27 տարեկան - Սոցիալական անհանգստությունը վերացել է: Բացի այդ, մեզի խայթելուց հետո մի քանի րոպե կաթում էր: Ոչ ավելին

Hey Fapstronauts, այսօր ես այստեղ եմ ՝ խոսելու NoFap- ի իմ 300-րդ օրվա և այն մասին, թե ինչպես է այն փոխել իմ կյանքը: Դեռահաս տարիքում ես արագ իմացա, թե ինչ է ձեռնաշարժությունը, և ես դա կանեի անընդհատ:

Ես իսկապես չեմ ուզում որևէ թվեր ասել, բայց դա շատ ձեռնաշարժություն էր: Ես սոցիալական անհանգստություն ունեի (հիմնականում կանանց հետ խոսելիս) և դրա համար դեղահաբեր էի օգտագործում: Ես այնքան ամաչկոտ էի զգում, որ դա ինձ ավելի շատ ձեռնաշարժության պատճառ դարձրեց, և դա դարձավ արատավոր շրջան: Դա նաև այն կետն է, որտեղ ես պետք է ինքնաբավարարվեի գերհիասքանչ կեղտոտությունից, որովհետև ես արդեն սովոր էի դիտել, թե ինչպես է ճաղատ տղամարդը հիսուն րոպե կնոջը ծեծում:

Ես Redditor- ի եւ գտա / r / Nofap իսկ պոռնոգրաֆիական որոշ ենթադրություններ: (ինչ-որ մեկը զվարճալի էր դարձնում) Ես որոշեցի, որ կարողանամ `պարզապես փորձել Nofap- ը եւ մի քանի ամիս անցելուց հետո ես բախվել եմ 300- ին:

Ես երջանիկ եմ ասել, որ իմ սոցիալական անհանգստությունն անցել է, թեեւ դա կարող է լինել, քանի որ ես փոխել դեղահատերը:

Բայց մի բան, որ հաստատ գիտեմ, այն է, որ ես հիմա կարող եմ ուղղել իմ խայթոցը: Ուգարանն օգտագործելուց հետո միզուկս կաթում էր, և ես անթիվ րոպեներ էի անցկացնում առնանդամս կթելու համար, որպեսզի չներկոտեր ներքնազգեստս: Ես այլևս սրբելու կարիք չունեմ, և ես այլևս նպատակներ հետապնդող խնդիրներ չունեմ:

Շնորհակալություն եղբայրներին եւ հաջողություն:

LINK - Գոտիի տակ գրեթե մեկ տարի իմ փորձը:

by ՖՈՒՇԻԿՆԵՐ