ոչ միայն ես համեմատաբար արագ փչեցի բեռս (հաղթելով DE- ին), ես դա արեցի առանց դժվարանալու, ինչպես սովորաբար անում էի: ավարտել. Ես ամբողջ ընթացքում դանդաղ էի գնում, ինչպես երբեք, և դա փայլուն էր: Ես նույնիսկ կարող էի ասել, որ ես փորձեցի հետ կանգնել մինչև վերջ, քանի որ չէի ուզում այդքան շուտ ավարտել: Վատ չէ DE- ի վատ դեպք ունեցող մեկի համար մի քանի տարի:
Սա անընդմեջ 3-րդ հաջող նստաշրջանն է: Այնպես որ, դա մեկուսացված բան չէ: Հաջողության դրական հաջորդականություն է տեղի ունենում այժմ, և իմ վստահությունը բարձրացել է:
Իմ ռազմավարությունն էր վերաբեռնումը բարելավել բարելավված դիետայի, ֆիզիկական ծանրաբեռնվածության, քաշի կորստի, հավելումների, դրական մտածողության և թուլացման / մեդիտացիայի հետ: Ուստի չեմ կարող ասել, թե դրանցից որն է ամենամեծ ազդեցությունն ունենում իմ բախտի վրա: Անձամբ ես կարծում եմ, որ վերաբեռնումն ու հավելումները ամենից շատ օգնում են ինձ, բայց իմ բոլոր գործողությունները, հավանաբար, աշխատում են սիներգիայի մեջ և աշխատում են տարբեր քանակներով և իմ բարելավմանը նպաստելու եղանակներով:
Ես պարզապես շտապում եմ, իսկական քմահաճույք: Եվ եթե ես կարողանամ հասնել, կարծում եմ, որ յուրաքանչյուրը կարող է եւ ես բոլորին կոչ եմ անում շարունակել եւ շարունակել, քանի որ պարգեւները անհավատալի են եւ կյանքը փոխվում է:
WEEK 12- ը
Այո ես եմ. Ամեն ինչ ինձ համար բարձրացավ 9-10 շաբաթվա նշանի մոտ: Այժմ ես համարյա 12 շաբաթ եմ: Իմ նպատակը կախարդական 90 օրն էր, այնպես որ ես հասցրել էի ոսկուց հարվածել հենց դրանից առաջ:
Ես նկատում եմ, որ դուք ասում եք, որ «դեռ գերհոգնած եք»: Դա բոլորովին չի կարող օգտակար լինել ձեր վերաբեռնման համար, և անհանգստությունը կարող է ազդել ձեր առաջընթացի վրա և դանդաղեցնել այն:
Ես դա նախկինում ասացի, և ես նորից կասեմ, ես կարծում եմ, որ դու չես կարող ստիպել այս բանը և հաստատ չպետք է սթրես դրա համար: Ես գտա մտածել իմ կյանքի մնացած ամեն ինչի մասին ԲԱՅՑ PMO- ն օգնեց իմ վերականգնմանը: Որքան քիչ ես մտածում PMO- ի մասին, այնքան ավելի ինձ թվում էր:
Հուսով եմ, որ դուք սկսում եք ձեռք բերել որոշ օգուտներ շուտով 12 շաբաթում +, դուք, անշուշտ, արժանի եք այն:
DAY 87
Ես վերաբեռնման 87-րդ օրն եմ… .ՄՕ-ն մեկ անգամ, մոտավորապես 69-րդ օրը: .Տարիներ առաջ տուժած զգայունության կորուստ…. ED- ի խնդիր չունես… հաջողություն են ունեցել վերականգնել զգայունությունը և գործընկերոջ հետ վերջին 3 անգամ մենք սեռական հարաբերություն ունեցանք ողջամիտ հեշտությամբ more ավելի շատ տեղեկություններ տեղադրեցինք այլ թեմաների վրա:
Իմ խորհուրդներ վերադարձնելու ձեր զգայունությունը;
Վերագործարկեք ՝ չկա PMO:
- Սահմանեք ձեր սննդակարգը, եթե այն պետք է ամրագրվի:
- Կատարեք կանոնավոր ինտենսիվ ֆիզիկական վարժություններ, եթե արդեն չեք անում:
- Մի փորձեք կատարելագործել բարելավումը, այսինքն `մի 'փորձեք' ինքներդ ձեզ կամ ծայրը:
- Զգալ ձեր միտքը որեւէ այլ բանով, քան պոռնկությունը, սեռը, զգայունությունը, ՄՄ եւ այլն եւ դա անել այնքան ժամանակ, որքան անհրաժեշտ է զգացմունքների բարելավման համար:
- Մի թողեք ձեզ հիասթափության և սթրեսի առջև կամ մի անհամբեր մնացեք, պարզապես թողեք ինքներդ ձեզ լիովին մենակ ՝ հոգեկան և ֆիզիկապես վերականգնելու համար:
- Լրացում `այսինքն բազմաբնույթ, հատուկ վիտամիններ (B / C / D), թավշյա լոբի և այլն: Դուք կարող եք ուսումնասիրել այս մեկը: Համենայն դեպս, դուք արդեն լրացնում եք սուլբուտիամինը:
- Ինձ համար ամենակարեւոր առաջարկները, որոնք ես արել եմ, մենակ ես թողնում, ոչ թե մտածում դրա մասին, այլ ոչ թե ստիպել, որ դա տեղի ունենա կամ ընդգծի դրա մասին:
Եվ ոչ, ալկոհոլը չի օգնի ձեր գործին: Համենայն դեպս, սա է, որ օգնեց ինձ, և ես ունեցա թմրած առնանդամի երկարատև վատ դեպք: Հուսով եմ ՝ սա կօգնի ձեզ, և հուսով եմ ՝ հաջողակ եք: Դուք պարզապես պետք է ժամանակ տրամադրեք, և ամեն ինչ կընտրվի ձեզ համար: Դրանից հետո կհասկանաք, որ սպասումն արժեր:
CURED.
Դե, ես զգում եմ, որ հասել եմ այն կետին, երբ կարող եմ ապահով և ուրախորեն գրառել «Հաջողության պատմություն» ֆորումում:
Ինչպես նախկինում տեղադրված էր այլ թեմաներում, ինձ համար խնդիրը DE- ն էր: ED- ն ինձ համար երբեք խնդիր չէ: Այսօր իմ վերաբեռնման 92-րդ օրն է: 70-ի մոտ օրը ես սկսեցի հաղթահարել DE- ն: Այդ ժամանակից ի վեր ես մի քանի անգամ սեռական հարաբերություն եմ ունեցել իմ զուգընկերոջ հետ և յուրաքանչյուր անգամ հաջողությամբ հաղթահարել եմ DE- ն: Վերականգնվեց իմ սեռական կյանքը: Այս երեկոյի սեքսը անհավատալի էր: Հավանաբար ամենալավն է, որ ունեցել եմ այս տարիների ընթացքում: Այդ պատճառով ես հիմա հավատում եմ, որ «բուժվել եմ»: Հետո կան նաև իմ օգուտները, որոնք ես զգում եմ ՝ անհանգստություն և դեպրեսիա հաղթահարել, ավելի լավ տրամադրություն և դրա հետ մեկտեղ մնացած ամեն ինչ:
Եվ կրկին պոռնկություն դիտելու զրոյի ունեմ: Zip. Ոչ ոք. Նադա.
YBOP- ը կյանքը փոխող էր ինձ համար: Շնորհակալ եմ, որ ես գտել եմ կայքը, որովհետեւ այն բառացիորեն փոխեց իմ կյանքը:
Եթե ես կարողանայի կիսել մի բան, ինչը կարող է օգնել մյուսներին, կարծում եմ, որ ամենալավ բանը, որ արեցի ՝ ամբողջովին զերծ մնալ պոռնոյից, սեքսից, մաստաբացիայից, կանանցից, փիսիկից: Ես դրանից ոչ մեկի մասին չէի մտածում 2 ամիս, մինչ ես շեղում էի իմ ուշադրությունը կյանքի այլ բաների վրա: Իմ ուղեղի և դիկի ընդմիջումը նշանակալի էր: Յուրաքանչյուրի համար, ով բուժելու հիանալի միջոց է փնտրում, ես առաջարկում եմ անել հենց դա: Բայց դրա միջով անցնելու համար հարկավոր է լինել ուժեղ և կարգապահ: Դուք պետք է ընդունեք, որ ապաքինումը ժամանակ է պահանջում: Բայց վայ, ձեռքբերումներն այնքան արժեն:
Մաղթում եմ բոլորին ամենալավ բախտը: Շնորհակալություն YBOP- ին:
Պանադոլի կողմից
;