NoFap- ի մասին 72 օրից հետո նկատեցի, որ ես մշտապես արթնանում եմ առավոտյան փայտի հետ, որոշակի թաց երազներ ունեի եւ օրվա ընթացքում պատահական կիսամյակներ ունեին: Զարմանալի բան է, ես դուրս եկել հարթավայրից եւ հենց որ տեղի ունեցավ, իմ PIED- ը գրեթե բուժվեց:
77 օր NoFap- ից հետո ես հանդիպեցի իմ ընկերուհու հետ և մեզ հաջողվեց մեկ օրվա ընթացքում 3 անգամ սեքսով զբաղվել: Առաջին անգամ ես ունեցա PE, երկրորդ անգամ ես որոշ ժամանակ անց նկատեցի էրեկցիայի որակի կորուստ, բայց այն, ի վերջո, կրկին դժվարացավ: Երրորդ անգամ մենք երկար ժամանակ սեռական հարաբերություն ունեինք, բայց ես չէի կարող սերմնաժայթքում կատարել, բայց դա երևի այն պատճառով էր, որ մեկ օրվա ընթացքում երրորդ անգամն էր:
Կա բարելավման համար դեռեւս տեղ, բայց այդ հաջողությունները ինձ նոր մոտիվացիա տվեցին եւ հաստատեց, որ NoFap- ը ճիշտ մոտեցում է ինձ համար: Իրական սեռը ավելի զվարճալի է եւ ինտիմ, քան համակարգիչը նստած:
;