Տարիք 23 - Կատարելագործությունը և HOCD- ն անցել են, ավելի պարզ է ընկալումը

20.ohn_.jpg

Ես զգում եմ, որ աղջիկների հետ իմ ռոմանտիկ կապը գնալով աճում է, և ես իրականում զգում եմ դա: Ես հիշում եմ, երբ սիրախաղ անելը, երբ ես դեռ երիտասարդ էի, ինձ այնքան լավ զգացի, և այն վերադառնում է: Ես զգում եմ, որ PMO- ի ինդուլգենցիան խեղաթյուրեց իմ ընկալումը «այն, ինչ ես ուզում եմ», ինչը նման էր կատարյալ 10 ընկերուհու, որը պարզապես ԿԱՏԱՐԱ էր: ինչպես that դրա մասին մտածել հիմա… դա պարզապես անտրամաբանական է:

եթե ես կատարյալ չեմ, ինչու պետք է իմ ընկերուհին լինի:

երբ ես դա ինքս ինձ ասացի… դա ինձ փոխեց: ես նախկինին տեսնում եմ բոլորովին նոր լույսի ներքո: և այս անհանգստությունը, որ ես ունենում էի նրա հետ լինելիս, հիմա այլևս չկա: ինչպես?

մենք վերջերս ենք դուրս եկել ընկերությունից (պարզապես ընկերներ), և ես նորից զգում եմ այս գրավչությունը, բայց զուտ գրավչություն: մենք փորձել ենք մի քանի անգամ վերադառնալ միասին, բայց ամեն անգամ ես այս հսկայական ափսոսանքն էի զգում իմ մեջ և այնքան էի անհանգստանում: ես մտածել եմ դրա մասին հիմա և մեկ անգամ էլ այդպիսի զգացողություն չեմ ունեցել:

Ավելացնեմ, որ ես բաժանվում էի նրանից, երբեմն `նրա արտաքինի և տրամադրության պատճառով: Ես նաև հպարտության շատ խնդիրներ ունեի և չէի թողնում, որ նա օգնի ինձ: բայց հիմա այլ է: շնորհված է, ես եղջյուր եմ, և դա այնքան չէ, որքան անցած երկու օրերին, բայց երբ ես նրա հետ եմ, չեմ մտածում նրա հետ սեքս ունենալու մասին, պարզապես բռնել նրա ձեռքը և ժպտալ նրա հետ: նրա հետ լինելը:

տղաներ, առաջին անգամ, երբ ես փակցրել եմ այս մասին, NoFap- ը օգնել է իմ հոգեկան առողջությանը: կասկած չկա, որ այն իր մասնակցությունն է ունեցել իմ աճի և առողջացման գործում:

Ես հիշում եմ 11- ի դասարանում սկսած, երբ ես իսկապես սկսեցի պայքարել զզվանք մտքերով եւ անհանգստությամբ, եւ դա այն ժամանակ էր, երբ ես ունեի տղամարդկանց մասին զզվանք մտքեր: որը երբեք չի եղել նախկինում, եւ դա իսկապես շպրտեց ինձ համար: Ես հիմա քոլեջում կրտսեր եմ, եւ մնալով այս պահի դրությամբ եւ ոչ թե complulsions- ներ տալուց, ես բուժել եմ եւ մեծացել եմ եւ ամենալավ վայրում եմ, որը տարիներ շարունակ եղել եմ: gay ocd- ի մասին, ես որոշակի ինտրուզ մտքեր կստանամ տղամարդկանց մասին, բայց նրանք այլեւս անհանգստացնում են ինձ: nofap- ը օգնել է ԱՆԴՐԱԴԱՐՁԵԼ այս առումով, որպեսզի ձեզանից որեւէ մեկը պայքարում է դրա հետ, ոչֆապը անպայման օգնում է:

ես 23 տարեկան եմ. ես դադարեցի դիտել P- ն իմ կրոնի պատճառով, այնուհետև դադարեցրեցի M- ին նաև կրոնի պատճառով: չնայած դրան նայում էի, բայց հաստատ մտերմություն ունեի: ոչ մի շարժիչ, ինչպես նաև Այո, [PIED- ը բուժվել է: 57-րդ օրն է, և ես էրեկցիաներ եմ ստանում սիրախաղից: լավ է այստեղ նշել, որ ես ունեցել եմ PIED- ի մեղմ դեպք

LINK - Օր 55: NoFap, ռոմանտիկ կապեր, հարաբերություններ եւ Gay OCD
By barronflux