120 օր շարունակ եղել է Հրեշտակային վանական ռեժիմում +
Տարիքային 39, ոչ սեռի 15 տարի:
Ես երևի մի քանի տարի առաջ առանց P ունեի (ինչպես 4 կամ 5 տարի)… .բայց ոչ ավելի, քան 30 օր առանց MO- ի: Լավ անցավ 2 տարի առանց P- ի 2012-14թթ., Բայց անցած տարվա վերջին մի քանի շեղումներ ունեցավ: Հետո ես գտա nofap
120 օրը լավն էր: Կարծում եմ ՝ ունեի մեկ խոզապուխտ մոտ 20 օրվա ընթացքում:
Համենայն դեպս,
- Ոչ Մ
- Ոչ պ
- Ոչ ալկոհոլը
- Ոչ Օ
- Շաբաթը մեկ շաբաթ 5 օր (50-70 երկարություն)
Հիմա, գոնե արա հետեւյալը.
- Ոչ շաքար
- Ոչ հաց
- Բացասականություն չկա
Գացեք, որ ես կսկսեմ թռչել: Անկեղծ ասած, իմ գնդակները զգում են, որ դրանք միջուկային էներգիա են կրում:
Stopping MO- ը կարեւոր է: Կատարված է MO- ի ֆանտազիա, քանի որ տարիքային 12- ից է, եւ ես կասկածում եմ, որ դա ինձ մոտ մահանում է գրեթե 30 տարի: Այն ձեզ դարձնում է սոցիալական անհարմար:
Խաղաղության դուրս գալ, ուժեղ մնալ, սիրելի:
LINK - Monk Mode +
by jjjfan777
;