Ես 25. [Ինչու փորձեցի nofap]: Առանց դրա դուրս գալու կամ դրա մասին մտածելու շատ դժվարություններ: Մեղավորության տոննա: Միշտ զգալով, որ թաքցնելու բան ունեմ: Միշտ հոգնածություն զգալով ուշ երեկոյան լինելուց, բայց առանց PMOing- ի քնել անկարող: Ինչպե՞ս է փոխվել իմ սեռական կյանքը: Ես սովորել եմ իսկապես գնահատել, թե որքան գեղեցիկ է կնոջ մարմինը (այս դեպքում իմ հարսնացուն):
Amazingարմանալի է, թե որքան արագ ենք մենք կորցնում դրա հետևանքները, երբ զննում ենք հարյուրավոր կանանց առցանց: Ես ավելի ու ավելի եմ փորձում կենտրոնանալ ինձանից առաջ իմ հարսին հաճելի դարձնելու վրա և կենտրոնանալ այն բանի վրա, որ սեքսը ոչ այլ ինչ է, քան պարզապես փորձել հասնել Օ-ին:
Սեքսը դարձել է կա՛մ շատ կրքոտ և մտերմիկ, կա՛մ շատ խիստ և ինտենսիվ (լավ իմաստով); և ցանկացած դեպքում ես պարզապես կարող եմ դրանով գնալ և միացնել այն, թե որքանով եմ ես նրա մարմնի մեջ:
ՉԻ ԿԱՐԳԱՎԻԱԿ, ճշմարիտ իմաստով, բայց երբ հասկացա, որ մտածում էի կանանց մասին, որ տեսա պոռնո, երբ կար մի այլ կին, որը հպում էր ինձ, որպեսզի ծանր մնա, ես հասկացա, որ խայտառակությունը խառնվում է:
Ամենամեծ օգուտն այն է, որ դա առաջացրել է շատ ազնիվ և բացահայտ բանակցություններ իմ քրոջս հետ մեր սեռական կյանքի վերաբերյալ, և թե ինչպես մենք կարող ենք այն դարձնել ավելի առողջ:
Հիանալի զգացողություն: Դեռ հորդորներ եմ ստանում, բայց ես սովորել եմ, թե ինչպես դրանք կառավարել շատ հեշտությամբ: Յոգայով զբաղվել գրեթե ամեն օր: Ես շատ բաց եմ դարձել այդ մասին մարդկանց հետ խոսելու համար (եթե դա ճիշտ իրավիճակ է, իհարկե, ոչ թե հենց գրասենյակային խոսակցություններ): Ոգևորված ՝ հարվածելու 2018-ի մարտահրավերին: Իմ նշանածի հետ գործերը շատ լավ են, մեր սեռական կյանքը կտրուկ փոխվել է:
LINK - 275 օր!
ԹԱՐՄԱՈՒՄ - 600 + օր պոռնոֆիլ և կարևոր իրադարձությունների մարտահրավեր:
Դե, ես հասա 600 օրվա, և այնուհետև չհրապարակեցի այդ մասին մինչև 603 թվականը այսօր (աշխատում եմ չդադարեցնել reddit- ին հանգստյան օրերին), բայց այնպես էլ արեցի դա:
Անցյալ շաբաթն իսկական պայքար էր: Իմ փորձի համաձայն, իրադարձությունների հանգրվանային նախորդող օրերը (1 տարի, 500 օր և այժմ 600 օր) ինձ համար իսկական մարտահրավեր էին: Իմ գլխի մեջ մի փոքր ձայն եմ գտնում ՝ ասելով. «Դուք հասաք մինչ այժմ, 1 տեսանյութը չի վնասի»: Ես պետք է ենթադրեմ, որ նույնը ճիշտ է բոլորիս մասին:
Մենք չենք կարող թույլ տալ, որ մեր մեջ եղած այդ փոքրիկ ձայնը թելադրի մեր գործողություններն ու հույզերը: Ես ինքս ինձ սկսեցի մտածել, որ ամեն տեսակ բաներ ես «որոնում» էի ՝ հետ ընկնելու պատճառ: Օրինակ ՝ ես ուզում էի Ֆեսյբուքում ավելացնել իմ աներորդուն (դա մի բան է ??) և գտա այս ձայնը ՝ ասելով. «Դու ուզում ես միայն ավելացնել նրան, քանի որ նա գրավիչ է, և դու ուզում ես նահանջել»: Հետադարձ հայացքով ես գիտեմ, որ դա ճիշտ չէ: Ես ուզում էի ավելացնել նրան, քանի որ մենք երկու անգամ հանդիպում ենք կնքում իմ կնոջ, նրա և նրա ընկերոջ հետ: Ես նույնիսկ գտա ձայնը, որն ասում էր ինձ ՝ դու միայն շարունակիր r / pornfree- ը պոռնոյի մասին պատմությունների համար »: Ինչ?! Ես գնում եմ պոռնո անվճար ՝ դուրս գալու պոռնո: Փոքր ձայնը միայն ուզում է, որ ես հետ ընկնեմ և դեռ փորձում է ինձ հասնել: Լսեցի, երբ ասում էր ինձ. «Այն փաստը, որ դուք ցանկանում եք նահանջել, նշանակում է, որ դուք բավականաչափ չեք սիրում ձեր կնոջը»: Գիտեմ, որ դա ճիշտ չէ: Թողնելը իմ պատճառի մի մասն այն էր, որ նշանվեցի: Ես թողեցի այն, որ նա լինի իմ կյանքի միակ կինը: Ես ստիպված էի դժվար պայքարել, ինքս ինձ ասել, որ կրկնությունը միայն շատ ամոթ և ափսոսանք կառաջացնի, և որ փոքր ձայնը ստում է:
Այդ փոքրիկ ձայնը թուլության պահերին թալանում է մեզ, և առանցքային դրվագների գալը, ըստ երեւույթին, թուլության պահ է: Ես պատկերացնում եմ, թե ինչու դա կլիներ նաև այլ մարդկանց համար, եթե դա լիներ մեկ շաբաթ, մեկ ամիս, մեկ տարի: Բայց ես գիտեի, որ գրեթե 600 օր գալուց հետո ես կարող էի մեկ շաբաթ էլ անել, և պարզվեց, որ կարող էի, և ահա մենք այստեղ ենք:
Ես կցանկանայի մեկնաբանել բոլոր նրանց, ովքեր չեն հավատում, որ կարող են հասնել նույնիսկ մեկ շաբաթվա, ես այնտեղ եմ եղել: Ես իսկապես ունեմ: Ինքներդ ձեզ մի ասեք, որ քանի որ անընդհատ կրկնվում եք, առաջընթաց չեք գրանցում: Դու ես. Դուք արդեն կատարել եք ամենամեծ քայլը ՝ առաջին հերթին այստեղ լինելով: Մի նայեք ավելի մեծ կրծքանշաններ ունեցող մարդկանց և մտածեք, որ ես երբեք այնտեղ չեմ լինի: Կարող եք, և կպահեք:
Ես շատ եմ փակցնում այս մեջբերումը pornfree- ում, բայց կարծում եմ, որ այն հաստատ կիրառվում է ամեն անգամ փակցնելիս:
«Ձեր եղբայրներից գերազանց լինելը ոչ մի վսեմ բան չէ: Շմարիտ ազնվականությունը ձեր նախկին ես-ից բարձր լինելու մեջ է »: - Էռնեստ Հեմինգուեյ:
Ես եկել եմ 600 օր, դուք եկել եք 1 օր, բայց մենք միասին նույն պայքարում ենք և ամեն օր պայքարում ենք պոռնոգրաֆիայի դեմ: Քայլեր ձեռնարկեք ՝ առանց պոռնո լինելու: Ինձ համար առանցքայինը հաշվետվողականությունն ու ազնվությունն էին: Ես դա խորհուրդ կտայի բոլորի համար: Եթե դուք չեք ստացել հաշվետվողականության գործընկեր, ԱՆԵԼ: Եթե դեռ չեք ասել ձեր ԱՅՍՊԵՍ, ԱՐԵՔ ԱՅՆՊԵՍ ՀՆԱՐԱՎՈՐ: Միայն ավելի դժվար կլինի, քանի դեռ չես դա անում:
Եթե ձեզ զգում են, որ անընդհատ հուզում եք, ապա պետք է փորձել որևէ նոր բան ձեր թողարկման մեթոդով: Եթե շարունակեք փորձել նույն բանը, դուք կշարունակեք ստանալ նույն արդյունքները:
Հաջողություն բոլորիս !!!
;