6 տարեկան. Սկսում է խաղալ ֆուտբոլ (ֆուտբոլ), շատ կրքոտ երիտասարդ երեխա: 11- ից մինչեւ 15 տարեկան, ես թիմի լավագույն խաղացողն եմ, ամենաարագ, ամենապայքարվող, ամենաուժեղ միտքը. Ես եմ, ով երբեք չի հեռանում: Որոշ մեծ թիմեր սկսում են ինձ քաշել: 15 տարեկան: սկսում է ամեն օր masturbating.
15-ից 19-ը. Ես արդեն այդքան լավը չեմ, իմ կայունությունն ամիս առ ամիս ընկնում է, և չգիտեմ ինչու
19 տարեկանում `ստանալ ինտերնետը, սկսեք օրական PMO 2 անգամ
19-ից 21-ը. Ես այլևս լավ խաղացող չեմ, այլևս մոտիվացիա չունեմ, ես ընկճված եմ, և սկսում եմ մտածել, որ pmo- ն ազդում է իմ ելույթների վրա, բայց մի հավատացեք դրան, ես իսկապես հավատում եմ դրան, ես հրաժարվում եմ ֆուտբոլ խաղալ
22-ից 24-ը. Սկսեք խաղալ FUTSAL, սպորտ, որը պահանջում էր մեծ կենտրոնացում, մտավոր հստակություն, ռեակտիվություն, կայունություն ... բայց ես դեռևս ամեն օր, և իմ ելույթները վատն են
24 տարեկան է. Հայտնաբերեց NOFAP- ը, հիմա բոլորը իմաստ են ունենում, սկսում է սկսել 5- ը
24- ը 26- ի նկատմամբ. Իմ վստահությունը, իմ տոկունությունը, իմ հմտությունները վերադառնում են (ես կրկնում եմ շատ ժամանակ, բայց այժմ, ամիսը մի քանի անգամ)
26 տարեկան (այժմ): ես կապիտան եւ թիմի առաջատարն եմ, ես լիգայի լավագույն խաղացողներից մեկն եմ բոլորին հարգում:
բայց ես ամբողջովին չեմ վերականգնվել, ես դեռ պայքարում եմ pmo- ի հետ, երբեմն վերադառնում եմ, և դա ազդում է իմ կատարողականության վրա, որոշ վիճակագրություններ կարող են պարզաբանել. երեկոյան խաղից 0-ից 3 օր առաջ. ոչ վատ, բայց ոչ իմ լավագույն խաղերը, որոշ գոլեր խփված, բայց երբեք> 5 խաղում -> 1 օր մաքուր. գրեթե միշտ խաղի MVP, միշտ, ՄԻՇՏ 10 խփած գնդակ մեկ խաղում
Համոզված եմ, որ ձեռնպահ լինելը կարող է կտրուկ ազդել սպորտում իմ արդյունքների վրա, ես դա տեսա իմ աչքերով, վիճակագրությունը չի շնչում: Բայց մենք բոլորս տարբեր ենք, և ոմանց համար ձեռնաշարժությունը + սպորտը խնդիր չէ: բայց հնարավորություն տվեք nofap- ին !!! (անգլերենը իմ լեզուն չէ, հուսով եմ ՝ ամեն ինչ լավ ես հասկանում)
LINK -
;