Չգիտեմ ինչպես իրական ներկայանալ. Միջին Joո, (կատակում է, ֆենոմենալ, տղամարդ, թեժ կրակոց) 31 տարեկան, նախկինում DE- ի խնդիրով, OCD- ով և սոցիալական անհանգստության խնդիրներով:
Fapping- ից մինչեւ 15- ի տարիքը, եւ այդ ժամանակից իմ OCD- ն արթնացավ եւ մի փոքր խառնվեց իմ սոցիալական կյանքի հետ `30 տարիքում: Երբեք չօգտագործված AD- ն երբեք չի օգտագործվել նեղանալով, ինձ վրա աշխատել է տոննա մագնեզիումի, ձկան յուղերի, վիտամինների, ցինկի եւ այլն, որոնք շատ օգնեցին անիեքսիտային, ակտիվ մարդուն, սպորտը գրեթե ամեն օր, հեծանվարշավը, պոտենցիալը, հզորությունը: որը պահպանեց OCD- ն եւ մյուսները նվազագույնը:
Աղջիկների հետ ես միայն որևէ խնդիր չունեի, ինչը ես շնորհակալություն եմ հայտնում իմ երեխայի ճողվածքի վիրահատության համար:
Այս տարիների ընթացքում պոռնոֆիլմերի որակը չտարածվեց այլ այլասերված ոճերի և ֆետիշերի վրա, փառք Աստծո, այն պահպանվեց նույնը: Շաբաթը 3-4 անգամ, գուցե ևս մեկ, ավելի քիչ հանգստյան օրերին և վերջ, տարօրինակ բաներ չկան:
Իմ DE- ն և OCD- ն ինձ դրդեցին գտնել պատասխաններ, թե ինչու է սեքսը դժվարանում ինձ համար և ավելի վատ զգում այն դիտելուց կամ սպառելուց հետո: Իմ կյանքի առաջին շաբաթները (դա պոռնո էր) կապված են OCD- ի հետ, այն զգացողությունը, որ ես ինչ-որ բան սխալ եմ արել, և որ իմ P- ն կկտրվի, դրա սկիզբն էր: Ամեն անգամ կոշտ պոռնո դիտելուց հետո հարցերը երբեմն ավելի մեղմ էին, բայց մեծ սխալը, որ ես թույլ տվեցի, ես այդ հարցերի վրա ոչ մի մեղք չթողեցի այն նյութերի վրա, որոնք ես դիտում էի, բայց, ընդհանուր առմամբ, ինձ համար պոռնո էր օգտագործվում և բուժվում ինչպես նորմալ էր այդ ժամանակ: Բոլորը դիտում են դրանք, այդպես չէ՞:
Այսպիսով, շատ տարիներ անց ես 30 օրվա ընթացքում ոչ մի անգամ փորձ չտվեցի, ոչ FAP- ի նոյեմբերյան գործողությունը, իմ առաջինը, ոչ fapping, ոչ դիտելը, ոչ մի եզրակացություն, վերջին fapping- ը 31.10- ում էր, մեկ ամսվա ընթացքում, առանց փափագելու եւ թաքնված պոռնկոցների:
Բայց ինչպես իմանալ, կա առաջընթաց: Պարզապես, 4 շաբաթվա զեկույցը թողարկեք որոշ գործողություններ, ինչպիսիք են էներգիան, շարժառիթը, սոցիալական անհանգստությունը, ocd, դեպրեսիան, ինքնագնահատականը, առաջին թվերը.
31.10.2015 Էներգիա - 5 մոտիվացիա - 2 անհանգստություն - 5 OCD - 6 սեռական ֆանտազիա - 3 ինքնագնահատական - 4 դրա մասին մտածելու փոխարեն աշխատել * - 1 նյարդայնություն - 7 սոցիալական անհանգստություն - 6 դեպրեսիա - 5
Սանդղակը 1-10-ից * Ես ներկայումս մենակ չունեմ GF
4 շաբաթ անց
1.12.2015 Էներգիա - 9 մոտիվացիա - 9 անհանգստություն - 2 OCD - 2 սեքսուալ ֆանտազիա - 5 ինքնասիրություն - 8 աշխատել դրա մասին մտածելու փոխարեն * - 9 նյարդայնություն - 1 սոցիալական անհանգստություն - 1 դեպրեսիա - 2
Վայ, ճիշտ? 🙂
Ամփոփելով ասեմ, որ պոռնո հարդքոր տեսանյութերը, պոռնո նկարները, պոռնոֆիլմերը և այլն ձեզ զգում են ՎԱՏ, իսկապես ՎԱՏ: Դա ավելի վատ է, քան ալկոհոլը և ծխախոտը, որոնք զուգորդվում են ձեր մտավոր կարգավիճակի վրա, և ես կարող եմ ձեզ ասել իմ խոսքը այդ հայտարարության վերաբերյալ:
Fapping- ը ինձ համար խնդիր չէ, porn- ը վնասակար է, մեկ ամսից հետո իմացա, որ իմ զգացմունքային հարցերից շատերը դրսեւորվել են պոռնկությամբ, իսկ այս ուղեւորության ընթացքում որեւէ անհանգստություն չկար:
Ես եզրից դուրս եկա 1.12-ից հետո, պարզապես նայելու որոշ հետույք տիկնայք գործողության մեջ (հիշեք, որ ես չէի գնացել 31.10-ից, դեռ 7.12-ին), այն վերադարձավ, առանց խփելու: Հիմնականում, դրա վրա պոռնոֆիլմը անհանգստություն առաջացրեց ինձ վրա, ոչ թե խփում:
Եվս մեկ անգամ չքայլեցի, դիտեցի պոռնո նկարներ և արթնացավ անհանգստությունը, դա ինձ համար փաստ է:
Պոռնոն առաջացրեց տարօրինակ վարք, OCD, անհանգստություն, ամաչկոտություն, ստատիկ և հաստատ ոչ ակտիվ մարդ, երբ այն սպառում է կոշտ իրերի վրա, դա խոչընդոտ է այնքան մակարդակի վրա, որ չես կարող պատկերացնել, որ սահմանափակում ես ինքդ, երբ այն սպառում ես: shit, իմ ուշադրությունը, համակրանքը, հիշողությունը վերականգնվեց:
Ես օգտագործել եմ որոշ բաներ, որոնք ես երբեք չեմ մտածում, որ կարող եմ հիշել: Էներգիա T մակարդակները երկնքում են, ես սփռված եմ, մահացած, ծանր, քան երբեւէ, դժոխք, որոշ շարժումներ, որոնք ես կարծում եմ, որ երբեք չեմ անի այն, ինչպես մկանային բոցերը, տորթի խաղաղությունը:
Գերտերություններ Ոչ, կներեք, ես չդարձա Գերմարդ
Ես նկատեցի այլ աղջիկների: Բացարձակապես, երբեք իմ կյանքում մեկ ամսվա ընթացքում այսքան գեղեցիկ աղջիկները չտեսնեին եւ մեկ ամսվա ընթացքում ինձ նայում էին, տարօրինակ հանգամանք: 🙂
Եզրափակիչ եզրակացությունը ինձ համար, եւ գուցե ձեզանից ոմանց համար, ովքեր կարդում են այդ պաշտոնը: Hardcore- ը չարիք է, ցանկացած տեսակի, կինոնկար, նկարներ, դուք անվանում եք այն, fapping եւ softcore նյութեր, որոնք կենտրոնանում են սենսացիան եւ զգացմունքները նորմալ մակարդակի վրա, ընդունելի է ինձ համար:
Չլինել հում,
The զգայական ֆիլմերը, փափուկ հիմքը, որը հիմնականում կենտրոնանում է հաճույք ստանալու չարաճճիություն չի բորբոքել որեւէ անհանգստություն ինձ վրա. Դրանից հետո ես լավ կլինեմ:
Հոնկոնգ բրազզերները 2- ի կրկնակի D- ի հետ, ովքեր փչում են լողավազանի ամեն փոսում վառ արեւոտ օրվա ընթացքում, կհանգեցնեն մտավոր մառախուղի, անհանգստության, դեպրեսիայի, դրդապատճառի բացակայության, տարօրինակության, սոցիալական անհանգիստ վարքի, ցածր ինքնագնահատման:
Բայց իրական սեքսին ոչինչ չի կարող փոխարինել, ուստի ես հույս ունեմ, որ noFAP- ի իմ հաջորդ ճանապարհորդության ընթացքում, որը կլինի նոր տարուց հետո, այն կգա պատվերով
LINK -
by Logitech2015
Երբեք չի մտածել, որ դա հնարավոր է, ես կարծում եմ, որ ես կեղտոտ է, բայց այժմ գնահատում եւ սիրում եմ ավելի շատ եմ եւ ուրիշներ: Ոչ նախանձ, ոչ նախանձ, ոչ կռվարար, ոչ էլ դրամա թագուհի, ոչ ավելի հսկողություն, այլեւս ամաչկոտություն, այլեւս չարաճճիություն, այլեւս դեպրեսիա, այլեւս փախած մարդ եւ ոչ ավելի ցածր ինքնապաշտպանություն: Լիբիդոն բարձր է, գերդաստանը փոխարինվում է սենսացիաով եւ սերով, ոչ ավելի արհեստական խթանող եւ պոռնկությամբ ուրախություն, երբ նախասիրությունն առաջնային է եւ ինքնասիրահարված է, այսինքն, hardcore, workouts- ը գլխավոր առաջնային ցանկում եւ այլն:
Nofap ինձ դարձրեց մի տղամարդ, որը ուզում էի լինել:
;