Fapping գրեթե քշեց ինձ ինքնասպանության, ես այնքան ճնշված էի, եւ կյանքը դժոխք էր: NoFap- ի շնորհիվ կարող էի ուժ գտնել այս համայնքից, եւ կյանքում առաջին անգամ ես զգում եմ իմ սեռական հսկողության տակ:
Ես հպարտության զգացում եմ զգում սա գրելու համար: Այն փաստը, որ ես հիմա կարող եմ ինքս ինձ հայելու մեջ նայել առանց ամոթի զգացողության, ամենամեծ պարգեւն է բոլորի համար: Ես հետ եմ պահում իմ ինքնասիրության հարգանքը և շնորհակալություն եմ հայտնում ձեզ բոլորիդ, ովքեր այս համայնքի մի մասն են, և չնայած հիմա ես շատ չեմ այցելում այս ենթածրագիրը, բայց դուք իմ ուժի աղբյուրն եք եղել իմ ամենածանր ժամանակներում:
Այնպես որ, առանց հետագա անդորրագրի, թույլ տվեք ձեզ պատմել 90 օրից հետո դրական եւ բացասական կողմերի մասին: -
Positives
- Իմ հիշողությունը բարելավվել է, ես կարող եմ հիշել այն, ինչ տեղի ունեցավ անցյալում:
- Ընդհանրապես ավելի շատ էներգիա ունեմ, գուցե դա նաեւ պայմանավորված է այն հանգամանքով, որ պոռնկությունը դադարեցնելը եւ թույլատրելն ինձ թույլ են տալիս ժամանակ անցկացնել վարժություն եւ ճիշտ ուտել:
- Դիր ինձ հետ այս մեկում. Երբ փողոցում կանանց եմ տեսնում, չեմ մտածում, թե որքան գեղեցիկ կլինի նրանց հեշտոցը կամ ինչպես կդասավորվի մինետի դեմքը, ինչը հիմա ոլորված է թվում: Պոռնոն կոռումպացնում է ձեր ուղեղը և ցնցում է ձեր սեքսուալությունը, ես հիմա նորմալանում եմ: Սեքսը պարզապես հերթական կենսաբանական ֆունկցիան է, և այն այլևս իմ մտքում գերակշռող միտքը չէ:
- Մարդիկ ասում են, որ ավելի լավ եմ տեսնում: Իմ դեմքին մի շող կա:
- Իմ սեռական օրգաններն ավելի մեծ են, սուտ չեն: Մեծ ու ծանր պենիս, ավելի մեծ գնդակներ xD: Ճշմարտությունը պետք է ասվի, չափազանց fapping դարձնում այն փոքր է, ձեռնպահ մնալով պարզապես բերեց նրանց չափը:
- Ես երկու աղջիկ եմ տարել մեկ աղջկա, առաջին անգամ իմ 28 տարիների ընթացքում: Ես նույնպես կարողացա մեկ այլ աղջկա ճաշել: NoFap- ը ինձ համար քաջություն տվեց, որպեսզի նրանք հարցնեն:
- Իմ հարաբերությունները իմ ծնողների հետ բարելավվել են: Նախկինում ես շատ բացասական էրի, ամեն ինչի համար մեղադրեցի եւ հեշտությամբ վախեցա, բայց հիմա հանգիստ եմ եւ վերաբերվում եմ նրանց արժանի արժանապատվության ու հարգանքի հետ: Ես լրջորեն մտածում եմ, որ փչում է քեզ շատ վրդովեցնող, եւ ես այժմ զգում եմ հարաբերական հանգստությունը անհավատալի է:
Negatives
- Սեռական շատ էներգիան կարող է ձեզ ժամանակ առ ժամանակ խենթացնել, հատկապես, երբ սկսում եք NoFap- ը: Պոռնոյից և ֆապից զերծ մնալը մի քանի անգամ ինձ ուղեկցեց ուղեկցորդուհիների բնակարաններ: Ես լրջորեն չէի ուզում, բայց դիմադրելու համար դա չափազանց շատ էր: Սա կյանքում ինձ համար նոր ցածր ցուցանիշ էր, ես վճարում էի սեռական հաճույքների համար. (Նրանցից ոչ մեկի հետ ես երբեք սեռական հարաբերություն չեմ ունեցել, պարզապես գրկախառնվելով և փոխադարձ շփվելով, նրանք միշտ փորձում էին նեղսրտել ինձ, բայց ես նրանց անընդհատ կասեցնում էի: Դա դժվար փուլ էր, որը տևեց մոտ չորս շաբաթ, բայց միտքս հիմա մի փոքր լարվեց, և ես ունակ եմ ինձ զսպել, երբ հորդորը հայտնվի (հորդորներն իրականում թուլանում են):
Այսպիսով, դա է իմ պատմությունը: Ես կձգտեմ շարունակել ապրել մի կյանք, որը զերծ կլինի ինքնավստահությունից ՝ հարգելով իմ մարմինը, քանի որ դա իմ ամենաթանկ նվերն է:
Այնպես որ, ընկերները, ձանձրացրեք ծանր ժամանակներում, հզոր լուծումներով, այն ավելի լավ է ստանում:
LINK - 90 օր (հեշտ ռեժիմ) - Բարձրունքներն ու ցածրությունները
;