Ես պարզապես ուզում եմ արագ շնորհակալություն հայտնել այս ենթավանդակում գտնվող բոլորին: Դա վայրի ձիով զբոսանք է եղել: Մի քանի տարի առաջ ես PIED- ի հետ մի քանի վազք ունեի, բայց շատ չէի մտածում, քանի դեռ չգտա NoFap- ը և YBOP- ը:
Նաեւ ես զգում եմ, որ զգում եմ զգացմունքները, ինչպես ես թմրամոլ էր էր ցատկել Ես դրա համար ժամանակ էի դնում մի կողմ, կարծես թե դա պարտականություն է կամ ինչ-որ բան: Բավականին տարօրինակ է:
Բազմաթիվ օգուտներ, բայց դժվար է հստակ նշել, թե որոնք են NoFap- ի արդյունքը, քանի որ ես ամեն օր սառը ցնցուղներ եմ անում, կանոնավոր մարզումներ և ամենօրյա մեդիտացիա եմ անում: Ես, անկասկած, ընդհանուր առմամբ բարելավվել եմ որպես մարդ: Մի քանի օրից ես դառնում եմ 18 տարեկան:
Ես պարբերաբար հարվածել եմ մարզասրահին և ինձ ավելի վստահ եմ զգում: Առաջին մի քանի շաբաթների ընթացքում ես գերարդյունավետ և մղված էի, բայց հետո այն մարեց: Չնայած ես ինձ ավելի դրդված եմ զգում, քան առնվազն 90 օր առաջ: Ոչինչ կյանք չի փոխվում, բայց հաստատ մեծ բարելավում:
Ես կախվածությունից եմ վերականգնվել, այո: Երբ խոսքը վերաբերում է ED- ին, ես իսկապես մեծ խնդիր չունեի, դա պարզապես կարելի էր բացատրել իմ անհանգստությամբ (դա մի քանի տարի առաջ էր): Ես կասեի, որ չպետք է անհանգստանաք, թե որքան ժամանակ եք ձեզ հարկավոր: Պարզապես դուրս եկեք այնտեղ և փորձեք: Դուրս եկեք և խոսեք աղջիկների հետ, եթե դա ձեր ուզածն է: Մի՛ մղեք այն առաջ, որովհետև կարող եք PIED ունենալ կամ չունենալ:
Ես ուղղակի որոշեցի չկատարել այն: Դա պարզապես անիմաստ էր եւ ժամանակի վատնում: Նաեւ ես հավատում եմ, որ ամենօրյա խորհուրդը օգնել է:
Եթե ես երկար ժամանակ չունեմ սեռական հարաբերություն չունեմ սեռական հարաբերության հետ, կարող եմ ունենալ փափուկ եւ անպայման առանց պոռնկության:
LINK - Այսօր 90 օր է խփել:
;