Ես 25 տարեկան եմ և բուժվել եմ PIED- ից: Ես արդեն որոշ ժամանակ եմ եղել:
Նախքան:
Սկսեց օգտագործել վաղ տարիքից, սկսեց ամսագրերից, կինոնկարների տեսարաններից և այլն: Ի վերջո, դա վերաճեց տեսահոլովակների առցանց, այնտեղից այն դարձավ օրվա մի քանի անգամ սովորություն և, ի վերջո, լիովին կախվածություն: Ես վերաճեցի տարօրինակ իրերի և ինձ դուր չեկավ, փորձեցի սեքսով զբաղվել, իսկ առնանդամս շարունակում էր իջնել, այնպես որ ես խուճապի մատնվեցի և գուգլացի: Ստանդարտ
Ես պատանությունս շատ եմ անցկացրել կանանց հետ շփվելիս, և կարծում եմ, որ դա ինձ օգնեց: Ես սեռական հարաբերություն ունեի աղջիկների հետ, բայց 21-ին հասնելուց հետո էրեկցիան իսկապես վայր ընկավ, հետո, ի վերջո, չկարողացա ծանր մնալ: Ես դա միշտ դնում էի խմելու համար, քանի որ իմ կարթերը տեղի էին ունենում ակումբ ակումբ գնալուց հետո, և ոչ այլ ինչ: Ես էլ հետաքրքրություն չունեի հետապնդելու այս կանանց:
Երբեք երբեք խնդիրներ չունեցավ սոցիալական անհանգստության կամ որեւէ այլ բանի հետ, միշտ ստացել է բոլորի հետ, դպրոցում բավականին տարածված էր: Պորտալը, իրոք, միայն ծանրացրել է իմ աշխատանքը եւ ինձ տվեց PIED- ը:
Հետո:
Սեպտեմբերին 2013- ից իջավ ամբողջովին PMO- ն: Ես ունեմ ֆանտաստիկ աշխատանք, մեծ մարմին, գեղեցիկ ընկերուհու եւ աշխատանքային պենիս: Կյանքը լավ է.
Վերականգնում.
Դժվար էր: Շատ դժվար, բայց պատշաճ վերականգնման միակ միջոցը պոռնոն, մաստուրբացիան և օրգազմն ամբողջությամբ դադարեցնելն է: Ես այս հարցում անսասան եմ: Ես ատում եմ դա ասել, քանի որ չեմ ուզում բծախնդրորեն հանդիպել, բայց այս ֆորումում տեսնում եմ տղաների, ովքեր «Օրգազմի վերաբեռնում» են անում կամ անընդհատ հետ են ընկնում և գործում, կարծես դա այնքան էլ մեծ բան չէ: Համաձայն եմ, դուք չպետք է ինքներդ ձեզ չափազանց շատ ծեծեք մեկ ռեցիդիվի պատճառով, բայց 2013-ի սեպտեմբերից ես մեկ անգամ չեմ նահանջել և այժմ լիովին ապաքինվել եմ:
Ես առաջին անգամ սեռական հարաբերություն ունեցա 2014-ի հունիսին, մոնտաժը լավագույն դեպքում 80% էր, բայց ես դրան գնացի: Լավ էր. Դրանից հետո ես սկսեցի վերալարվել, երբ կանոնավոր սեռական հարաբերություն ունեի շաբաթը մեկ կամ երկու անգամ: Ես կարծում եմ, որ դա իրականում դանդաղեցրեց և չկանգնեցրեց իմ առաջընթացը: (Չեմ կարծում, որ սեռական օրգազմները օրգազմի լավ ժամանակահատվածից հետո իրականում կարող են դադարեցնել առաջընթացը, պարզապես դանդաղեցրեք այն):
Ես հիմնականում չափազանց շատ օրգազմներ ունեի, առաջին հերթին պետք է խրված լինեի մեկ անգամ մեկ անգամ 2 շաբաթ, բայց ես ուրախացա, որ նոր հարաբերություններ լինեի 2013- ից, եւ իմ ընկերուհին ճոխ էր, ուստի դիմադրությունը բավական դժվար էր:
Հետագայում ես նրան ամեն ինչ բացատրեցի, և նա ծայրաստիճան աջակցում էր նրան: Ես հետաձգեցի նրան ասելը մի քանի պատճառով. 1) Ես չգիտեի, թե արդյոք դա կստացվի և 2) Դա այն չէ, ինչն անձամբ ես ինձ հարմար եմ զգում բոլորի իմացությամբ: Բայց պատմելով նրան, իրոք, լավ էր զգում: Դուք գիտեք այդ ասացվածքը: «Feգում ե՞ք, թե ծանրությունս բարձրացվեց ուսերիցս»: Այդպիսին էր զգացումը: Ես այլեւս մենակ չէի:
Աստիճանաբար էրեկցիան ուժեղացավ, դրանք մի փոքր ցնցող էին. Ես մեկ-երկու րոպե ժամանակ առ ժամանակ կորցնում էի էրեկցիան և պետք է վերադառնամ կազմելու, այնուհետ կվերադառնա: Ես կարող էի վայր դնել սա ՝ վախենալով, որ կկորցնեմ այն: Դուք տեսնում եք, երբ երկար ժամանակ ED եք ունեցել, ինչ-որ անհանգստություն դեռ կլինի ձեր գլխում: Նման մտահոգություն, որ դուք կրկին կկորցնեք ձեր բոդը: Դրանից գլուխ հանելու միակ իրական միջոցը շարունակել փորձելն է:
Վերջին խոչընդոտը.
Աստիճանաբար էրեկցիան սկսեց տևական, կայուն 85% ուժ, բայց ինչ-որ բան այնուամենայնիվ ինձ համար մի փոքր «զզվեց»: Ես այնքան դժվար չէի, որքան գիտեի, որ պետք է լինեմ: Սա տարակուսեց ինձ, քանի որ երկար ժամանակ էր վերականգնվել, և ես չէի կրկնել:
Հետո հայտնաբերեցի Kegel զորավարժությունները:
Ընդամենը երկու օր անց էրեկցիանս արդեն ավելի հագեցած էր և ավելի խիտ, մեկ շաբաթ անց ես նման էի ժայռի, և մեկ ամիս անց իմ առնանդամը բառացիորեն չէր ընկնի: Դա նույնիսկ դժվար է մնում այն բանից հետո, երբ ես օրգազմ եմ արել, և իմ հրակայուն շրջանը 10 րոպե է:
Ուրեմն ինչու՞ այս աշխատանքը: Կարծում եմ, որ ծանր PMO- ն տարիներ թուլացել էր համակարգչային մկանների պատճառով, ուստի անհրաժեշտ էր, որ այն կրկին մշակվի: Պատահական չի կարող լինել, որ բառացիորեն երկու օր անց, երբ ես սկսեցի Կեգելս անել, իմ էրեկցիան արդեն ավելի կոշտ և ուժեղ էր, ինչը պարզապես ժամանակի հետ ավելանում էր:
Ես կտեղադրեի Kegel- ի ռեժիմ, բայց չունեմ այն, ես պարզապես ճկում եմ իմ համակարգչի մկանները այնքան ժամանակ, որքան կարող եմ ամբողջ օրը, մի փոքր հանգստանում եմ, ապա նորից անում: Անկեղծ ասած, ես հիմա դա հազիվ եմ անում, միգուցե շաբաթը 5 անգամ ՝ մեկուկես րոպեի նման, և դա է պահպանում այն:
Իմ խորհուրդն է `անել 2 օր kegels, մի ամբողջական հանգստի օր, ապա 3 օր kegels, ապա մի օր լիարժեք հանգստի եւ կրկնել: Հիշեցրեք ինքներդ ձեզ: Ինչ վերաբերում է դրանց կատարմանը, մի տեսակ թվում է, որ ձեր գնդիկները քաշվում են, և ձեր առնանդամը մի փոքր ներծծվում է: Մի արեք դրանք, երբ դժվար եք:
Այս թեմայով շատ թեմաներ կան, եթե ձեր խնդիրն այն է, որ ձեր մկնիկը տեղադրի այն մկանները, որից դուք օգտագործում եք այն ժամանակ, երբ դուք ուշադիր եք:
KEGELS- Ն ՉԻ ԲԱՑԱՌՎՈՒՄ ՈՐՈՇԱԿԻ ԴԵՊՔՈՒՄ Դուք պետք է վերականգնվեք ձեր ուղեղի մեջ, ապա եթե էրեկցիան 100% -ով ավելացված չէ Kegel- ի ռեժիմին:
Խոհարարական խորհուրդներ.
Շատ շուտ օրգազմ մի արեք:
Դուք պետք է այդ հանգստյան շրջանը ամեն ինչից: 90 օրվա նվազագույնը, եթե սկսեցիք երիտասարդ, օրգազմներն այդքան կապակցված են պոռնկությամբ, նախ, որ շատ շուտով կունենա ձեզ հետ: Ես գիտեմ փորձից:
Relapses- ը ԿԱՐՈ է փոխել PIED վերականգնումը: 2013-ի սեպտեմբերից առաջ ես առաջընթաց գրանցեցի, կրկնվեցի և որոշակի առաջընթաց կորցրեցի PIED վերականգնման առումով: Դուք փորձում եք ցանկանալ համակարգչի էկրանին = արթնացում ձեր ուղեղից, եթե ռեցիդիվ եք անում, դա ամրապնդում եք: Պետք է ուժեղ ու զգոն լինել: Ես վերականգնվում էի 2013-ի փետրվարի մոտից, ուստի շատ ժամանակ անցկացրի առաջընթացի համար, իսկ հետո նորից կրկնվեցի, ինչը հետ կանգնեցրեց ինձ: Ոչ ամբողջությամբ, բայց դա ձեզ հետ է տանում:
Մեծ շեղումը կվերադարձնի այն ամենը, ինչ ես կարծում եմ: Ի՞նչ է պատրաստվում հարբեցողին հետ կանգնել: Մի անգամ գարեջրի կում՞: Թե՞ հանգստյան օրերին բենդեր օղու և կոպիտ ոգիների վրա: Ես տեսնում եմ, որ որոշ տղաներ իրականում դնում են այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են ՝ «Այս ամիս ես միայն PMO- ն եմ 4 անգամ»: Եթե PIED չունեք, դա լավ է, բայց ինչպե՞ս կարող եք անկեղծորեն ակնկալել վերականգնվել, եթե դեռ ամրապնդում եք այն:
ԿՅԱՆՔ ԱՊՐԵԼ
Դուրս գալ եւ ապրել ձեր կյանքով: Դուք գիտեք, որ տեսլականը, թե ինչպես եք ցանկանում ձեր կյանքը լինել ձեր առողջության ժամանակ: ՍԿՍԵՔ ՀԻՄԱ. Պարզապես այս շունչը դրեք ձեր մտքի մեջ եւ դուրս եկեք այնտեղ: Եղեք երջանիկ, ժամանակ անցկացրեք ընկերների հետ, մշակեք, հոբբի ստացեք եւ աղջիկների հետ հանդիպեք: Ժամանակի վրա ծախսեք այնքան հաճախ, որքան կարող եք:
Ես ավելի արագ վերականգնվեցի և ավելի մեծ հստակություն ունեցա, երբ ֆորումներ չէի կարդում և անընդհատ տարված էի դրանով:
YBOP- Ն ԻՆՔՆԱՍՊԱՆՈՒԹՅԱՆ ՀԻՊՆՈՑԻ ՏԱՊՆ
Գնալ YBOP- ին եւ փնտրել ինքնասպանություն հիպնոզ ժապավեն, Դա է, որ ինձ լուրջ բերեց այնտեղ, որտեղ գտնվում եմ: Ես այն օգտագործել եմ 2013-ի սեպտեմբերին և չեմ վերադարձել: Ես մոռանում եմ, թե քանի անգամ եմ օգտագործել այն, բայց գոնե լավ երկու ամիս, շաբաթը 5 գիշեր քնելուց առաջ:
ԱՇԽԱՏՈՒՄ Է ՎՍՏԱԵԼ ինձ: Ես զարմանում եմ, որ մարդիկ չեն օգտագործում այն, դա բացարձակապես անհավանական է:
ՀՐԱՆՏ ԴԻՆ
Խոսքը չի գնում x օրվա կամ ամիսների քանակի մասին: Դա ապրելակերպի փոփոխություն է: Լավ է տեսնել առաջընթացը, որը ես ընդունում եմ, բայց պետք է փոխել ձեր ամբողջ մտածելակերպը: Եթե ձեր մոլուցքը օրերի ընթացքում և հաշվիչ եք արդեն կորցրել: Երբեք այլևս պոռնո չեք օգտագործում, ինչու՞ է ձեզ պետք հիշեցնել, երբ վերջին անգամ եք այն օգտագործել: Իմացեք ձեր մեկնարկի ամսաթիվը ՝ ձեր վերջին կրկնելի հաջորդ օրը, և դա այն ամենն է, ինչ դուք պետք է իմանաք: Երբ ուզում եք առաջընթացը ստուգել, հետադարձ հայացք գցեք, բայց ձեզ անընդհատ հիշեցնելու կարիք չկա:
ՇՆՈՐՀԱԿԱԼՈՒԹՅՈՒՆ:
ԳԱՐԻ եւ ՄԱՐՆԻԱ - Եթե դուք երկուսդ չլինեիք, ես դեռ պոռնկամոլ խառնաշփոթ կլինեի: Շատ շնորհակալ եմ սա ռահվիրա լինելու համար, դուք խնայել եք շատ տղամարդկանց էրեկցիան, ներառյալ այս մեկը:
GABE- ը - Բաց, անկեղծ լինելու և ձեր պատմությունը կիսելու համար: Ինձ համար մեծ ոգեշնչում:
ՆՈՅԱԿ ԵԿԵՂԵՑԻ - Ձեր stand up տեսանյութը ստիպեց իմ ընկերուհուն լաց լինել: 
Լուրջ, սակայն, շնորհակալություն հայտնելու համար, թեեւ այնքան բաց էր, չնայած որ ես լավ տեսք ունեի վերականգնման ճանապարհին, երբ տեսա ձեր տեսանյութերը, նրանք շատ բաների համար ամրապնդեցին ինձ:
FUGU - YBOP podcast- ի և այս ֆորումում հավանաբար ամենալավ տղան լինելու համար: Հուսով եմ ՝ բարիք գործես:
Վերջացնելիս ես պարզապես ուզում էի ասել, որ չնայած դա դժվար է, բայց դժվար է հաղթահարել, և այն կպայքարի ձեզ ավելի լավ մարդու դերում: Կամքիդ ուժը մկանի է նման, և դա կարծես դժոխքից մարզվելու ռեժիմ լինի դրա համար, դժվար է, դու անընդհատ կռիվ ես տալու, բայց, ի վերջո, Դու ավելի ուժեղ կլինես:
LINK - Ամբողջովին վերականգնվել է
by okley90
;