Ես 27 տարեկան երիտասարդ տղա եմ, ով 23 տարեկան հասակում սկսեց կոտրել և պոռնո դիտել, որը շատ վաղուց էր համեմատած նրանց հետ, ովքեր սկսել էին պատել շատ փոքր տարիքում, ինչպես 12-ը: շատ ուրախ, հավակնոտ, խելացի, առողջ, կրոնասեր, գրավիչ էր (աղջիկներն ինձ շատ էին սիրում, հաճոյախոսություններ էին անում) Երիտասարդ տղա
բայց հենց որ ընկավ մաստուրբացիայի և պոռնոգրաֆիայի չար աշխարհը, ես զգացի, որ իմ կյանքը գլխիվայր շուռ է եկել, և ես չէի կարողանում հասկանալ, թե ինչու եմ ինձ այդպիսին զգում: Ես սկսեցի շատ անհանգիստ ու ընկճված լինել: Եվ նաև տառապում է որովայնի շատ լուրջ ցավից, անքնությունից, հոգնածությունից, ցածր ինքնագնահատականից, անվստահությունից, սոցիալական անհանգստությունից, զայրույթի խնդիրներից, անհույս, ուղեղի մշուշից և այլն:
Իմ գլխավոր բժշկի հետ հանդիպումներն նշանակելուց հետո `վերոնշյալ առողջական բոլոր խնդիրների վերաբերյալ, որոնք ես անցնում էի, կարծես ոչինչ կախարդանք չի առաջացնում: Ավելի ուշ իմ GP- ն ասաց, որ ես տառապում եմ դեպրեսիայից, և նա այնուհետև ինձ տվեց հակադեպրեսանտ հաբեր, որոնք հետագայում դադարեցի խմել, քանի որ դա ինձ լավ չէր բերում
Բարեբախտաբար, ես ստացա խաչաձև տեսանյութեր այն մասին, ինչպիսիք են Newbreed- ը, Clasik Obas- ը, Black White- ը Ամերիկայում, Gary Wilson- ը (nofap շարժումը սկսած տղան), ինչպես նաև կարդում եմ Նապոլեան Հիլզի «Մտածիր և հարստանաս» վերնագրով գիրքը: որտեղ նա շեշտեց, թե որքան կենսական և հզոր է տղամարդու սեռական էներգիան, ինչպես նաև, թե ինչպես է զենքը զսպվում և ուղղվում ճիշտ ուղղությամբ, այն կարող է ստեղծել հանճարներ: Նրանց շնորհիվ ես իմացա այն պատճառի մասին, թե ինչու էի ես իսկապես անհանգիստ և ընկճված զգում և այլն: Եվ նաև, որ ծայրահեղ ձեռնաշարժությունն ու պոռնոն կարող են առողջության հետ կապված շատ խնդիրներ առաջացնել, որոնք ես կթվարկեմ ավելի ուշ: Այսպիսով, ես որոշեցի 30 օր անվճար պոռնո և մաստուրբացիա անցկացնել, այսօր 23/02/2016 կլինի իմ 26-րդ օրը, և մինչ այժմ ես իսկապես լավ առողջություն եմ զգում.
ՕԳՏՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ, ՈՐՊԵՍ ՓՈՐՁՈՒՄ ԵՄ ԴԵՌ
- Զգացեք զգացմունքային հանգստությամբ
- Ուղեղի մառախուղը անհետանում է (ավելի պարզ է)
- Ոչ ֆատիկիկ
- Առավոտյան ցածր քունը եւ շատ հեշտ է ցատկել անկողինը
Այնպես որ, այո, դրանք այն օգուտներն են, որոնք ես մինչ այժմ զգում եմ, ես համոզված եմ, որ եթե հավատարիմ մնամ nofapping- ին, ես ճանապարհին ավելի զարմանալի օգուտներ կտեսնեմ, ամեն ինչ վերաբերում է քեզ տղամարդու բարելավմանը և այդքան հեշտ քեզ չտվելուն:
ԱՌՈՂՋԱՊԱՀՈՒԹՅԱՆ ՀԻՄՆԱԽՆԴԻՐՆԵՐԸ ՊՈՐՆԻԱՅԻ ԵՎ ՄԱՍՏԵՐԲՐԱԶԴԻ ՀԵՏ
Այսօր մենք ապրում ենք մի հասարակության մեջ, որտեղ պոռնոն այն հիմնական արտադրանքն է, որը շատ ավելին է վաճառվում, քան մյուս ապրանքները, որոնք սեռական կապ չունեն: Ինչո՞ւ Սա այն պատճառով է, որ սեռական էներգիան ամենահզոր էներգիան է մարդկային բոլոր էներգիաների մեջ, և այդ պատճառով է, որ այն հիմնական էներգիան է, որն այսօր օգտագործվում է մարդկանց վերահսկելու համար: Հետևաբար, մարդկանց ստիպում են հավատալ, որ պոռնո դիտելը և մաստուրբացիան նորմալ է և օգտակար է նրանց առողջության համար, երբ դա բացարձակապես ճիշտ չէ: Պոռնո և մաստուրբացիա դիտելու նկատմամբ գերակշռությունը կարող է ազդել ձեզ վրա մտավոր, հուզական, հոգևոր և ֆիզիկական: Ըստ Նապոլիան Հիլզի «Մտածիր և հարստացիր» գրքի ՝ «Մարդը միակ արարածն է երկրի վրա, որը խախտում է Բնության նպատակը այս կապակցությամբ: Յուրաքանչյուր այլ կենդանի չափավոր կերպով և իր նպատակներով ներդաշնակ է բնության օրենքներին: Յուրաքանչյուր այլ կենդանի արձագանքում է սեքսի կանչին միայն «սեզոնում»: Մարդու հակումն է հայտարարել «բաց սեզոնը»: Նա նաև ասաց. «Սեքս-խելագար տղամարդը էապես չի տարբերվում նենգ-խելագար տղամարդուց: Երկուսն էլ կորցրել են վերահսկողությունը իրենց բանականության և կամքի ուժի ունակությունների նկատմամբ: Սեռական գերբարձրացումը կարող է ոչ միայն ոչնչացնել բանականությունն ու կամքի ուժը, այլև կարող է հանգեցնել կամ ժամանակավոր, կամ մշտական խելագարության: Հիպոքոնդրիայի (մտացածին հիվանդության) շատ դեպքեր աճում են սովորություններից, որոնք զարգացել են սեռի իրական ֆունկցիայի անտեղյակության պատճառով »: Ինչպես տեսնում եք, որքան վնասակար կարող է լինել ձեր առողջությունը, երբ անընդհատ վատնում եք ձեր սեռական էներգիան ինքնաբավարարման միջոցով և անթիվ եք ունենում ՝ փոխարենը զսպելու և այն ուղղելու ճիշտ ուղղությամբ ՝ գրելը, երաժշտությունը, արվեստը, սպորտը, բժշկությունը և այլն: առողջության հետ կապված խնդիրներ են ՝ պոռնոյի և ձեռնաշարժության հետ կապված
- Էրեկտիկական դիսֆունկցիա (իրական մաշկի հետ ոչ թե մոնտաժ)
- Ուղեղի մշուշ (վատ համակենտրոնացում)
- Անհանգիստ եւ ճնշված
- Հոգնածություն
- Ցածր վստահություն
- Սոցիալական անհանգստություն
- Ցածր ինքնագնահատական
- Անքնություն և այլն
Այսօր շատ տղաներ լուռ մեռնում են իրենց պոռնոգրաֆիայի և մաստուրբացիայի կախվածության հետևանքով առաջացած առողջական խնդիրների հետևանքով, և մինչև չհաղթահարեն իրենց կախվածությունը, նրանք կշարունակեն լուռ տառապել իրենց հետևանքով: Վերջապես, ես կցանկանայի շնորհակալություն հայտնել ձեզ բոլորիդ, քանի որ վերջին շրջանում կարդում եմ ձեր nofap մեկնաբանությունները շարժառիթային նպատակներով: Նրանք իսկապես օգնել են ինձ շարունակել չհաշվառելը, շատ շնորհակալ եմ աջակցության համար:
Եվս մեկ բան, այն մարդկանց համար, ովքեր nofap ճանապարհորդության ընթացքում եք, շարունակեք դա: Վերցրեք ձեր մտքի վերահսկողությունը, թույլ մի տվեք, որ այն ձեզ վերահսկի: ՊԼԱՏՈՆԸ ասաց. «Առաջին և լավագույն հաղթանակը ԻՆՔՆ ԻՇԽԱՆԵԼՆ է: ԻՍԿ-ի կողմից նվաճվելը, ամեն ինչից, ամենաամոթալին ու ստորն է »: Այսպիսով, տղաները մնան կենտրոնացած և շարունակեք ձգտել, դուք մի օր հեշտությամբ կհասնեք ավարտի գիծ: ՀԱՋՈՂՈՒԹՅՈՒՆ!!!
LINK - ԱՌՈՂՋԱՊԱՀՈՒԹՅԱՆ ՀԻՄՆԱԽՆԴԻՐՆԵՐԸ, որոնք համագործակցում են PORN- ի եւ MASTURBATION- ի (սեռական էներգիա)
;