Այսպիսով, ես գրեթե հասել եմ երկու տարի առանց պոռնոգրաֆիայի նշանի, և իմ կյանքը կտրուկ փոխվել է: Իմ սեռական ցանկությունն այնպիսին չէ, ինչպիսին ես զգում եմ, ինչպես որ պետք է լինի, և հաշվի առնելով, որ ես այդքան երկար ժամանակ PMO- ն էի անում, ես վստահ չեմ, որ դա երբևէ կլինի, բայց ես այլևս չեմ ուզում ինձ սպանել, ուստի հաստատ չի կարող բողոքել
Մի քիչ ֆոն:
Առաջին անգամ երբ ես պոռնկությամբ զբաղվեցի, ես 9 տարեկան էի, և դա ընտանեկան համակարգչում էր: Մի քանի տրոյաներ ակամայից ներբեռնելուց և զննելիս Google- ում «աղջիկների ծիտիկներ» որոնումները թողնելուց հետո ծնողներս առերեսվել էին ինձ հետ և մի քանի տարի վախեցրել պոռնիկից, ես ստիպեցի այն ինձ հայելու մեջ ցնցել `ոտքերիս մեջ խրված բալիկով: ու կծկվեց, այնպես որ կարծես կատու լիներ: Հուսահատ միջոց, բայց ես կցանկանայի մեկին չմնալ այս պատմության հիմքը: 11-ին PMO- ն պատրաստվում էր տարօրինակ hentai ֆլեշ համակարգչային խաղերի և լեսբուհիների լուսանկարների: 12-ին կամ 13-ին մայրիկը թարմացրել էր ներբեռնման մեր սահմանը, համակարգիչ էր դրել իմ սենյակում, և ես ավարտել էի պոռնո հոսքային կոշտ կայքեր:
Այն, ինչ հաջորդեց, մոտ 9 տարվա PMOing- ն էր և կոտրեց պոռնոյի 10-20 էջանիշը և ավելի ու ավելի խելագար ավելորդ կեղտոտումը: Անալ, կրկնակի ներթափանցում, կրկնակի անալ, պիրսինգ, գանգբանգ, ռիմինգ, Կարիբյան ծովահենների պոռնո կեղծիքներ, նիկելոդեոնային պոռնո, ցուցակը շարունակվում է: Ես հիշում եմ, որ խայտառակ երկար ժամանակ սիրում էի Naruto hentai- ին (բղավոցներով բացականչում էինք տիկին unունադեին): Ես ամեն օր դպրոցից տուն էի գալիս և 30-60 րոպե անցկացնում իմ ուղեղի հնարավորությունների գերխթանման վրա: Իմ հասկանալու իմաստն այն է, որ դա իմ ուղեղի զարգացման կրիտիկական փուլում էր, և ես ուղեղս խեղաթյուրում էի, այնպես որ այն չի խթանվում իրական եռաչափ կանանց կողմից: 14-15-ին ես սկսեցի երեկույթների գնալ և աղջիկների հետ շփվել: Ահա այս ժամանակ էր, որ ես կորցրի կուսությունս առանց խլրտվելու, այնպես որ ոչ մի նշում չկար, որ ինչ-որ բան այն չէ: Սա շուտով կփոխվեր:
Երբ ես 16 տարեկան էի, ես փորձեցի սեքսով զբաղվել մի աղջկա հետ երեկույթի ժամանակ, բայց ես գտա, որ իմ դիկը շատ փափուկ էր: Որոշակի ամաչելուց և փնթփնթան մեղադրանքից հետո, որ նա չափազանց նեղ է, ես դուրս եկա սենյակից և վերադարձա հացահատիկային սպիրտ կրակոցներ անելու (ինչը, հավանաբար, նույնպես չէր նպաստում իմ զարգացող ուղեղին): Հաջորդ օրը ես ցնցվեցի պոռնկությամբ զբաղվելուց, և իմ պինդ ծանր էր, ուստի փորձը դարձրեցի չափազանց հարբած: Հաջորդ անգամ, երբ պատանիների բնակարանի խոհանոցային հատակին պատառոտված ներքնակի շուրջ շրջվեց (մնա դասակարգ Սան Դիեգո), իմ դիկը նման էր ickերիի պենիսի տարօրինակ որոտին Ռիկի և Մորթիի դրվագում (վախեցած և փափուկ): Առավոտյան էրեկցիան շուտով նույնպես անցյալ է դարձել: Սա բավականին սարսափելի և հուսահատեցնող էր և սկսեց անհանգստության և դեպրեսիայի շատ երկար և կայուն ժամանակահատված, որը բնութագրում է իմ կյանքը այդ օրվանից:
Այս պատմության մեջ դառը մի քաղցր տարրն այն է, որ ես բավականին լավ արտաքինով տղա եմ, ուստի սեքսի հնարավորությունները (հատկապես ավագ դպրոցում) շատ տարածված էին, այսինքն ՝ ես ստիպված էի ձախողվել սեքսի մեջ այդքան շատ ժամանակներ: ԿՈՒՅ !! !! Այս ընթացքում ես շարունակում էի պոռնո դիտել և ցնցվել ՝ չկասկածելով, որ որևէ հղում կա: Ես գնացի մի բժշկի, որը ստուգեց իմ տեստոստերոնը, նշանակեց իմ սիալիսը և ուղարկեց ինձ հոգեբանի մոտ: Տեստոստերոնը լավն էր, cialis- ը խնայողաբար էր գործում, և հոգեբանը այն նյարդայնացրեց և ասաց, որ հանգստանամ: Այն ժամանակ ես ունեի ընկերուհի, որի հետ խուսափում էի սեռական հարաբերությունից, կարելի է ասել, որ դա երկար չտևեց:
Այդ անհաջողությունը, ինչպես նաև բոլոր այլ պատահականները, և այն փաստը, որ բուժաշխատողները, բժիշկներն ու թերապևտները չօգնեցին, նշանակում էր, որ ես հեռացա սոցիալականից, ատեցի ինձ, վախենում էի, որ երբեք չեմ կարողանա ապրել նորմալ կյանքով և ընդունեցի այն փաստը, որ ես հավանաբար պատրաստվում էի ինքս ինձ սպանել: Ես դա չեմ գերագնահատում: Ինքնասպանությունը երկար տարիներ դառնում էր շատ ակնառու միտք իմ գլխում և հաճախ այն առաջին լուծումն էր, որ ուղեղս առաջարկում էր ինձ, երբ բախվում էի խնդրի, կամ երբ մտածում էի սեքսի մասին: Ինձ դանակահարելու կամ ինձ կրակելու կամ մեքենայի դիմաց նետվելու տեսիլքներ կունենայի: Ես երբեք չէի պլանավորել դա կամ չէի հասել մի կետի, երբ այն լուրջ փորձեի, բայց այնտեղ հասնելը ինձանից շատ բան չէր պահանջի: Հատկապես սթրեսային մի պահի ես մի օղակ փաթաթեցի պարանոցիս և կանգնեցի այնտեղ ՝ պարանով անողոք քաշքշելով, բայց հետո ինստագրամում DM ստացա, և չես կարող ինքդ քեզ սպանել առանց ստուգելու քո DM- ները:
Նախնական վերաբեռնում եւ վիագրա
Մոտ չորս տարի առաջ ես որոշեցի, որ պոռնոն կարող է նպաստող գործոն լինել, ես կարդացել էի հաղորդագրությունների տախտակ, որտեղ ինչ-որ մեկը նշել էր դա, և ես կարծում էի, որ արժի նկարահանել: Այսպիսով, երեք ամիս ես պոռնո չէի նայում, բայց շարունակում էի ցնցվել այստեղից-այնտեղից: Ոչ մի արդյունք չտեսնելուց և այնտեղի բոլոր ռեսուրսների մասին չիմանալուց հետո ես կրկին սկսեցի PMOing- ը: Բայց այդ ժամանակ էր, որ ես ձեռքի տակ վերցրի մի քանի վիագրա: Մի քանի տարվա ընթացքում ես ընդամենը մի քանի անգամ սեռական հարաբերություն ունեի (տարբեր աստիճանի հաջողություններով և քլամիդիաներով), բայց իմ մարմինը բավականին կտրուկ արձագանքեց Վիագրային: Իմ դիկը ծանրացավ և մեծ մասամբ մնաց ծանր: Այնպես որ, ես դիմեցի բժշկի և ստացա դեղատոմս ՝ մի շարք կրկնություններով, և սկսեցի շատ հարբած սեռական հարաբերություն ունենալ:
Կողմնակի նշում. Ես երկար ժամանակ չեմ ուսումնասիրել, թե որքան վատ է ձեզ համար վիագրան, բայց չեմ պատկերացնում, որ դա հենց մուլտիվիտամինն է: Արդեն որոշ ժամանակ ես ունեցել եմ արյան բարձր ճնշում, որը կարող էր նվազեցնել սթրեսը և դիետան, բայց կարող էր ինչ-որ կապ ունենալ մեծ քանակությամբ վիագրայի հետ, որը ես պարբերաբար ներմուծում էի համակարգս երկար ժամանակ: Այնպես որ, որոշ ուսումնասիրություններ կատարեք:
Սա խթանեց իմ վստահությունը և ինձ նորից մտցրեց սեքսի 21 տարեկանում: Ես այստեղ ու այնտեղ մի քանի թռիչքներ ունեի, բայց հուզականորեն այնքան էլ ներգրավված չէի այն կանանց հետ, ում հետ ես քնում էի: Խոսքը վերաբերում էր պարզապես ծիծիկներին, էշին, պոռնիկին ու պոռնիկին, ինչը զվարճալի էր, բայց նաև անանձնական տարր էր սեքսի համար, որը որոշ չափով բնական լինելով հանդերձ վատթարացել էր մեր հասարակության պոռնկությամբ: Սա շարունակվեց մոտ մեկուկես տարի, մինչև իմ անհանգստությունն ու ընկճվածությունը ամբողջ ուժով վերադարձան: Իմ դիկը չէր կարող դժվարանալ առանց հաբի, որը, հավանաբար, շատ վատ էր ինձ համար, և ուղեղս գոռում էր ինձ վրա, որ ես դեռ մնալու եմ միայնակ փոքրիկ անարժեք պարտվողներ ամբողջ կյանքի ընթացքում: Սա ինձ ամենամոտ դարձրեց ինքս ինձ սպանելուց մինչ այժմ եղել եմ:
PIED ախտորոշում եւ վերականգնում
Եվ այդ ժամանակ, ճիշտ այնպես, ինչպես մտավ մտավոր առողջության ազատություն, ես լսեցի մի մեկնաբանություն, որով անցավ իմ կյանքը փոխած ձայնագրության մեջ: Կոմեդիստը զրույց ունեցավ եւ նման բան ասաց
«… Կամ դեռահասներ, որոնք մաստուրբացիա են անում պոռնոֆիլմում, և այնուհետև չեն կարող դժվարանալ իրականի համար»: Ես նախկինում տեսնում էի բաներ ֆորումների ժամանակ, որոնք հղում էին կատարում այսպիսի բաների, բայց երբեք շատ մեծ ուշադրություն չէի դարձնում այդ բոլոր ապատեղեկատվության և շատ կոնկրետ տեղեկատվության կամ ռեսուրսների բացակայության պատճառով, բայց երբ լսեցի, կտտացրեց այն: Աշխատանքից հետո ես գնացի տուն և googled դուրս PIED- ի խառնաշփոթը: Ես գտա Yourbrainonporn- ը, և Gary Wilson- ի փափուկ խոսակցությունը, ես գտա, որ Gabe Deem- ը խոսում էր այդ մասին (բարձրաձայնում է Գաբեին, որ այդքան բաց եւ անհասկանալի է եղել այդ հարցի վերաբերյալ, դրա հետ միասին հրապարակելու համար եւ PIED- ին տառապող մարդկանց համար հարթակ եւ ռեսուրս կենտրոն ստեղծելու համար).
Այդ օրվանից ես դադարեցի ցնցվել կամ պոռնո դիտել: Ինչը, անկեղծորեն, այնքան էլ դժվար չէր ինձ համար, քանի որ այսքան տարի պոռնո դիտելուց հետո իմ դիկը կիսով չափ մեղմ էր, երբ ես պոռնո էի նայում, և իմ բնական սեռական ցանկությունը շատ երկար ժամանակ 0-ի վրա էր: Ես նկատեցի ինքնաբավարարման նախնական ցանկությունը և զբաղվել պոռնո-ֆանտազիայով (սովորական պոռնո սովորույթից մնացած մնացորդներ), բայց հետո մտա տափակ գիծ: Դրանից մեկ ամիս անց ես պատահական հարաբերությունների մեջ մտա և 5 ամիս շարունակ շարունակեցի սեռական հարաբերություն ունենալ վիագրայի հետ: Դրանից հետո ես ավելի քան երեք ամիս սեռական հարաբերություն չունեի կամ մաստուրբացիա չէի անում: Առանց սեռական խթանիչների կամ կուտակումների, ես սկսեցի թաց երազներ տեսնել: Ես սկսեցի ցնցվել 9 տարեկանում, այնպես որ ես երբեք չէի ունեցել ավելորդ կուտակումներ թաց երազանքն ապահովելու համար: Աղաղակեք թաց երազանքների համար, որոնք նրանք իշխում են, բայց կարող են նաև լինել չափազանց տարօրինակ և կոպիտ: Ես հիշում եմ, որ ունեի մեկը, որտեղ ես տարօրինակ բացում էի խորթ մսից պատրաստված սյունը: Ոչ մի բան, որը ես կցանկանայի խուսափել, բայց հավանաբար արդեն պոռնոյի ժանր է:
Այդ 3 ամսվա ժամանակահատվածից հետո ես ունեցա մեկ այլ ընկերուհի և այդ ժամանակվանից հանդիպում եմ նրա հետ: Հրաշքով ինձ հաջողվեց թաքցնել նրանից այս ամբողջ խայտառակ փախուստը: Ես նրա հետ վիագրա եմ օգտագործել մոտ 9 ամիս: Տարվա սկզբին ես սկսեցի խուճապի մատնվել, որ առանց դրա չէի կարողանա դժվարանալ և մի քանի անհաջողություն ունեցա: Բայց նա իրոք հասկանում էր այդ մասին և կարծես չէր էլ մտածում: Եվ ես դադարեցի այդքան ճնշել ինքս ինձ, որպեսզի կարողանամ ելույթ ունենալ: Մենք շաբաթական 2-3 անգամ սեռական հարաբերություն ունենք, և ես ամբողջությամբ դադարել եմ օգտագործել վիագրա: Ես դժվարանում եմ դժվարանալ, և մենք ունենք լավ սեռական կյանք: Երբեմն պահպանակով ծանր մնալը կարող է խնդիր առաջացնել: Երբ դա պատահում է, ես պարզապես ընկնում եմ նրա վրա և սովորաբար պարզապես ավարտում եմ առանց պահպանակի (ռիսկային, բայց նա հաբի վրա է, և մենք առանց դրա սեռական հարաբերություն չունենք, եթե ես արդեն կաղացել եմ): Ինչպես ասացի այս հետույքի այս գրառման սկզբում, իմ սեռական ցանկությունը դեռ այն տեղը չէ, որտեղ կարծում եմ, որ պետք է լիներ, բայց ես սիրառատ հարաբերություններ ունեմ, որոնք հիմնված են վստահության և ընդունման վրա, այնպես որ չեմ պատրաստվում սկսել քծնել:
Իմ (հիմնական) խորհրդատվություն
Իմ խորհուրդները կլինի այլևս երբեք պոռնո դիտել ձեր ամբողջ աստված լքած կյանքում: Փորձեք և գնացեք այնքան ժամանակ, որքան կարող եք կոշտ ռեժիմով (առանց պոռնոյի, առանց ձեռնաշարժության) և փնտրեք հարաբերություններ, երբ սկսեք ավելի ինքնավստահ զգալ: Եղեք անկեղծ ձեր զուգընկերոջ հետ, եթե կարող եք. Ես կողմնորոշվեցի սկզբնական փուլերում ՝ օգտագործելով վիագրա, և, հավանաբար, դա կանեի նորից, քանի որ ինձ համար դժվար կլիներ անմիջապես ասել նրան, և սեքսը սկզբում կապեց մեզ և օգնեց մեզ ավելի մոտ զգալ միմյանց. Բայց դա ինձ ինչ-որ անհանգստություն կփրկեր, եթե ես պարզապես ասեի նրան, որ «երբեմն ես դժվարանում եմ դժվարանալ, քանի որ նախկինում շատ պոռնո էի դիտում, բայց դա դանդաղ է լավանում, և ես իսկապես մտածում եմ քո մասին, այնպես չէ՞, եթե դու մի որոշ ժամանակ համբերո՞ւմ ես ինձ հետ »: 99ամանակի XNUMX% -ը համոզված եմ, որ լավ կլինի: Եթե դա չլինի, նրանք հավանաբար այն մեկը չեն, ում հետ պետք է հանդիպել:
Այս պայքարը իմ կյանքի հիմնական ենթահողն էր երկար տհաճ ժամանակահատվածում, և դա նաև մի բան էր, որը ես ճնշում էի ամբողջ ժամանակ, և շարունակում էի ճնշել, երբ ավելի լավ էր դառնում: Օրվա վերջում տղամարդիկ չեն ցանկանում խոսել այն մասին, որ չեն կարող դժվարանալ: Այն այնքան կապված է տղամարդկության և տղամարդկության հետ, որ նվաստացուցիչ է խոստովանելը, որ չես կարող կոշտ դառնալ: Եվ ահա այսպիսի մի բան շշալցումն ավարտվում է նրանով, որ տարիներ ու տարիներ ու տարի թխում եք բացասականության և կորտիզոլի մեջ: Ես գտել եմ, որ կյանքում ցավում եմ ցավի մեծ մասը պայմանավորված է խնդիրները և ցավը թաղելու և ճնշելու փորձով: Երբ առերեսվում ես և նայում երեսին, դառնում ես դրանից անամոթ, զգում ես այն լիարժեք, շատ ժամանակ այն դառնում է շատ ավելի սարսափելի:
Հիշեք, որ սա միայնակ չեք անցնում: Դուք հավանաբար գիտեք, որ շատ մարդիկ անցնում են ճիշտ նույն բանը, բայց չեն խոսում դրա մասին: Եթե զգում եք, որ հույս չկա, հիշեք, որ ես նայում էի, թե ինչպես է տիկին unունադեն ստանում DP'd- ը Sasuke- ի և Naruto- ի կողմից, երբ ես 12 տարեկան էի, և այժմ ես ունեմ ընկերուհի: Եղեք համբերատար և փոխարինեք ձեր տհաճ սովորությունները արդյունավետ սովորություններով: Մտածեք այն մասին, թե ուր եք ուզում լինել 5 տարի անց և սկսեք կառուցել դրան: Մնացեք լավ վիճակում, լավ ուտեք: Փնտրեք իրական ընկերներ և հարաբերություններ: Իջե՛ք ձեր համակարգչից, մտեք բնություն: Կլիշե խորհուրդը, այո, բայց կլիշեների մեծ մասը խորհուրդ կտա իրականում աշխատել:
Խաղաղություն դուրս բերեք իմ դուդերից:
LINK - 2 տարին հաջողված պատմություն- նշանակալիորեն պակաս ինքնասպանություն
ԸՍՏ - բեռնատար
;