Վերջապես անցավ մեկ տարի անց, ես կպատասխանեմ հարցերին, եթե ձեզանից որևէ մեկն ունի: Ես 18 տարեկան եմ, հիմնականում ուզում էի կանգ առնել կրոնական և հոգեկան առողջության պատճառով: [Պոռնոգրաֆիայի օգտագործումը] վատթարացրեց հոգեկան խնդիրը, որը ես ունեի TON- ի կողմից: Ես օգտագործել եմ պոռնո հավանաբար 2 տարի, և այո, ես օգուտներ եմ տեսել:
Մեկ այլ հարցի պատասխանով մի քանիսը գրեցի: Ես փորձում էի դուրս գալ 3-4 տարիների ընթացքում:
Փուլերն ինձ համար մի տեսակ տարօրինակ են, որովհետև այն սկսվեց այնպես, ինչպես մեզանից շատերն էին անում, ես `PMO- ն անընդհատ ներգրավելով, և հետո տեսնելով, թե ինչ ազդեցություն է թողել իմ կյանքում շատ բաների վրա, այն ժամանակ, երբ գտա այս համայնքը, միշտ կարող էի պատրաստիր մոտ մեկ կամ երկու շաբաթ, իսկ հետո ես տեղի կտայի, լսեցի սառը ցնցուղների մասին, այդ ամենը:
Ես նկատեցի, որ իմ առաջընթացը մի տեսակ ալիքներով կընթանար, որտեղ մեկ-մեկ ավելի հեշտ կլիներ չհանձնվել, այնպես որ ես կանգ առա հենց այդ ակոսում և այն պահից շարունակեցի: Վատն այն է, որ ես կցանկանայի ավելի շուտ կանգ առնել, բայց դա մեր մասն է, թե ինչպես ենք մենք կարողանում կառավարել այսպիսի բաները: Չէի սպասում, որ կկարողանամ այն հասցնել այսքան ցուրտ հնդկահավին, կարծում էի, որ հետզհետե ավելի ու ավելի շատ քայլեր կընեմ
NoFap- ի վերաբերյալ իմ տեսակետը վերածվեց այն մեծ օգնության և իմ կարիքը միշտ տեսնելու մի բանի, որը, հուսով եմ, կկարողանամ մի օր առաջ շարժվել ՝ այդքան նվաճելով: PMO- ի հեռանկարը նախկինում սա սարսափելի բան էր, որը մի փոքր ղեկավարում էր իմ կյանքը և մի բան, որը ես չէի կարող օգնել `այն ավելի ուժեղ թուլություն տեսնելու համար, պարզապես մի դև, որի մեջ ես եղել եմ տապալել քաշել դուրս պայքարը, եւ ես գրեթե հաղթել.
Ես հաստատ ավելի հարմարավետ եմ լինում, երբ տեղեր եմ գնում կամ մարդկանց հետ խոսում եմ, դա հաստատ է: Նախկինում մի տեսակ ոչխարություն էր անում նաև կանանց շրջանում, բայց հիմա ինձ ավելի շատ հորդորում են գնալ և ինչ-որ բան ասել նրանց:
Մինչ այս իմ ամենաերկար շարքը 64 օր էր: Ապագայի պլաններ Դեռ լիովին համոզված չեմ իրերի մեջ, այս ճանապարհորդության ընթացքում իմ կարգախոսը, որը ես հավանաբար կվերցնեմ ինձ հետ իմ ողջ կյանքի ընթացքում, հետևյալն է. «Մի օր միանգամից»: Ես պլանավորում եմ ապրել իմ կյանքի մնացած մասը առանց P կամ M, առանց O մինչև ամուսնանալս lol:
Ես երբեմն գայթակղում եմ: Ցանկը կամ պարտադրումը տեւում է տոննա, բայց ավելի ուժեղ կամքը, որ ես ունեմ, ավելի շատ գործոն է, առանց որի ես երբեք չեմ դիմի գայթակղությանը, առանց ներելու:
Կարծում եմ ՝ ավելի լավ է միանգամից մի բանի տիրապետել, բայց տիրապետել նրան, ինչը դրականորեն կանդրադառնա մնացածի վրա: Դոմինոյի էֆեկտ, ենթադրում եմ, կարող եք ասել: Մի բան, որը կարող է նաև օգնել, լրացրեք ձեր ժամանակը: Ոչ ոք չի պատրաստվում PMO- ին գնալ մի սենյակի մեջտեղում, որի մեջ կան մի տոննա մարդիկ կամ նրանք շփվում են իրենց լավ ընկերներից մեկի հետ:
Կատարեք ամեն ցնցուղ սառը ցնցուղ, այն կառուցում է կարգապահություն եւ կամք:
[Հոգեկան առողջությանս խնդիրը] հիմնականում անհանգստությունն էր, բայց ինչպես միշտ, դա նույնպես դեպրեսիա բերեց: Չնայած մեծ մասամբ հիմա էլ վերականգնվել եմ երկուսից: = Դ
LINK - Վերջապես անցավ մեկ տարի անց, ես կպատասխանեմ հարցերին, եթե ձեզանից որևէ մեկն ունի:
;