Գրեթե մեկուկես տարի փորձելուց հետո ես հասցրի 90 օրվա ընթացքում: Նախկինում ես զբաղվում էի պոռնկությամբ զբաղվելով 17 տարեկանից, չնայած այն ժամանակ մեր այժմյան պոռնո հասանելիություն չկար:
(Դա հիմնականում ուշ գիշերային ալիքը 5 էրոտիկ սենսորային էր):
Ես ընդամենը 29 տարեկան եմ, համեմատաբար երիտասարդ, բայց արժե ասել, որ այն ժամանակվանից պոռնոն շատ է առաջ շարժվել և՛ մատչելիության, և՛ ինտերնետ կապի առումով: Կարճ ասած ՝ 90 օրն ավարտելը ավելի դժվար էր, քան ես պատկերացնում էի, չնայած ես ինձ համարում եմ համեմատաբար բարի կամքի ուժ:
Դա արժեր դրան և մի շարք առումներով բարելավել է իմ հարաբերությունները GF- ի հետ: Ստորև բերված են որոշ առավելություններ, որոնք ես նկատել եմ.
- Սեռական բարձրացում GF- ի հետ
- Ավելի քիչ անհանգստություն (ես պայքարում էի անհանգստության հետ 20-ականների սկզբից ի վեր)
- Ավելի ինքնավստահություն եւ վստահություն իմ գործողություններում
- Բարելավված շփումը խոսակցություններում եւ ավելի շատ մարդկանց հետ
- Զգում ես ուրիշների նկատմամբ եզրակացություն մտքի հստակության առումով
- Զգում է ավելի շատ մարդ
- Ավելի քիչ անապահովություն
- Շատ քիչ նախանձում են ուրիշներին
- Կարող է շատ արագ մտածել
- Ապագայի նկատմամբ ավելի մեծ հստակություն
Ես կշարունակեմ առաջ ընթանալ առանց որևէ արագության, շատ ավելի լավ է չվարել PMO- ն, քան դա անել: Պարզապես այդքանով, դրա մասին ոչ մի երկու տարբերակ չկա: Մի բան, որը կարող եմ բարելավել առաջ շարժվելով, փորձում է ավելի շատ մարզվել, դա է իմ նոր նպատակը:
Խաղաղություն դուրս եկեք բոլորի համար: Լավագույն հաջողություն բոլորիդ համար:
LINK - 90 օրվա հաշվետվություն ՝ օգուտներ
by ամպրոպ
ԹԱՐՄԱՈՒՄ - 180 օր է
2 x 90 լրացված է: Երբեք չէի մտածի, որ կհասցնեմ այսքան հեռու: Headեկավարը շատ ավելի պարզ է զգում, ավելի լավ ինքնավստահություն, ավելի քիչ է անհանգստանում ... շարունակեք տղերք: Մի՛ նմանվեք բոլորին, այլ բան արեք, առավելություն ստացեք և մտածեք տուփից դուրս: Ահա թե ինչի մասին է No Fap- ը ՝ չկատարելով ակնհայտը:
ԹԱՐՄԱՈՒՄ - 365 օր անվճար է
Ի վերջո, վերջիվերջո, ես չհասկացա: 1st փետրվարի 2015- ին սկսեցի ինքնակրթության հայտնագործությունը: Նախորդ շերտերը տեւեց 60 օրվա նշանների շուրջ, ուստի դա ինձ համար մեծ քայլ էր: Ես կասեի, որ կյանքս շատ բան փոխեց, բայց ավելի շատ նուրբ եւ կուտակային ձեւով, քան այստեղ նկարագրված շատ մարդիկ: Ստորեւ բերված են որոշ փոփոխություններ, որոնք ես նկատել եմ անցյալ տարվա ընթացքում.
- Ուժեղ Էրեկները
- Լավ ուշադրության կենտրոնում
- Ավելի քիչ անհանգստություն (բայց ոչ բուժված)
- Ավելի լավ կլինի իշխանությունը
- Բարձրացնել ինքնակարգավորումը
- Ավելի հստակ ուժեղ ձայն
- Մտքի ավելի լավ պարզություն
- Արագ միտք
Ընդհանուր առմամբ լավ փորձ, բայց դա դժվարին ճանապարհորդություն էր ՝ ունենալով նաև որոշ ցածր միավորներ: Ես կտեսնեմ, թե որտեղ է այս ճանապարհորդությունը տանում ինձ
;