Մտածեցի, որ մինչ այժմ կիսելու եմ իմ սեփական NoFap- ի ճանապարհորդությունը ՝ հուսալով, որ այն կխթանի միայն մեկ մարդու համառորեն պայքարել պոռնոգրաֆիայի և ձեռնաշարժության դեմ պայքարում: Ես միացա NoFap համայնքին 2015-ի հուլիսին այն բանից հետո, երբ ինքս փորձեցի դուրս գալ PMO- ից մոտ հինգ-վեց ամիս: Այս ընթացքում իմ ամենաերկար շարքը չորս օրն էր: Միանալուց և կամաց-կամաց ավելի ու ավելի երկար շերտեր ստանալուց հետո, հանկարծ ես համարձակություն գտա հարցնել աղջկան, թե ում եմ ես սիրում 2015-ի մարտից ի վեր:
Մենք սկսեցինք հանդիպել, և դա հիանալի էր: Սրա վրա բարձր գնահատականներս բարձրացան: Ի վերջո բաժանվեցինք (նա զբաղվում էր իր սեփական հարցերով), բայց ես շարունակում էի աշխատել իմ դպրոցի աշխատանքում և NoFap- ում: Ես ավարտեցի իմ համալսարանում երբևէ լավագույն պատվո նշանն ավարտելը, և մի քանի ամիս առաջ ես և աղջիկը որոշեցինք կրկին փորձել:
Բացի այդ, ես մարզվում էի, ճիշտ սնվում և լավ քնում: Մեր հարաբերությունները զարմանալիորեն ընթանում են, և ես ներկայումս սովորում եմ ասպիրանտուրայում: Այժմ մենք լրջորեն քննարկում ենք ամուսնությունը: Ես անկեղծորեն կարող եմ ասել, որ ակնկալում եմ ամուսնանալ այդ կնոջ հետ:
Այս ընթացքում իմ երեք ամենաերկար շարքերը եղել են 133, 81 և 57 օր: Ես առանց NoFap- ի չէի լինի այն մարդը, ինչպիսին ես եմ այսօր: Ես ինքս այդ առաջին մի քանի ամիսները խենթորեն դաժան էին: Հեշտությամբ իմ կյանքի երբևէ արած ամենադժվար բաներից մեկը: Բայց դա ավելի հեշտացավ, երբ ես գտա այս ենթահաշվարկը և nofap.org- ը: Դա ավելի հեշտացավ, քանի որ ես երբեք չէի հանձնվում; Ես ուղղակի շարունակում էի փորձել:
Կարծում եմ ՝ կատարվածը եռակի էր. 1) Ես սկսեցի ավելի լավ ու երկար կենտրոնանալ: 2) Իմ NoFap- ի պայքարը ինձ սովորեցրեց ինքնակարգապահություն սեռական հարցերում, ինչը հեշտությամբ թարգմանվեց իմ կյանքի մյուս ոլորտներում: Կարծում եմ ՝ PMO- ից հեռու մնալը (այո, նույնիսկ M) անհամար ձևերով ազդում է մեկի կյանքի վրա: Ամեն ինչ կապված է: Կենտրոնացումը ազդում է ամեն ինչի վրա, ինչպես նաև կարգապահությունն ու էներգիան:
Անգամ անջատիչ կամ այլ բան չեմ նկատել: Մի օր ես նոր հասկացա, որ իմ գնահատականները մի որոշ ժամանակ ավելի ու ավելի էին բարելավվում: Ես ավարտեցի բակալավրի աստիճանս 4.1 գնահատականով: Ես ստացա աստղային առաջարկություններ իմ դասախոսներից, և նույնիսկ դեկանից: Ես ստացա մի քանի մրցանակներ և կրթաթոշակներ, և նույնիսկ մրցանակ ստացա 1000 դոլար արժողությամբ գրածս պատմվածքի համար: Բայց ինձ համար ամենակարևորը `ես շահեցի գեղեցիկ և հոգատար կնոջ սերը:
Թերեւս ես կարող եմ բացատրել, թե ինչ նկատի ունեմ օբյեկտիվացում ասելով: Ինձ համար դա պարզապես նշանակում է դիտել կանանց բացառապես որպես առարկա, որն օգտագործվում է իմ անձնական գոհունակության համար: Եթե ես ասեմ մի գեղեցիկ կին և մտածեմ «հիանալի սկոտեր, նա ունի իմ երբևէ տեսած ամենազարմանալի մարմինը… ինչը ես չէի տա censored«, Ապա ես օբյեկտիվացնում եմ նրան, այսինքն ՝ ես նրան դարձնում եմ առարկա: Մյուս կողմից `ճանաչելով, որ իմ տեսած կինը մարդ է` մտքերով, ցանկություններով, հույզերով, տարօրինակություններով և նմանատիպերով `ես նախ տեսնում եմ նրա մարդկությունը: Կարևոր է դա ճանաչել այլ մարդկանց մոտ և նրանց հետ վերաբերվել որպես այդպիսին `մարդկանց:
Կարծում եմ, որ կանանց օբյեկտիվացումը PMO- ի ցավալի, միևնույն ժամանակ անհրաժեշտ կողմնակի էֆեկտ է: Երբ մենք PMO ենք, մենք ինքներս մեզ սովորեցնում ենք անընդհատ դիտել կանանց որպես առարկաներ: Էլ ի՞նչ է պոռնոգրաֆիան: Մենք մտածում ենք. «Օ that այդ մեկն այնքան էլ տաք չէ», կամ «Նա դա չի անում ինձ համար»: Մտածողության այս գիծը վտանգավոր և նվաստացուցիչ է: Շարունակեք NoFap- ում, իմ ընկեր, և շուտով կհայտնվեք, որ դիտում եք նոր մտածելակերպ ունեցող կանանց: Եվ ԱՅՍտեղ է, որտեղ ապրում է իրական հաճույքը:
Իմ ամենացածր ցածր ցուցանիշներն ավելի բարձր են, քան երբևէ եղել են իմ ամենաբարձր բարձունքները: Ես ունակ եմ աներեւակայելի լավ կենտրոնանալ: Սոցիալական անհանգստությունս ամբողջովին վերացել է: Ես ինձ վստահ, գրավիչ և վերահսկող եմ զգում: Ամենից լավը `ես լիովին սիրահարված եմ մի կնոջ, ով ինձ հետ է սիրում, և չեմ օբյեկտիվացնում նրան: Ես սիրում եմ նրան այն բանի համար, ինչպիսին նա է. Մեկ այլ մարդ ՝ ցանկություններով, տարօրինակություններով և թերություններով: Մի խոսքով, ես ինձ մարդ եմ զգում:
Եվ դա հիանալի է:
Ես 24 տարեկան եմ Ես սկսեցի շարժվել, երբ ես մոտ 12 տարեկան էի; Կարծում եմ, որ ես սկսեցի պոռնոգրաֆիա մոտավորապես 16-ին. Միգուցե մի փոքր ավելի երիտասարդ: Ես որոշեցի թողնել այն, որ առաջին հերթին ընդունեցի Արիստոտելը և նրա էվուդիմոնիստական փիլիսոփայությունը, իսկ հետո ընդունեցի կաթոլիկությունը: Ես հավատում եմ, որ միայն բանականությունը կարող է մեզ ցույց տալ, որ պոռնոգրաֆիան և ձեռնաշարժությունը անբարոյականություն են, և որ հավատը համաձայն է:
Եղեք եղբայրներ և քույրեր: Վերադարձեք ամեն անգամ, երբ ընկնում եք, և կդառնաք այն մարդը, ինչպիսին ցանկանում եք լինել:
Ես ձեզ բոլորիդ սիրում եմ.
LINK - NoFap եւ հաջողություն: Իմ պատմությունը.
by Ռենելլեր
;