Առողջություն / դրական / օգտակար վազք գործելու ժամանակն է, ուստի պետք է մտածել, որովհետև այսօր ես պլանավորում եմ խոսել սեպտեմբերից ի վեր իմ փորձի և այն բաների մասին, որոնք ինձ հանգեցրել են այնտեղ, որտեղ ես այսօր եմ: Այսպիսով, տեսարանը տեղադրելու համար: այս անցյալ ամռանը ես ինքս ինձ վերադարձրեցի, ըստ էության, զրոյական իմ PIED- ի հետ:
Ես լիովին չէի կորցնում էրեկցիաները պահպանելու ունակությունը, բայց շփոթվում էի ավելի հարազատ նյութի հետ և երբեմն պայքարում էի էրեկցիան պահպանելու համար (մինչ PMOing- ը): Այսպիսով, կրկին խորը ընկնելով, ԿՐԿԻՆ, ես որոշեցի գործողություններ ձեռնարկել սեպտեմբերին PMO- ից ազատվելու համար:
Սեպտեմբերից հունվար ամիսներին ես ընդհանրապես պոռնո չէի դիտում: Դրանք փառքի օրեր էին ինձ համար և, անկեղծ ասած, իսկապես առողջ ժամանակներ իմ ամենավերջին վերաբեռնման / լարի ընթացքում: Ես կասեի, որ դա տևեց ինձ մոտավորապես մոտավորապես 45 օր, նախքան ես լավ զգացի, որպեսզի ստացվի կիսամյակային կոշտություն, այնպես որ ես վարվեցի համապատասխանաբար: Մի քանի սեռական հանդիպումներ, որոնք ես ունեցել եմ 45 - 120 օրվա ընթացքում, չափազանց հաջող են եղել EQ- ի տեսանկյունից, չնայած ես երբեք ավելի շատ բան չեմ արել, քան այդ աղջիկների հետ շփվել եմ: Ես դրանով լավ էի զգում, քանի որ գիտեի, որ ԿԱՐՈ եմ իրերը հաջորդ մակարդակ տեղափոխել, եթե նրանք դա ցանկանային: Այս ընթացքում ես նաև հասկացա, որ որոշ չափով ինքնազբաղ եմ իմ ED- ով և PA- ով, ուստի ես սկսեցի ավելի շատ ցանկություն փնտրել, քան սերը. Ես պարզապես փորձ էի ուզում, քան գտնել մեկին, ում հետ իսկապես կարող էի հաճույք ստանալ:
Հունվար - մարտի կեսերին ես ինձ մի քիչ կորած էի զգում: Այս ընթացքում ես մոտ 6/7 անգամ դիմել եմ PMO- ին, քանի որ վստահ չէի, թե իրականում ինչ է անում վերաբեռնիչն ինձ համար: Ես հասկացա, որ ես օբյեկտիվացնում էի կնոջը և անկեղծորեն չէի գնահատում այդ մտածելակերպը: Այս ընթացքում ես հեշտությամբ եմ ունեցել պոռնիկից հեռու մնալ, բայց ես գտա PMOing- ը այստեղ-այնտեղ, այնպես որ ես ավելի լավ ջանք գործադրեցի մաքուր մնալու համար, քան նախկինում ունեի: PMO- ի դեմ պայքարին օգնելու համար ես ներառեցի MO նստաշրջաններ, որոնք շաբաթական 1 - 3 անգամ էին `կախված իմ զգացողությունից, որպես« խողովակները մաքրելու »միջոց: Սա ինձ վստահություն հաղորդեց EQ- ի նկատմամբ և նաև հասկացրեց, թե որքան եմ ես երկար պետք վերջին սեքսի ժամանակ, եթե ես նախընտրեի չընկնել P երթուղով, - այս MO նիստերը կտևեն 20 - 35 րոպե:
Մարտի կեսերին - ապրիլի սկզբին երկինքը սկսեց ավելի պարզ դառնալ: Այս ընթացքում ես կարողացա հաջողությամբ սեռական հարաբերություն ունենալ, և ինչպես նախկինում նշեցի, նիստը տևեց գրեթե մեկ ժամ: Այդ պահին ես առաջին անգամ էի սեռական կյանք վարում մեկ տարվա ընթացքում, և միայն երրորդ անձը, որի հետ ես կյանքում սեռական հարաբերություն ունեի `մեծ քայլեր, քանի որ հիմնականում ես սեքսով էի զբաղվում միայն այն մարդկանց հետ, ում հետ ինձ լավ էի զգում: Սա օգնեց մեղմել իմ ԽՎ-ն: Դրանից հետո ես սկսեցի ինձ վրա շատ ավելի վստահ զգալ: Հեք, ես նույնիսկ սկսեցի կորցնել հոմոֆոբիան, քանի որ ինձ ավելի հարմարավետ էի զգում իմ սեքսուալության հետ կապված:
Անցած 3/4 շաբաթների ընթացքում, միևնույն է, մարդիկ հիանալի էին: Ես ծանոթացա այս նոր աղջկա հետ, և նա հոյակապ էր: Մենք հանդիպել ենք օրերի մեծ մասը հանդիպումից ի վեր, և չնայած ես վստահ չեմ, թե ինչ է նա փնտրում, մենք, իհարկե, երբեմն ավելի ենք մտերմանում և հիմարանում: Նրան հանդիպելուց ի վեր ես իսկապես նկատեցի, որ Պ-ն ուղղակի հիմար է: Իրականում ինչ-որ մեկին դուր գալը / հոգ տանելը տասնապատիկ ավելի լավ է, քան նկարներին դիմելը, նույնիսկ եթե դուք կախված չեք IMO- ից: Բայց ես կարծում եմ, որ հաշվի առնելով, որ ես նրա հանդեպ զգացմունքներ ունեմ, դա իսկապես բացեց իմ աչքերը, թե որքանով է իրականում տխուր / վատ օբյեկտիվացումը: Կողմնակի գրության վրա. Actually Իրականում ես որոշ չափով վախենում եմ պատմել նրան, թե ինչ եմ զգում, քանի որ իսկապես համոզված չեմ ՝ նա հարաբերություն է փնտրում, թե ոչ, բայց ես գիտեմ, որ շուտով ուզում եմ փորձել և կատարել հաջորդ քայլը:
Ընդհանուր առմամբ, ես մի քանի բան եմ սովորել.
1.) Կարծում եմ, որ անձամբ ինձ համար ես պատրաստ էի 5 ամիս անց նորից սեքսով զբաղվել: Հունվարի վերջին / փետրվարի սկզբին ես իսկապես նկատեցի իմ EQ- ի և զգայունության փոփոխությունը `դրական լույսի ներքո:
2.) Գտեք որևէ մեկին, որն իրականում ունեմ առողջ զգացմունքներն օգնել են ինձ կտրուկ չմտածել պոռնոյի մասին: Ես նկատի ունեմ սա ասելով ՝ մեկը, որին դու հետևում ես ոչ թե իր մարմնի / ֆիզիկական տեսքի, այլ իր անհատականության պատճառով:
3.) Պոռնո դիտելը միշտ առաջ էր մղում ինձ, ինչի արդյունքում յուրաքանչյուր ռեցիդիվ միշտ վերածվում էր ինձ ՝ մեկ ժամվա ընթացքում 2-3 անգամ:
4.) Ամեն անգամ պոռնո դիտելիս միշտ մի քանի օր անց միշտ տխուր / ընկճված էի զգում:
5.) PIED- ից վերականգնվելուց հետո նկատեցի, որ ավելի նոր (ավելի լավ EQ և պակաս զգայունություն) մոնտաժը միշտ վերադառնում էր մեկ շաբաթվա ընթացքում: Ասելով այդ, ես չեմ պլանավորում դիտել պոռնո:
6.) Հավանաբար ամենալավը. Այս համայնքը ամենալավ բանն է, որ պատահեց ինձ հետ: Ես պատռվում եմ սա գրելիս, որովհետև ոչ մի կերպ չի կարելի բառերով ասել, թե որքանով եմ ես երախտապարտ այն ամենից, ինչ YBR- ն արել է ինձ համար: Այս կայքի միջոցով ես իմացա իմ պոռնկամոլության մասին և կարողացա մատնանշել և վերացնել իմ կյանքի այլ անառողջ հակումները: Այո, արդեն անցել է 3 տարի, և ամեն ինչ չէ, որ կատարյալ է, բայց ես Ի վերջո զգում եմ, որ ճանապարհ եմ գնում դեպի ավելի առողջ կյանք ՝ առաջ շարժվելով: Ես շատ նիհարել եմ, զարգացրել եմ շատ ավելի լավ սոցիալական հմտություններ, թռիչքներ եմ կատարել, որոնք երբեք չեմ մտածել, որ կկարողանամ անել, գիտակցաբար նայել եմ, թե ինչպես եմ ինքս ընկնում 6 ամսվա ընկճվածության մեջ և ոչինչ չեմ անում: դրա մասին, և դեռ շատ ավելին: Բայց ես վերջապես այստեղ եմ, տղաներ: Վերջապես ինձ հաջողակ եմ համարում
Այո, և այն, որ վերականգնվել եմ, չի նշանակում, որ շուտով կհեռանամ այս ֆորումից: Ես դեռ պլանավորում եմ թարմացումներ տեղադրել իմ ամսագրում, չնայած դրանք ավելի շատ վերաբերելու են իմ կյանքի իրադարձություններին (հարաբերություններ, կախվածություններ, զգացմունքներ, կատաղություն և այլն):
Այս կախվածությունը եղել է իմ կյանքի ամենադառն քաղցր փորձը, և ես այնքան ոգևորված եմ, որ օգտագործում եմ այս փորձերը որպես սեփական եղանակով ուրիշներին օգնելու միջոց: Մեծ սեր, և ես անհամբեր սպասում եմ ձեզանից ոմանց հետ ֆորումներին: Ողջույն
Ուստի խնդրում եմ նկատի ունենալ, սա իմ ամսագրի վերահրապարակումն է: Ես պլանավորում եմ դա կենտրոնացնել դեպի վերականգնման վերջին 9 ամիսները, բայց իմ առաջին 2 տարվա վերաբերյալ մանրամասները կարող եք գտնել իմ ամսագրում (իմ
ստորագրությունը!):
LINK - Գրեթե 3 տարի անց ես ազատ եմ
BY վայրի
;