Այսօր ես մեծ հաղթանակ տարա PMO- ի հրեշի դեմ: Այս դևը ամենահզորն է: Դա փոքր տարիքից փչացնում է երեխաներին, և բոլորը կարծում են, որ դա նորմալ է: Դե նրանք սխալ էին մտածում: PMO- ն ոչնչացրել է իմ վաղ պատանեկան տարիները: Դա ինձ տվեց այնպիսի ախտանիշներ, ինչպիսիք են սոցիալական անհանգստությունը, դեպրեսիան, էներգիայի պակասը, շարժիչ ուժի պակասը, և խլեց բոլոր լավ և վատ հույզերը:
Ես իմ նախկին եսի կեղևն էի: Ombոմբի: Ես դրա միջով անցա երեք երկար տարի: Երեք Պաչիկ Տարիներ Մի օր Youtube- ում տեսա մի տեսահոլովակ, որը կոչվում էր «Պոռնոը թույն է ձեր առնանդամի համար» և առաջին անգամ հասկացա, որ ինչ-որ բան այն չէ ինձ հետ: Սա է, երբ սկսվեց իմ առաջին շարքը: Այն տևեց մի քանի օր, այնուհետև ավարտվեց մեկամսյա տևողությամբ: Մի օր հոգնեցի հոգսերից: Ես թողեցի 11 օր անց ես համարյա սայթաքեցի: Հենց այդ ժամանակ ես հասա այստեղ: Բայց, ցավոք, 16 օր անց ես կրկին պարտվեցի մարտում: Եվ դեռ մեկ այլ շռայլություն:
Երբ ես պառկում էի այնտեղ, այն բանից հետո, երբ կլիներ իմ վերջին օրգազմը scat porn- ից, ես կործանվեցի: Այդ վերջին նախադասությունը գուցե ցնցել է ձեզ: Բայց ես դա ունեցել եմ: Ես երբեք ուղղակիորեն չեմ ասել իմ ամենավատ ֆետիշը: Ես միշտ օգտագործում էի էմոձիներ կամ ինչ-որ կերպ ուղղակի շաքարով էի դրանք պատում: Բայց ես դրանով ավարտեցի: Ես այդ վախկոտը չեմ, որ այդ պահին էի: Ես վերադարձա իմ աջակցության խումբը KIK- ով, և նրանց ասելը ամենադժվարն էր: Եվ, իհարկե, ինքնին ռեցիդիվն այնքան էլ վատ չէր: Բայց մյուսների խայտառակությունն իմանալով, որ ես տխմար եմ, ինձ դրդեց: Ես ինձ պարտվող էի զգում: Եվ ես էի Բայց այս ամբողջ ժամանակ անց ես կարող եմ ասել, որ հիմա ես շատ ավելի քիչ եմ պարտված: Իմ կյանքի ամենադժվար բանն էր `այս ամբողջ ժամանակն անցնել առանց այդ սենսացիայի: Բայց ես հպարտ եմ ասել, որ այս սարսափելի գիշերից պաշտոնապես անցել է 90 օր:
Գուցե հիմա սպասում էիք, որ ես աստված կլինեմ, կարծես աշխարհում խնդիր չունեմ: Դե դա ճիշտ չէ: Ես գրառում արեցի ՝ պարծենալով այն մասին, թե ինչպես եմ հասել 30 օրվա: Հիմնականում չափազանցված էր: Եվ այդ զգացմունքները ժամանակավոր էին: Մի քանի օր անց նորից ընկա դեպրեսիայի մեջ: Եթե կա մի բան, որը ես կարող էի ձեզ սովորեցնել NoFap- ի մասին, դա կլինի սա. NoFap- ը չի լուծի ձեր բոլոր խնդիրները: Նույնիսկ մոտ չէ: NoFap- ը խիստ գերագնահատված է: Դուք տեսե՞լ եք ենթավճարը: Այդ ամենը մի փչություն է:
Չնայած NoFap- ը չի փոխելու ձեր կյանքը, կա որսալ: Դա ձեզ մոտիվացիա է տալիս փոխել ձեր կյանքը շրջապատում և վերացնել գոռոզությունը: Եվ այդ շարժառիթից իմ կյանքը փրկվեց: Նախկինում ես ամաչկոտ փոքրիկ տղա էի, և ոչ մի բանի հետ չէի առնչվում ոչ թե ջոկելուց, այնպես էլ երբեմն տեսախաղից: Հիմա ես կիթառի իմ սկսնակ դասի գազան եմ, ամեն երեքշաբթի կիթառի ակումբ եմ գնում, իսկ չորեքշաբթի օրերին գնում եմ Dungeons and Dragons խաղերի: Ես շատ ավելի անկախ եմ դարձել իմ ճնշող ծնողներից: Նրանք ինձ չեն տանում դեպի այս բաները: Ես օգտագործում եմ իմ հեծանիվը: Եվ ես այդքան շատ էի շեշտում այն դասերի մասին, որոնք ինձ դուր չէին գալիս, բայց հիմա՞: Fիծաղիր Fuck ֆիզիկա և հանրահաշիվ 2. Ինձ պարզապես անհրաժեշտ է D- և ես կանցնեմ:
Այստեղ հասնելն այդքան էլ հեշտ չէր: Ես երկու անգամ պոռնո տեսա և անգամ 20 վայրկյան անգամ մաստուրբացիա, և ես վճարեցի գինը: Դա տասը անգամ ավելի բարդացրեց գործերը: Սա իմ կատարած ամենադժվար բանն էր: Դեռ մանկուց իմ կյանքը հանձնվել է ինձ արծաթե սկուտեղի վրա: Բայց ես դա արդեն ձանձրացրել եմ: Ես իմ ձեռքն եմ վերցրել: Ես հիմա ղեկավարում եմ: Ես անցել եմ հնազանդից `ինքս ինձ վերահսկելու իրավունք:
Եվ դուք նույնպես կարող եք լինել: Ինչո՞ւ եք ձեզ թույլ տալիս համակարգչի ստրուկը դառնալ: Ստրուկ էկրանի որոշ ֆուկերների վրա, որոնք քեզ չեն սիրում Չե՞ք ուզում վերահսկողություն: Դա ավելի հեշտ է, քան կարծում ես: Դուք պարզապես պետք է հավատաք ինքներդ ձեզ, և այն ժամանակ ամոթ կդնեք ձեր թշնամիներին:
Ելույթներով ես լավը չեմ, ուստի հիմա ես կհայտարարեմ իմ հետագա ծրագրերի մասին: Կան մի քանի սովորություններ, որոնցից ես հիմա կցանկանայի ազատվել, դրանք ներառում են.
- Չափազանց շատ եմ քաշում իմ գնդերը
- Չի ստանում բավարար քնել
- Գիշերը իմ ատամները չխափկացնելը
- Իմ սենյակում չեմ մաքրում
- Ես բավականաչափ տնային աշխատանք չեմ կատարում
- Իմ դասերը սարսափելի են
- Ես Nofap- ում շատ ժամանակ եմ ծախսում
- Ես ուշանում եմ ամեն ինչի վրա
Ես ուզում եմ բարելավել ինքս, ազատվելով այդ վատ սովորություններից:
Դուք արդեն կարող եք իմանալ ցնցուղի տակ անցկացրած իրադարձության մասին, բայց ես նորից կպատմեմ ձեզ, եթե չեք լսել.
Գիտեմ, որ դա անելու համար կխեղդվեմ, բայց ես ֆանտազիա էի անում: Բայց խոսքը «այդ մասին» չէր: Եվ սա կարող է լինել TMI, բայց միևնույն է, կասեմ. Չնայած դա երկար ժամանակ տևեց, ես վերջապես կարողացա լիարժեք մոնտաժ ստանալ «վանիլային» իրերի մասին ֆանտազիայի միջոցով: Դա կարող է թվալ շատ բան, բայց ինձ համար զարմանալի է:
Այս պատճառով, կարծում եմ, որ պատրաստ եմ: Կարծում եմ ՝ ես պատրաստ եմ սկսել ծանոթություն: Իրականում դեռ մի աղջիկ չկա, որին ինձ դուր գա, բայց ես գիտեմ, որ շուտով ինչ-որ մեկին դուր կգա, հատկապես հիմա այդ ֆետիշները մարում են: Ինձ հաջողություն մաղթիր.
Վերջապես, առաջիկա մի քանի օրերի իմ ծրագրերը: Վաղը ես կգնամ Dungeons and Dragons: Ես էլ այնտեղ նոր երթուղով կգնամ: Եվ հաջորդ օրը ես կրկին բարձրացա դեպի իմ ընտանիքի տնակը: Այդ ընթացքում ես ընդհանրապես ինտերնետ չեմ գա: Ես օրը մեկ անգամ կուղևորվեմ Rtribe ՝ ասելու, որ լավ եմ և կստանամ Rtribe- ում գտնվող իմ ընկերներից մեկին, որպեսզի այդ տեղեկատվությունը փոխանցի իմ խմբերին: Պետք չէ այդքան շատ ապավինել սրան, և վերահսկվող միջավայրում, ինչպիսին է հյուսիսը, շատ ավելի դժվար կլինի վերականգնել: Ինձ հաջողություն մաղթիր!
Այսօր ձեր լավ ընկերը Ուոլթերը բարձրացել է երեխա լինելուց, դեռահաս լինելուց: Ես դեռեւս չկարողացա, բայց հիմա մեծանում եմ: Կյանքը լավ է.
Ես գնացի մի պարտված տղայի մոտ, որի կյանքի միակ նպատակը իր սերմը տալն էր այն մարդկանց, ում նա չէր ճանաչում: Վատ տղայի համար, որը դեռ շատ խնդիրներ ունի, բայց ամենամեծը հանվում է, և նա դրդապատճառ ունի ՝ լուծելու իր կյանքի մնացած բոլոր սխալները: Եթե այդ փոքրիկ տղան կարող է դա անել, ապա դու նույնպես կարող ես:
Ես ուզում եմ շնորհակալություն հայտնել բոլորին, ովքեր կարդում են այս ճանապարհորդության մեջ ինձ օգնելու համար: Անկախ նրանից, թե դուք ինձ ճանաչում եք ամենասկզբից, կեսից, հենց վերջին մի քանի օրվա ընթացքում կամ նույնիսկ առաջին անգամ եք կարգավորում, որ դեռ օգնեցիք և կշարունակեք օգնությունը: Ինձ դա էր պետք: Բայց դա արդեն ինձ պետք չէ: Ոչ թե վատ իմաստով, ձեր օգնությունը դեռ գնահատվում է ;-): Շնորհակալ եմ բոլորից և լավ օր կամ գիշեր կամ ցանկացած ժամանակ:
«Մի աղոթեք իմ կյանքի հեշտ կյանքի համար, աղոթեք, որ ավելի ուժեղ տղամարդիկ լինեք»:
LINK - 90
;