Երբ իմ ընկերուհին առաջին անգամ իմացավ իմ կախվածության մասին 3 տարի առաջ (այն շարունակվում էր շուրջ 10 տարի), նա ասաց ինձ, որ մենք կարող ենք ամուսնանալ միայն այն դեպքում, եթե ես մեկ տարի հրաժարվեմ պոռնոից և մաստուրբացիայից: Ես կփորձեի կանգ առնել, բայց անընդհատ ձախողվում էի: Այնուամենայնիվ, անցյալ հունվարին (քոլեջում իմ ավագ տարվա սկիզբը) մի քանի բան փոխվեց.
- Մենք սկսեցինք ավելի բաց խոսել ամուսնության մասին, և ես այն սկսեցի դիտել որպես իրական հնարավորություն: Մինչդեռ նախկինում ես կարող էի ասել. «Դե լավ, շուտով չեմ ամուսնանա», և ես սկսեցի հասկանալ, որ դա իրականում կլինի այն, ինչ կցանկանայի հաջորդ տարի:
- Ես խոստովանեցի մի քահանայի (մենք կաթոլիկ ենք) և շատ մանրամասն պատմեցի նրա պայքարի հետ: Նա համբերատար էր և լավ էր լսում: Ես չեմ հիշում, թե ինչ ասաց նա, բայց կարողացա իմ պայքարը կիսել մեկի հետ, որը բացահայտորեն շատ օգնեց:
- Ես ինքնավստահության մասին հոգեբանության դաս եմ տվել: Դա լավագույն դասերից մեկն էր, երբ ես երբեւէ վերցրեցի, քանի որ սովորեցրել է ինձ սպառելու գաղափարի մասին, ինչը ձեր կամքը նման է մկանների: Երբ դուք օգտագործում եք այն չափազանց շատ, այն հոգնած է, այդ իսկ պատճառով աշխատանքից հետո գիշերը ավելի հեշտ է վերականգնել, երբ հոգնած եք: Այս մասին սովորելը ինձ օգնեց ինձ վերափոխելու եւ խուսափելու համար:
Արդեն 6 ամիս է, ինչ ես գնացել եմ խոստովանության և սկսեցի հաշվարկել, և նաև առաջին անգամն եմ հայտնաբերում այս համայնքը: Ես նաև զգում եմ, որ դանդաղ վերադառնում եմ և վերադառնում եմ որոշ կայքեր, որոնք ես այցելում էի: Ես դեռ չեմ այցելել որևէ կոշտ կոշտ պոռնո կայքեր (և չեմ էլ ուզում), բայց անհանգստանում եմ, որ եթե շարունակեմ աշխատել այս շարքում, վաղ թե ուշ ես սայթաքելու եմ: Բայց ես վճռական եմ տրամադրել տարին: Դա հեշտ չի լինի, բայց 10 տարի պոռնոգրաֆիկ կախվածությունից և 5 տարի մաստուրբացիայից հետո ես դա կհաղթեմ:
Ես ինձ, ընդհանուր առմամբ, հոյակապ եմ զգացել, քանի որ այլևս շղթայված չեմ այս կախվածությանը, որն ինձ տհաճ զգացողություն է պատճառում վերջին 10 տարիների ընթացքում, երբ սայթաքում եմ: Ես զգում եմ, որ ավելի շատ վերահսկողություն ունեմ ինքս ինձ և իմ որոշումների վրա, և զգում եմ, որ ունեմ շատ ավելի հստակ մտքի:
Ներեցեք երկար գրառման համար: Պարզապես պետք է այդ գլխից դուրս գամ:
Also: AMA- ն ինքնակառավարման հոգեբանության մասին:
LINK - GF- ն ասել է, որ կարող ենք միայն ամուսնանալ, եթե մեկ տարի կարող եմ գնալ ՆՖ-ին: 6 ամիս այսօր:
By Մեջիքերո
;