Ես 377 օր չեմ խաբել: Այն, ինչ ես ձեռք բերեցի, ոչ մի գերտերություն չէ, ինչպես մյուս fapstranauts- ը: Ես պարզապես ավելի շատ պարզություն և ազատություն ունեմ սեռական ցանկությունների ստրկությունից: Եվ դա ինքնին ինձ համար արդեն արժե ճանապարհորդել:
Իմ մտքերը պոռնկությամբ
Ինձ համար միայն պոռնո դիտելուց ձեռնպահ մնալը լավ սկիզբ է, բայց դա անխուսափելիորեն ձեզ ավելի զգայուն կդարձնի տաք բալիկների նկատմամբ, այնպես որ, փոխարենը թվային երեխաներ դիտեք, դուք փոխարենը խելագարորեն կդառնաք իրական նորածիններին որպես փոխարինող: Ոմանք ասում են, որ իրական աղջիկներին նայելը ձեզ համար ավելի քիչ կործանարար է, համեմատած թվային տարբերակի հետ, նրանք պնդում են, որ պոռնոն պարզապես փիքսելների փունջ է: Սա ինձ համար իմաստ չունի: Ի վերջո, յուրաքանչյուր պատկեր, որը մենք տեսնում ենք, նաև էլեկտրամագնիսական ալիքների փունջ է, և փոքրացնելով ավելի փոքր մասշտաբի, այն ամենը, ինչ մենք տեսնում ենք, նույնպես բաղկացած է լույսի ներածման պիքսելներից, ես չեմ տեսնում, թե իրական աղջիկներին նայելը ինչպե՞ս է գերազանցում էկրանի վրա գտնվող աղջկան: , երկուսն էլ ինձ համար «սեռական տեսողություն են առաջացնում»:
Այսպիսով, այն, ինչից պետք է ձեռնպահ մնալ, սեռական տեսք չի հարուցում (լինի դա պոռնո, թե տաք փողոցում գտնվող երեխաներ), կարծում եմ, որ բանալին այդ միջոցներին «չթողնելն է», և թույլ չտանք, որ այդ մուտքերը մեզ տանեն , Ի՞նչ նկատի ունեմ «չթողնել» ասելով: Դա նշանակում է, որ երբ մենք պատահաբար բախվում ենք սեռական գրգռման ցանկացած տեսողական ներմուծման, մենք պետք է տեղյակ լինենք, որ մենք ստացել ենք այդ ներածումները և հանգիստ շեղենք մեր ուշադրությունը, ոչ թե ուժով, պարզապես հանգիստ: Այդ կերպ մենք սովորեցնում ենք ինքներս մեզ արդյունավետորեն վերահսկել մեր ուշադրությունը ՝ թույլ չտալով, որ ինչ-որ բան հեշտությամբ շեղի մեզ:
Իմ մտքերը փղի վրա
Կոտրելուց ձեռնպահ մնալու իմ տրամաբանությունը պարզ է, այն էներգիայի պահպանման համար է: Ես հավատում եմ, որ մեզանից շատերն ունեն մեր երազանքներն ու տեսլականները, որոնք ուզում ենք հասնել և իրականացնել: Փչելու նստաշրջաններից հետո ձեր էներգիայի զգալի մասը սպառվում և մսխվում է, և դա կախվածություն է առաջացնում, ձեզ այլ բան չի մնում, քան վերադառնալ և կրկին ու կրկին վատնել այն: Դա նման է մի մեքենայի, որը ծծում է ձեր փողերը, և դուք ստիպված եք այդ մեքենան կրկին ու կրկին վճարել, քանի որ այն կախվածություն է առաջացնում: Պատկերացրեք այն ազատությունը, որը կարող էիք շահել այդ մեքենային փող չտալուց հրաժարվելուց (fap), ինչքան ավելի շատ բան կարող եք անել այդ փողի հետ (էներգիա և ժամանակ): Էներգիան և ժամանակը փողի պես են, դրանք սահմանափակ ռեսուրսներ են, եթե կյանքում ունեք մի բան, որը ցանկանում եք անել, որը պահանջում է ձեր էներգիան, մի վատնեք այն բծախնդրության վրա:
Ամփոփում
Այն, ինչ դուք շահում եք չկողմնորոշվելուց և ձեր ուշադրությունը սեռական գրգռման միջոցով տեսողական / աուդիո միջոցների ներմուծումից չհանձնելուց պարզ և պարզ է. ԱՎԵԼԻ ՎԵՐԱՀՍԿՈՈՒԹՅՈՒՆ ձեր վրա. 1. Ուշադրություն 2. Timeամանակ
Ավելի հսկողության եւ ինքնավարության շնորհիվ դուք ինքներդ ավելի շատ հավատք կստանաք, եւ դա դրսեւորվում է որպես ավելի վստահ եւ գրված:
Ես 29 տարեկան եմ Օգտագործված պոռնո և փչացած 14 տարեկանից:
Անգլերենը իմ մայրենի լեզուն չէ, այնպես որ ներիր ինձ, եթե դժվար է հասկանալ այն ուղերձը, որը ես փորձում եմ փոխանցել:
LINK - Nofap 377 օր: Իմ մտքերն nofap եւ porn մասին
By nofap377
;