Timeամանակը բառացիորեն մեծացրել է! Ես դեռ ցնցված էի, և կարողացա այս օրերին հասնել: Ես զգում էի, որ ամենավատ դեպքն եմ (երկար տարիներ օրական 3 անգամ): Իմ առաջին օգուտների համն ունեի իմ 38-օրյա շարքի վրա, որը ես փչում էի և չէի կարողանում հավաքվել մեկ ամսվա ամենօրյա բինգինգով: Ես կարոտել էի ունենալ հոգեկան հստակություն:
Ես կթվարկեմ իմ ապրած առավելություններն ու բացասական կողմերը
Օգուտները;
-Հոգեկան հստակություն: սա միայն փոխեց իմ կյանքը, և ես այժմ կարող եմ ավելի կենտրոնանալ և սկսել ամուր ապագա կառուցել ինքս ինձ համար: Հիշողությունը բարելավվել է, խոսքը բարելավվել է, որպեսզի կարողանա հստակորեն հասցնել իմ տեսակետները:
Վստահություն, որ մեկը մեծ է, ես 20 տարեկան եմ, այնպես որ այս հայտնագործությունը կատարվեց ճիշտ ժամանակին: Ես շատ ավելի ինքնավստահ եմ, երբեմն ինքս ինձ զարմացնում եմ:
Էներգիա Դուք ստանում եք այդ ցանկությունը այս էներգիան ցանկանում է լավ բաներ անել, ակնհայտորեն ես շարունակում եմ ժամանակից շեղվել, բայց այն անցնում է 60%:
Խորը հույզեր. Ես ինձ շատ ավելի մարդկային եմ զգում, ունակ եմ հիմա լաց լինել haha: Սա նաև սրա բացասական կողմն ունի:
Ոչ մի դաժան վերաբերմունքի տրամադրվածություն, ես այնքան վախկոտ էի, հիմա ուղղակի պետք է գնամ այն վերաբերմունքը, որն ամենավատն է, որ կարող է տեղի ունենալ:
Negatives
Emգացմունքներ - Երբ մենակ եմ, ինձ շատ միայնակ եմ զգում: Ես շատ ավելի զայրացած եմ, քան նախկինում էի:
Եղջյուրություն - Երբեմն դա կարող է լինել անտանելի և շատ շեղող:
Ոչ մի վերաբերմունք չի ցուցաբերվում. Ես երբեմն ասում եմ այն, ինչ իսկապես զգում եմ, և դա վիրավորել է մարդկանց:
Խաչմերուկը այս ճանապարհորդության առաջին 2 շաբաթվա ընթացքում ես կարող էի մտածել, որ NOFap- ը, ի վերջո, այն դարձավ ձեր կյանքի մի մասնիկ, բայց դուք պետք է պահպանեք ձեր պահակախումբը:
Հավանաբար ավելին կա, որ ես կարոտել եմ, բայց եթե ես կարողանամ առնվազն մեկ մարդու ոգեշնչել փորձել դա, ապա դա իմ աշխատանքն ավարտված է:
Նրա իսկապես միտքը փչում է, որ սա ավելի շուտ չի վերածվել:
Շնորհիվ բոլոր ուղերձների այստեղ, ես այստեղ եմ եկել կարդալու ժողովուրդների փորձը եւ այն մեծը, որպեսզի իմանանք, որ մենք բոլորս կիսում ենք նույն նպատակը եւ շատ աջակցում է համայնքի մասին NoFap- ի մասին:
HOOAH.
LINK -
;