Ես շատ նոր եմ այս ֆորումում; Ես այդ մասին շատ բան եմ լսել իմ լավ ընկերոջից ՝ FuGu- ից, բայց շատ չեմ զննել: Նա է պատճառը, որ ես այստեղ եմ այս ֆորումում, ինչպես նաև այն պատճառը, որ ես նախկին պոռնո օգտագործող եմ:
Մոտ մեկուկես տարի առաջ ես թողեցի պոռնոն: FuGu- ն լուրջ խնդիրներ ուներ PIED- ի հետ, և երբ նա ինձ ասաց հրաժարվելու իր ծրագրերի մասին, ես որոշեցի դա անել նրա հետ և աջակցել նրան: Վաղուց էի մտածում, բայց երբեք չէի զգում, որ իսկապես ՊԵՏՔ ԵՄ, ուստի անընդհատ հետաձգում էի այն: Նրանից ստացված տեղեկատվությունից առաջ ես ոչ մի հետազոտություն չէի տեսել, թե ինչպես դա կարող է ազդել ձեր ուղեղի վրա:
Պետք է ասեմ, որ ես վստահ չէի, թե ինչ պետք է սպասել: Ես չեմ կարծում, որ երբևէ օգտագործել եմ պոռնո այնքան, որքան FuGu- ն, և ես երբևէ չեմ ունեցել որևէ ֆիզիկական դրսեւորում, ուստի վստահ չէի, որ կնկատեի ինչ-որ բան (չնայած ես դեռ ուրախ էի թողնել այն): Ասելով, որ ես շատ անհանգստության և վստահության խնդիրներ ունեի, քանի դեռ հիշում էի, հատկապես կանանց մասով:
Ես սկսեցի դիտել պոռնո վաղ ավագ դպրոցում: Չեմ կարող հստակ հիշել, թե երբ, բայց հավանաբար իններորդ կամ տասներորդ դասարանները: Ես իմ սենյակում համակարգիչ ունեի, և հիշում եմ մի ժամանակաշրջան, երբ ամեն օր տուն էի գալիս և պոռնոմանկուն էի անում: Մենք կունենայինք քնաբերներ, որտեղ միասին կտեսնեինք պոռնո և կհամադրվեինք դրան: Տարօրինակ է թվում, երբ բարձրաձայն ես ասում
Մեծանալուն պես սովորությունը մի փոքր մարեց, և երբ ես քոլեջի երկրորդ կուրսում հայտնվեցի, սովորությունս ունեցավ «Մեկ շաբաթ, երկու-երեք շաբաթ արձակուրդ» ձևը: Ես KINDA- ն էի, որը փորձում էր դա ավելի քիչ անել, ուստի մի քանի շաբաթ խուսափում էի դրանից, բայց հետո կզգայի հատկապես տխուր կամ սթրեսային կամ զբաղված և կդառնայի պոռնո: Դա կնպաստի ամեն օր դա անելու մեկ շաբաթին, գուցե օրը երկու անգամ: Ինչպես ասացի, այս ամբողջ ընթացքում ես ունեի անհանգստության, ինքնավստահության և երկբևեռ տրամադրությունների հետ կապված շատ խնդիրներ. Իսկապես երջանիկ լինելու կարճ ժամանակահատվածներ, որին հաջորդում էին դեպրեսիայի շաբաթներ ու շաբաթներ:
Քոլեջի կրտսեր տարվա մեկնարկը ՝ երկուսով հրաժարվեցինք պոռնոյից: Ես երբեք այնքան վատ չէի, որքան PIED կամ PE ունենալը, ուստի վերականգնման գործընթացս այնքան ներգրավված չէր, որքան հաճախ: Ես նաև ստիպված չէի զբաղվել այն անհանգստությամբ և ընկճվածությամբ, որոնք, կարծես, հաճախ գալիս են պոռնո թողնելուց: Ես, այնուամենայնիվ, նկատեցի մի տարբերություն, և այն բավականին արագ սկսվեց: Ենթադրում եմ, որ ասելու լավագույն միջոցն այն է, որ ինձ ավելի կայուն էի զգում: Ես ինձ ավելի վստահ էի զգում և զգում էի, որ շատ ավելի ունակ եմ հստակ մտածելու:
Ինձ համար ամենամեծ կատարելագործումներից մեկը կանանց հետ խոսելու ունակությունն էր: Ես երբեք սեռական հարաբերություն չէի ունեցել, երբեք ընկերուհի չունեի, միայն մի բուռ ժամադրության էի գնացել և նախորդ տարի միայն առաջին անգամ էի համբուրում մի աղջկա: Դա մի գիշերվա բան չէր, բայց ես ավելի ինքնավստահ էի դառնում և ավելի ունակ էի myself ինքս լինել ՝ առանց համարյա այնքան մեծ անհանգստության, որը ես հաղթահարում էի:
Ինձ համար մեծ նշանը մոտ երեք ամիս էր: Ես գնացի ծննդյան տոնի, որի ընկերն էր անցկացնում, և այնտեղ այդ ԱՆՀԱՍՏԻԱԱ cute խելոք աղջիկն էր: Սովորաբար դա բավական կլիներ ինձ հանկարծակիի բերելու համար, ես շատ չէի խոսի, և դրանով կավարտվեր պատմությունը: Բայց ես ունեի այս. Որոշակիությունը: Գիտեի, որ կարող եմ ստանալ նրա համարը: Եվ գիշերվա վերջում ես արեցի: Մենք ժամադրության գնացինք, և դրանից հետո այն երբեք ոչ մի տեղ չգնաց, բայց միևնույն ժամանակ ... ես այդ գիշեր հեծանիվով գնացի տուն `մտածելով.« Դե, ես այլևս երբեք պոռնո չեմ նայում »:
Թրենդը շարունակվեց (շատ քմահաճույքներով եւ անկումներով), եւ մի քանի ամիս անց ես գտա իմ առաջին հարաբերություններում: Մի բան, որ տարիներ շարունակ մտահոգված էի, երբեք չեմ կարողանա անել, եւ դա տեղի է ունեցել պապից դուրս մեկ տարի անց:
Այդ պահին ես օրգազմ չէի անցել յոթ ամիս, այնպես որ, երբ մենք սկսեցինք սեռական կյանք վարել, ես… Ուհ h երկար չտևեցի: Բայց դա ավելի լավացավ մոտավորապես մեկ ամիս անց: Այդ հարաբերությունն ավարտվեց ամռանը, և ես ինձ շատ ավելի լավ էի զգում, քան նախորդ ամռանն էի: Ես շարունակեցի հանդիպել շուրջս ՝ անընդհատ ինձ ավելի վստահ զգալով, և մի քանի ամիս առաջ ես սկսեցի մեկ այլ հարաբերություն անհավատալի աղջկա հետ:
Զվարճալի է; Հիմա ետ նայելով ՝ ես այնքան եմ ընտելացել լինելու այս նոր, կայուն և ինքնավստահ ձևին, որ համարյա դժվար է հավատալ, որ զբաղվել եմ այն գործերով, որոնցով գործ ունեի: Իհարկե, ես 100% -ով ավելի լավը չեմ; Ես դեռ հաղթահարում եմ մեծ անհանգստություն և դեռ շատ ինքնավստահության խնդիրներ ունեմ: Բայց դա շատ ավելի լավ է դարձել: Տարբերությունն իսկապես ապշեցուցիչ է: Եվ ես համոզված եմ, որ պոռնիկից հրաժարվելը վերափոխման ամենակարևոր ուժն է: Ես ծխելը թողնելու ջատագով եմ դարձել, և երբ լսում եմ իմ նմանատիպ խնդիրներ ունեցող տղամարդկանց մասին, փորձում եմ նշել, թե որքանով է դա ինձ օգնել (իհարկե տակտիկորեն: Դաստիարակելը կարող է անհարմար բան լինել)
Համենայն դեպս, հուսով եմ, որ այս պատմությունը կարող է ինչ-որ շարժառիթ հանդիսանալ այնտեղ գտնվող մեկի համար: Դուք ճիշտ եք անում:
LINK - Հաջողություն! 1.5 + տարի առանց պոռնկության:
by Swamus
;