Հետազոտությունները ենթադրում են, որ բնության մեջ ժամանակը հակասում է մարմնի պատկերների հետ կապված խնդիրներին, որոնք կարող են առաջացնել արհեստական խթաններ: Տեսնել "Ինչպես բնության մեջ լինելը ստիպում է մեզ գնահատել մեր մարմինները եւ մերժում անիրատեսական գեղեցկությունը» Դա կարող է նաև բարձրացնել բարեկեցության զգացումը:
Ես չգիտեմ, թե ինչպես կարելի է այն անվանել, որպեսզի «Երկրի պալատները» նույնքան լավն են, որքան որևէ այլ բան: Հիմնականում ես ամեն առավոտ դուրս եմ գալիս արևածագից առաջ, վազում դեպի բլուր, բարձրանում այն, նստում և դիտում արևածագը, շնորհակալություն հայտնում երկրին և արարչությանը իմ գոյության համար և փորձում եմ կապել մարմինս Երկրի հետ: Feelsգում ես ՝ մեծ փաթաթվել ես, այնպես որ ՝ ուր ես գնում
Վերականգնողը բացատրում է, թե ինչպես է բնությունը քայլում օգնեց նրան.
Ես շուտ եմ վեր կենում (առավոտյան 6-ին) և գնում եմ դեպի մոտակա քաղաքը, որը գտնվում էր 5 մղոն հեռավորության վրա: Քայլեցի ջրանցքների երկայնքով: Դանդաղ քայլելը միտքս շատ ժամանակ տվեց մտածելու համար: Yourselfամանակ ծախսել ձեր մեջ նայելու մեջ օգնում է ձեզ մտածել և ճանաչել ինքներդ ձեզ: Ես թույլ տվեցի, որ միտքս տանի դեպի ինչ ուզի ՝ բացի պոռնոգրաֆիայից: Ես փորձեցի վերացնել հետադարձ կապերը, բայց եթե չկարողացա, փորձեցի տեսնել իմ բացասական պոռնոգրաֆիկ էներգիան ամբողջ մարմնումս: Դա ամենալավն է, որ ես կարող եմ դա բացատրել:
Ինչ-որ տարօրինակ բան է սկսվել: Անցյալ իրադարձությունների իմ հիշողությունը լավացել է, եւ ես նկատի ունեմ ավելի լավ: Ես սկսեցի հիշել իմ անցյալի անունները, զգացմունքները եւ իրադարձությունները: Սա ոգեւորիչ էր:
Երբ հասնում եմ իմ նպատակակետին, որը տեւել է 2-3 ժամ, ես գրադարան գնեցի, գրքեր ստացա, կամ ինտերնետում գնացի 1 ժամ (թույլատրված առավելագույն ժամանակը): Հետո ես տուն վերադարձա: Ես դա արեցի 2-3 շաբաթվա ընթացքում:
Մի անգամ, երբ վերաբացման առաջին շաբաթվա վերջում ես ունեի նման ծանր ջանքեր, երբ ես հեռացա իմ տունը (որտեղ ես ժամանակավորապես արգելափակել էի ինտերնետի մատչելիությունը), որ իրականում մտադիր էր գնել այլ քաղաքում վերափոխման սկավառակը եւ դիտել պոռնկությունը իմ վերադարձի մասին: Սակայն, քանի որ շատ բան ունեի մտածել զբոսանքի մասին, փափագը թուլացավ: Սա է պատճառը, որ ես իրականում խորհուրդ եմ տալիս երկար քայլել:
Այլ տղաներ.
- Այսօր ես նորից արթնացա կատարյալ ծանր և ծայրաստիճան խելամիտ բոներով: Ես այնքան միացված էի. Ես ի վիճակի չէի հանգստացնել ինձ մոտ մեկ ժամ այնքան, որքան փորձում էի: Օրվա մնացած մասը ինձ համար անհնար էր գրեթե ամբողջ ժամանակ չմտածել և չպատկերացնել սեքսի մասին, ուղղակի ցանկությունը չափազանց ուժեղ էր: Որոշ ժամանակ անց ես անհանգստացա և տրամադրվեցի դրանով, որովհետև վախենում էի, որ դա ինձ հետ կթողնի իմ գործընթացի մեջ: Բարեբախտաբար, ես այնքան վերահսկողություն ունեի, որ ձեռնաշարժությունից խուսափեմ: Դրանից հետո ես 6 ժամ քայլեցի բնության գրկում: Հորդորները վերացան: Երեկոյան ամբողջ ուժասպառությամբ վերադարձա տուն:
- Նախքան YBOP- ին հայտնաբերեցի, իմ կյանքում միայն մի քանի ժամ էր, առանց սեռի, առանց ED- ի: Զարմանալի է դա բոլոր ժամանակներում եկել է ճամբարային ճամփորդությունների մեկնելիս կամ անմիջապես հետո: Տեխնոլոգիայից հեռու լինելու և բնական միջավայրում գտնվելու մի շատ շատ հզոր բան կա, որն արագացնում է լիցքաթափումը իմ փորձով: Ես կգնահատեի, որ անապատում 1 օր առանց PMO- ի և որևէ տեխնոլոգիա հավասար չէ ~ 3 նորմալ, առանց PMO օրվա, գոնե ինձ համար:
- [Տարիք 19] Օր 6 - Մեծ մասամբ ես դարձել եմ բացօթյա մարդ: Այն աստիճանի է, որ ես գրեթե ամեն անգամ դրսում եմ խայթում, այնքան շատ եմ սիրում դրսում լինել: Ֆուտբոլը և պարզապես վազելը և դրսում մեծ երեխա լինելը իսկապես օգնում են ինձ դուրս գալ:
;