Ես ուղղակի ուզում եմ կարճ շեշտադրումներ կատարել իմ առաջընթացի եւ օր առաջ տեղի ունեցած փոփոխությունների մասին: Ես արդեն զբաղվում եմ PMO- ի խնդրի հետ `մոտավորապես 8 տարի: Ես 26 տարեկան եմ: Այս խնդիրը այնքան վատ էր անցյալ տարվա ընթացքում, որը ինձ շատ դանդաղեցրեց: Ես մոռացել էի, թե ով է իրականը եւ դարձել է շատ խճճված եւ սոցիալապես անհարմար: Ես ամաչեցի եւ դադարեցրեի սոցիալական բաներ անել, եթե չլիներ ընկերների հետ խմելու:
Ես սկսեցի NoFap- ը, երբ ես ու ընկերուհիս բաժանվեցինք մարտին: Մենք չբաժանվեցինք իմ խնդրի պատճառով, բայց համոզված եմ, որ դա հաստատ չի բարելավեց մեր հարաբերությունները: Մենք բաժանվելուց հետո հասկացա, որ պետք է փոխեմ իմ կյանքը: Ֆորումներն ինձ վերջնականապես չօգնեցին, և այլ մարդկանց հաջող պատմություններ կարդալը ոգեշնչեց ինձ ունենալ իմ սեփական հաջողության պատմությունը: Այն ամենը, ինչ ես ուզում էի, այն էր, որ կարողանայի 30/40/90 օր հասնել, ինչպես մյուս մարդիկ դրանով:
Սկզբին մի քանի ռեցիդիվ ունեցա, ինչը ծայրաստիճան ընկճեց ինձ, քանի որ զգում էի, որ երբեք չեմ հաղթի այս խնդրին: Բայց շնորհիվ մարդկանց օգտակար խորհուրդների և աջակցության, և մեկընդմիշտ այս չարիքից ազատվելու իմ վճռականության ՝ ես 51 օր մաքուր եմ:
Ես ԵՐԲԵՔ ինձ ավելի լավ չեմ զգացել: Ես ամեն օր լիարժեք կյանք եմ վարում ՝ առանց Porn- ի մտքերի: Ես նորից գտա ինձ: Ես վերադարձել եմ հին ինձ ՝ լի վստահությամբ և փորձելով նոր բաներ և ծանոթանալով նոր մարդկանց հետ: Եղբայրներս բոլորը ասում են ինձ, որ նրանք երբեք չեն տեսել ինձ ավելի լավ տեսք ունենալ և ինձ ավելի երջանիկ չեն տեսել իմ մեջ: Անցյալ հանգստյան օրերին ես հանդիպեցի մի աղջկա և արդարացի է ասել, որ ես նրա հետ բռունցքով հարվածում էի իմ քաշից բարձր: Նա անկասկած ամենաթեժ աղջիկն է, որի հետ ես երբևէ եղել եմ: Unfortunatelyավոք, նա այստեղից չէ, և հիմա տուն է գնացել, բայց հանդիպելով այս աղջկան և զվարճանալով այնպես, ինչպես նախկինում էի կարողանում, ցույց տվեց, թե որքան հեռու եմ անցել իմ վերականգնման համար:
Ես Աբու Դաբիին եմ անցնում 3 շաբաթ, իմ կյանքի նոր գլուխ սկսելու համար, եւ դա չէր կարող ինձ համար ավելի լավ ժամանակ գալ: Ես գիտեմ, որ ես դեռ երկար ճանապարհ ունեմ գնալու, եւ դա կլինի մի քիչ դեռ, մինչեւ ես լիովին ազատվում եմ PMO- ի ախտանիշներից, բայց միայն ուզում եմ կիսվել, թե որքան լավ է իմ կյանքն առանց դրա: Այս ամենի մասին միշտ ասում են, սպասեք, մինչեւ որ զգաք, որ դու երբեք չես գնա այնտեղ, ուր դու ես:
Դե հիմա ես կարող եմ զգալ այն, եւ ես վստահ եմ, որ դժոխք երբեք չեմ վերադառնալու:
LINK - Օր 50- ը եւ փոփոխությունները տպավորիչ են:
by chancer17
;