Լավ եմ արել Nofap- ի 4 ամիսները, այնպես որ ես մտածեցի, որ հակիրճ կխոսեմ իմ փորձի մասին: Այս շերտում վերելք-ցնցում էին:
Ես կասեի, որ բացասական կողմն է հետ բերումներին: մի պահ ես ունեցել եմ իմ կյանքի ամենավատ անհանգստությունը, որը եղել է երբևէ իմ կյանքում և եղել է երկու առիթ, երբ ես զանգահարել եմ ուղեկցորդի գործակալություն (իմ երկրում օրինական է), բայց դրանով չէի անցել; Ես դեռ պայքարում եմ գնալու մտքերով:
Դրականներն ընդհանուր առմամբ ավելի քիչ են անհանգստացել և ավելի վստահ են: Ես շատ ավելի հեշտ կարող եմ շփվել մարդկանց հետ և զրույցներ ու կատակներ ունենալ, քան նախկինում: Ես նաև ավելի կայուն էներգիայի մակարդակ ունեմ: Ամբողջը ես արել եմ կոշտ ռեժիմի վրա (դեռ կույսը շուտով կդառնա 25 տարեկան), և ես նույնիսկ չեմ պատկերացնում: Ես այլևս չեմ ցանկանում պոկել կամ դիտել պոռնո: Կտեսնեմ, թե էլ ուր է տանում ինձ Նոֆապը ամիսների ընթացքում:
LINK - Նոֆապի 4 ամիս
By MaesterAz1
;