Դե, այստեղ ենք: Ես երբեք չեմ մտածել, որ ես երբեւէ դրան կվերադառնամ, բայց հիմա նայիր ինձ: Կարծում եմ, որ ես հասկանում եմ, թե մարդիկ ինչ են նշանակում, երբ խոսում են իրենց գերտերությունների մասին:
Ես նրանց ավելի շատ կատակով այդպես եմ անվանում, բայց հասկանում եմ: Ես ինձ ավելի եռանդուն, կենտրոնացած և շատ ավելի երջանիկ եմ զգում, բայց ինձ թվում է, որ Fapstronauts- ը չի գիտակցում, թե ինչ է կատարվում իրենց հետ: Ինձ համար NoFap- ը կամքի ուժով է վարվում: Այո, շատերի մոտ կախվածություն կա, ինչպես ես, բայց դա հիմնականում մարզվում է: Իմ նոր հայտնաբերած կամքով ես սկսեցի վազել և ծանրություններ բարձրացնել, ավելի առողջ էի ուտում և ամբողջովին փոխում էի իմ տեսքը: Ես բոլորովին այլ մարդ եմ, քան անհրապույր, գեր գերանդամը, ով NoFap- ը սկսել է գործել ավելի քան մեկ տարի առաջ: Այո, ես դեռ զոհ եմ դառնում իմ կենդանիների ուղեղի վրա և կեղտ եմ ուտում, կամ ստանում եմ եղջյուրավոր բռնկումներ, որտեղ ես ոչ այլ ինչ եմ ուզում, քան PMO- ն, բայց ես ինձ հիմնականում ազատ եմ կախվածությունից և անբավարարությունից: Ես կոտրել եմ կախվածությունս:
Կարծում եմ ՝ ամենակարևորը, որ կարող եմ փոխանցել ՝ երբեք չհանձնվել: Ինձանից պահանջվեց մոտավորապես 430 օր, որպեսզի հասնեմ այնտեղ, որտեղ գտնվում եմ, և ինձանից շատ ավելի քիչ բան կպահանջվեր, եթե նախորդ գարնանը որոշ ժամանակ չհանձնվեի: Ինձանից շատ երկար ժամանակ պահանջվեց ՝ հասկանալու, որ եթե քո սիրտը դրել ես նպատակ, չպետք է թույլ տաս, որ ոչինչ քեզ խանգարի: Անկախ նրանից, թե որքան դժվար է կամ որքան ժամանակ է պահանջվում, միշտ կարժենա կանգնել լեռան գագաթին, ծեծել կրծքավանդակը և բղավել ամեն ինչի և բոլորի վրա, որ դու դա արել ես: Մեկ այլ բան, որ ես սովորել եմ, այն է, թե որքան հզոր են սառը ցնցուղ ընդունելը: Թվում է, թե նման պատահական, աննշան բան է անել, բայց դա այնքան մեծ տարբերություն է ստեղծում: Եթե դուք կամքի ուժ ունեք կանգնելու սառեցված սառը ջրի տակ և հասցնելու անել այն ամենը, ինչ դուք պետք է անեք, դուք զորություն ունեք կատարելու այն ամենը, ինչ ցանկանում եք: Ես նաև իմացա, որ գործարկիչներից խուսափելը վատ գաղափար է: Ես գիտեմ, որ սա կարող է հակասական թվալ, բայց փորձելը թաքցնելը ոչ բարելավում է, ոչ էլ իրատեսական: Դուք կարող եք այն դարձնել 17 օր և ձեզ հիանալի զգալ, հանկարծ հանկարծ տեսնեք խայծ ու կորցնեք վերահսկողությունը: Ես չեմ ասում, որ դիտեք պոռնո կամ նպատակասլաց հետևեք գործարկիչներին, պարզապես ակտիվորեն չթաքնվեք ոչնչից: Պատկերացրեք, եթե ասեմ, որ կարող եմ միայն 8 մղոն վազել, եթե չգիտակցեմ, որ վազում եմ, ծիծաղելի է:
Կարծում եմ ՝ լավը հիմա արձակուրդս կվերցնեմ: Այս պահին ես օգնության և աջակցության կարիքը չունեմ, և անհամբեր սպասելով ՝ ուզում եմ ամբողջովին անցնել հին ինձանից: Հնարավոր է, որ ես ժամանակ առ ժամանակ փնտռեմ այստեղ և գուցե ինչ-որ օգնություն առաջարկեմ կարիքավորներին, բայց NoFap- ն այլևս ինձ պետք չէ: Ես դեռ ձեռնպահ կմնամ PMO- ից, և երբեմն հետևեմ իմ օրերին, բայց դա հիմա իմ կյանքից հեռացել է: Ես ուզում եմ շնորհակալություն հայտնել այս ենթակետում գտնվող բոլորին այն բոլոր բաների համար, որոնք դուք արել եք տղաներ և աղջիկներ ինձ համար: Դուք փոխել եք իմ կյանքը: Դա այդպես չէր / r / ֆիթնես, դա չէր / r / malefashionadvice, դա էր / r / NoFap, Ես շատ շնորհակալ եմ այս ենթակետը գտնելու օրվա համար, և ես երբեք չեմ մոռանա այն: Այսուհետև մեկ, ամեն անգամ, երբ ես կատարեմ 10 կրկնողություն իմ 1+ -ի վրա, կամ ոչ ասեմ պիցցային ՝ հավի և բրնձի օգտին, կամ վերադառնամ iesայռերի մեջ գտնվող ուսապարկով ուղևորությունից, ես միշտ հիշում եմ, եթե հակիրճ, զարմանալի մարդկանց այս ենթակետում, և բոլոր մարդիկ, ովքեր ամեն օր վերադարձնում են իրենց ազատությունը: 🙂 Ձեր իսկապես - PMMeYourBootyPics
LINK - 90 օր - այն, ինչ ես սովորել եմ, ինչ պետք է կիսեմ և ինչ կա առջևում
;