100 օր օրեցօր: Դեպի դեպի 200 !! Գերտերությունները իրական են: Խնդիրն 12- ից հետո: 29 հիմա: Հեռանալուց շատ պատճառներ կան: Ցանկանում եմ քեզ ծնկի բերել, եթե ես թվարկեմ նրանց բոլորը: Կարճ ասած,
- [Նախկինում ես զգում էի] լիովին էներգիա չկատարելով / օրեր «արձակուրդ» վերցնելով և [այժմ] ունակ եմ հաղթահարել ամեն օր, նույնիսկ եթե դա հոգնեցուցիչ է:
- Սոցիալական անհանգստությունը նվազեցվեց:
- Իրականում ինքնուրույն ընկալումը ինքնին կարող է տեսնել, որ կա մի ճանապարհ, որով ես կարող եմ ավելի լավ լինել:
- Իրականում կանանց հետ խոսում ենք այնպես, կարծես հավասար պայմաններում ենք, և որ նրանք իսկական կենդանի մարդիկ են ՝ հույզերով, զգացմունքներով, բարդ ներքին կյանքերով: Դա զորացնում է:
LINK - 100 օր օրեցօր:
By johnny-reid
ԹԱՐՄԱՈՒՄ - 180 օր!
Ես գիտեմ, որ մարդիկ ասում են, որ շերտերը ոչ թե NoFap- ի մասին մտածելու միջոց են (և ես չեմ!), Այլ 180 օր: Սպանելով իմ նախորդ ռեկորդը ՝ 114 օր:
Իմ հեռախոսի վիջեթի նկարի պատկերը: http://imgur.com/a/8fhnw
Flatlines- ը դառնում է պակաս «հարթ»: Ավելի շատ հուզական կայունություն: Սկսեցինք կապվել մի գեղեցիկ աղջկա հետ: Խճճվել դրդապատճառներով: Շատ ավելի քիչ սոցիալական անհանգստություն: Վերադառնալու համար չափազանց շատ օգուտներ:
;